前鋒搶點跑位的三種方法

大家好！今天和大家分享前鋒如何利用防守隊員盲側，這種跑位方式也是前鋒必須要會的基本功。

在足球中我們最常用也是最重要的感知就是視覺，他對於了解球、隊友、對手的情況至關重要，我們人類一般的水平視野可以達到180-200度，那就是說在特定的時間內，總是有160-180的視野範圍是一個球員看不見的，這看不見的部分我們管他叫「盲側」或者「盲區」，那麼對於進攻隊員來說，防守隊員這看不見的部分就是他可以利用的關鍵。

今天我們就通過實例，給大家介紹三位世界頂級前鋒，阿圭羅、本澤馬和格列茲曼以及他們是如何運用盲側創造進球機會的。

本澤馬實例分析：

現在，我們假設這兩個紅色的標誌盤就是防守隊員，這是你準備要擺脫的防守隊員，這個時候選位就很重要，如果球從右側過來，你和後衛並排爭搶位置，我們和防守隊員都有50%的機會拿到這個球，就是說防守隊員和你拿到球的機會均等，但就算你即使拿到了球你就有機會嗎？可能未必，畢竟防守隊員依然在你身邊，他還可以有很多辦法干擾你之後的選擇。

所以我們此時應該反向跑位，站在兩個防守隊員之間，將自己置於第一名防守隊員的盲側，這塊區域就是你發揮創造力破門得分的位置。

我們看看本澤馬是如何聰明的跑位在禁區內製造空間跑們得分的。在下面這個實例中我們可以看到本澤馬被皮克盯防；

這時他沒有繼續將跑位深入，反而採取了橫向的反向跑位；

出現在皮克的盲側，這樣他在兩個防守隊員之間輕鬆接球完成一記漂亮的射門。

我們總結下這個進球禁區選位的要點：

不要輕易將自己放到防守隊員的視線之下。

在兩個防守隊員之間進行選位

在第一個防守隊員的盲側尋找機會

阿圭羅實例分析：

接下來是阿圭羅，世界上最優秀的前鋒之一，他的很多進球都是跑身後打對手盲側取得的。

如果你只是簡單地從對手身前跑位，很容易被盯防，這是防守隊員最希望看到的局面，顯然這不是我們想要的。

當球打到前場的時候，防守隊員的注意力會主動放在球上，他的身後就成為了他的盲側，你要做的就是移動到對手的盲側，然後揮手要球，指向你想要的地方，當隊友看到後就會傳到這個位置，你就可以立刻跑防守隊員身後接球完成射門。

我們可以看到在下面這個實例中，防守隊員會主動面向來球一側，被持球隊員所吸引，而阿圭羅恰好在防守隊員的盲側；

兩人一個簡單的交流，阿圭羅即刻在防守隊員身後盲側跑位，就輕鬆的打破了對手的防線，完成射門得分。

身後跑盲側的要點：

移動到防守隊員盲側

在防守隊員盲側進行跑位

掌握好跑位時機與隊友達成一致

格列茲曼實例分析：

最後一個是格列茲曼，我們看看他是如何通過聰明的身後跑位擺脫防守破門得分的，他的跑位非常聰明，進了很多球，尤其是在去年的歐冠決賽中。

假設球從右側飛來，你首先要做的就是站在對手身後，這樣既能看到球又能看見對手，這個時候的對手一般都會被球吸引。

他們一般會盯著球的方向，此時如果我們在防守隊員的視野中，那我們先從他的視野中出來，跑到防守隊員身後的盲側，然後再突然前插在他身前接球射門，這種跑位非常聰明，從對手視野中逃離進入盲側，讓對手很放鬆處理球，然後再突然從身前跑位完成射門，讓對手措手不及。

我們看下圖，格列茲曼先跑到防守隊員的盲側；

這樣可以他就可以把握時機，突然在對手身前前插跑位，搶點破門。

盲側橫向跑位的要點：

先橫向跑動到對手盲側讓對手放鬆；

突然從對手身前前插跑位搶點；

把握好跑位時機在對手身前接球；

最後，對於前鋒來跑位的方法是相對次要的，關鍵在於你要思考為什麼如此跑位，如何利用對手的弱勢。而不是一味的強調快、快、快，你始終要知道足球不是田徑比賽。

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