(1 條消息)泰拳是一種世界公認的強大搏擊術，但是它的各項能力都不突出。請問泰拳的優勢何在？

02-19

我接受泰拳訓練有一段時間了，但是一直心存疑惑。泰拳作為搏擊術的一種，它的拳法不如拳擊，腿法不如跆拳道，械鬥不如菲律賓短棍，摔投更是不如柔道，但是這門搏擊術確實非常厲害，能把對手打的找不到北。那是什麼讓它縱橫古今，聞名世界的呢？看我們教練和散打選手的切磋，往往頂著攻擊一拳就能直接k.o.對手。也許是泰拳手超強的抗擊打能力？亦或是防護周到的攻架？或者是腰部發力的獨特性？期待解答，謝謝！

我非常想問，po主您在哪傢俱樂部練得，會提出這麼奇怪的問題

我先說一下，站立式格鬥主要為泰拳、跆拳道、空手道等等

地面式格鬥主要為柔道摔跤巴西柔術等等

地面式格鬥通常倒地寢技、摔技、投技比較多

站立式格鬥是擊打類技法比較多

你應該拿泰拳跟芭蕾舞比，不應該和菲律賓短棍比，兵器都出來了。。

最後多說一句，泰拳的強與弱在於規則，你讓泰拳跟跆拳道的比，按跆拳道規則打，雅桑克萊也贏不了，隔行如隔山，不能這麼比。

至於泰拳為何近來這麼火熱，這麼厲害，我佔個樓，回來慢慢說

先講泰拳的拳法：

泰拳的拳法，我感覺和拳擊「差不多『，但是步法和身體必須得適合泰拳的，因為泰拳手要求的是全身的協調和各種技術的配合，所以拳法一般都只練直拳，擺拳勾拳都很少，而且都是為了配合其他基礎而用的，直拳是抵出去的，多用阻截和突然襲擊，擺拳都是直接做出平擺的姿勢用身體帶過去，很僵硬。而且泰拳的站架三宮步和拳擊的站架有本質的區別，前者是正架，後者是側架，也就是泰拳出拳更多的是靠手臂肩膀力量，所以，泰拳的拳相對於肘膝腿ko率很低

腿法：

偷個懶，沿用之前的回答

泰拳比賽經常有人被側踢掃斷手臂或小腿，遇到這種攻擊怎麼抵擋？ - 知乎用戶的回答

泰拳冠軍Melchor Menor踢斷棒球棍視頻

白須康仁表演斷棒球棍視頻

掃踢絕對是弧形腿法破壞力最強的一種

考慮補點正蹬的東西。。

械鬥都出來了……題主略萌～咱們好好用拳頭說話不動傢伙好不好呀？

題主強行黑了一把跆拳道我也是十分欣賞的！（手動大拇指）跆拳道競技比賽基本是完全側身，純泰拳比賽基本是正面對人，側身的前手前腿距離會遠，蹦噠的也比較快，但是僅限於打點了，縱觀上下五千年哪一個流傳下來的武術特點是全程完全側身的？（要是有了解的請務必告訴我！謝謝！）沒有？為什麼沒有？不好用啊。

泰拳腿有前蹬控制距離（播求前蹬狂艹魔裟斗）有掃踢造成傷害（泰拳掃踢和跆拳道的橫踢有很大區別，殺傷不在一個檔次，速度也是不慢的）膝頂可以開路打進去，近身首相撲clinch的時候膝頂也是大殺器。

手法前手主要騷擾和控制距離，後手一般憋大招（k—1里泰拳手一般都會去修習拳擊）肌肉貢獻和拳擊就不太一樣了（主要是偏正面和偏側面出拳，肌群發力貢獻不同）距離再近出肘沒有什麼疑問了，凶得很。泰拳手在首相撲時，對於對手重心的把持也是很厲害的，不習慣的話會被「扔」得半身不遂。

至於說跟人切磋，這個主要是水平高低了。

另外高票回答很靠譜，李致遠的。

1，泰拳絕不是毫無特色，純泰拳比賽的話，我推薦你去看泰國的泰之戰。泰拳的特點在這裡面就很明顯，往往幾個肘擊，幾個膝擊就結束比賽，泰拳的肘膝就相對於散打跆拳道而言是他獨有的特色。2，既然要拿泰拳和其他武術比較，就不得不提k1，裡面是自由搏擊規則，應該也就是你印象中的泰拳。k1是世界上曾經最大的站立式格鬥擂台，各個流派的格鬥高手在上面一爭高下。泰拳王子播求，是曾經的三冠王。打得k1比賽兩次修改規則，先是禁止了播求的連膝，再是禁止了播求的連腿。那我們就可以知道泰拳的連膝和連腿曾經是令各個流派都頭疼的一項技術。說泰拳手拳法比拳擊手粗糙，我覺得確實有道理。但是說泰拳手腿法不如跆拳道~~你在逗我？2個壓根不是一種技術，你看過奧運會的跆拳道比賽沒有？那真的很難讓人聯想到打架，就是一個為了得點分的體育項目。按跆拳道規則打，泰拳手肯定得分不如跆拳道運動員。但是如果讓他們用腿打架，那麼不管是力量還是抗擊打，都是泰拳手佔優。至於你說你教練的打鬥立於不敗之地，只有一個原因，挑戰你教練的拳手和他本來就不是一個水平的，與他們本身練的功夫無關

