孩子又不吃飯？老公：快吃消食片！我默默的把搓衣板扔了過去

豬豬煲

南方醫科大學（原解放軍第一軍醫大學）中西醫臨床醫學博士，執業中西醫結合醫師，執業中藥師，高級催乳師，小兒推拿師，國家二級健康管理師，康復理療師，現為全職媽媽一枚。

最近天寒地凍，豬豬煲和豬寶都不知不覺加大了食量。

聽說長長膘能禦寒，豬豬煲瞅了一眼豬寶那張臉圓滾滾的臉，還是姑且相信了吧，畢竟這人是我們家目前穿衣服最少的物種。

此時，豬豬煲不久前才放飛自我的閨蜜，又破門而入，看來又有大事發生。

「我們家小孩這段時間一直不愛吃飯了，咋辦？體重不長，還感覺瘦了，臉看起來黃黃的，便便還有點稀爛。」

「哄哄唄~多表演表演，控制好飲食的規律，不要吃太多零食，買多了可以送過來我這裡保管保管。」

「媽蛋，哪裡有零食，給也不吃，不知咋整，對著空氣表演吃到一個億的戲碼，小祖宗照樣拍拍屁股就走，飯不吃湯喝一點點，難道是靠一口仙氣吊著的？」

「有可能是小兒厭食哦。」

「什麼鬼，咋整？」

「孩子不吃飯，吃健胃消食片啊！」總喜歡往女人堆里蹭的老王又神經病一樣出現了。

「可是我家寶貝之前經常吃藥，現在看到藥片就躲，能不能不吃藥咯？」

那啥，老王，女人聊天你插什麼嘴！

「當然可以！方法很多，可以做點好吃的湯再搭配一些在家就能做的綠色推拿手法，摸摸小手喝喝湯也可以有不錯的效果哦~」

啥叫小兒厭食

厭食是孩子常見的脾胃問題，以長期的不想吃飯，食欲不振、討厭吃東西甚至拒食為主要特點，好發於1-6歲消化功能尚未健全的孩子。

主要原因在於不合理餵養或不當治療後，脾胃功能受損，脾胃不足。病程持續在1個月以上，輕症一般持續2周以上。

豬豬煲特別提醒：如果孩子出現了嚴重的食慾減退，可能是提示有潛在的某些疾病，媽媽們需要帶孩子去就醫哦~

不想吃藥行不行咯

按照常規套路，媽媽們接下來就該問，不吃藥行不行啊？我家寶貝很怕吃藥！

當然可以，我們身邊就有很多好吃又好用的食材，用好這些食材，寶貝不僅身體好，胃口還棒棒噠~

下面我們來介紹其中一種健脾胃又助消化的美味食材——豬肚！！

那我們拿到這麼好的食材，該怎麼做呢？

? 豬肚健脾開胃湯

適用於：脾胃不和的寶寶，可見長期不想吃飯，面黃肌瘦，體重不增，毛髮稀黃，大便稀爛。

材料：豬肚200克，薏米10克，炒麥芽10克，茯苓10克，干淮山10克，生薑3片。

做法：豬肚洗凈，開水汆燙後撈出切塊或條，加入上述食材同生薑一起加水，大火煮開，轉小火燉煮兩小時。

吃法：加鹽調味後，喝湯，吃豬肚。（1歲內孩子藥材用量減半，不加鹽，可只喝湯不吃肉。）

作用：健脾祛濕，開胃消滯，助消化。

? 白朮豬肚粥

適用於：脾氣不足的寶寶，可見不思飲食，容易疲倦，消化不良，大便容易稀爛等表現。

材料：豬肚200克，白朮15克，粳米100克，生薑3片，蔥適量。

做法：先將豬肚洗凈，開水汆燙後切成小塊，同白朮、生薑一起煮粥。

作用：健脾祛濕，補脾氣，助消化。

除了喝湯和吃粥之外，還有啥方法可以在家給孩子好好做做呢？

當然還有！媽媽們還可以配合小兒推拿手法哦~貼心如豬豬煲，當然又是圖文兼備好好整理好了，棒！

小兒推拿

推拿處方：清胃經10分鐘，清補脾10分鐘，推四橫紋10分鐘

若肝旺者：如脾氣暴躁，容易哭鬧的小孩，可加清肝經10分鐘。

摸摸小手喝喝湯也可以有不錯的效果哦！一起來試試吧~

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參考文獻：

[1]黃金丁. 三神湯燉豬肚治療小兒厭食症[J]. 中國民間療法.1999, 5(5):28

[2]黃振祺.三字經流派推拿治療小兒厭食症的臨床研究[D].廣州：廣州中醫藥大學：2014: 12

[3]小兒推拿，中國中國醫藥出版社

[4]許尤佳. 兒童保健與食療

文中配圖及視頻來源於網路，版權歸原作者所有。

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