如何評價@虎柔撕逼@steel bull 老午？

02-18

他用了他本人無法承受的重量，導致了動作過程變形。

但先挑事也一點必要沒有。可以私下交流。公然挑事，其心不純。

即使在健身房，我都不會多管閑事。

一個圈子裡的公然挑事，就跟利益相關了。必然是有現實的利益衝突。

從你貼的圖看，虎柔做的不妥。

瘋子對毆！！高山善廣ＶＳ丹ＰＲＩＤＥ史上最猛的斗攻—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看 http://v.youku.com/v_show/id_XMTM0ODI4Njg=.html?from=s1.8-1-1.2amp;amp;amp;spm=a2h0k.8191407.0.0

絕招好武功

十八掌一出力可降龍

大顯威風

男兒到此是不是英雄

誰是大英雄

射鵰彎鐵弓

萬世聲威震南北西東

偉績豐功

男兒到此是不是英雄

誰是大英雄

練得堅忍

大勇止干戈永不居功

義氣沖霄漢

立地頂天是大英雄

才是大英雄[3]

下次誰再邀請我回答撕逼問題，這個就是標準答案。

其實沒必要這樣的，有時候多一事不如少一事

經過好朋友曹教練提醒和勸導，我認識到自己的錯誤和不足，向Steelbull的朋友們道歉，應該以更加合適的方式提出我的建議。

最近我的研究方向以物理治療為主，看到老午這樣的情況非常心急，沒別的意思。

之前的朋友圈我刪掉了，誠懇地向光大同好說，沖重量可以，一定要注意安全，動作變形不一定會受傷，但會大大增加受傷風險。安全的動作會帶來更穩定的成績，事半功倍。

曹教練說的對，「可以把提高中國健身行業整體水平看的重一些。從互相幫助開始，也先從提高自我水平開始」，以此共勉。

OSS

我不知道這種事情有什麼好提問的，有把這些東西拿出來的時間，不如自己好好訓練。私心問一句，題主是什麼心理？狗仔隊都沒你快，心裡別總裝些芝麻綠豆的小事，看熱鬧很舒服？

.....這都能撕? 好心提醒一句也是撕了? 這麼大塊頭這麼小的心眼了?

沒什麼好撕也沒人要撕老牛太小家子氣沒做對還不服別人說

曾經見過一位和圖上那位身材極其相似的壯漢，沒有紋身

在練肩，但是很明顯左肩高來右肩低

我友好的去跟他說你是不是左撇子？

「我不是，我就是脊柱側彎」他說

見過太多骨盆前傾，脊柱側彎，高低肩，駝背，膝蓋超伸，x型腿等等體態有問題壯漢

身體是你自己的，但是基本的健康更重要。

「來借光，你擋著我拿那副啞鈴了。」