美白秘籍

美白秘籍

馬鈴薯，屬茄科多年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次於小麥、稻穀和玉米。馬鈴薯又稱地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的塊莖。與小麥、稻穀、玉米、高粱並成為世界五大作物。

土豆美白功效

大涼山土豆1個，牛奶3大匙，麵粉適量

自製面膜方法：

1.把土豆洗凈，去皮切塊，置於榨汁機中，榨取汁液；

2.將土豆汁、牛奶、麵粉一同倒在面膜碗中；

3.用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀，待用。

貼士：宜選用鮮嫩多汁的土豆作為自製面膜的材料。

敷用方法

1.先用溫水清潔面部後，再以熱毛巾敷臉約3～5分鐘；

2.接著取適量調製好的大涼山土豆美白面膜仔細地塗抹在臉部及頸部上；

3.敷面膜時要注意避開眼部、唇部四周的細嫩嬌弱的肌膚；

4.靜敷約20分鐘，待面膜干至八成時，以清水徹底洗凈面部，並進行肌膚的日常保養，即

功效原理

土豆面膜主要功效是補充水份，潤澤皮膚，適用各種膚質，特別是乾燥皮膚。同時因為土豆的新鮮汁液具有消炎，收斂，鎮定及淡斑作用。土豆和所含豐富的VA和VB能很好的修復曬後的粗糙，角化敏感和皮膚的乾燥等，土豆含有豐富的營養，是抗衰老的聖物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。

推薦閱讀：