新春特輯 | 設計師的"睡姿"如何保持高級感?

寫在前面的話

2018年春節正在一步步臨近,康石石也在結束東家年度大會之後,提前進入了休整期,放鬆一年來緊繃的神經,同時為來年的部署開始新的籌劃。當然在大年初七正式恢復正常更新之前,康石石仍會連續不斷大為大家帶來每日推送,可卻會將視角放在維度更為廣闊的空間內,從設計師的角度為大家帶來一些有意思、新鮮的內容。

記得康石石在去年的10月31日發布了一篇文章,《為啥做作品集「好好畫圖」都不對了!》。

讀者們紛紛感覺康石石像換了一個畫風,其實誰還沒有跟朋友們嘮嗑時的嬉笑了,誰還跟朋友聊天像argue必須頭頭是道,滿口理論了?

康石石心裡非常清楚,各位親愛的讀者,一年來每天看我推送的知識乾貨,多多少少都到了需要一些新鮮調劑的時候,那就讓我們從今天(直到初七)開始換換口味,體驗下你們還不完全了解的康石石,同時也讓我們彼此都珍惜這段休閑愜意的愉快時光。

假期餘額已不多,如果還在持續閱讀康石石的推送,同學們應該也發現了這段時間的內容十分「接地氣」,吃、穿、用,都有涉及:

  • 新春特輯 | 學設計後,該如何"優雅"的進食
  • 新春特輯 | 康石石教你春節回家怎麼穿
  • 新年特輯 | 設計師該如何「從容」的展現自己的職業?
  • 新年特輯 | 設計師如何"有品質"的保存發量?

其實是希望大家能在工作學習之餘提高生活品質,完成自我條件的提升。本期文章,康石石便繼續從日常生活中汲取靈感:設計師如何優雅的保持睡姿。

很多人不了解睡姿和設計師的關係,通常來說,人的睡姿是千奇百態的,睡著了如何保持睡姿,當然舒服最重要。但睡覺的姿勢其實和生理、心理、性格等多方面因素有關係,是一種下意識的動作,可以反映出人真實的心理狀態。對於設計師來說,保持良好的睡姿不僅可以獲得高質量的睡眠,同時也代表睡眠者的日常心理壓力較小。

普通人一般也會有偶爾失眠的問題,但整體來說都會在正常範圍內。睡眠質量不好,一方面是內在的心理壓力,另一方面建立在睡姿的舒適度上,為了避免這種情況,一些設計師針對人體的睡姿做了一些有趣的項目。

一、Sleep Yoga

下面這款產品就是結合人體睡姿而設計的,為了更好的符合人體結構、讓人們保持一個舒服的狀態。

枕頭是和人體直接接觸的,所以該產品選擇了非常柔軟的材料,在觸感上讓人感覺像是在雲間休息般輕柔,如果雜亂因素較多,人們會比較難進入睡眠狀態。同時,這類產品緊密結合人機工程學,根據脊椎、以及不同的睡覺姿態而設計。

該產品分為6個部分,可以根據不同的姿態仰卧、側身睡覺組建不同結構,並且模擬瑜伽體驗。但其實可以多說明一下模擬瑜伽體驗的部分,包括什麼姿勢可以產生什麼樣的效果,都值得進一步推敲。

二、HACK YOUR SLEEP LIKE NIKOLA TESLA

這款產品似乎已經眾籌準備開始銷售,單從它的功能來看,即是一個完全針對失眠人群的產品設計。同學們應該了解深度睡眠、淺度睡眠的概念,這款產品致力於根據人腦測量給人們提供並且達到深度睡眠的效果。

深度睡眠可以有效的緩解身體機能的過度使用,甚至天才如尼古拉·特斯拉、達·芬奇、薩爾瓦多·達利、托馬斯·愛迪生等,都會進行4小時的有效深度睡眠滿足身體需求後,然後達到工作20個小時的時長。

雖說確實是很誇張,畢竟大部分還是正常人,但是這款產品的目的是發掘深度睡眠的可能性,也是希望能夠造福人類,比如一些長期失眠的患者。從產品的功能上來看,由於每個人都有不同的睡眠需求,包括睡眠時長、睡眠深度等。Neuroon Open是可穿戴設備,將其戴在頭上,並連接手機App。

它可以測量腦電波的腦電波(EEG),內置LED的眼罩,可幫助用戶醒來。EEG是為了用來檢測電腦波,記錄並且分析用戶的睡眠習慣還有需求,以創造一個完美的睡眠環境。當人處於蘇醒的狀態時,Neuroon Open會感應到,連接恆溫器、智能燈還有音頻設備,並提供一個舒適的環境。

對於經常失眠的人來說,這款產品無疑具有極高的使用價值,但實際的產品效果還需要進行測試及反饋。設計師工作壓力較大,雖不用過於追求某種睡姿,但如果有頸椎或者其他問題,選擇適宜的睡姿則很有必要。

除了上述這些外力因素可以輔助睡眠之外,平時工作也要注意不要給自己太帶壓力,合理分配好工作和放鬆娛樂的時間,調整思維,避免焦慮,否則很容易產生失眠的情況。

很多人認為睡覺只要舒服就行了,不用太在意睡姿。但其實睡姿的選擇也要因人而異,包括睡眠者的生理、心理,甚至是性格的差異都要注意,比如患有高血壓、心臟病或者胃肝等某些疾病的人要注意選擇正確睡姿,否則不但會影響睡眠質量,還會加重疾病。

以上,望有節日啟發

—————————————————分割線——————————————————

康石石現已推出個人微信公眾號——康石石(kang-shishi)

除每周二、周五發布專欄文章外,康石石公眾號將每日推送1-3篇文章,針對同學們提出的問題進行詳盡解答,敬請關注

訂閱方式:微信搜索 康石石 即可


推薦閱讀:

專業剖析|珠寶設計——於細節之處而綻放的美妙藝術
英聖梵克—「珠寶設計」專業世界TOP院校推薦!報名有禮!
必讀前期攻略|康石石淺談加拿大藝術留學
專業剖析|室內設計——設計自己的生活
學校官網上這4點重要信息,是你常常忽略的 | 大咖說

TAG:產品設計 | 工業設計 | 作品集portfolio |