備孕中、做試管嬰兒，不怕節奏慢，卻最怕一直都在等

因為這幾年一直在折騰備孕、試管嬰兒的事兒，我沒少加各種群。總會看到不少這樣的情況：

一加入群，就先問問做試管嬰兒要用時多久，花多少錢，痛不痛苦？再接著問成功的姐妹看哪個醫生，吃哪些葯，用什麼方法？

一兩個月後，又再出現在群里，追問成功者的方案和經驗。問完後，便又消失了，再過一兩個月，又反覆詢問。

群里有人忍不住會問她：「你不是好幾個月前，就已經問過了么？怎麼還沒去啊？」

她要嘛說自己還沒了解清楚，要嘛說還在對比各個醫院，要嘛說想等過完年再說……

換句話說，這幾個月時間裡，她其實就只是在群里泡著，動動嘴皮提提問題，連醫院實地挂號考察都沒去！

看到這樣的姐妹，我挺為她著急的。我覺得，不管是備孕，還是做試管，不怕節奏慢，但卻很怕一直都只是在等！

作為一個老司機，其實我也很能明白，為什麼會一直不願意開始，寧願拖著等著。

首先，是害怕面對。

備孕幾個月未果，特別容易開始疑神疑鬼，怕自己管子不通、子宮有問題、精卵不結合。一邊自我懷疑，一邊在網上各種搜索，假想著對號入座，自己把自己嚇個半死。

諱疾忌醫，不就是在說咱這種情況嘛！

有時候沒有問題，排查下能讓自己放心，等來等去反而壓力更大；有時候是小問題，拖著不去看不解決，慢慢變成大問題；如果真是有大問題，這樣一味地逃避，那更是糟糕不過。

就拿我自己來說吧。最開始備孕一年多後，監測好幾個月排卵都正常，醫生建議還是做個輸卵管造影看看情況為好。

我卻沒第一時間聽醫生的，而是先在網上查來查去，看到有人造影痛不欲生、有人做到暈倒，搞得心裡壓力山大，拖拖拉拉好幾個月不願意去，總想著說不定自己就懷了呢！

直到實在拖不下去了，才無比忐忑緊張地去造影，沒想到只是略有脹痛，比起每月經歷一次的膜樣痛經來說，簡直輕鬆太多了。造影結果顯示輸卵管一邊堵塞、一邊通而不暢，果然還真是有問題！這也為我接下來的治療方案奠定了依據和基礎。

試想一下，如果我一直坐等「奇蹟」發生，而不去勇敢面對的話，估計還在原地踏步，毫無進展。

所以，不要一直乾等下去，勇於真實地面對，心甘情願地與真相共處，接納自己的脆弱與不足，這才是解決的法子。

其次，是害怕痛苦。

時常有在猶豫是否做試管嬰兒的姐妹問我，做試管到底痛不痛苦？

我會告訴她們：打針、抽血、手術，是痛的；焦慮、糾結、恐懼，是苦的。然而，是否因為痛、因為苦，就不去面對，就一直無限期地等待下去呢？

實際上，人對痛苦的記憶並沒有想像中那麼深刻，你也總比你想像中來得堅強。

當我以為，無麻醉宮腔鏡生刮內膜很難受；尿管堵塞膀胱差點爆炸很崩潰；打上百針黃體酮屁屁結塊烏青很悲慘的時候，那確實是痛苦的。然而，卻又是轉瞬即逝的，很容易被拋諸腦後。

反而，無法直面心中的恐懼才是真正的痛苦。

就如佛法中所說的「苦」，實際上是人的憂、悲、苦、惱等情緒反應，而情緒反應是從自我的觀念所產生的。所以，苦並不是與生俱來的，也不是一成不變的，只要觀念一改變，痛苦也就不存在，即使表面上看起來好像遭遇了苦難，但只要心中不以為苦，也就不覺得痛苦了。同樣是辛苦地付出努力，但只要心中沒有任何不喜歡、不願意、不甘心接受的想法，痛苦便不存在。

反而，消極等待，逃避畏懼，痛苦反而會更兇猛，而且無法擺脫。

最後，是害怕失敗。

人總有個奇怪的心態，總覺得不開始，就好像不用去面對失敗一樣。殊不知在這樣無用的等待中，浪費的時間卻更寶貴。

記得我自己在第一次簽試管同意書的時候，老公很怕萬一連這最後的稻草，都沒能成功抓住的話，我會崩潰。

其實我何嘗不怕呢？但是難道因為害怕失敗，就舉步不前么？

備孕一路走來，可以說也是被一次次失敗推著往前走：監測排卵數月未果造影后未果宮腹腔鏡疏通後未果宮腔鏡電切後未果試管一促三移不著床二促二移生化三促一移未著床第七次移植最終成功。

每次努力後，我總是想，這回該輪到我了吧，不會人品真那麼差吧？每次失敗後，也難免總會陷入低谷一段時間，再慢慢從谷底爬上來。

心理學上有一種說法，是「瓦倫達心態」：瓦倫達是美國著名的高空鋼索表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事後說，我知道這一次一定要出事，因為他上場前總是不停地說：「這次太重要了，不能失敗，絕不能失敗。」而以往他卻不是這樣。每次表演這前，他只想著「走鋼索」，並專心為此做準備，根本不去管其它的事情，更不會為「成功」或「失敗」而擔心。後來，人們就把專心致志於做某事，而不去管這件事的意義和結果，不患得患失的心態，叫做「瓦倫達心態」。

這也是我在若干次失敗後總結出的經驗，不要太看中最後的得失，而是把心思更放於當下的一個個細節，盡自己的「人事」，其他就交給「天命」去吧！

更何況，一時的失敗，在分析原因，吸取教訓後，也是在為最後的成功奠定基礎啊！

害怕面對、害怕痛苦、害怕失敗，這都是人之常情，無可厚非。

然而，如果因為害怕它，不去開始，卻總期望奇蹟，只能稱得上是妄想。只有在明知道自己害怕之後，不無謂地等，不消極地逃，這才是應該讚賞的態度。

不管是備孕、做試管，還是人生，都是如此啊！