從中醫的角度，男人應當怎樣備孕？

02-22

謝邀。這是個很好的問題，也是個很大的問題。我來試試能不能把它講透徹了。

生育後代，不外乎是希望，孩子是一個健康的寶寶，同時也是個聰明的寶寶，長大了，也能有出息，有本事。這一切，很大程度上，取決於孩子的父母。

按照中醫的思想。孩子的身體根基，取決於母親。這是打底子的，也就是說，這個孩子，壽命有多長，未來有多大的成就，和母親提供的身體根基有多敦實，息息相關。所以古代的人擇偶，沒有人喜歡瘦弱的女人，俗話說，母肥子壯，母瘦子弱。就是這個道理。林黛玉那樣弱不禁風，還經常咳嗽的，在古代，多數都會成為剩女。要麼就只好找個條件不好的男人嫁了。

光有根基，也不行。建房子靠什麼呢，靠支撐，靠柱子。沒有強度夠大的，結構夠高的柱子，就算根基把地球都澆築通了也沒有用。地面上露出來的建築，還是得靠結構，靠柱子。這個柱子，結構支撐，靠的就是父親。表現為，孩子的活力，氣概，志向，抗壓抗挫折能力，都是繼承自父親。

結構再好，根基不行，房子也不會建的很高，高到一定程度，會轟然倒塌的。

可見，生育一個健康聰明長大有出息的好的孩子，光母親強，不行。光父親強，也不行。需要父母，都要強，或者說的更確切點，需要剛好那樣的地下地基配那樣的地上結構，兩邊都不浪費。母親提供的這個地基，剛好最大的承受強度，能蓋10層樓，剛好父親提供的柱子和結構，也恰巧夠蓋十層樓的。這配合，才叫完美，天造地設一般。

母親提供敦厚的地基，父親提供剛健的柱子。血足，就會敦厚。精足，就會剛健。母血父精，兩精相搏而成神，這個神藏在胎兒的心臟裡面，所謂神氣舍心，就是寶寶在子宮裡的胎動。孩子的性格也在這時候，被註定了。前面講了，孩子的根基來自母親，活力來自父親。而性格神氣，則是父母的混合。

男人備孕，需要什麼呢。這裡先略過母親的那部分不提。單說男人的備孕問題。

根本原則，就是精足神全，正氣充體，剛健有為。如果在備孕前的男人，把自己修為成這樣，孩子出生後，起碼少奮鬥很多年。因為你的高度，就是他的稟賦。孩子先天的稟賦，其實一點也不神秘，就是父母在孕育他的那一刻，父母二人的身體和心智處於什麼樣的狀態。受孕的那一刻，父母狀態好，孩子稟賦就高，父母狀態不好，孩子稟賦就不好。

最基本的，身體，心智方面的硬體，都準備好了。後面，在行房上，也很有講究。決定要受孕，行房的時候，不可以喝酒，不可以吵架，更不要身體不舒服的時候強行的行房，要身心愉悅，體力充沛的時候才行。還有，打雷下雨的時候，也不要行房，淫邪之氣太重，會衝進來。對了，一定要記得關門關窗戶，因為這時候，要提防，不要被什麼亂七八糟的東西來鑽空子投胎。這是古人的說法，有一些有些遊魂野魄，會到處亂竄，竄到哪家是哪家，碰到不注意的，就會乘虛而入，參與構成孩子的三魂七魄。這個東西太邪乎，就不發散了。但是還是要注意點的好，起碼不會因為門窗大開，被虛邪賊風吹出來馬上風。

注意事項都注意到了之後。接下來，就是要挑一個好日子。什麼樣的日子，是行房懷孩子的好日子呢。可分兩個方面來說，一個是術數上的陽數，還有一個是天地當時處於什麼樣的運氣。這裡面的學問也挺多的，按照命理來講，光出生那刻的八字，其實也說明不了什麼。受孕那刻的八字，其實更關鍵。找個風和日麗，不要陰邪之氣太重的日子，再查查，這天的八字，是不是也吉利，然後就可以行房了。如果不信這些，那就隨便啦，想啥時候行房就啥時候行房。

受孕完成之後。接下來就是安胎保胎。現在的很多女孩子，不怎麼愛讀醫書。所以，護理，讀醫書學醫理，就要由男人來完成了。

通常，流產的發生，多數是子宮環境不好導致的。比如，打胎打多了的女性，就容易流產，甚至根本懷不上。還有，長期宮寒的女性，也容易流產。宮寒，寒則氣阻，氣阻血滯，不通就會痛，所以，幾乎所有的痛經，都是因為宮寒導致的。為什麼現在那麼多的女孩子都宮寒，都痛經呢，這個問題說起來，能寫好幾篇文章，這裡就不發散了。那麼胚胎的發育，全靠一根臍帶的供血來提供營養支持，氣血不通的話，胚胎吃不飽，就會終止發育。也就是流產。

