如何用0.5或者0.38的中性筆寫出好字？
之前在微博上看到不少用中性筆寫字出鋒和頓筆都有粗有細很好看，好像大部分都是0.7的筆
自己試了試手上0.5和0.38的筆發現不管用什麼力度寫線條粗細都是差不多的請問有什麼辦法練慣用細中性筆寫出這種感覺的小字呢？
中性筆寫字
許多人只知道粗細跟輕重有關
但貌似大部分都天然認為粗是因為重，卻自動忽略了細是跟輕有關的
用大力按紙，換個三歲小孩都做得到，但是用中性筆輕輕的在紙面寫出穩定的細筆畫，不是每個人都做的來
所以看一個人用中性筆的功力好不好，點劃的形態起收是一個，遊絲部分的筆畫是不是細且穩也是一個
一個中性筆高手，最厲害的是能把筆畫寫的細，這樣的人其實是不分0.5、0.7還是1.0的，你看他經常用0.7，只是因為人家更順手而已
所以你要想的是怎麼用中性筆，而不是怎麼用0.5的中性筆，再進一步，你其實要學的是怎麼用硬筆
…………………………………補圖騙贊(?_?)
如果你練過毛筆字，那麼你一定會對這個事情有很明確的理解。涉及到兩個方面1.提按2.節奏提按是書法學習中的極其重要的一個元素，提不可太浮滑，按不可太板滯。我在我的解惑手記里圖示了常見兩種筆粗細的產生
再就是節奏很重要，應當在練字初期就建立良好的節奏習慣。不能為了出筆鋒粗細而捨棄了書寫感，用極其慢悠悠的寫法來刻意書寫，線條質量會不夠好。很多練字紙本身在細微尺度上不平整，再一個許多中性筆滾珠質量有問題，寫起來會有微小的晃動。
反對 @蘇雪陽 回答中的觀點，支持 @小夫子 回答的觀點。
鋼筆和中性筆是不完全一樣的。嚴格地講，鋼筆沒有0.5和1.0mm筆尖的說法，只有EF尖，F尖和M尖等區別。對應中文的話是：
EF：extra fine，超細
F：fine，細M：medium，中但是這隻在鋼筆範圍內不同筆尖書寫筆畫粗細相對大小的區分，而不是具體衡量真正筆畫的粗細程度。鋼筆筆畫的粗細程度根據書寫者的拿筆角度、筆尖方向和用筆力度不同而變化。紙張的厚薄，筆的下水多少，書寫效果也不一樣。同樣兩支F尖的鋼筆，書寫的粗細可能完全不一樣，尤其是不同品牌的。
鋼筆和中性筆最大的區別在於，鋼筆筆尖有條中縫，用力大中縫被擠開，出水變大，用力小中縫收縮，出水變小。加上鋼筆墨水為純水性，大多數紙張多多少少會洇紙擴散，筆畫粗細要比相應的中性筆變化範圍大的多。
蘇雪陽同學拿的所謂的「0.5mm」英雄616，準確的說是F尖，較輕力度、紙張不洇、書寫角度豎立、墨水下水節制，它通常的粗細在0.6mm左右，而一旦用力完全能達到0.8mm以上。這還是暗鋼尖的彈性較差，出水變化幅度小。如果是軟彈的金尖、大明尖，粗細變化會更大。
具體到蘇同學寫的字，有多大呢？
按照通常的用紙A4來判斷，窄邊在210mm，分為10格，每個格子保守估計是18mm左右。而18mm這麼大格子，如果用0.5mm的中性筆，你絕對壓不住紙，整個字都輕飄飄的。不相信你真用0.5mm中性筆在這格子里寫個字試試。
這是1.0mm中性筆在18mm格子中的具體表現。
講這麼多廢話就是一個結論：蘇雪陽同學太低估了鋼筆的粗細。你那支英雄616，保守估計相當於0.7mm的中性筆，正常粗細相當於高手手中1.0mm中性筆。
