健身教練這個工作怎麼樣？

02-18

大學畢業了，幹了幾個月工作，不喜歡辦公室枯燥乏味的操作電腦，喜歡健身，想去健身房當一個教練，靠譜嗎？

你在哪個健身房工作，決定了你在什麼樣的工作環境下工作。

工作室待過，太小，器械也不夠我練，錢也掙不了多少，各種配套設施一應不俱全，離開。

商業健身房待過，業績壓力大。有些地方上班不讓練，不過總體來待的不是很快樂，離開。

一次偶然機會被騙去所謂去工作室開荒，環境差到懷疑人生。

我要求調離，去了此人承包第三方教練團隊的健身房。

畫風是不轉變的有點快。

這個健身房隸屬香格里拉，位於北京cbd。

雖然是第三方員工，也能享受員工餐，吃的很好。

雖然目前在跟承包者(乙方即第三方承包人)撕逼打官司，在此我仍然感謝香格里拉(甲方)曾經待我不薄。

泳池是這樣的

這是操房

外面就是大褲衩

這是瑜伽和普拉提

這是有氧區

這是器械區

還有拳台

無濾鏡，原圖。

乾濕桑拿，溫泉池等等。

在這做教練，沒人管，想練想吃隨意。

工資少，可以接受吧，因為客戶很有價值，積攢人脈。

也會擠出時間看書。

即使不滿僱主人品已經開啟撕逼模式，仍然這個平台確實讓我成長很多，再次我表只感謝香格里拉。

離開這裡之後又要重新找工作。

這一年對我有新的啟示。

回到這個問題，教練的工作是怎樣的，

在好的地方上班，誰都會心情愉悅。

高端商業健身房，一般都會背很重的業績，傳統酒店健身房沒有，新的商業要素重一些，也會有壓力，但不是強制性的。

酒店和純商業的區別就在這裡。

如果你也喜歡這樣的工作，這樣的生活方式與態度，這個行業可以容納懶人。

問題是，你有多少資本，想要獲得什麼？

只有真正動身去做，才會有新的認知，新的規劃。

這也是為什麼人要走出盡量遠的路，眼界開闊帶來的變現收益。

沒有人能告訴你，一個行業是什麼樣，自己不去嘗試，不去市調，不去做，不去改變，只能是想當然。

沒人能把你的人生講給你聽。

送給每一位想改變卻不作為的人

PEACE

如果你是個健身教練的女朋友，你就要面對和習慣他每天對十幾個女會員聊天安慰，家常瑣事都要開導，來姨媽都要關心。就差給人家買紅糖水送到家的那種關懷

下班八點，他會鍛煉到十點半，回家十一點的作息時間。

他會很健康，從來不熬夜。當然也不會為你耽誤時間，你讓他去陪你吃火鍋麻辣燙他永遠不會去，他要吃健康的雞胸，哪怕你們去旅遊住酒店他也會帶著榨汁機和牛油果和十幾個雞蛋，你說美景當空，想今晚來一發，他會說明天要練腿絕對不同意。

他飲食健康，還會指出你身材的各種不足，讓你自卑

和你聊天三句不離業績。業績不好脾氣就不好會遷怒於你，尤其是如果是和你胡吃海喝變了體型那一定怪罪你，覺得和你在一起很墮落，認為自己在和你浪費時間。

這就是健身教練。他們體能好，一次一個多小時，可以站著抱著你做，他們身材好屁股翹，也可以隨時給你各種公主抱，但他不會關心你，不會體諒你為了和他共同的話題和生活做了多少努力。不會管你受了什麼委屈

他的世界只有「會員」，女朋友和家人都是是不重要的是應該為他犧牲的隨時可以替換掉的，因為他身邊美女如雲，永遠不缺女生

還是習慣和有肌肉的男生在一起，但是教練不會再碰。碰不起

已分手，勿念勿擾。

建議你下班後去健身房鍛煉。這樣最好。

已脫坑的健身教練一隻，今年考上的國編，現在是小學體育老師，是不是經常聽見有人說做健身教練工資1萬起步，這句話是沒錯的，但是10有其3吧，做健身教練你要有專業的知識，維護會員關係的手段，重點是要說服他們會續課，要有超厚的臉皮，超強的抗壓能力，要有超強的手段，總體來說，要是在業績壓力比較大的俱樂部，你就是個被洗腦傳銷的賣課機器人，1萬多的工資你需要背負的很多，如果有更好的選擇的話，我建議還是不要做健身教練，不用讓自己活得那麼累，每天超過12小時的工作時間和不停的打電話約會員，如果你業績不行這個月就沒有休息並且罰款，碰個脾氣不太好的經理用個連坐法更難受，再也不想回憶之前的健身房生涯，我還是寧願辦個卡去鍛煉，現在朝8晚4一天三節課，沒事辦公室喝茶，看書也能5000多，周末寒暑假還能去兼職，相信這工資水平和大部分的健身教練工資一樣甚至高一些。

剛畢業如果你有一腔熱血，應當用在別的地方，而不是健身房。到現在我還是可以拍著胸脯說我真的很喜歡這個行業，只不過愛不起了，是孩子們天真的的笑容可愛，還是老闆看到你又有業績了的笑容可愛？

你以為的健身教練只是帶學員上上課，沒課時自己練練，撩撩女學員嗎？

對於大部分商業健身房的健身來講，除了要有過硬的專業知識，具有說服力的外型，還要有一定的銷售技巧。

當然多數客戶可能對健身的理解基本空白，所以你也能看到一些光說不練的瘦猴手裡也有好多客戶，人家會說啊，可能長的也好看。

弄幾個證書在手，入行不難。但隨著自己年紀變大，不再鮮肉，國人對健身的理解隨行業成熟而加深，就需要不斷提升自己，長期吃這碗飯很難。

做跨界的自品牌是個機遇。

慢慢熬就能出頭，但首先你要業績好！大概五年吧，或者三年，可能成為區域經理，對了對了，如果有女朋友或者老婆，要經得住誘惑，因為美女太多，還有不單單漂亮，氣質好的，又有品位的女生很會撩，不要問我怎麼知道的

你可以先找找有沒有兼職的教練工作，通過兼職了解下自己適不適合。比如，去了傳統商健當教練卻無法承受業績壓力。