03 如何開始你的「第一次」初體驗 #史上最詳（啰）細（嗦）滑板入門教學#
Hey，終於要開始真正接觸自己的滑板啦，激不激動呀~
那麼今天呢，叔就來分享一下如何才能在比較安全正確的方式下第一次接觸自己的滑板。
認識滑板
首先，相信大家看到這一篇相信必然都已經至少有了自己的第一塊滑板了吧。
那麼們雖然買好了滑板，它認識了我們，我們也要認識一下它，要知道滑板究竟都有哪些部件組成，他們我究竟都有神馬用處。
【板面】
組成一塊滑板最重要的部件，一般由多層優質的楓木壓制而成（當然也有特殊的板面，比如塑料的Penny小魚板等）。
板面呢會有正面背面，板頭板尾，專業點呢還有腳窩一說。那麼要如何區分呢？
首先正面背面，這個很好理解，買來的滑板如果貼著砂紙了，那麼那面就是正面，或者沒有貼砂紙的話能夠平整放置於平面上，朝上的那面就是正面。
那麼背面就是相反的辣面啦，一般來說背面都會是圖案花紋最花里胡哨的一面，也是體現滑板品牌及滑手個性最多最豐富的一面，大家在選擇板面的時候多半也會因為一副心儀的板面背面的圖案而去選擇。
叔騷氣的板面們~
區分板頭板尾
接下來是板頭板尾，那麼顧名思義就是板面的頭和板面的尾巴。
這個呢其實對於大部分初學的人和滑板來說並不是很重要。
首先很多的魚板和長板板頭板尾會有很明顯的區別，一眼就能區分的出，也有些長板是頭尾完全對稱的。相對來說比較難以區分、但對於進階滑手又特別重要的雙翹板面，很多新入門的朋友很難以區分板頭板尾，那麼叔也來簡單講一下。
首先雙翹板面的板頭板尾分別為：
板頭用來拉板控板，板尾用來做點板（Pop）用的，所以相對來說，板頭會寬長而且翹一些，方便滑手前腳去控制滑板，板尾會窄短並且平一點點，方便滑手更高效的做點板動作。
當然兩者的區別在實際情況中是很微乎其微的，有時候肉眼很難區分，而且有些廠家的板區別會更小几乎一樣。腳窩
最後是腳窩，腳窩呢在各種滑板中都會出現（除了幾種比較特殊的魚板和長板之外）。
它們位於板頭板尾與板面相交的那個轉角處，我們稱為腳窩，因為把腳放在那裡會非常固定，不容易移位，故稱為腳窩（英文稱為Pocket）。這個部分由於對新入門的朋友來說不是辣么重要，叔先提一句，以後說到腳窩大家知道是哪裡就好~【支架（橋）】
支架，也稱為橋，位於板面下方，為金屬材質固定板面和輪子用，中間的PU用來轉彎用。
對於第一次上手的朋友來說，只需要知道轉彎的力度、或者說板面在腳下左右晃動的程度是和PU的軟硬以及調節有著密不可分的關係就可以了。
如果你的滑板踩上去只有非常非常非常晃（注意是三個非常，只要是你努力控制平衡能穩住的都不算此類情況），那麼你可以使用一般滑板店會配送的T字型滑板工具中最大的那個六角頭將支架中間的螺帽順時針緊上個半圈至一圈，一般至下面主螺絲齊平或最多露出一毫米，千萬別擰多了，因為PU材質關係擰的過緊會產生爆裂的結果。
【輪子】
輪子，很好理解啦，就是在地上滾的那四個圓形的輪兒~ 對於初學者而言，輪子其實並沒有太多需要深入了解的。
只需要知道自己的輪子是雙翹的硬動作輪還是其他的軟刷街輪，區分方式也很簡單
首先你可以用手去按，如果超級硬的那就是動作輪，如果略有彈性那就是刷街輪。
或者你可以翹起板頭或板尾往下放，讓輪子敲擊地面，聽發出的聲響，如果是清脆的「啪啪啪」（不要想歪喲~）那就是動作輪，如果是比較悶的「噗噗噗」那多半就是刷街輪。這兩種輪子在初期都沒什麼影響，無非就是動作輪如果在柏油路上滑行的話聲音會非常響，刷街輪幾乎在那裡都會很滑很順。
非雙翹的話基本不用太多去注意輪子什麼事，如果是玩雙翹但也需要刷街的朋友，要麼和叔一樣熟練了就拿動作輪硬刷街（柏油路上飛起來辣聲音是真心拉風呀~~~）要麼就可以考慮換一組比較軟的刷街輪替換使用。
【軸承】
軸承位於每個輪子中間，一個輪子兩個軸承，一組就是8個軸承。軸承存在的意義是連接橋和輪子，並且增加你每次蹬地輪子轉動的續航。
這個部分也是一樣，新入門的朋友不需要了解太多，只需要知道兩點即可：
