「薛之謙沙盤」的倫理風波慢慢消停，我們可以安心展示更多心理「投射測驗」了

02-20

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綜藝節目《我們的挑戰》，借用了心理沙盤對薛之謙等明星進行了心理分析。

心理諮詢倫理道德之類的這兩天大家都討論了很多了，昨天的推送也為大家解答了大眾對心理諮詢師及這個行業的普遍誤解。

因此，今天我想做的是，借著這次事件，就心理諮詢中的重要工具「心理投射測驗」，做一個簡單的科普。

OK，那就讓我們開始吧！

投射測驗(projective test)

是心理學的一類人格測試方法，和客觀測驗（Objective test）不同，其測試給受測者一系列的模糊刺激，要求受測者敘述模式、完成圖示或講述故事。

最常用的投射測驗，包括羅夏墨跡測驗和主題理解測驗（Thematic Apperception Test）。

所謂「投射」，是指個人把自己的思想、態度、願望、情緒或特徵等不自覺地蘊涵於外界的事物或他人的一種心理反應。

「投射」一詞最初來源於由著名心理學家弗洛伊德（Freud，1911）對一種心理防禦機制的命名，以後弗蘭克（Frank，1938）在一份私人便函中使用了「投射技術」一詞。他認為是一種研究人格的方法，它使被研究者面對某種情境並根據這一情境對它的意義做出反應。

「投射」測驗一詞最早由莫瑞（Murray，1938）在他所著的《人格探索》一書中提出。

來，科普幾種常見的投射測驗DISCOVERY

*按知名度排序

? 羅夏墨跡測驗 ?

適用領域：在臨床心理診斷、人才測評、教育機構、司法領域等

測驗由10張有墨漬的卡片組成，其中5張是白底黑墨水，2張是白底及黑色或紅色的墨水，另外3張則是彩色的。受試者會被要求回答他們最初認為卡片看起來像什麼及後來覺得像什麼。心理學家再根據他們的回答及統計數據判斷受試者的性格。

設計者：赫爾曼.羅夏，瑞士精神科醫生、精神病學家1921年他發布了著名的羅夏心理檢測法。由於受到S.弗洛伊德的強烈影響，他成為瑞士精神病醫生中精神分析的發起人。

不得不說，羅夏和布拉德·皮特真的是神似啊！

? 沙盤遊戲 ?

適用領域：作為臨床心理分析依據，常用於心理治療中的個人自我成長與探索、夫妻、家庭和團體等，尤其是針對兒童、青少年的心理治療有顯著效果。

沙盤遊戲（Sandplay），是以榮格心理學原理為基礎，藉助沙盤和各種代表性的玩具模型作為媒介物，在沙盤互動中所呈現出來的被分析者的自我「世界」恰好是其內心世界和外在環境的關係，以物化的方式真實重現在沙盤中，從而進行一種心理干預治療。

呃，聽上去有些暈乎？

說白了，就是在特定的時間內，提供沙盤、水、許多玩具模型等，讓被分析者在沙盤所限定的區域里，運用這些道具發揮自主想像創造。隨後分析者會根據被試的反應、擺設的布景內容進行進一步的詢問，其結果作為後續心理治療的分析依據。

沙盤遊戲工具整套陳列

需要引起注意的是：

來訪者書寫的內容不僅停留在意識層面，而且還包括無意識層面可能的意義。
象徵是相對穩定和絕對變化的統一，不同的玩具會因來訪者的不同而不同。
諮詢師所要做的是傾聽來訪者的敘述，而非是硬套其象徵意義，否則，那很可能是諮詢師自己內心的投射。

《我們的挑戰》中，那位心理醫生正是因為違背了第3點將模型的意義直接套到薛之謙身上，才引起各心理諮詢師的吐槽。

? 主題知覺測驗（TAT）?

適用領域：人格測試、供臨床上病理性分析等

這個英文縮寫很像字元表情T^T的測驗呢，由美國心理學家H.A.Murray和C.D.Morgen1935年編製。

測驗由30張模稜兩可的圖片和一張空白圖片組成。圖片內容多為人物，也有部分風景，但每張圖片都至少有一個物。

TAT內容圖片

測試時每次給被試呈現一張圖片，讓被試根據看到的內容編故事。每次被試都必須回答這樣四個問題：

圖中發生了什麼事？
為什麼會出現這種情境？
圖中的人物正在想什麼？
故事的結局會怎樣？

有意思的一點發現是：1952年，測試者對30歲左右的57位哈佛畢業生進行TAT測試，15年之後對其跟蹤研究，結果發現，在1952年的測試中顯示出較高親和動機的人，在婚姻、工作及其他有相互關係的領域裡，適應度也相應較高。

? 房樹人測驗 ?

