皮膚健美的標誌

健美的皮膚標誌著人的健康、美麗、自信和成功。不同國家，不同的種族。雖然存在觀念、文化背景和審美修養等方面的差異。然而，具有光滑、細膩而又彈性的肌膚是人們共同追求的目標。皮膚衰老是人生一種自然規律，任何人都無法抗拒，但是，採用科學、有效的美容保健，是可以延緩皮膚衰老的。

皮膚健美的標準：膚色均勻紅潤，皮膚水含量在10%-20%，水油分泌平衡，細膩有光澤，光滑有彈性，無明顯色斑，面部皺紋與年齡相當，對外界刺激不敏感，對日光反應正常。

潤澤

是指皮膚濕潤和光澤的程度，健美的皮膚應是濕潤有光澤。正常皮膚表面覆有一層皮脂膜，由皮脂腺分泌的脂質和汗腺分泌的水分乳化而成，正常皮膚含水量應在10%-20%，水油平衡。皮脂膜含有脂類能滋潤皮膚，使皮膚有光澤，它與天然保濕因子等物質能使皮膚保持適度的濕潤，這是皮膚健美的象徵。如水分及皮脂不足則皮膚會失去光澤，變得乾燥，粗糙和皺縮，這是病態或衰老的表現。外用劣質化妝品、採用不正規美容及患某些損容性皮膚病如痤瘡、皮炎濕疹、魚鱗病、激素依賴性皮炎等都可使皮膚脫屑、灰暗、失去光澤。美容的目的在於通過合理選擇護膚品，採用正確的美容手段維護皮脂膜，積極治療皮膚病來維持皮膚正常的潤澤。

細膩

皮膚細膩主要由皮膚紋理決定，健美的皮膚質地細膩，毛孔細小。真皮中纖維束的排列和牽引，使皮膚形成許多溝和嵴，皮溝與皮嵴構成皮紋。皮溝將皮膚表面劃分為許多三角形，菱形或多角形的皮丘，皮溝的深淺隨部位、年齡和性別不同而又差異。皮膚細膩是指皮膚具有皮溝淺而細、皮丘小而平整的紋理，這種皮膚能給人以質地細膩的美感。日光或其他因素都會使真皮纖維發生變性，斷裂，引起皮膚紋理加深，如光老化引起的項部菱形皮膚、長期抓撓導致的皮膚苔蘚樣變、痤瘡患者毛孔粗大如橘皮樣，都會影響美觀。美容的目的在於通過防晒、保濕，科學治療皮膚病，使皮膚達到紋理細小，毛孔不明顯，給人以美感。

彈性

皮膚的彈性包含皮膚的豐滿、濕度、韌性和張力。健美的皮膚應是豐滿、濕潤、有彈性。皮膚彈性主要由皮下脂肪厚度、皮膚含水量及真皮膠原纖維和彈力纖維決定。若皮膚含水量和皮下脂肪厚度適中，且真皮膠原纖維和彈力纖維正常，則皮膚富有彈性。皮膚角質層含水分充足，皮膚就顯潤澤，如皮膚表皮、真皮保濕因子減少，皮脂膜破壞，導致皮膚含水量不足時，皮膚就會出現乾燥、皺紋增多、彈性降低；真皮中的膠原纖維維持皮膚的張力，其韌性大，抗拉力強，但卻反彈性，彈力纖維對皮膚的彈性和順應性起著重要作用，使皮膚有彈性，光滑，減少皺紋的產生，當膠原纖維和彈力纖維受到損失、破壞時，如疤痕組織，皮膚就缺乏韌性，皮紋消失；紫外線會使真皮纖維發生變性、斷裂，引起皺紋加深；皮膚含有一定量的皮下脂肪，就可襯托皮膚的豐滿，如身患重病，消瘦的患者，皮膚就容易出現鬆弛，影響美觀。美容的目的就是使皮膚所含脂肪和水分比例適中，膠原纖維和彈力纖維損傷減少到最低程度，保持皮膚良好的彈性，使其顯得光滑平整。

顏色

皮膚的顏色是由基因決定的，主要有黃色、白色、黑色。黑色素是決定皮膚顏色的主要因素。不論何種膚色，產生色素的黑素細胞數量是大致相同的，膚色不同是由於各種人體黑素小體的大小、種類、數量和分布不同。黃鐘人黑素含量適中，分布均勻，皮膚基本色調是黃色，如果血光充盈度好，皮膚呈黃中帶白，白中透紅；白種人黑素含量低，皮膚白；黑種人黑素含量高，皮膚黝黑。角質層過厚，皮膚黃色會加深；日光照射、內臟疾病、精神因素、睡眠不好】體內維生素、氨基酸代謝紊亂及皮膚炎症反應等因素都會導致皮膚黑素增多，使皮膚顏色變黑；如黑素細胞數目減少，絡氨酸酶異常，亦可出現色素脫失或減退。美容的目的在於通過正確的養護或治療來保持皮膚正常膚色，驅除病態膚色。

功能

健康的皮膚，除了保持紅潤、光滑細膩而有彈性的外觀以外，還必須具有保護、感覺、調節體溫、吸收、分泌、排泄、代謝及免疫力等重要的生理功能，並且這些功能是完整、有效和相互協調的。

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