真正的自信,源於情感自由
翻看著自己的朋友圈,在17年的最後一天我寫過這樣一條朋友圈:
17年真的很快樂~和大家一起學習生活、參加活動真的很快樂~也交到了很多來自不同年齡、不同領域的新朋友,感覺世界雖小但很溫馨~18年繼續努力繼續學習。
回想起三年前的我,那個曾經被遺忘在世界另一角的人如今竟然會覺得世界如此渺小,這一切的轉變,還是源於我實現了情感自由。
感謝自己當年立下的誓言,才讓我有了實現「情感自由」的勇氣和鬥志。
也許你不知道我所說的情感自由是什麼?不用急,看完這篇文章你就懂了。
12年的時候剛剛從小學升上初中。普普通通的我摸爬滾打,在8萬人激烈競爭的小升初考試中脫穎而出,進了全市最好的重點中學。
初一的第一次月考中,年級800人我只考了第545名。自卑的我並不想去交什麼朋友。我一直天真地認為,自己沒有朋友是因為自己成績不好,同學看不起我。於是我便開始日復一日單調的學習生活。
教室、宿舍、食堂,三點一線。
深夜教室里一個人挑燈夜戰的背影。
一本又一本書被爛了的教輔書。
穿梭在課堂和辦公室之間的匆匆步伐。
和同學聊天都時不時盯著手錶看的焦急眼神。
我唯一的朋友——書。
很快就看到了自己的進步。短短的半個月的時間,我從年級545名飛躍到年級100名,100名又上升到年級前50名,後來又是前30......為了取得更好的成績,我幾乎把所有的時間,都用在了應試上。
但是,本以為取得這些成績就能讓我獲得別人認可,錯了。一年的時間裡,由於我幾乎沒有和班上任何一位同學說過話,一點存在感都沒有。同學總是把我當做只會學習的瘋子來看。在學習上獲得的榮譽並沒有給我帶來自信,在別人面前我還是自卑。
獲得無數的榮譽,這是我真正想要的嗎?我丟掉了什麼?為什麼自己會這樣?
我發現我的生活除了學習就是學習。本身就並不擅長社交的我,單調的生活、對自己的封閉造成了我和同學之間的溝通障礙。我缺乏最基本的社交能力,從來不敢去跟比自己優秀的人交朋友......
我逐漸發現,真正的自信,來源於情感自由。
我在2018年的第一天寫道:你向世界敞開一扇門,世界也會為你敞開一扇門。
我們的世界不能只有自己,我們還需要和一群優秀的朋友們一同學習成長,這樣人生才會充滿意義。
那麼,如何實現情感自由呢?
我仔細分析了一下自己,發現我每次面對比自己優秀的同學,第一反應是往回退,而不願意靠近和接觸這樣的人。雖然事情過後,內心有點自責,希望下次能夠和這樣的人多接觸學習,但是下一次再遇到這樣的情況時,我又會不由自主地往後逃避......
《情感自由》一書中,詳細分析了三個造成我們不敢與優秀的人交往的誤區:
錯誤觀念一:優秀的人都很傲慢
錯誤觀念二:向人求助 = 添麻煩
錯誤觀念三:比我優秀的人不會和我交朋友
其實造成這些錯誤觀念的原因是因為自己在用直覺思維分析,是缺乏理性思考造成的。其實我應該這樣去思考:優秀的人之所以優秀,往往是因為他們更加謙遜,且能夠更好地處理人際關係。我主動接觸他得到善意的回應的概率要遠遠大於我在路邊接近一個陌生人得到善意回應的概率。縱然對方沒有給出積極的回應,結果也不會比我選擇逃避更糟。
如今,看到自己可以毫不費力地和優秀的人打交道。成長路上,我收穫了友誼,收穫了情感自由。
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