推薦一下自製的補水面膜，我的皮膚問題如下面所描述，謝謝！？

02-18

我的毛孔比較粗大，臉上總是油油的，特別是鼻子兩翼，還是鼻子上和鼻子周圍黑頭白頭挺嚴重的，請問我還怎麼辦？

一、補水自製面膜之蛋黃收縮補水面膜

準備物品：番茄、黃瓜、雞蛋

1、將番茄和黃瓜清洗乾淨並且去皮，榨成汁備用。

2、將一個雞蛋過濾，把蛋黃和蛋清分離。

3、將番茄黃瓜汁和蛋黃放在碗里攪拌均勻就ok了。

功效：修護痤瘡受損肌膚。（番茄中含有豐富的茄紅素，有著極好的抗氧化物質，能有效幫助肌膚抗老化;蛋黃可以收縮毛孔，使疤痕組織重新生長，令肌膚細緻光滑。）

二、補水自製面膜之西紅柿汁補水面膜

準備物品：面膜紙、西紅柿、蜂蜜

製作方法：將西紅柿榨汁倒入到碗里，加上點蜂蜜，把面膜紙浸在裡面，然後拿出來貼在臉上

或者脖子上。

注意：汁液很容易流的到處都是，建議要小心點弄。

功效：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期的使用還有祛斑的功能（我感覺用過之後臉上很舒服，我自己是非常喜歡的，但是到底有沒有祛斑的功能我還不知道）

三、補水自製面膜之礦泉水美白補水面膜

準備物品：海藻粉、甘油、礦泉水、化妝棉、面霜

製作方法：將1/3匙的海藻粉和1匙甘油，放進礦泉水中攪拌，然後用化妝棉蘸取後敷在臉上。20分鐘後，用溫水洗乾淨，並塗上面霜。

功效：可起到補充礦物質的作用，特別是微量元素。

四、補水自製面膜之胡蘿蔔橄欖油保濕面膜

準備物品：胡蘿蔔、橄欖油3滴、麵粉

製作方法：胡蘿蔔洗乾淨並且榨碎，然後把橄欖油滴入到裡面，加入面膜攪拌成糊狀，洗凈臉後，將敷料敷在臉部，約20分鐘，就可以去洗掉。

功效：胡蘿蔔含有豐富的維生素A，胡蘿蔔面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉再低，早上晚上都敷一次，連續用10天左右你臉就會變得白嫩很多。

五、補水自製面膜之蜂蜜麥片美白補水面膜

準備物品：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙

製作方法：把蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。然後用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上。20分鐘後用清水洗乾淨。

功效：蜂蜜有優良的潤澤性，能夠除燥，使肌膚變得有光澤，也其他材料同時搭配使用，也有不錯的效果。

六、補水自製面膜之西瓜牛奶美白補水面膜

準備物品：木瓜1/3個，牛奶3大匙

製作方法：將木瓜切成塊狀放在果汁機中，加入牛奶後打成泥狀，再用棉簽蘸取木瓜汁液抹在臉上。約20分鐘後洗乾淨就可以了。

功效：木瓜有木瓜酵素，具有優良的清潔與柔膚效果，經常被用來美白、滋潤皮膚。

七、補水自製面膜之蘋果蜜糖補水保濕面膜

準備物品：半個蘋果，2湯匙蜜糖

製作方法：將去掉核的蘋果搗碎然後加入蜜糖混和在一起，將混合好的蜂蜜蘋果面膜敷在臉上15分鐘，然後用溫水沖洗一次之後再用冷水洗一次。

功效：保持肌膚水分，讓肌膚看起來特別有生氣。而在蘋果大量上市的季節，是很容易就能買到原材料，添加蜂蜜之後就增強了保濕的功效。

八、補水自製面膜之蜂蜜珍珠粉美容面膜

準備物品：蜂蜜少量;珍珠粉適量

製作方法：用一個乾淨的容器，倒入適量的珍珠粉，再加入蜂蜜，讓珍珠粉和蜂蜜完全的混合，調成糊狀即可。使用前先洗臉，用棉簽蘸著調好的面膜均勻塗在臉上。要注意的是不要塗得太多，過2小時左右洗乾淨。

功效：使臉光滑，有光澤（敷這一款面膜的時間會相對較長，而且製作面膜的過程會稍微有一點麻煩，但是使用之後的效果是非常好的）

九、補水自製面膜之草莓酸奶面膜

準備物品：草莓4顆、麵粉少許、酸奶矢量、蜂蜜一小勺

製作方法：用清水將草莓洗乾淨，有葉子就要去掉上面的小葉子，只留果肉，然後用榨汁機扎出汁來，然後將麵粉、酸奶，草莓汁，蜂蜜混合充分的攪拌後塗在臉上保留20分鐘左右。

功效：可以有效的擊退你的痘，達到美白補水的效果。

十、補水自製面膜之豆腐蜂蜜補水面膜

準備物品：蜂蜜2勺、豆腐1塊、麵粉適量

製作方法：把豆腐搗碎與蜂蜜攪拌在一起，之後加入適量的麵粉，繼續進行攪拌，做成糊狀。敷之前應該洗清潔面部，之後取適量面膜敷在臉上，15分鐘左右就可以用清水把面部清洗乾淨。

