做到這4點，才談得上成長

02-18

成長的四要素

文 | 悟恩圖 | 花瓣網

01.勇於自我否定

人其實是很倔強的動物。

從自我意識萌芽伊始，就把「我是對的」的種子深植於心。

開始時，這種觀念受到挑戰的機會小，尤其是孩童時，父母會寵溺，他人也會遷就。

此時，你的認知錯誤，大多不過招來別人的一句「還是孩子」後的一笑而過。

你毫髮無損，所以你也不覺得被傷害，被侵犯。

樹立「我是對的」的觀念當然不是壞事，這是人內心秩序建立的起始

——開始明是非，講對錯，也意味著開始對世事進行分類，對善惡有了基礎認知。誰是好人？誰是壞人？這是很多孩子看影視劇時會問的話。

但成年了，依舊秉持「我是對的」的觀念，並一以貫之，則會招致周遭人事物的反彈甚至顛覆。

因為你是成人，外界無論在義務上還是道德上，都不必再遷就、寵溺你，甚至會不斷強化「你並不總是對的」的事實。

此時，你會困惑，會迷茫，會恐懼，甚至會憤怒。

為什麼會憤怒？

因為墮入偏執，哪怕是別人切中要害，一語中的，也死不認賬，反而施行外強中乾的反懟。

很多人，就止於困惑、迷茫、恐懼與憤怒，而不再突破了，因為：

1）承認自己錯了，面子上過不去；

2）要維持內心的秩序。承認自己不對，就要推翻自己多年形成的固有認知，價值觀會受到挑戰；

卻忘了，其實還有一條於自己更有裨益的路。

那就是驗證別人的異見是否正確：去施行，去試錯，去查漏補缺……此時，成長才會發生。

這不容易，因為要自我否定。

02.去面對、戰勝而不是逃避

成長不容易，它甚至會帶來一段時間的痛苦——畢竟「我是對的」的種子已被養成崔嵬大樹，要連根拔起，何其難。

成長往往也不能速成。

它是通過個體的「身體力行」，螺旋式上升的。上升，遇挫，休整，再上升，再遇挫，再休整。

而休整的時間長短因人而異，因自省程度而異，因思維方式而異。

大多數人只能依靠「外力」——再思維縝密的推理論證，也不如現實給你的一記響亮的耳光。

事實上，成長的節點，常因遭遇了一些事。

王陽明龍場悟道前，是因為反對宦官劉瑾，被廷杖四十，謫貶至貴州龍場當驛丞。

龍場靜謐，荒涼，貧瘠，苦困。

在這裡，他回想歷年遭遇，日夜反省。終於在一個午夜，頓悟發生，提出心即理的命題。

知道珍珠是怎麼形成的么？

母貝和蚌貝在水中生長，意外遭遇細微的砂粒或較硬質的生物闖入殼中的外套膜內。外套膜受到刺激，頓感不適，遂分泌真珠質逐漸包圍砂粒或硬質生物，之後日益增大，才成了珍珠。

是的，蛻變之前，總要經歷一段暗黑的時光。

哲學家，是在對生命虛無的反省與拷問中產生的；

文學家，是在對生活的體悟與思慮中產生的；

甚至小到一句高度凝練的話，背後都藏著某人遭遇過的悲催某事。

磕磕絆絆，滿身傷口，傷口成疤……

這疤，是記錄，更是勳章。

可見不是別人的成長容易，只是別人比你更有直面與戰勝的勇氣。

而這也告訴我們：遇到困難別泄氣，更別走絕路，因為成長就在不遠處。

03.敞開與探索

在行為經濟學上有一個效應叫作「錯誤共識效應」。

該效應的產生，是源自人有獲得認可的需求，所以會有意無意地去尋找心理支撐。

簡單而言就是：當我們對某個觀念有了情緒投入、或自尊心此前曾遭遇過傷害，潛意識裡就更傾向於自我誇大某一觀念的社會支持度。

於是，形成各種抱團，如：同圈，同好，同隊。

然而，正因為同圈、同好、同隊中的人都是一類人，所以觀點趨於一致，而這個統一的觀點未必就是正確觀點，且因為彼此相似，極難察覺——「圈子害死人」，這是行為經濟學家提出的。

人要成長，就要規避這一點，讓自己保持開放的態度，甚至主動去聽取反對者的意見。

雖然這也難以規避先入為主的陷阱，甚至會因為面子問題（即別人越反對我越堅持），但，總比盲目抗拒強罷！

04.堅持學習，持續更新知識

今日之世界，已經是名符其實的「知識就是力量」、「知識就是財富」的世界。

所以，要學習。

學習分功利性學習和「貌似無用」學習。

現在大多人都傾向於功利性學習。但也好，總比什麼都不學強。

科技日新月異，知識迭代迅速，懂得多代表你成長得更快，被淘汰的幾率會降低。

當然，這裡說的學習不僅限於看書，還包括提升業務技能，關注異軍突起的新技術等。

學習不僅是學生的功課，還是成人的功課。

因為人生的考卷已經遍布每一個人生命的全程，而且衡量的要素也日趨多元。加之人的平均壽命延長，學習什麼時候開始都不晚，也必會因此受益。

如40歲才開始締造小米科技的雷軍；如50歲還健身走上T台的王德順；又如70歲學畫畫、90歲辦畫展的「摩西」奶奶……他們都是終身學習的受益者。

即使不是功利性的學習，也能讓你保持生命的熱情，挖掘更豐富的自我，而這些，也會帶來成長。

05.

總之，成長的前提，至少要包括以上4個方面，而當中隱含的，是不可或缺的獨立思考，以及勇於做自己認為對的事。

否則，所謂的成長，就只能是紙上談兵。

以上。

我是悟恩（公號kokyo98），祝進步。