- 軸承和板面支架一樣，怕水。雨天不要滑（而且也危險），如果不小心要路過濕潤的路面，建議初學者還是乖乖停下，拿起板子繞過那再進行滑行。
- 有些朋友會問我，叔我這四個輪子怎麼空轉起來有的順有的不順呢。（空轉指的是你用手去撥動輪子，讓他在非地面上自己旋轉至停止）其實這和軸承的質量，與輪子支架的契合度都有關係，但是！只要滑起來不會卡不會澀，空轉什麼樣子都沒有什麼關係。
【砂紙】
最後就是砂紙啦，作為與你的鞋底直接接觸的部分，砂紙也是滑板的一大標誌以及特色。
砂紙位於板面正面，一般情況下會把正面完全覆蓋掉，有些也會DIY一些空檔或者圖案出來。
目前市面上大部分砂紙均為全黑色，當然也有少部分砂紙會有彩色、鏤空、甚至各種好玩的圖案在上面。
砂紙存在最大的意義就是固定你的腳位，因為在滑行轉彎以及做動作的過程中，如果沒有砂紙固定，你的腳位很有可能會一直在光滑的木板上來回挪動，甚至滑出板面範圍，辣不是就很危險了嘛~
所以砂紙雖然在你拿板的時候會有些膈應（別說你拎著橋）但它也是保證你安全和滑行體驗最重要的一部分之一。
有關砂紙，你們只需要記住一點，它怕水，雨天別出去浪（當然平時練習時候的汗水不可避免而且也基本可以忽略不計），剩下就請不要太過珍惜你的寶貝砂紙，腳踩上去就會髒的，也不用去想每次要怎麼清理，放心用吧就，真的想學如何清理養護，以後叔再慢慢分享~
讓我們來學習站位
好滴，我們認真學習完了滑板的不同部件的名詞以及用途還有注意事項之後，我們雖然不需要馬上出去和別人逼逼說 「你這個橋不錯，就是有點緊，練好了記得調調松」，但至少不會像當年叔看的一部很喜歡的電影《白日夢想家》（相信有不少朋友都是被裡面的長板速降吸引了去學習滑板的吧~）
可惜叔木有找到當年看的坑爹字幕版，當然這個翻譯也是一點都不專業！
該交作業啦
那麼在正式踏上滑板之前，記不記得上一期叔給大家留了個回家作業（第二期長板篇的最後）。就是讓大家在安全情況下（可以抓著杆子或者固定的東西）踩上滑板的時候，拿上你的手機由上往下自拍下自己腳踩滑板的照片。
不知道大家有沒有去做呢，如果之前沒有注意看到的話，現在先去拍！拍完再看接下來的內容！
。
。
。
。
。
。
。
。
。
好，我們來說說站位，也就是你的雙腳要如何正確安全的站在你的滑板上。
首先你要知道的是，究竟哪只腳放在前面，哪只腳放在後面。
左腳在前的滑手，我們稱為Regular滑手；
右腳在前的呢，我們稱為Goofy滑手。
這也就是我叫大家去拍照的目的所在，民間有很多種測試自己到底是哪只腳在前的方法，比如：
- 看自己上下樓梯先邁的哪只腳
- 看自己跳躍的時候哪只腳沖前
- 讓別人從背後推你，看你潛意識會邁出哪只腳
其實最最簡單的就是你自己在還沒這個概念之前，直接踩上滑板，你的潛意識會幫助你去選擇最適合你，最舒服的站位，稍加嘗試，你就可以確認自己到底是 Regular 還是 Goofy 站位啦~
了解了自己的站位之後，我們就要踏上滑板開始真正的體驗啦~~~
不要嫌叔啰嗦，叔講的這些基礎都是即使現在不看未來也會返回來去學習了解的。這些知識點可以很好的幫助你去了解滑板了解如何開始入門滑板。
叔見過很多初學者不管三七二十一，滑板買回來就直接往上踩（你別說，Ta倒也能一下就分清楚自己什麼站位），但往往由於知識和理論的欠缺，可能連前腳後腳放哪裡都不知道，導致一上板就摔，各種摔，
嗯，然後就容易對滑板產生了恐懼和陰影最後就很快放棄了這項很有趣的事物，在叔看來實在可惜。
所以希望大家能夠盡量包容和理解叔的啰嗦，都是一字一句碼出來為你們好呀~~~
辣么今天這堂課，我們最後講講上板後的腳位，也就是你兩隻腳應該站在哪裡。
首先知道了你那隻腳在前，我們就那隻為前腳（就是你沖前的那隻腳）；相應的放在後面的那隻就稱為後腳（也就是未來你要用來蹬地的辣只腳）。
然後我們來看下第一次要如何上板。第一次體驗呢叔推薦到草地和塑膠場地，因為這些地形完全沒法滑，啊哈哈哈~ 道理也很簡單，滑板沒有剎車，並且非常靈活，放在平地上可能一隻腳剛踩上去，板就往一邊飛出去了，人也很可能會摔倒。
