我師父說丨不要活在過去，好好活在當下

我師父說：

世事是無常的，

一切都在改變、流逝，

痛苦的遭遇就像一場噩夢一樣，

已經過去了，現在只是念境殘存在內心。

不要執著於過去，好好活在當下，

每一刻都是新的自己，

都可以種新的因，

孕育未來無限的希望。

起好心、說好話、做好事，

行善的人生是最有意義的。

我師父還說：

不要活在過去，

也不要為未來還沒發生的事擔憂，

做好當下。

當痛苦的回憶起來時，

要對自己說：這些都過去了，不存在了。

讓自己停下來，

不要再往下想、鑽牛角尖。

每天晚上抽十分鐘或半小時，

讀一些好書，讓智慧的光照進內心。

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解決了人們在工作、學業、生活、感情等方面的煩惱困惑！

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