(1 條消息)健身房男性會員脫衣服練是一種什麼心理？是為了吸引女會員嗎？
02-19
健身房
1：太熱2：自戀滿足感
3：看效果，觀察動作
4：找平衡，肌肉比例5：挑釁男性，炫耀6：吸引（騷擾）女性7：臭毛病
8：缺少公共文明，健身房管理太差。不是，是為了吸引男會員。
每次看國外視頻里的大神，都是脫了練的…說實話，我倒是覺得脫了沒什麼關係，身材好的秀，人家有資本，我等菜比只有默默的看，然後深深的羨慕。只不過健身房裡面一些練得不咋樣的還喜歡脫，每次看到那些瘦得一逼或者肥肉頗多的還喜歡脫，便只有暗暗地鄙視。最後，等我有一天身材爆好的時候，我也脫，天天脫，來滿足我被壓抑許久的秀的慾望(☆_☆)
健身房定律之——「你們這些脫掉上衣鍛煉只為炫腹的肌肉傻逼」VS「你們這些在我面前都不敢露肉的肥佬和弱雞」
壓縮衣提高舒適度一倍都多，還好看 。
我是妹子，我很願意看見肌肉男在健身房裡脫掉上衣，非常性感呢~
我們健身房大部分男生，都是熱的不行了，衣服都濕了才脫掉，或者是練肌肉為了觀察動作/觀察腹肌才脫掉。這時候，我就在一邊大大方方的欣賞。嘻嘻嘻。
我的教練說過一句話，有好身材一定不要藏起來。因為不想天天洗衣服
想答題，卻發現周琳大哥的答案強行把幾乎所有可能都說到了。所以我就談談個人感受吧。
在健身房，我也只是個菜鳥，剛來不舊。得益於天生體脂低，所以肌肉長得很明顯，意思不是我肌肉很大塊，是說我的肌肉只要稍微練一下就可以看出來，懂你的人自然懂。然後我是一個很會出汗的人。從前打籃球，我只記得跑兩步，搶到了第一個籃板，我已經渾身濕透了。踢球的話，更加是球都沒碰到就濕了。哇塞突然感覺有點奇怪。我就這樣每天在濕身中做各種運動。
在健身房，一組硬拉下來，衣服全部黏糊在身子上了。再加十個引體向上，可以擠出水了。然後五十個仰卧起坐，好了，地上，架子上幾乎全是汗。。所以，各位，你們可以體會到穿一件這樣的衣服的感受嗎。
如果可以，我願意什麼都不穿。
只要手套。
當然前提是我有我自己的健身房。
不過不穿衣服確實可以更加直觀地看到自己的肌肉運動和強弱點，對於自己提升信心也有很大的幫助。
不過！
我不會隨便脫衣服的！！！
我自從知道自己特別會出汗後，都是晚上健身房關門前兩個小時過去的！
人特別少，最後一個小時幾乎只有一個手的漢子。這樣子，誰怕誰啊哈哈，果斷脫了爽快。也可以和肌友們相互對比，共同進步，多棒
熱呀！！
從五一後一直到十一，穿背心捂的難受。
秋冬天讓我脫，我也不脫。
這個跟中國健身房的社會習慣和風氣有些關係，因為很多人健身的時候泵感上來了都會脫掉衣服在鏡子前得瑟一下，所以大家就都這樣。但是在澳洲（別的國家我不清楚）很多練得不錯 維度很大 線條也很好的 都穿著衣服練 而且健身房沒有一個脫衣服的，這時候假如有人突然脫了衣服去鏡子前自拍 肯定會感覺尷尬，所以這就是和國內大眾整體的健身習慣 和健身的一些理念不一樣的原因。
國外很多人健身為的是讓自己身體健康更強壯 或者是為了某個比賽比如crossfit game /spartan race 等等比賽去鍛煉 就是功能性 實用性更強一些 ，國內很多健身的人就是只是為了漲維度 或者盲目的為了把自己的肩練得很寬 而不注重斜方肌的訓練 這就是為什麼有的人肩很寬 但是穿上衣服還是比較瘦的原因。說一下 不是說國外多麼好 只是盡量客觀的看待這個問題有誰吸引女生是用脫衣服這種招式的嗎？腦洞大開╮(╯▽╰)╭
脫衣服僅僅是因為熱了。或者，這是新換的衣服，不想洗啊。。。。。（另，可以更直觀的看到自己的肌肉在運動，給自己一種暗示。嗯，今天的鍛煉有效果）對著鏡子找發力點啊，不看著肌肉發力怎麼練？我很瘦沒什麼肌肉，所以更要脫衣服找發力點，不然很容易錯誤發力的。另外，那些教練大概就像一個榜樣吧，看著就起勁
挑釁私教，驅趕私教！然後把店長招出來了，說我毫無美感，他的一塊將軍肚和弱雞一樣的私教有美感！說我握推110毫無意義！
禁止赤膊鍛煉
說老實話，遇到健身房人少的時候，我也喜歡脫了衣服練，真不是為了吸引誰的注意，相反當發覺總有人觀察自己的時候，會感覺很不自在。其實就我個人來說，脫衣服訓練真的很爽！1.出汗量太大，衣服黏在身上很難受 不管是速乾的pro還是安德瑪 都不舒服。2.可以觀察肌肉 有助於集中精神去控制肌肉，觀察訓練效果。 偶爾也覺得女生挺矯情的 好像沒去過游泳池一樣
脫衣服沒事，不要把汗液留在器械上，很反感這樣的。
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