適用領域：可用於企業初試人才測評的工具；作為臨床心理分析的參考依據，調節夫妻關係、親子關係，治療及矯正青少年行為，尤其是針對個人的自我成長與探索較為明顯；也可用於群體測試。

房樹人測驗，簡稱HTP，是目前國際上流行的圖畫人格投射測驗。通過畫圖者所畫的樹、房子和人，可以了解其潛意識的心態、情緒、性格、人際交往狀況、家庭關係、心理能量等方面的信息。

它開始於John Buck的「畫樹測驗」。John Buck於1948年發明此方法，受測者只需在三張白紙上分別畫屋、樹及人就完成測試。如圖：

而動態屋、樹、人分析學則由RobertC.Burn在1970年發明，受測者會在同一張紙上畫屋、樹及人。這三者有互動作用，例如從屋及人的位置與距離都可看出受測者與家庭的關係。如圖：

房樹人測驗，基本可以這麼做：

測試紙一張、2B鉛筆一支、橡皮一塊；
請用鉛筆在這張白紙上任意畫一幅包括房子、樹木、人物在內的畫；
想怎麼畫就怎麼畫，但要求你認真地畫；
不要採取寫生或臨摹的方式、也不要用尺子，在時間方面沒有限制，也允許塗改；
畫完後請你寫上自己的性別、年齡、文化程度、職業。
隨後，針對過程的被測者反應狀態、行為等表現以及成品圖畫作為後續討論分析依據。

? OH心靈圖卡 ?

適用領域：作為心理治療的輔助工具，適用於個案和集體治療；也適合所有的成人和孩子，及企業團隊培訓；此外，在個人自我的成長與探索、心靈溝通與療愈、潛能開發、創意聯想尤為顯著；同時也適用於親子互動、藝術治療、家庭系統排列等。

OH卡心靈圖卡（也稱作潛意識圖像卡）是由88張圖卡和88張字卡組成，共176張卡片可做圖文變化，有7744種可能性。是一套簡單而實用的直覺聯想工具。

它是德國人本心理學碩士Moritz Egetmeyer莫里茲.艾格邁爾與墨西哥裔的藝術家伊利.拉曼（Ely Raman）在70年代共同創作的潛意識卡片。

OH卡運用了「自由聯想」與「潛意識投射」，以精神分析的冰山理論、情緒ABC理論、投射和移情為基礎（包括它運用了聯想法、構造法、完成法、轉念法等投射技術），並融合藝術繪畫的直觀體驗。

利用OH卡，可以激發與照見參與者的潛意識，挖掘參與者內心的真實想法，並從這些想法里探究到真實的心理動機。

OH卡現已有22種語言版本，在全環各地被廣泛地使用，除了OH卡心靈圖卡外，還發展了其它20多套，如「孩童卡」（Personita）、「成人卡」（Personaa）、「伴侶卡」（Tanndoo）、「克服卡」（Cope）、「神話卡」（Shen Hua）等。

? 其它投射測驗不完全收錄 ?

布菜基測試法（Blacky Test），即一套關於一隻小狗的圖片故事（小孩子為每張圖片編出一個故事）；
辭彙聯想法：在一些測試中，受試者在聽到或讀到一個詞時，將閃入腦海的第一個辭彙提取出來；在另一些測試中，受試者用給定的辭彙造句；
句子完成法：「但願我母親……」、「最煩我的一件事是……」等；

——介紹了這麼多，也許你會問，投射測驗，是萬能的嗎？

NO。投射測驗因為缺乏方便的信度和效度標準，且與各種效標有關的效度係數都很低。從測驗的角度說，信度和效度測定是投射測驗的最大問題。且投射測驗還有無法量化測試結果的缺點。

因此，投射測驗雖然可以反映出被試者的心理活動，但無法完全作為評判其心理狀態的有效依據。

寫在最後

如果不是薛之謙事件，可能我一時半會兒還不會做這個專題。

雖然有關注，有爭論，但也是正確科普最適合的時間，在大眾對#心理諮詢#的關注度還未降回平均線的時候。

我們趁熱打鐵，好好給大眾普及一下真正的心理諮詢知識。

因此，如果你覺得本文不錯，請不要吝惜分享給更多的朋友，讓他們對心理知識及這個行業，有更客觀全面的了解。

當然，如果有任何想了解的話題或是想法，也歡迎在留言區評論給我哦。