打坐時何以邊看手機嗎？

02-21

打坐的目的是修心，坐只是一個形式、方法。您為何要打坐？

打坐時不可以一邊看手機。不可以在打坐中思考，打坐的目的是要達到無思慮的冥想入靜狀態。發展出對我們的心智、情緒內容和內心世界的自我掌控力，正是打坐的目的。

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這不叫打坐，叫坐著玩手機＠(￣-￣)＠

打坐，又稱為冥想，冥是泯滅的意思，就是停止念想。需要不分心，專註，不要干其他的事物。

題主好可愛啊，簡直萌萌的！

不知道題主所說的打坐是處於什麼目的，又是否和某種宗教的修心有關。

修心確實可以是不立於形式是做是卧皆可，唯心念不散既是

所以不知道題主在打坐的時候看手機與或行或立或卧的時候看手機有什麼不同。

不過提醒題主，看手機看的太專心以至於忘記腿部的感覺是很危險的，

長時間不正確的姿勢可能導致血管流通不暢壞死之類的惡性結果。

題主不妨試試這樣問:玩手機的時候可不可以打坐？

可以，但是效果就不怎麼樣了。

當然，比玩手機不打坐的情況，還是更好的啦。

原來不止我一個，經常在打坐時看書哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈

反正都是認真做一件事何必糾結同時呢