受孕完成後，子宮環境，已經無法改變了。那麼男人，能做什麼呢，在安胎保胎的護理上面。女人懷孕之後，一定不能亂氣機。氣為血之帥，氣亂則血亂，血一亂，靠臍帶供血發育的胚胎，也跟著方寸大亂。女人經常發脾氣，也會導致流產。所以這時候，男人一定不要惹女人生氣，也不要和她吵架。

不要給孕婦吃過於性寒的食品。有的孕婦，不懂這些道理，懷孕了還口無遮攔什麼都吃，有跑出去猛吃幾天燒烤攤海鮮流產的，有一頓吃六個螃蟹流產的。所以，作為一個伺候孕婦的男人，你得懂得食材的性味歸經。

護理期，總的原則，就是養氣養血。養氣，恬淡虛無，真氣從之，以恬養愉，這是最好的養氣之道。氣鬱的時候，就多散散步。孕婦，一般一天散步兩個小時，比做什麼亂七八糟的體操運動都好使。

養血，根子在養脾胃後天之本上。怎麼吃才能補脾胃。上面說了，不要吃海鮮這種過寒的食物，還有其他的幾種，也不要吃，那就是水果，牛奶，綠茶，啤酒等。這些東西，都是很寒的。苦瓜炒雞蛋，也非常可怕。牛蛙這種東西，也少吃為妙，寒。少吃生冷寒涼肥甘厚味的東西，這樣都會損害脾胃。脾胃受到損傷，造血量就跟不上，靠臍帶吃血的胎兒就吃不飽。食療的總綱領：「毒藥攻邪，五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣。」

保胎安胎期間，烹飪的口味，建議清淡為主。因為味厚傷氣。氣虛則血不行，血供不足了，胎盤裡的娃娃又要吃不飽了。

平時生活中，注意不要讓孕婦勞累，磕著碰著。受孕前幾個月，也不宜行房。切記切記。

胎兒大概過了4-5個月，就算安胎成功了。後面發生流產的幾率會小很多。但是也不要放鬆警惕，要按時去醫院做孕檢，防止出現畸形兒。

這一路，提心弔膽，又有驚無險的過來了。那麼恭喜，你要做爸爸了。

在預產期到來的前幾天，提前住院，辦好待產相關的各項手續。臨盆前，剖腹產還是順產，這是個大問題。一般的女性，比較怕疼，會傾向於全麻加剖腹產。其實剖腹產，當時不疼，生完之後的恢復期，很可怕，肚子上割了個大口子，每天還有醫生過來摁肚子，好把惡露血水排出來。肚子上巴掌大的口子剛割完還沒癒合呢，就有個大漢過來天天摁肚子。光想想，都頭皮發麻的疼。剖腹產，就是為了躲分娩一時的疼，換了後面長期的疼。反正總歸都要疼，沒有一勞永逸的一點都不疼的選項。

另外，從中醫角度講，肚子上割一刀，任脈衝脈都會被割斷。這也是，很多剖腹產的產婦，奶水分泌不足的原因。但是西醫不懂這些道理。願意選擇剖腹產的產婦，自然也不可能懂這些學問。任沖二脈斷了，起於胞宮的任沖二脈，向上循行的氣血，也會被攔腰斬斷多半。所以就會奶水不足。

不管順還是剖，聽醫院的安排吧。有的醫院是有指標的，你不符合剖腹產的標準，也不是你要剖，他們就會給你剖。這個事，想跟產婦們說下，有個叫做推遲滿足感的說法。有的人，為什麼什麼事都做的亂七八糟呢，因為他們都是當下讓怎麼舒服，而把麻煩往後推，這樣攢的負累越來越多，人生就被壓的無法奮飛。生孩子也是這樣，剖那下，全麻，不疼，那只是把疼痛推遲到了後面而已。剖腹產後面摁肚子壓肚子，比分娩還疼。而且摁肚子的時候，可不會給你打麻醉，還要摁好多天。

按照中醫的思想，當然是不推薦剖腹產啦。除非是巨大兒，難產等，剖腹產是能救命的，這時候必須剖了。

好了。孩子生出來了。你現在是個爸爸了。恭喜升級成功。

接下來，自然就是坐月子啦。請月嫂呢，還是去月子中心呢，還是讓家裡的老人給產婦做月子呢。其實碰到個好月嫂挺難的，碰到靠譜的月子中心也不容易。感覺就是個運氣啊運氣。月嫂的成本，現在一二線城市，大概是8000左右一個月。月子中心，28000-10萬+，甚至更高。

孩子出生後，很多父母，遇到了第一個難關：催奶。孩子餓的蛙蛙叫，奶水就是出不來，新升級的媽媽，也漲的疼的想哭。這時候，怎麼辦呢。有的人，是用大力出奇蹟的方法，使勁的用蠻力來把奶水擠出來，這個是有風險的，因為會把乳腺給揉擠斷。斷了的乳腺，又會進一步誘髮乳腺炎。

按照中醫的思想，催奶其實也不難。把任沖二脈，心包經，心經，肺經，肝經，胃經循行路線上，出在乳房四周的穴位都按摩一遍，一個穴位一分鐘，大概30分鐘左右，奶水就會像利箭一樣噴射出來。有專業的中醫催奶師，一次服務大概收費500元。其實她們過來，就是按摩我說的上述那些穴位。你按也會噴出來。如果按摩練出來了嫻熟的技術，以後還可以去考慮做一個職業的催奶師。收入挺高的。而且供不應求。