「0.5最適合練習基本功，通過提按和逆順運筆結合來表現變化，既能通過回鋒，疊筆，翻筆等出粗細變化效果，也能避免初學使用0.7的時候，沉迷於提按出鋒而忽視運筆，最後效果是自欺欺人。」
——事實是你一直用的0.5mm鋼筆就是相當於0.7mm的中性筆
當然，很多朋友第一次用1.0mm的中性筆，肯定會覺得大水槍，下水太猛，筆畫太粗，字完全糊了。但這主要是手的原因，不能怪筆。高手用1.0mm的中性筆，細筆畫可穩定到0.3mm，粗筆畫可以達到1.2mm（一般很少會用到全力），這種可控幅度是相當大的。
這就是小夫子同學說的，用筆在輕不在重。要用力重，筆尖穿破紙張，三歲孩童都做的到。但要用力輕，不是每個練字的同學都能做到的。結構之奧秘在於計白當黑，用筆之訣竅在於舉重若輕。而絕大多數同學，寫字用力過大，而結構布白不合理，為了使得筆畫不黏連紊亂，只能靠細筆畫來使得字跡清晰。
中性筆的墨水通常是油墨（油性）和顏料（水性）的混合，介質粘度介於水性和油性之間，所以越粗的筆尖，出水越不穩定。0.7mm及其以下的中性筆筆尖，出水是相對穩定的，而一旦超過1.0mm，儘管只是多了0.3mm，但出水控制難度倍增。它不僅僅和力度有關，和書寫速度、書寫角度等等關係都很大。總之，1.0mm的中性筆是非常難用的，而0.7mm看起來只是比1.0mm的表現力弱一點點，但是可控性卻大大提升了。所以，題主看見最常用的練字筆都是0.7mm的。
為什麼學生常用的筆尖在0.38mm和0.5mm兩種選擇呢？這是因為目前大多數初中生和高中生的試卷格子限制。通常作文格子在10mm左右，這麼小的格子，用1.0mm當然是不可能的。加上大多數同學寫字用力較大，因此日常實用習慣用0.5mm甚至偏愛更細的，就不足為奇了。
這是我分別用1.0、0.7和0.5粗細中性筆寫的，旁邊的筆作為大小的參考，下方格子大小10mm。
我的建議是，練字的字形大小宜大不宜小。如果在格子當中書寫，格子大小應該在10mm到15mm之間，中性筆用0.5mm或0.7mm的筆尖。如果是用鋼筆書寫，採用刀鋒式打磨鋼筆的，建議用M尖或F尖，如果是普通無打磨鋼筆的，建議用F尖，不可以用「財務極細」鋼筆。
題主，別光注意筆，要注意一下紙。
@夜宵涼 在回答中提到了滑鼠墊，就是這個意思。
由於中性筆屬於硬筆，筆尖沒有彈性，所以如果你想寫出粗細有變化的線條，就必須要從不是筆尖的地方入手。
我們先來看看中性筆的筆尖，隨便上網一搜就能找到。
根據不同廠家的油墨調節方案，筆芯中油墨的張力不同，再結合不同直徑的走珠，我們就能擁有不同粗細和手感的中性筆。
但是如果我們採用直接在桌子上鋪一張紙，在紙上用中性筆寫字，
也就是讓走珠直接接觸硬紙面就會出現類似下圖中的情況：
無論你使多大勁，筆畫最粗也超不過紅線的寬度。再用力筆尖就廢了~
但是如果你在紙張下面墊上多一些，例如10張左右的A4紙，再寫，就是類似下圖的狀況：
這樣一來，最上面的一層紙會被壓彎，同時壓出壓痕。
但是與此同時走珠與紙面的接觸面積就增加了，加上油墨的表面張力，你就能得到比單張紙粗得多的筆畫。
當然了，你的書寫面下面不一定非要墊上同樣的材料，例如墊上夜宵同學說的滑鼠墊，橡膠墊板，都可以。不過，這時候就比較考驗你的用筆水平了。因為如果你控制筆的能力不佳，很可能就會把書寫面捅漏了。( o﹃o )