腿法不如跆拳道？應該是不如跆拳道漂亮吧，泰拳掃腿的發力要比跆拳道的大很多，不過泰拳的拳法確實比較粗糙，你好像表達的疑惑是為啥各方面都不行但這麼厲害，那麼恕我直言，你還沒感受到真正的泰拳。

泰拳的攻防體系我非常喜歡，遠距離掩手防禦，力量很大的正蹬和掃腿，近身的內圍纏鬥，膝撞肘擊，這都是極具特色的東西，總結下來，泰拳（歐美的除外）的特點就是，重擊，節奏較慢，而且攻防上很少會像跆拳道那樣後撤。

至於你教練的這個事，描述也不夠清楚，你教練練了多久，參加過什麼比賽，對手又是什麼情況，另外還是那兩句老生常談，1.沒有最強技，全靠個人練。2.不談規則，都是扯淡（也別說什麼無限制，ufc也都是有規則的）

所以題主要麼是去的這家拳館不行，要麼就還是沒學到乾貨。另外你還把泰拳跟短棍都比較了，這就不是一個區間的東西了，先不說跟柔摔系打起來會怎樣，在站立方面，泰拳的地位舉足輕重。

練習泰拳的一般都是參加站立式格鬥比賽，比如知名度最高的K1，現在的崑崙決也不錯，站立式的規則大多不許摔投，或者摔投也不得分，柔道就用不上了，更不許抄傢伙，什麼菲律賓短棍也不行了，泰拳的腿法雖然沒有跆拳道酷（作）炫（死），卻是最實用的，力量大，摧毀力強。還有犀利的膝法，刀一般的肘法。尤其是泰國以此為生的運動員從小就訓練嚴苛，比賽經驗豐富。抗擊打強悍，信仰堅定，泰國人普遍信佛，信仰這點也是非常重要。除了拳法確實不如拳擊。（尼瑪拳擊只用拳頭這要再比下去還玩毛）。其他各項在站立中都是很牛逼的。

你換個角度看，就會發現泰拳作為站立格鬥，基本是沒有什麼弱點的。無論怎麼來，他那一套都有辦法解決

而且你不知道的是，很多泰拳手，參加拳擊比賽，成績還不錯

剛開始玩兒票不久，拋磚引玉答。

1.拳法:如上面馬叔叔所答，泰拳都以單拳重擊為主，基本上前拳都是測距和擾亂為主，後手拳勢大力沉。比起其他拳種力量會更大，但缺陷在於太單一，在這一點上被拳擊完爆。

2.肘法:答主學習時間不長，只學了掃肘和挑肘。泰拳的肘擊是特色之一，尤其在近身時非常有用，肘部的力量奇大，即使沒有訓練過的常人肘部殺傷力也是可觀的。但是肘擊缺陷在於被格擋到就基本沒用了，所以如何在近身時發動有效攻擊是泰拳技術精髓之一，我還沒學，但肯定會學。

3.腿法:就我目前所知道的格鬥技里，泰拳的腿是最奇葩的。首先，掃踢是用脛骨打擊而非腳背，其次，蹬踢有且僅有一個目的就是拉開距離，在同檔次下並不是有效的傷害手段。經過訓練的泰拳手的掃踢基本上等同於掄鐵棍，只要對面沒有練過脛骨，掃哪兒都是非常疼痛的，就算你格擋，那酸爽也得有一會兒，一會兒的時間足夠泰拳手再來一掃。而且最重要的是因為脛骨上皮膚的神經已經被破壞，泰拳手是不會疼的。所以泰拳的掃踢兇狠霸道聲名遠播，並不能算不突出。

4.膝法，優缺點同肘法，力量大過肘法很多，而且提膝是泰拳防守中的重要一環，你可以試試踢到別人彎曲膝蓋上的感受。

5.防守:泰拳的防守以格擋為主，躲閃並不強調和訓練，這一點看泰拳比賽也能發現。泰拳兩臂抬的高，軟肋的防守用提膝補充。簡單來說防守策略就是，硬抗。

==============9.8再補充===================

這幾天因為脊椎受傷就休息，再完善一下答案。

1.題主描述的「頂著攻擊然後一拳ko對手」確實是同級別同水平泰拳和散打對戰的常態，也是同級別泰拳手之間的常態。只是如果對手換成拳擊手，規則按照泰拳來的話，那泰拳是會佔一定優勢的——理由很簡單，除非是去打mma比賽，否則拳擊訓練是不可能教授腿部攻擊防禦的。

