(1 條消息)普通人怎樣練習才能擁有播音員和主持人那樣的嗓音？

02-20

看了兩期【聲臨其境】，勾起了我多年以來的一個想法。我現在是一名中學語文教師，課堂教學中經常會有帶感情的朗讀課文這樣的要求，我是北方人，普通話發音沒有問題，但是總感覺自己朗讀時節奏和韻律不對，還有詩歌朗誦比賽時要指導學生，不知道該從何做起

謝邀。

老師您好。首先您普通話發音沒問題的話。缺的大概就是氣息、共鳴和我們經常提的內外部處理技巧了。

我簡單說一下，先說氣息。一是練氣息下沉，二是練氣息的吸與呼。氣息下沉可以向著遠方發一聲悠長的嘿。想像聲音拋物線出去，在大地上鋪開的感覺，注意別壓喉。吸與呼可以練快吸慢呼和慢吸快呼，吸和呼慢的時候要求氣息均勻，越慢越好。在進行上面練習的時候，需要運用到胸腹式聯合呼吸法，胸腹式聯合呼吸法需要單獨拿出來練習，就像你練習武術要先扎馬步，馬步紮好了，才能練套路。這裡胸腹式聯合呼吸就是馬步，氣息和共鳴就是套路。胸腹式聯合呼吸法訓練比較複雜，只能告訴你聞花香或一天沒吃飯聞見肉味的感覺，感受下聞的同時氣息跑哪裡了？是不是和平常不一樣。

接著是共鳴，共鳴分為頭腔共鳴，鼻腔共鳴，口腔共鳴，喉腔共鳴，胸腔共鳴，腹腔共鳴，盆腔共鳴…………等等，腹腔和盆腔共鳴是什麼鬼。

共鳴想練出來也比較複雜，頭腔共鳴用得少，略過。鼻腔共鳴，可以閉口哼唱「嗯～～」來練習。

口腔共鳴可以張口唱「啊～」來練習。

喉腔共鳴……比較複雜。

胸腔共鳴，需要通過發紮實的「嘿」來練習。

其中，口腔共鳴和胸腔共鳴比較重要，能練出來，大概就有型了。

接著您說:「但是總感覺自己朗讀時節奏和韻律不對，還有詩歌朗誦比賽時要指導學生，不知道該從何做起」這就涉及到深層次的有聲語言表達的藝術化處理了。四大外部技巧:語氣，節奏，停連，重音以及三大內部技巧，情景再現，對象感，內在語。

當然，以上這些技巧都是服務於內容，我們不能本末倒置，只關注技巧，而忽略了內容。技巧的熟練運用只是內容表達的一個手段而已。

這段話的目的是，我們最終還要從文章內容上理解，吃透文章意思，才能讓我們的表達更準確。

老師講到，指導學生不知道從何做起，那我提供一個備稿的方法。拿到一首詩歌，可以從以下六個方面進行準備。

劃分層次

概括主題

聯繫背景

明確目的

找出重點

確定基調

這叫做備稿六步。

我去粘了個百度的解釋。

劃分層次：

所謂層次，就是指稿件的布局，結構。拿稿後，先看它按什麼序列完成的，搞清楚稿件的布局結構。對稿件的句，段進行整理，即歸併和劃分。歸併就是把稿件中聯繫比較緊密的段落歸併為一個大層次；劃分就是在稿件的自然段中將聯繫比較緊密的句子劃分為一個層次，劃分時，邏輯的劃分要服從表情達意的需要。

概括主題：

主題是指主要事實中包含的思想含義，即「中心思想」。概括主題既要揭示出深刻的思想含義，又要有利於調動播講人的思想感情。敘述文的主題，是從人物，事物的發生，發展變化，結構裡面去挖掘。議論文的主題就是「中心論點」，是從論點，論據和論證方法中去挖掘的。主題的概括要有利於調動播出情感。

聯繫背景：

聯繫背景包括兩方面，一是指和稿件有關的黨和政府的路線，方針，政策等；二是指國際，國內各方面的現實情況及其變化。前者為「上情」，後者為「下情」。下情里還有「主流」和「支流」。主流是指和稿件有關的現實情況及其變化中的成績方面，好的方面和代表事物發展前進方向的方面。支流是指和稿件有關的現實情況及以其變化中存在的問題和不好的方面。分析背景是為了更好地把握稿件中地政策精神和播音的針對性。

