每周一答｜ 寶寶吃手、啃東西就是餓或者沒吃飽嗎？

滿媽周一見，又到周一啦，今天答個什麼問題呢？關於一個寶寶常有的現象——吃手，很多人卻把它當作餓了的判斷標準，其實有些過於片面了。大部分時間，寶寶吃手只是想吃手而已呢。

請看今日長圖片...

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今天的回答結束之後，我想大家肯定要追問，滿媽滿媽，到底怎麼判斷孩子餓呢？一直以來都在告訴大家怎麼判斷寶寶吃撐，卻沒告訴大家怎麼知道寶寶沒吃飽，以至於個別媽媽在調整過程中矯枉過正。後面我會重起一篇專門講寶寶餓的狀態。

滿媽一定要解釋下，有序餵養的減量是建立在寶寶過度餵養的基礎上，減到「合適的量」，而並非真正意義的少吃。說白了，是吃太多變成吃正好。但吃正好這個度並不是很容易把握，因為每個寶寶都是獨一無二的，每個媽媽的情況也各有各的不同，3分靠方法，7分靠個人。

餵養間隔是結合月齡的生長特點總結出的經驗，而並非一拍腦門就這麼定的時間間隔，這其中包含了相應月齡胃口容量對應日常消耗量之後，得出飽餐一頓後把吃掉的食物消耗殆盡所用的時間。

這就好像成年人吃過7點左右吃早飯，中午12點左右就開始感覺餓，是類似的。你中午餓是因為12點確實餓了，不是因為12點你要吃飯，所以才感覺餓。希望大家不要搞混因果關係，本末倒置。

而一頓奶量因為變數太多，無法整齊劃一來規定，相同月齡寶寶，有的2分鐘吃飽，有的吃20分鐘還沒飽都是有可能的。《每周一答|餵奶時間這麼短，寶寶能吃飽嗎？》做出了一些解釋，供大家參考。

好啦，今天的問答又買一送一啦，先到這裡。（居然沒有凌晨發文，好激動，可以早睡了，晚安??）

春天快樂！成長快樂！

這是「滿曰成長記」

只希望用接地氣的方式，把育兒書和專家的理論派變成切實可行的解決辦法。

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