心路歷程

02-22

承認吧，人心都是玻璃的，看到別人批評你，總覺得不高興，所以，「別那麼玻璃心」不是一句好的建議，人的情感和眼睛一樣脆弱，要認真保護，如果別人傷害了人，還說這種話，這個人必定不會是什麼好人。

尤其是這種批評是錯誤的，而且是毫無道理的，更受不了。

在網上寫東西幾乎每天都會遇到這樣的人，有些純粹為罵而罵，我們稱其為噴子，另一些則稱之為懷有偏見的人。這兩種人不太一樣，我更不喜歡第二種人。

遇到噴子，刪除了事，遇到偏見者，會在下面寫上幾句，然後連評論帶自己寫的回復一齊刪掉。

這種看似無用之功其實非常有用，首先是可以釋放自己的不滿情緒，其實可以越寫越冷靜，越寫越看到自己情緒管理能力的差距。

這種辦法得自林肯，他會把那些罵他的信讀上幾遍，然後寫一封措辭尖刻的回信，裡面可以咒罵，也可以反唇相譏，但寫過之後，他會把回信扔到壁爐里燒掉。

有人說這是浪費時間，我同意，但因心情不平靜而浪費的時間可能更多，這是一種練習，最終的境界是寵辱不驚，但別指望這種境界來得太容易。