明確目的：

知道了針對什麼而發的稿件後，還要進一步明確通過播出達到什麼宣傳目的。目的是稿件作者意圖的升華，而我們要明確的目的就是指播音員，主持人的播出目的，即稿件播出後要達到的社會效果。它解決的是為什麼要播這篇稿件的原因。稿件的主題具有穩定性和不變性，但播出目的在不同時期有不同的側重和表現。所以，必須結合現實情況去分析目的。同時，明確目的對播音起統帥作用，它可以使播講人的播講願望積極，主題鮮明；還能加強與受眾的交流感；也能根據目的正確把握播講方式和態度分寸。

找出重點：

重點一般是直接表現主題，體現目的，抒發感情，感染受眾的地方。重點一般有兩種存在形式，一種是集中，一種是分散。集中，是指重點集中在某一或幾個自然段。分散，是指重點分散在全篇稿件中，重點的分散，也不是平均的分散。沒有重點就沒有目的，但都是重點也就沒有了重點。

確定基調：

基調是指稿件總的感情色彩和分量，播音時總的態度傾向，不是指某一句或某一段的感情色彩和分量，也不是指播音時聲音的高低。它體現的時播講者對稿件的認識,感受的整體效果。基調的概括要貼切，態度要鮮明，要注意整體感。

有聲語言表達是一個長期訓練的過程，這個過程中，需要老師不斷的對錯誤的地方進行糾正，示範，指導，僅憑三言兩語的介紹真的太蒼白。我練了七年，也只是剛入門而已。希望我的回答能對老師有所幫助。

瀉藥，播音主持專業大二在讀生，所學甚少，希望對你有幫助，首先簡單來講講您的需求--嗓音首先，嗓音和正確的播報方式是兩碼事兒，如果只是單獨追求嗓音，需要找准氣息，運用胸腹聯合式呼吸法，堅持練聲，普通人於播主專業區別在於發聲部位，這個需要你自己慢慢感受，建議下載配音秀練習新聞聯播和散文配音，一般來講，堅持一年就會有很大變化，但是這其中還有很多細節，如果感興趣可以買書自學，還有要注意，播音和唱歌的練聲方法存在區別，用氣也不一樣，一定要採用播音的練聲方法

其次，播音員、主持人又是兩個不同的方向，播音員需要做到正確的傳達信息，表情達意，無需過多肢體語言與即興發揮，可劃分為非上鏡（電台）與上鏡類（電視台）；相比之下，主持人對於掌控節目進度、調動節目氛圍的要求更高，同時極大的考驗了主持人的即興發揮水平，比較著名的例子是前兩年《我是歌手》直播總決賽中某歌手突然要求退賽，汪涵機智圓場，這極大的考驗了主持人的臨場應變能力，沒有一定舞台經驗是做不到的。

最後，即使市面上流通了較多的材料，建議您選擇一本繞口令的書籍進行練習，注意發音要做到吐字歸音，發音飽滿，氣息在口腔上下顎呈棗核兒型，氣息的練習可以選擇狗喘氣、練習繞口令《數棗》（請一口氣讀完裡面的數字，從「一個棗…十個棗，十個棗…一個棗」所有都不要停頓），扎馬步吼「嘿哈」（這樣比較容易感受到來自腹部的氣息，幫助找不到氣的人快速找准用氣地點）…還有很多很多，可以自己學習

最後的最後，即使你還沒練就渾厚的嗓音，一定要記住這個連我們專業學習都很容易犯的錯誤：對於文章感情基調的理解和表達，一定要查閱文章背景，確定感情基調，注意停連和語氣的運用，最好的方法是加上配樂進行演繹，這樣有助於事半功倍，每次我們排演老師都會給我們加上點肢體語言，這樣更有助於感情的表達，希望對您有幫助

謝邀。

題主問到的是嗓音，你說是看了聲臨其境的影響。這個節目里的主要是指配音方面。其實學播音也有很多細枝。

在大學學習一段時間，一般學校都會分方向，看你自己適合哪塊，當然要考試的，老師也要選人，雙向選擇。比如說綜藝、配音、廣播、新聞、社教等等……

這裡主要是指配音的話，最基本你要達到口齒伶俐吧？再是音色的控制，最後再是運用情感和發聲技巧。

建議先從最基本做起，每天早晨聯繫口部操、發聲練習和氣息練習，我們每天早上六點五十就要集合晨練，風雨無阻。可以買一些中傳出版的教材配合練習。

然後再去說情感方面，如果是業務愛好可以用一些配音App練著玩，但要真發展這個方向的話，建議可以抽空結交一些配音屆或者朗誦屆的朋友，他們可以很好的指導你。

暫時就是這樣。希望你能夠堅持下去！

這是我們的上鏡主播練習。

嗓音是天生的。請接納、欣賞並發揮自己的特色的美。

我覺得如果不是播音專業的，不要太在乎氣息共鳴等的訓練，這些訓練太過於專業。不妨從大體上去分析。

首先，要整體把握好情感，分析他的稿件背景以及作者當時的心態。

其次，語氣節奏要有把握，每句話的語氣是不一樣的，要注意區分，而且節奏應該要有急促緩慢的變化。

最後，一定要有感情！有感情！有感情朗讀出來的文章才充滿生機和活力！

瀉藥

嗓音是天生的，讓自己的聲音好聽可以去學習正確的用聲，比如氣息的運用，共鳴的運用，用聲位置的適應。但你提到了朗誦，我特別感興趣所以寫了一堆，希望你能從我這收穫對朗誦的理解。

