願你出走伴生，歸來依舊秀髮如初

專欄第一篇，想來跟大家聊聊頭髮的事兒。

常有人問我頭髮怎麼那麼好，是不是老做護理，也曾被理髮店小哥拉著說能不能做他們店的髮型模特，但其實我真的平時很少做護理，也不拉染燙（主要是因為我比較懶），所以我目前的頭髮大概是自然的狀態。

其實因為頭髮的事情我沒少做功課，因為覺得乾淨清爽的髮型是氣質的重要加分項，所以洗好頭髮已經成功了一半。

今天就跟大家聊聊我平時洗護頭髮做的功課。

人的發質大致分為四種：乾性、油性、中性、混合性。

乾性發質主要是頭髮缺乏皮脂或水分，多由於頭髮護理失誤造成，髮絲無彈性、暗淡無光、容易打結、毛躁，或發梢枯黃分叉。

油性頭髮是頭部毛囊皮脂分泌過多所致，表現為頭髮頭皮油膩發光，髮絲直徑偏細，與雄激素、精神壓力有很大關係，也有一定的遺傳因素。

中性發質屬理想的、健康的頭髮，滋潤光滑、富有彈性。

混合性發質多指靠近頭皮的髮根為油性，而越往發梢部分越偏向於乾性發質的頭髮，同時具有油性發質和乾性發質的特點。

那不同的發質平時要如何洗護呢？

乾性

燙染、長時間缺乏護理、內分泌失調、紫外線過強等原因較易造成乾性發質。乾性發質表明頭髮營養不足，尤其需要硅油，植物油，蛋白類，氨基酸，泛醇等成分的滋潤。

而關於洗髮頻率，乾性頭皮可以二至三天清潔一次，並根據天氣和氣候適當調節。同時，乾性發質在洗頭時別忘使用護髮素，必要時使用髮油，定期使用發膜。

總之，乾性頭髮在洗護時主要注重滋潤和保護。

油性

油性頭皮油脂分泌較多，容易造成頭髮毛囊堵塞，從而抑制頭髮生長，導致禿頂、脫髮掉發等。因此，油性發質最好養成每天洗頭的習慣，否則油脂會堵塞毛孔造成頭皮糠疹或者毛囊炎，還容易造成掉發脫髮。

混合性

混合性頭髮除了要去油以外，還不要忘了對發尾做滋養，所以平時除了護髮素，還可以適當使用發膜。

中性

中性頭髮基本就比較好打理了，只要平時注意清潔，兩天左右洗一次頭基本就可以保持頭髮柔順也不易出油。

另外說一個大家比較關心的主題，脫髮。

遺傳因素、脂溢性皮炎、壓力過大、營養不足、使用不當的護理產品和反覆燙染等等都會容易造成脫髮。

所以，易脫髮人群可以嘗試在使用普通洗護產品的同時，定期使用無硅但含強清潔的洗髮水做徹底清潔，防止硅在頭皮和髮絲上的累積，但是越強力的清潔可能會導致更多的出油，所以無需常常使用只需定期進行。

秋冬季，頭髮更脆弱，所以需要更需有保護和滋潤功能的產品來保護秀髮。

最近我在屈臣氏發現了施華蔻的新產品，賦芮深海珍護洗髮水。

我的發質是混合偏油性，加上最近還燙了頭，所以需要滋潤型的洗髮水來修複發質。此款洗髮水富含2000米以下深海臻萃，天然抗氧化力，養護頭皮，富含天竺葵、蔓越莓、覆盆子、石榴等草本精純，舒緩賦活頭皮，滋養潤澤秀髮，天竺葵能有效對抗頭皮乾燥問題，平衡頭皮油脂，另外石榴、蔓越莓和覆盆子具有強效抗氧化力和豐富維生素E，深透養護，修復秀髮損傷。

洗髮水的使用體驗非常不錯，洗完頭髮後即不會太干，也能夠有效抑制頭髮出油，施華蔻的品牌還是有保障的，所以近期打算再試試本系列的其他幾款產品。

最後希望大家，出走半生，歸來依然秀髮蔥蔥。