DAY48:下周我肯定運動起來!!!!
02-20
今天的體重真的一言難盡
雖然是下了112
哎你這個下的也很過分
和沒下有什麼不同??
這周的欺騙餐去吃炸雞了
太太太太好吃了
但是因為開了車沒辦法喝啤酒
就只能喝一喝零度可樂
順帶去了一家香港小吃
滿足
不過太難找了,環境也不好
感覺好吃的東西都藏匿於城市的角落裡
昨天閑逛的時候看到了一條養生街
我想這條街真的很適合現在的我
人老了一點就想活的健康
於是
我興奮的想去看一看
但是我一轉頭
就默默的走了
呸,還養生呢
宛如一個垃圾場
特別特別臭
昨晚看《中國有嘻哈》看到凌晨兩點多
今天中午才爬起來
點了我最愛之一辣子雞丁飯
幸福 滿足
沒吃米飯
晚上叫了水果
西瓜、桃子和椰子
下周開始我會恢復運動的
肉太松垮了
你們今天吃了啥????
推薦閱讀:
※做平板支撐 (Plank) 真的是無用功?
※如何在摔倒時避免受到傷害?
※那些一直健身的肌肉男或女,老了過後會變成什麼樣子?
※健身房銷售如何正確的積攢客戶拉攏客戶?
※深蹲的一些問題?