功效：有補水保濕去角質的作用，可使肌膚清爽潔凈，不幹燥。蜂蜜可以軟化角質，可為肌膚補充水分，使肌膚乾淨水潤，改善乾燥的問題。

原文地址：補水自製面膜方法秘籍_新思路宮派面膜_新浪博客

題主你好，我的臉也是鼻子兩翼比較油，所以這兩塊地方經常長痘，然後再是額頭T字部位，粉刺閉口經常會有。而且現在是夏天，出油更加嚴重了。根據我多年長痘經驗（T 。T），應該是先去油控油再補水。我用過自製的面膜有以下一些，期望你能給你提供參考：

1.綠豆粉+白芷粉+茯苓+牛奶+蜂蜜。這個其實是我媽用來燒粥的，某天心血來潮被我拿來當面膜敷了（呵呵）……其中綠豆粉是最主要的，是自己買的綠豆磨的粉，還是比較細膩的綠豆清潔和控油的效果都很好。還有就是中藥白芷和茯苓，白芷有美白的功能，不過不宜見光，最好晚上敷，白天用的話建議去掉白芷這味葯。茯苓是健脾祛濕的，中醫說我長痘是因為脾胃功能不好，不能運化濕氣，所以平時茯苓可以多吃，煮粥泡水都行。以上三樣都磨粉。牛奶和蜂蜜就是用來調和的，加了牛奶之後，用完之後我感覺到皮膚都白了一些呢（開心~），蜂蜜很滋潤的，用完之後會感覺皮膚很水很嫩。如果是夏天的牛奶蜂蜜可以少加一些，因為有點太滋潤太膩了。可以用茶葉水或者蘆薈水條這款面膜，我試過用茶葉水的，比較清爽。我一般是敷半小時左右，然後清水洗掉，再拍上爽膚水。我暑假在家的話是一個星期做兩次，有時候要同學聚會什麼的需要好皮膚就每天都做。

2.MG蘆薈唧唧面膜+牛奶+蜂蜜：這個秋天用超級好，讓我愛不釋手到每天都想用它！MG蘆薈唧唧面膜是我們寢室公認的效果好，個人認為比自然樂園的蘆薈膠還有別的蘆薈膠產品好用。同樣我還是會加牛奶和蜂蜜，當時是秋天，我會適當多加些蜂蜜，牛奶的話加多了就太稀了……本來秋天風大又干，我臉上是那種兩頰都要翹皮了鼻子還是油油的，而且明顯出油的地方膚色都要黑一點（光的折射么ORZ……）用洗面奶洗好臉之後，就用這個自己調的面膜，用著很滋潤的，堅持幾天效果挺明顯的，原來敏感的兩翼那邊痘痘不那麼紅腫了，而且皮膚也滑嫩很多，心情都好了~有幾天看懶得弄，沒加牛奶和蜂蜜，直接上蘆薈面膜，也不錯，也能讓皮膚不那麼紅腫敏感，不過就是嫩嫩的感覺么那麼好，夏天可以直接用。我會敷蠻久的，我一般晚上洗澡後敷上，到睡前再洗掉，可能會有將近一小時吧，雖然面膜說明上寫著15——20min，但我覺得我敷這麼久也沒什麼關係誒。

3.相宜本草光彩立現睡眠面膜（綠茶）+茶樹精油：這款是在我痘痘嫉妒肆虐的時候用的，重點是茶樹精油，前面那個面膜只是為了給茶樹精油一個基質，題主你也可以選一些補水保濕或祛痘控油的面膜加上茶樹精油這樣用。我用的茶樹精油美樂家的，一個像安利一樣的直銷品牌的產品，因為媽媽的朋友有在做這個所以買了這個，題主可以根據自己的需要選購。我一般是加3滴原液在面膜里，敷到臉上之後會感覺涼涼的。睡一覺之後會感覺紅紅的炎症淡一些，我用了將近一個月，大概是兩天用一次，然後發現鼻頭的毛孔變小了，黑頭的情況也比以前好，我覺得這個應該蠻適合題主的~

4.我曾經還試過番茄面膜、雞蛋清什麼的。番茄的話我有點受不鳥它的味道，敷在臉上發出一股爛番茄的味道……雞蛋清本來就有一股腥的味道，而且我覺得它可能會有菌吧，不放心用。

5.給題注推薦幾個可以自己加到自製面膜里的成分：牛奶，這個可以調節魔免的稠度，而且有美白的作用。蜂蜜，很滋潤又很香，秋天用很好。茶樹精油，消炎抗菌作用比較好，稀釋後可以直接用來塗痘痘，還能除蟎，預防痘痘，我用了之後毛孔也小了。Vc，有美白去黃的作用。蘆薈汁，我覺得最適合我皮膚的成分了，補水鎮靜，愛不釋手。茶葉水，也可以用來調面膜的稠度，消炎控油比較好。

我的自製面膜純屬自己研究的結果哈，效果因人而異，還有題主最好在用之前現在手上做一下過敏測試，不然你過敏了我會慚愧的……

希望以上回答能給題主以參考，然後這是我第一次在知乎上回答問題，希望多多支持，嘻嘻~

還不如用用花瓣面膜,還是純植物的

首先洗面奶要選擇清潔力度比較強的，一般泡沫多清潔力比較大的適合油性肌膚。如果長痘痘了一定要記得卸妝，否則會更嚴重的。面膜建議貼一些補水清潔類型的。第一次回答，如果有不好的地方請指正

樓主T字區比較油、毛口粗大形成的原因有幾方面：首先看你用的護膚產品是不是適合你自己，其次就是生活習慣。建議用保濕的產品，注意防晒，最後少熬夜，少吃辛辣刺激性食物。個人建議希望對你有幫助！