[吃痴的瘦]減肥方法：家長會上女兒同學的一句話，讓我終於減肥成功3個月瘦50斤

每個胖子都有一顆減肥的心，每個胖子都有一個減肥的計劃

但每個胖子，瘦不下的根本原因：缺少一個減肥的動力

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開學第二個月的家長會，女兒指明說要爸爸去，不讓我去

我知道她內心的想法：媽媽給她丟臉了...

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在學期初的家長會上，老師要家長發言，提建議。

結果我站起來的時候大家都看著我，小孩子們都說這個胖媽媽是誰呢？當時聽了心裡不好受。

而散會離開的時候，班上一個比較皮的孩子大聲喊：

「小芸，你有了一個新外號：未來的肥婆！哈哈哈哈...」

當時我是又羞又惱又無奈，本想發脾氣，但是看到女兒委屈的樣子，變成了自責。

原來肥胖，真的會變成一種罪過...

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那天晚上女兒回家之後，一直盯著我看，滿臉不高興。我問她怎麼回事，她的回答，讓我下定決心減肥！

」媽媽你怎麼這麼胖呢！你知道我們班的同學都怎麼說你的嗎？說你是胖豬，還說我以後肯定也是胖豬，長得醜死了。「

說著說著就哭了，後來越哭越厲害，我實在是看著心疼，只能哄她，說我要減肥，一定會瘦下去的。保證以後不給她丟人。

這下更堅定了我減肥的決心：要在期末的家長會上，為女兒討回「面子」

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減肥說起來容易做起來難。

簡單：

是個胖子都知道，減肥就要控制飲食，多運動。

困難：

控制一次嘴巴簡單，難的是要每天每餐都控制自己的嘴巴；

運動一次很簡單，難的是每天都要運動！

上班族，每天上班挺累的，晚上一直吃的多。而減肥就要控制飲食，感覺晚上吃的少，白天工作都沒勁。

做運動更難，因為我天生不喜歡運動，現在的體重，跑兩步就氣喘吁吁，所以到現在都還是個「肥婆」。

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制定節食計劃，運動計劃，最重要的一點，拽著個小紙條，上書：為了女兒！

每次想放棄的時候，就看看小紙條；

每次累得不行的時候，就看看小紙條；

每次嘴巴饞的時候，就看看小紙條！

三個月過去，從160斤，減到了110斤。

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給一個動力自己，困難便不再是困難。

給一個念想自己，借口將不再存在。