怎麼帶不愛鍛煉身體的老媽上九寨？

02-21

老媽五十歲，沒怎麼出過遠門，身體素質一般，暈車。九寨歸來特別想帶老媽老爸再去一次，怎麼才能做好充足準備，讓老媽舒服一點去一趟九寨？

您好.作為旅遊規劃師我要給您幾點建議，希望能夠幫到您。

1.確定出行方式。九寨溝屬於四川省阿壩州，在川西地帶，和青海甘肅接壤。九寨溝含概的旅遊線路一般以西環線為主。即國道213/214 （甘孜州、阿壩州）。建議您在去九寨溝的同時也可以去其他景點看一看。這裡的景點建議就不多講了。需要注意的一點是，九寨溝距離成都很遠，車程8小時，飛機1小時。還經常會有晚點情況發生。（因為高原地區、天氣原因）所以您要做好出行選擇。

2.高原反應。九寨溝地區的海拔在2000-4000米，很多中原遊客初次去九寨會有高原反應的！這一點特別危險！需要特別注意。並且當地的醫療條件很一般，建議選擇身體狀態好的時候去。需要的氧氣瓶，高反葯，當地也可能買到，不過自備最好。（氧氣瓶不可上飛機）

3飲食。其實這個問題不是特別大，九寨溝有各地的美食，不過當地特色藏餐可能老年人吃不習慣。

4.住宿：在4-10旺季，九寨溝的住宿特別火爆，需要提前預定。還有門票。（門票比住宿難買）

5。天氣九寨溝地處高原，天氣較寒冷。8.9月也需要穿春款加絨的衝鋒衣。您選擇出行的時候要注意多添置防寒的服裝。

大概就是這些，如果有進一步的問題可以評論我。希望能夠幫助你。

也希望大家能夠邀請我回答各種旅遊問題。

九寨都是石頭台階，沒什麼問題吧。

走慢點什麼事都沒有，我姑媽姑父去年夏天還來跟我爬居庸關呢，

那至少都是比你父母大出一輪的存在。

媽，我訂了咱全家去九寨溝的機票，對，退不了退了只能退燃油附加稅150塊錢。

軟磨硬泡，不必強求

身體不好的人去真的是遭罪，建議放棄這個想法。

ps如果錢夠多的話請當我沒說，選最好的賓館（旅遊團）即可

問問周圍有沒有認識的出來居住的藏民，要是能找到當地獵戶，買上一點野味才是棒棒噠。我承認我是吃貨。