所以先找那种放著輪子都沒法動的地面，等基礎練好了，再多試試各種各樣的地面情況。最開始就草地上或者塑膠場地，目的掌握一下平衡和腳感。
【基本步驟】
0.5： 首先你最需要的，是找一個可以抓牢固定住自己的東東，比如欄杆、柱子等等，這一步相當的重要！因為這樣可以有效的保護你不會因為重心不穩一上板就屁股地板來個親密接觸~
1. 我們先把板橫置在自己面前，輪子朝下砂紙朝上（廢話）擺好。
2. 然後呢我們先上前腳，這個在未來是個比較關鍵的點一定要記住哦。
3. 前腳站在前橋釘上方（也就是固定板頭那一側支架的四顆螺絲釘上面），站穩後再把後腳小心的踏上來，位置呢則放在後橋釘處。
如果你沒有摔（這麼著再要摔也是種本事吶）
那麼恭喜你，你已經可以成功的開始滑板啦~~~
作為第一次上板，不一定要急著去蹬地啊滑行啊甚至有些朋友就想要嘗試跳躍做翻板動作了。
咱們先把基礎打好，一步一步在安全的情況下一點點進步，這樣能更好的讓大家持久的保持對滑板的熱情與信心。
接下來呢，我們需要做的就是站在滑板上儘可能的讓自己習慣這樣的腳位。因為在草地上你怎麼動滑板也不會移動，所以膽子大的朋友呢則可以來回用腳尖腳跟用力體驗一樣未來轉彎的感覺，體驗一下板面在腳下左右搖動的感覺，甚至可以在安全的情況下小小跳一下，感覺一下未來做一些華麗動作落地的感受。
或者你也可以試試一些不同的站位方式，提高自己的板性，
比如
這樣的 哈哈哈 （千萬別嘗試，雖然的確可以站的住，但這張叔也是抓著杆子擺拍的~）
切記，除非你對自己的身體受傷毫無所謂，或者是對自己信心爆棚。叔還是建議大家盡量配到好護具開始練習滑板，作為一個需要平衡感來控制並且沒有任何剎車系統的玩具，在一開始滑板的時候肯定會或多或少摔跤的。（雖然叔在練Ollie之前就沒摔過，啦啦啦~）
但凡害怕受傷，害怕留下傷痕的，叔建議大家盡量佩戴好護具後再去練習。
護具的選擇方面，首先叔最建議大家戴的是護手（硬質的保護手腕崴到的護具）而並非護膝護肘。
因為很多人一開始根本不會摔，即使教了很多遍如何摔跤，在真正摔的一瞬間腦子是空白的，很難再去反應過來用學過的技術動作摔跤。那麼這個時候其實膝蓋也好手肘也好其實都還是很耐折騰的，沒那麼容易受傷也沒那麼容易碰到。
反倒是很多人會習慣性用手去撐地，這裡往往是最容易受傷的，包括很多專業滑手也是經常傷在手腕處打石膏什麼的。所以可以網上或者去體育用品店裡看看一套的護具（有些會包含護手），之後總會用到的。有了專業護具的保護下，我們就可以更加大膽安心的去練習啦對不對~
本期回家作業
那麼今天這堂課的回家作業呢，就是：
找一塊叔說過的草地、粗橡膠地或者是公司里的地毯。
用今天講過的知識，試著站在上面，你可以做自己平時做的事，比如聽聽音樂啊看看書啊刷刷手機啊甚至有條件的像叔一樣站在滑板上辦公啊，保持站在滑板上雙腳不下板盡量超過十幾分鐘到半個小時以上。相信你的腳還有身體就會對滑板已經有了一定的肌肉記憶（未來叔會經常提這個詞），這也會對大家將來滑行起到很好的幫助。下期預告
本期叔分享給了大家如何第一次的去接觸我們的滑板，但單單站在滑板上總不行的吧。
沒錯，那麼下一期，叔就來教你#如何入門你的基礎滑行#
不要太想叔也不要催叔哦，滑板的事吧，得慢慢來~
Keep skate,
Peace
學滑板 跟好叔SK8 OR DIE
http://weixin.qq.com/r/wDp5YavEQ-Y8re8C92-S (二維碼自動識別)
微信ID：elishushu
http://weibo.cn/qr/userinfo?uid=3307348201 (二維碼自動識別)
微博ID：ELI鱷梨叔叔
推薦閱讀：
※校長打比賽回來了 然後又備賽去了
※汕頭一小夥子把筆當籃球玩？居然還刷新了世界紀錄？
※跑鞋 | 現在還穿傳統跑鞋是什麼體驗 361° Stratomic深度評測
※MY LIFE WITH BODYBUILDING健身生活
※將人物 | 黎明——鐵漢外表下隱藏著一顆細膩的心