柔韌性差是不是肝功能不好？

02-22

柔韌性差說明筋的柔韌性差。肝主筋，筋不夠通暢，說明肝功能也不是太好。中醫大神們覺得呢

謝邀。

這是典型的「主觀不如意，客觀找原因」。

題主照著你的邏輯，腎主骨，是不是骨折了就是腎不好了。

柔韌性不好，一般情況下，正確拉伸不就好了，這是常識。

中醫的典籍如果你不是文言文比較6，且通曉中醫辯證思維，有臨證經驗，看一些文字是很容易望文生義的。

是這個道理，一般可以看手症就能顯示

原來還能這樣理解！看來我學了假中醫

謝邀。在中醫的角度講，肝主筋，身體的柔韌性與肝臟有著密切聯繫。而導致身體柔韌性差主要是因肝鬱火旺肝陰不足等原因，題主現在多大年紀呢？出現這種狀況多長時間了呢？平常可以多食用滋陰養肝的食物，切勿進行劇烈運動，不要熬夜，早睡早起。

通過循序漸進的鍛煉和拉伸可以改善，不過這得根據每個人的情況不同，所需要的時間也是不同的，堅持下去你柔韌性說不上很好，但肯定不會差。

如果你只是在其他方面找原因，而不去想方設法改變，你的柔韌性就一直那麼差了。

是

這個思路很值得學習，你可以嘗試研究一下

消化吸收油脂還有糖代謝對身體力量很重要，而且除了作為消化器官肝還有些內分泌上的功能，這也影響筋肉的力量。另外，肝主筋之前還有一句肝藏血，那個時候中國人認為（其實就是）血是很重要的東西，主要去營養那個筋肉什麼的，又認為柔韌性和力度和這個関系比較密切，所以很不幸地肝主筋。

柔韌性是運動系統的問題，而肝臟是消化系統的重要成員。人體的系統之間都會有大量關聯，但肯定沒有本系統的關聯性強。

肝臟是人體中最大的化工廠，分解大量的營養物質、殺滅細菌、消化食物等等都有它的身影，自然血液中的營養含量和肝臟有密切聯繫。而血液循環也會對運動表現產生影響，所以運動能力不足差那麼肝臟也沒有強壯的人效率高。

但是注意，補肝臟是一件很複雜的事情。除了攝入均衡的營養以外，目前還沒有聽說證實了哪種能夠無副作用地提高內臟能力的藥物。有些激素倒是能起效果，但是由於激素系統的複雜性劑量很難把控。

但是通過合理的運動可以有效地提高人體各個器官的能力，畢竟是內源性的激素經受了上億年的自然篩選基本不會出問題。

單從運動表現來說，正常人的肝功能足夠應付了。這個時候運動表現不好說明你沒有練對，強行甩鍋給肝臟人家罷工了怎麼辦