2.題主說「超強抗擊打能力」、「防護周到的招架」都是正確的，這些確實都是泰拳訓練中著重的點，防護周到我在下面的評論里已經說明，泰拳手肘過高，但是提膝剛好彌補了這一點。至於後面說的「腰部發力的獨特性」，恐怕是絕大多數格鬥技都會如此要求吧。

3.不知道你學泰拳基於什麼目的，當然我希望最好是強身健體磨練意志而不是街斗。如果從街斗的角度來說（沒有兇器的前提下），泰拳的實戰價值是非常高的（和拳擊、跆拳道、散打等相比）。理由如下：

1.從攻擊距離來說，泰拳手腳均用，遠近均可，得分。

2.從肢體運用來說，拳腳肘膝並用，打擊全面，得分。

3.從抗擊打能力來說，泰拳訓練非常重視，耐操，得分。

4.從攻擊力量來說，泰拳的主要傷害手段就是重擊，而且肘膝的傷害無論練沒練過都非常有殺傷力，得分。

5.從投摔技和地面技來說，泰拳並沒有優勢，這一點不得分，不過……哪種站立格鬥技得分呢？接腿摔什麼的就別提了。

你要問我有兇器的情況……跑吧。

當然是

效率， http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MjI2ODMwMA==mid=400301215idx=1sn=74c7460f5006b5bc02ea49e7dd5311c3scene=2srcid=1111sQkIgQJn65hzTJYtnopYfrom=timelineisappinstalled=0#wechat_redirect

這場比賽之後他們一直說it takes no talent to kick legs。

那又怎麼樣，泰拳的掃踢，肘擊和膝擊都是那種takes no talent學會踢比學會擋簡單一萬倍的。這並不妨礙泰拳是擂台上最有效率的站立格鬥，因為它真的用到了所有的武器

恐怖的膝法凌厲的肘擊不可抵擋的掃腿超重的拳法極強的抗擊打能力！！其實你了解多了就會發現，並不是所有練泰拳的都厲害，最頂尖的泰拳王無不是泰國人，他們幾乎從小就練，打幾百場的比賽，和十分殘酷的訓練，，這樣能不厲害嗎？

泰拳第一人雅桑克萊中段掃踢踢遍全世界西方拳擊比較優秀的代表馬拉特被西提猜三次完爆你要打拳人家不和你打拳你硬要上先挨上幾個掃踢再說你面對沒有破綻的對手你不會怕嗎就像蘇波邦贏西提猜那一場西提猜就算輸了也沒有破綻蘇波邦只能一步步得分啦

泰拳拳法不如拳擊快，步伐沒拳擊靈活。是因為泰拳打重擊，出一拳是全身力量壓上去的，出來的拳比拳擊重，但連貫性差。步伐使用三宮步，是為了方便起腿。移動速度也就沒拳擊快，泰拳是想坦克一樣一步步壓進去打的。還有……看過幾場泰拳手用跆拳道規則跟跆拳道的打……都是虐跆拳道的…跆拳道腿法只是好看啟動快，但跟泰拳的腿法比真的是小巫見大巫了。…最後…好好奇題主在哪裡學泰拳的哈哈哈

泰拳各項能力不突出？泰拳的攻擊力超高的好不好。比賽里時有踢斷胳膊的。

看見跆拳道也是醉了

哈哈，你跟播求打試試

泰拳的膝擊和肘擊被你忘得一乾二淨

泰拳腿法不敢說多強，可是威力至少比跆拳道的腿法要大得多

泰拳是最厲害最具有實戰力的格鬥術！超強的抗擊打能力，人體最具有殺傷力的肘擊膝擊和重側踢！泰拳沒有個五六年也練不出什麼水平的！主要是抗擊打能力！

據我所知公開的比賽都是知名一線運動員的散打vs泰拳的基本上用散打規則散打贏多，泰拳規則泰拳贏多。搏擊術如果放開規則基本上看人，實力差不多的情況下看運氣，不信題主找散打國家隊的練練看。

腿法不如跆拳道？？笑了

泰拳講究重擊沒有拳擊的多拳組合一般都是單拳重擊腿也是沒有跆拳道腿法多但也是講究重擊泰拳的腿法以力量出眾最厲害的就是內圍的肘膝肘過如刀膝法更不用多說泰拳手的控制力也是很強的

說明被你師傅ko的選手菜而已