恐高症是如何產生的？

02-18

恐高症是一種恐懼症/恐怖症，說白了，神經症的一種，和「怕高」是不一樣的，不是說「非常怕高」（恐高癥狀）就是恐高症了。

怕高是一種情感體驗，大多數人估計都有過這種體驗，此種體驗源自一種「自我防禦機制「——只有那些懂得遠離高處的人，才能遠離危險。心理學認為」自我防禦機制「是自我面對有可能的威脅和傷害時一系列的心理反應機制。即當自我受到外界的人或者是環境因素的威脅而引起強烈的焦慮和恐懼時，人會以某種歪曲現實的方式來保護自我，緩和或消除不安和痛苦。

來看一下恐高症的具體形成機制。當人在高處時，往往會導致視覺信息缺乏/矛盾。此時眼中的景象跟平時大不一樣，看到汽車都小的可以，和既往獲得的視覺信息是完全不同的，這種矛盾信息可引發內心衝突（和既往的」印象「不同），引發「自我防禦機制「，產生」恐高「體驗，其目的本質在於自我保護。但是如果對高處產生的恐懼情緒的程度與實際危險不相符，且患者明知自己恐怖過度，卻無法控制，此時才升級為恐高症。

神經症的形成原因並不十分明確，一般認為遺傳、性格素質是充分條件，而社會心理因素則是必要條件，如 @古古大都督所言，有血症認為，」恐怖「其實是被壓抑的潛意識衝突和替換作用的結果，條件反射和學習理論在該症發生中的作用是較有說服力的解釋。

從我爸那遺傳來的

不是開玩笑

人們俗稱的恐高症又被稱做畏高症，屬於恐懼症的一種。它的主要癥狀表現為當患者站在高處時，就會產生強烈的恐懼心理。並且還會伴有頭暈、噁心、心慌等不良的癥狀反應。恐懼高處而導致的眩暈與視覺信息缺乏有關。當你身處高處，往下看一片模糊，景象大幅度縮小，一切都變得遙不可及，跟平日習慣的視像大相徑庭，這時你的視覺信息大減，就會失去平衡。一般情況下，大腦指揮身體做出的動作幅度是以視野中物體的相對活動為參照對象。假如從高處往下望，地面物體太遠太小，就不能作為平衡信息回饋的根據了。再加上人在高處，眼睛無法在水平位置找到實物進行水平運動參照，於是人體平衡系統崩潰，繼而出現類似舟車暈浪那樣的眩暈，無法定位。近幾年來，城市中的高樓越來越多，無論白晝都強烈反光的建築物玻璃幕牆……現代化都市氛圍越來越濃，隨之而來的恐高症患者越來越多。恐高症屬於單純的恐懼症，如果沒有嚴重到影響到正常的工作生活的話是不需要進行治療的。

半夜沒事幹講下我的經歷，小時候經常被自己的一個舅舅逗，從樓頂伸出去舉，有時候還會假裝鬆手。

估計就是那時候的原因，一至於現在一到高處，2層高度以上不敢向邊處靠，如果是那種純懸空的地方，比如兩邊只有低矮欄杆的天橋就會頭暈，走路不穩……世博會中國館的電梯，簡直是我一生噩夢……

童年陰影啊……

怕死

因為視力太好，什麼都看的一清二楚，而距離也更加立體。所以更害怕

依照弗洛伊德的理論，人的行為受到本能的驅動，主要是兩個對立面，即生本能，這個好理解，另外個就是死本能，趨向尋求毀滅，包括尋求刺激，攻擊行為等。

站在高處有往下跳的衝動，是死本能，控制住這樣的行為，是生本能的作用。

當死本能過於強大了，生本能可能控制不住，就會以對高處的恐懼表現出來。站在高處時發生過度的焦慮甚至無法行動，算是一種保護。

若有不正確之處望指出，謝謝