如何得體地拒絕勸酒？

工作原因，要和領導吃飯，又是新人，避免不了要喝酒，但是又不愛喝，更不樂意喝，有什麼好方法可以成功地拒絕，又不惹怒領導，還顯得比較體面大方呢？

3. 備孕。

我12年參加工作，也是滴酒不沾。工作後出於應酬也不得不喝酒，也遇到了題主這樣的問題。

由於我曾在部隊服役，所以每當酒桌上，一聽我是退伍軍人，就成了重點照顧對象，我說我不會喝酒，他們相外星人一樣看著我:不對退下來的居然不會喝酒？這個時候我就要跟他們解釋:我是在消防隊服役的，屬於公安管轄，由於24小時全天候備勤，所以公安部的「五項禁令」對消防部隊也有約束。這就是我在部隊為什麼酒量沒練出來的原因。

那麼在這種應酬場合，自己不喝酒又碰到敬酒的時候怎麼辦呢？且說幾項我自己的體會。

1、作為一個剛參加工作的新人，對方敬酒是出於交際禮節，所以不太會真的關注你喝不喝。如果是一對多的群敬，我們大可拿個開水或者其他飲料「濫竽充數」一下，如果是一對一單獨敬酒，則大可向對方說明自己不勝酒力，一般情況下，對方如果是個講道理的人自然會主動說出以茶代酒，或者自己隨意這樣的話。

2、自己酒精過敏（中毒）。我就是這樣，易拉罐裝啤酒，一罐下去渾身泛紅。不懂的人說這是能喝的表現，但其實是身體里缺乏一種溶解酒精的酶，屬於輕微的酒精中毒，如果不注意很可能駕鶴西遊。

3、自己正在病中，輸著「先鋒」一類的藥物。使用這種藥物期間是要堅決杜絕酒精攝入的。此外還有什麼藥物也需要杜絕酒精，我就真不太清楚了，題主可以問一下周圍的醫生朋友。

近兩年人們對酒精的危害認識逐漸加深，所以往年那種「你不和就是不給面子」「你不喝就是看不起我」這種人已經減少了，當然不排除有些人酒風不好，喝高了以後仍然這樣，所以題主遇到這種人躲遠一點即可。

另外，說句不太中聽的，題主別見怪:日常的應酬有時候躲不開，所以三四兩的酒量還是要有的，能應付一下場面。再者，酒這東西，偶爾小酌幾口可是可以的，但一定要清楚自己的斤兩，千萬不要喝高，鬧出笑話。