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軟質墊板網上有很多，文具店也能輕鬆買到。不是稀罕玩意。
題主試一下或許就茅塞頓開了呢~
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關於這個問題我是在初中時候發現的，但是當時想不到這麼多，只是單純覺得硬質「墊板」很不好用。很多同學寫作業的時候要用一塊「墊板」墊在紙下來寫作業，畢竟當時能控制住筆力的人不算多，很多同學如果用圓珠筆寫作業就會把還沒有寫到的後面一頁印上上面一頁筆跡的深深壓痕。
我試過之後覺得這種硬質墊板簡直難用到爆，搞不懂他們為啥這麼干，完全沒有不墊墊板來得舒服啊~後來等年齡大了就自然知道了這個原理。
貼兩張0.5mm中性筆寫的，這兩張是在之前類似的問題中作為答案內容的。在此也貼上來幫助題主理解一下。
為什麼寫快寫慢，用力不同，筆畫卻一般粗細？跟筆有關係嗎？?www.zhihu.com
你看上面這張，筆尖甚至被桌面的木紋帶得七扭八歪，顫抖不已；
但是墊上幾張A4紙以後，明顯筆畫穩定了，不易受桌面紋路的影響，同時粗細變化，也就是表現力也提升了一個檔次。（如果用專用的書法墊板提升會更高，但是手邊沒有）
希望對你的疑惑有幫助。
瀉藥。0.38追求就是骨架和筆意，不要強求粗細，它表現的是運筆的態勢。0.5最適合練習基本功，通過提按和逆順運筆結合來表現變化，既能通過回鋒，疊筆，翻筆等出粗細變化效果，也能避免初學使用0.7的時候，沉迷於提按出鋒而忽視運筆，最後效果是自欺欺人。很多人寫橫畫起筆不知有逆鋒，收筆不知有回鋒，都是仗著筆粗，用切、頓的方法寫出所謂筆鋒，這樣的字筆畫顯得很綳，就像皮筋拉到頭了，是沒有筋力的，這也是一種俗氣。這種寫法依然是死的，比如題主放出的圖。
用0.5的筆，使勁按可以達到0.6，加上回鋒更粗，輕劃可以達到0.2，這樣的區間足夠完成大部分變化了，更重要的是可以培養意在筆先，就是說雖然粗細達不到原帖的程度，但抓住了原帖筆法的本質，寫出來依然是好的下圖為我用0.5的英雄616寫顏真卿
最後，什麼筆寫什麼字，勉強追求不必要，小楷筆寫大字，大楷筆寫小字，都屬於腦袋有坑自己跟自己過不去。0.5練基本功，想寫出更強的效果，就等基本功熟了再換粗筆。
________割
@精靈 同學對我0.5的英雄616提出了質疑，於是我專門去驗證了一下，從辦公室順了一支中性筆，標籤上貼的0.5。紙也是路邊文具店的常見練習紙，格子大小我是不懂的，沒有專門挑，不過這種紙應該大家平時很容易看到，自己比比就行了。
我還是寫同樣的多寶塔碑，因為大家知道顏真卿的字很雄渾，不是仗著筆粗就能寫的。
不是為了爭論對錯，僅僅是驗證一下效果，0.5的中性筆是什麼效果，跟0.5的鋼筆對比如何
說說我的感受。我慣用鋼筆，對中性筆練字的性質不是很熟，所以我寫的筆畫質量抖抖霍霍的有下降，不過這不是重點，大家看看效果有數即可。鋼筆的延展性確實如精靈同學所說強於中性筆，墨水在順暢狀況下，能夠補足筆畫中空，像我用這個中性筆回鋒經常會回出小坑。
不過我還是堅持，最好用0.5練起，搭骨架，練運筆，更為接近本質，0.7的筆畫你在初學沒譜的時候會借著筆粗掩蓋一些問題，大家看即使是趙賀新老師的字，橫畫收尾也是下頓的，而不是護尾回鋒，我也不怕被人炮轟，我的看法里，這是俗氣的。當然趙老師專業人士水平很高是肯定的，這裡只是見解不同，不是否定他的水平