北方人也有普通話問題的，當然可能你也沒有。但是先別那麼自信覺得自己普通話真的很棒，因為普通話不只是聲韻調，還會有輕重格式，重音等等的區別。這也是朗誦好的細節點，很多時候朗誦比賽評委特別喜歡糾輕重格式和重音，因為這是細節的地方。

你是一個語文老師，那麼對於文章，文字的理解是可以過去的了。接下來就是對情感的分析，比如說一首現代詩那他這一節是什麼感情？為什麼是這個感情？那下一節感情開始轉換，為什麼轉換？那麼理解感情之後，我們要用什麼樣的語氣表達？那在一節詩中作者最想表達最重要的一句話是什麼？為什麼這句話重要？那麼這句話之前的文字都是為了這句話鋪墊，我們是不是有目的的去處理呢？

其實說那麼多，朗誦就是說話，只不過是情感飽滿的說話，具有傳播性質的說話，千萬不要套路化，格式化。如果你輔導學生朗誦，最好你給他們講一遍文章，做一下背景調查，賞析。然後再讓學生自己理解文章，讓他們用真情實感表達出來。比如說，一篇寫景的文章，那麼這個景象肯定是很美很美作者才會記錄下來，那作者當時的心理肯定是想把這景象分享給別人，他得告訴別人「這裡真的很美！！！美得是我這輩子見過的最美的地方」那種心情肯定是非常飽滿豐富的。那麼我們理解這種心情之後，換做是你見了這麼美的景象，你是如何表達呢？這就是朗誦了。

還有看到一個答案裡面貼了內三外四，備稿六步，都是很有用的。但是這些都是服務於你去理解內容的。說話談何技巧？有技巧都是虛假的表達，這就違背了朗誦的準則:真情實感

其實最好還是自然的聲音不要故意去模仿或壓喉

氣息

口腔開度

共鳴

謝邀。

普通話沒有什麼問題那就是氣息，就是播音發聲基礎，可以參照播音主持專業練聲方法堅持每天練聲。

對於作品朗誦方面，可以看一下播音創作基礎，朗讀朗誦，屬於二度創作，離不開朗讀技巧，最最最重要的還是情感和態度

播音小學生一枚，願有所幫助，哪裡有不對的歡迎批評指導

作為一名播音與主持藝術專業的學生我想說的是

其實嗓音問題，非專業有很多人的音色都非常好，普通話也標準

專業的播音員主持人在氣息控制上要比非專業的更好吧，在發聲的時候會運用一些發聲方法使自己的聲音聽起來更飽滿圓潤或深沉或高亢

其實還是需要練

吐字歸音要準確到位

可以在網上找一些播音員主持人的練聲稿自己練練

像朗誦這些的把握有很多內部外部技巧，例如內在語，對象感，情景再現等等

還有就是模仿，新聞的話對著新聞聯播的文字稿聽著播音員的播讀可以模仿的去練

朗誦的話，網上有很多朗誦大家的視頻什麼的多看多聽多學習

慢慢摸索普通話得標準

我是一名播音藝考生

借用我播音老師的話：

嗓音不能改變，到可以通過反覆的練習改善。

像你說的節奏和韻律的問題，多聽聽別人的優秀朗讀作品，最重要的是了解一篇文章的感情基調用心感受和表達。

每天早上堅持練聲，連好自己的氣息，說話用後口腔

要有專業指導吧

多練。早功。普通話特別重要！

找下當地的藝術老人家學習吧。

多出早功，讓聲音下沉，讓聲音有聲柱包裹，要用肚子說話不能用嗓子。

這個不是一下子就能練成的。

我學了一年了還是用嗓子多。

有個老師是六十幾的老教授，用的是口腔加胸腔共鳴，不像學播音的，但是講話賊不費勁賊大聲。

我想你練練大概對你上課也有幫助哈哈

剛剛沒有看完你的問題哈。原來你是要讀文章有感覺，建議你去找一個機構上幾節解放天性，這樣情感比較容易釋放。不用擔心，社會人士也可以去藝考機構上課的。

還有!停連重音的課也得上!