寫累了。就暫時到這裡吧。

有什麼想問的，評論區裡面再交流。

三虛六忌不行房,最好是春天 .. 每月的初二,三,五,九,二十.五天.再選四季的王相日就更好了,比如春季的甲乙日,夏季的丙丁日.一定要夜半後行房.就是晚上1點以後....生子聰明富貴...切忌不要初一,十五,父母生日,忌日等行房...子時不可行房(晚上11點-1點)....男子最好提前三個月,培養身體...養氣,固精,養神...禁煙酒...可以煉煉八段錦一類的養生功夫等....暫時寫這麼多吧

--------------------------------分割線! 不要光感謝,要贊同啊!最近又看到,順便補充!

南朝"山中宰相" 陶弘景,在其著作&<&<養性延命錄&>&>中有以下一段話:

天老曰：人生俱舍五常，形法復同，而有尊卑貴賤者，皆由父母合八星陰陽，陰陽不得其時中也。不合宿，或得其時人中上也。不合宿，不得其時，則為凡夫矣。合宿交會者，非生子富貴，亦利已身，大吉之兆（八星者，室參井鬼柳張心斗月宿，在此星可以合陰陽，求子）。月二日、三日、五日、九日、二十日，此是王相生氣日，交會各五倍，血氣不傷，令人無病。仍以王相日，半夜後，雞鳴前，徐徐弄玉泉，飲玉漿戲之。若合用春甲寅、乙卯，夏丙午、丁未，秋庚申、辛酉，冬壬子、癸亥，與上件月宿日合者，尤益佳。若欲求子，待女人月經絕後一日、三日、五日擇中王相日，以氣生時，夜半之後乃施精，有子皆男，必有壽賢明。其王相日，謂春甲乙、夏丙丁、秋庚辛、冬壬癸。凡養生，要在於愛精。

大意就是交會要合宿,得時.不合宿,不得時則為凡夫.合宿或得時則生子富貴,利己身,大吉之兆或其人中上...合宿就是在此八星 (室參井鬼柳張心斗)值日的時候可在萬年曆上查詢... 得時就是王相日,即春天天干為甲乙的日子 ,夏天為丙丁,秋天為庚辛,冬天為壬癸. 另外無論是哪一天,都得是夜半後,雞鳴前也就是丑時現在的晚上1點以後3點以前......切記不可在子時也就是晚上11點到1點,每月的初一,十五,二十九,三十,初七,二十三即弦望晦朔也不適宜! 古書有月經絕後二日,四日,六日生女之說...

還有以下一段話(大家可自行注意):

《道林》云：命本者，生命之根本，決在此道，雖服大葯及呼吸導引，備修萬道，而不知命之根本。根本者，如樹木，但有繁枝茂葉而無根本，不得久活也。命本者，房中之事也。故聖人云：欲得長生，當由所生。房中之事，能生人，能殺人。辟如水火，知用之者，可以養生，不能用之者，立可死矣。交接尤禁醉飽，大忌，損人百倍。欲小便忍之以交接，令人得淋病，或小便難，莖中痛，小腹強。大恚怒後交接，令人發癰疽。道機房中禁忌，日月晦朔，上下弦望，日月蝕，大風惡雨，地動，雷電，霹靂，大寒暑。春夏秋冬節變之日，送迎五日之中，不行陰陽，本命行年月日忌禁之尤重（陰陽交錯不可合，損血氣，瀉正納邪，所傷正氣甚矣，戒之）。新沐頭，新行疲倦，大喜怒，皆不可行房室。

彭祖曰：消息之情，不可不知也。又須當避大寒，大熱，大雨，大雪，日月蝕，地動，雷震，此是天忌也。醉飽，喜怒憂愁，悲哀恐懼，此人忌也。山川神祗，社稷井灶之處，此為地忌也。既避此三忌，又有吉日，春甲乙，夏丙丁，秋庚辛，冬壬癸，四季之月戊巳，皆王相之日也。宜用嘉會，令人長生有子必壽。其犯此忌，既致疾，生子亦凶天短命。

老子曰：還精補腦，可得不老矣。

《子都經》曰：施瀉之法，須當弱入強出（何謂弱入強出，納玉莖於琴弦麥齒之間，及洪大便出之，弱納之，是謂弱入強出。消息之，令滿八十動，則陽數備，即為妙也）。

老子曰：弱入強出，知生之術。強入弱出，良命乃卒，此之謂也。

編，你們就繼續編。

我就來看看笑話。

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戒暴、驕、酷、賊，暴則神擾而氣亂，驕則真離而氣浮，酷則喪仁而氣失，賊則心狠而氣促。舍爾四性，返諸柔善，制汝暴酷，養汝正氣，鳴天鼓，飲玉漿，盪華池，叩金梁，據而行之，當有小成。忽然想到的O(∩_∩)O~

可以事先想好保大還是保小。