最後我想說，我的重點不在於考究筆的粗細合用，而在於說我們用細筆怎樣去臨寫古貼，顏真卿，靈飛經四十三行都有強烈的變化，我前面也說了，我們用硬筆能寫出一些變化，卻必然比不了毛筆，不可能完全學到字帖那種程度，這種時候我們怎麼臨。
那就是我前面說的，靠各種運筆，去抓筆法的本質，筆鋒是運出來的而不是按出來的，僅靠筆粗是不行的。這樣筆畫才有勁。最後寫出來當然無法與原帖重合，但是運筆時的筆法是能夠體現出來的。這是我在看到蔡襄用類似瘦金體的極細的筆畫卻表現出顏真卿之意時體會到的。最後的最後，我們每個人都要有信心，堅持自己的道路走下去
有了底子之後寫好字問題不大，但紙張的質量對你寫字有很大影響。
分享一個小妙招：寫字的時候隔四五張紙下墊一個滑鼠墊或者軟的塑料板，用列印用的A4紙，寫起來特別有感覺。題主說的「有粗有細」就是指筆的提按，按下去就粗，提起來就細，但由於中性筆它沒什麼彈性，所以彈性只能從紙面上下功夫——滑鼠墊，你值得擁有。
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1月29日更新
放點私貨
題主的問題是有什麼辦法寫出粗細變化來，這個一般來說都是需要練習控筆，這是一個很痛苦的過程，需要長時間練習。但是有沒有一些輔助工具和一些寫字的方法呢，我憑我的一些經驗來說一說吧。
輔助工具有墊板或者其它稍微軟軟的東西，這樣寫下去，很容易的寫出粗細變化，趙賀新老師也建議初學者用墊板來作為輔助工具，能夠降低寫出粗細變化的門檻。我平時基本上就是拿一沓紙就行了，有一定基本功的只要不在非常硬的桌子上寫其他時候就可以寫出粗細變化來。
我最近鋼筆被我手殘給弄壞了，買的筆還在路上，就不得不重拾0.5的水性筆來寫字了，一開始確實有一點點不適應，特別是阻尼和收尾這一塊。
阻尼的話因為習慣了鋼筆的摩擦力度，換成光溜溜的水性筆會更加難控制一點，但是適應一下就好了。然後就是水性筆的收尾了，因為筆尖和鋼筆的構造完全不同，收尾的時候會出現一個很難看的印子，給個例圖
下面來說說寫出粗細變化的難點，剛剛看到也有很多答主說出了精髓，在輕不在重，拿一個字來做樣例吧
最後我想說說其他的東西，寫硬筆表現出粗細變化，一般是在書法作品中很有用而且也必須得這樣寫，但是在日常生活中寫字基本上不會這樣。我平時寫字都不會很在意粗細變化，主要是寫行書，只要間架結構寫得好，收尾沒問題就差不多了。但是又有一點，控筆是書法最難的一部分，不去注意不去練習難以提高自己的水平，所以建議題主有空可以多練練控筆以提高自己的水平。
以上是我對寫水性筆以及硬筆的一些感悟，有什麼問題歡迎交流~日常中性筆練字
……
看了這麼多回答，真的是歪門邪道什麼都有。那句古話，善書者不擇筆，不是拿來看的，是用的。書法練的是手，貼吧大神九叔，我曾經問過他關於筆尖的粗細對字的影響，高冷的九叔就回復我兩個字，練手。手練好了，什麼筆有什麼所謂呢。我的天，前面的回答里，連紙都考慮進去，還滑鼠墊，難道隨身帶著塊滑鼠墊？不要什麼亂七八糟的東西都教給新人，然後把最最本質的東西遺漏好不好。誤人子弟的。
瀉藥。
我的中性筆其實沒怎麼練，但是就是寫得好。基礎是我的軟筆字的基礎。
所以好好練軟筆字，可以從根本上，認識字的筆畫，認識字的結構，寫著寫著就好了。
當然前提是你喜歡，時不時會練。
要想寫的好看，基本功還是要的，多模仿，掌握好看的筆畫和結構，然後多練習。
對於中性筆，要想寫的好看，就要1 利用虛實使筆畫產生粗細變化。2 誇大頓筆，讓字跡看起來有特點。3 控制輕重緩急，讓墨色產生輕微的變化。
先鉛筆，後鋼筆，再中性筆，其實練到後面你會發現中性筆寫字比鋼筆要好看，因為筆畫粗細的上下限很高，不過寫作品還是會用鋼筆，能寫出那種墨感
你起碼發一篇你寫的字，這樣才看的到你用筆的特點。就寫夕字，看不出來。.38筆我寫過，起筆收筆能有表現，橫豎很微弱，就是刻意寫，也很難表現。硬筆特性決定了。.5比.38好點，也屬於平時用筆。越細的硬筆，寫出粗細變化，也只有深淺之分。頓與不頓之分。.7和1.0是最好的。提筆運筆都比較好。我長期用.7。
本來是準備認真回答並放圖的，看到其他答案，emmmm..沒我什麼事了..
不請自來，中性筆能寫出鋒不是什麼難事，不在於是什麼筆，而在於力度的大小與輕重緩急，有好的書法功底的人即使不寫出鋒也可以很好看的書法，這不是我胡扯 我的確見過這樣的人，因為硬筆不是軟筆，初學者一般很喜歡出鋒。有這樣的一個故事，我記得不是很清楚:褚遂良曾經問虞世南，他和歐陽詢的字誰寫的好，虞世南說歐陽詢隨便一支紙筆就可以寫出特別好的字，而褚遂良給他一支好的紙筆能寫出很好的字。所以我建議題主勤加練習，有一定的功底，無論是多少毫米的筆很容易寫出鋒，不過那時候估計你追求的應該不是如何出鋒了。
試了一下0.5筆芯，a4列印紙，我做不到呢，像圖片拍的那麼粗，無能為力，可能要軟一些的紙，蒙卡紙這種你試試。
剛寫的，用的是一桿油墨快凍凝固的「圓珠筆」，超難用，導致我把「段」字寫錯了-_-||
希望對你有幫助
越細的筆，越求骨架之美，骨架美也就是結字美，要求結字功底厚。我個人認為，書法結字為上，用筆為次。題主認為粗筆粗細變化好看，其實也就是用筆這方面了。
我的答案是，細筆很難寫出那種感覺。
這是細筆本身的特徵決定的，粗細變化，有。但是細比卻沒有那麼明顯，這個時候突出的就是結字了。
結字的提升要求多看帖，多看名家大師寫的字，並且自己加以鑽研，提升審美水平。
精通用筆，不過在使用粗的筆時好看，在使用細筆時，自己的弱點會立刻暴露出來。即使是使用粗筆，也可能會有很多書法愛好者看出自己結字上的弱點。
但是精通結字就不同了。結字既可以在用粗筆時使用，也可以在用細筆時使用，字的結構美了，什麼字都是好看的。
如果硬要寫出那種感覺的話，寫小字吧。不過效果顯然沒那麼好。
附上隨手寫的幾字，用的是0.2的筆，功底薄，望輕噴。
注意下筆的粗細調控
我總在下面墊上衛生紙（軟一點）
首先推薦用0.7或0.5的中性筆。
5的不會太粗也不會太細，7適合平常練字用（當然有鋼筆更好）。
建議如下：1.多臨摹字帖，這是最主要的，會寫字的人什麼筆都可以寫的很好看，推薦從靈飛經開始寫，我是從趙孟頫的道德經開始寫的，現在我還一直在學習233。
2.多寫，中性筆上手較困難，筆鋒0.5其實可以寫的出來的。而且寫的時候多墊紙，筆畫容易開一些，筆鋒也容易寫出來。
上自己用中性筆寫的一幅渣字。
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