弟弟快三十了，不工作，不找對象，不理人，不聽勸，天天窩在家裡打遊戲，春節回家有什麼辦法可以幫他？

02-17

題主家在一個小縣城，弟弟碩士畢業，相關領域的執業證件也已到手。爸媽以前沒機會好好上學，也沒多少文化，對我們學習管的很嚴。爸爸是一家之主。弟弟從小比較老實內向，很聽話，初高中學習都還不錯，非常陽光上進。上大學後弟弟開始接觸網路。具體情況不清楚，我只知道四年里他沒有談過戀愛，性格依然比較內向，並且大二下開始掉頭髮，並漸漸發胖，衣服很多是親戚們的舊衣服，都很老氣又土氣，從不自己買衣服。他們的畢業照片上我看到他的穿著有一點心酸的感覺。話說這一點跟題主家庭有關係，題主也有過類似經歷。我覺得他心裡肯定是自卑的。
八年前，弟弟大學畢業，當年考研究生失敗，又複習了兩年考上。在他複習的兩年里，我覺得他的人生狀態一直在下滑。雖然衣著依舊，但面貌已從當年陽光帥氣的小夥子退變成一個謝頂的大胖子。考研時間裡，他一般睡至中午，下午去上網遊戲會，可能會晚上看會書，一般夜裡兩點才睡，沒有社交，不談戀愛。最後一年他是在家裡複習的，期間題主爸媽天天吵架，跟親戚鬧矛盾，他也很煩躁苦惱，但還是願意幫助爸媽處理一些事，願意跟題主說些自己的想法。當時家裡條件還可以，但他大概躲家裡習慣了，仍從不自己去買衣服，衛生習慣也非常糟糕。爸媽忙沒時間，題主在外地，都顧不上他。
弟弟研究生畢業後考公務員考了兩年，去年剛工作。考公務員期間的生活大概跟他考研時差不多，大概只有網路上他才能有一絲快樂。
工作大約半年，弟弟瞞著家裡辭職了。爸媽知道後非常震驚、焦慮，弟弟拒絕跟他們解釋原因、拒絕溝通，並且第二天不辭而別。好在當天晚上跟家人聯繫了，過幾天回去了。從此窩在家裡泡在網上，到現在大半年了。爸媽不斷找親戚朋友勸他，他都不理。連我也不理。實在沒有辦法。題主諮詢過心理熱線，認為應該先搞清楚他的想法再判斷是否需要心理干預，而且如果要心理干預的話還是需要患者本人的配合，不可能說強迫他去診室。
春節馬上回家，題主很想跟他好好溝通，但又怕說錯話把他推的更遠，又覺得他會覺得我是有目的的談話而抗拒我。請高人指點，如何讓弟弟願意跟我說出心裡話？如何勸他振作起來？

說白了就是放棄人生了唄，自卑、自閉。

如果是怕死的人，直接扔出去是最好的選擇，因為怕死所以肯定得想辦法活著（話說當年我也想自殺，但是因為怕疼又不懂怎麼能買到大量安眠藥而活下來的）。

人為什麼活著？因為慾望唄。想吃好吃的是慾望，想讓家人過得好是慾望，想成就事業是慾望，想娶老婆是慾望，想有孩子是慾望。

只要還想，就不會選擇死，所以說自殺的人是萬念俱灰。

迷戀網路根本不是問題，他不就是想過另一種生活嗎？那就讓他過唄，尼瑪為什麼非得讓人按照你們認為好的生活來過？

不就不結婚嗎？

不就不工作嗎？

不就不理人嗎？

不就不聽勸嗎？

不就喜歡打遊戲嗎？

這樣就不是好好活了？

言歸正傳。。。

你也跟他一樣，就在他旁邊玩，他有多瘋狂你就多瘋狂，甚至比他更瘋狂。

1、任何人不要再跟他說一句話，父母親人不要再用「我好心痛」的眼神看他，除了送吃喝其它時間不要有任何接觸。

2、你越瘋狂、越頹廢越好，但也不要太過，要盡量像他，但要戲劇化一點，就是把他的狀態演給他看。

----------第二天更新，昨天下班沒寫完（下班了當然打遊戲去，誰沒事還來知乎拯救世人啊。。哼哼）----------

總結：身邊的人都不要再覺得他這樣是頹廢，就當成一種正常的生活，父母可能無法接受這樣的觀念，但必須去接受，只要你們想讓他變好，不是裝出來的那種，要從心裡去接受這件事。。。其實這也沒什麼，我覺得從80後開始很多人都能接受這些，對於那些七大姑八大姨會拿「你這廢物」的眼神看他的人禁止接觸。過幾個月，開始慢慢的接觸，但是不要有任何強求也不要露出一點「我很心痛」的眼神（上面說的「過幾個月」就是讓你們去接受他這種狀態的，早點接受早點去拯救他，努力吧）

話說他這一生真是可悲啊。。。

從小老實內向（明明是你們逼出來的好不？哪有人出生就「老實內向」的？內向是天生的，老實絕對不是）

初高中學習不錯陽光上進（有談戀愛嗎？為什麼不讓他談戀愛？你們應該鼓勵他談戀愛的啊，初高中不談戀愛長大了不會有正常的愛情觀和人生觀的）

大二開始掉頭髮並發胖（掉頭髮如果不是基因的原因就是想——太——多（睡眠不好），發胖是不運動，其實這對大學男生來說不算什麼吧？除非他因此被女神拒絕了。（你確定他大學的時候沒為愛傷心？我總覺得大學的變化肯定有那些原因在裡面）

考研失敗還又複習兩年再考（有病啊，失敗就去工作唄，考個毛啊，難道想進中科院？）

考完研還去當公務員（那麼多年都生活在麻木的狀態下，公務員更是麻木中的麻木（知乎這麼高端的地方應該有不少公務員吧？我說這個麻木是相對的，對內心堅強的人這就是份工作，下了班就是正常人了））

辭職後離家出走（肯定是被你們鬧得煩得不行了，對於這種情況我還真覺得 @龍凱驊的方法是最好的，不過那個「過幾天回去到底是過了幾天？」話說我當年離家出走的時候心情真的很好啊，去了一個我從來沒去過的地方，隨便走走心情就很好了，在網吧上網和漂亮妹子坐一起好爽啊。。。那段時間父母天天去找我，我當時貌似也超過16歲了，我真的很想說，你們是養寵物嗎？你們這些做父母的能不能把孩子當人看？16歲不傻了啊，就在周邊小城裡一個人走走你們天天找什麼找，難道非得等我32歲了才讓我去接觸社會？看看題主的弟弟就知道，完全是以20多歲的年齡在走我10多歲的路，人生總是要經歷了才能成長，光長年紀不長見識是不行的）

我18，9歲的時候真的是對人生很迷茫啊。。。然後就天天在家打遊戲，就我一個人在家（父母住旁邊房間但完全不打擾我），沒錢了找父母要（就是生存所需的吃喝，一個月估計200，300就夠了，不買別的）睡覺吃飯打遊戲，三個月後（好像是吧），我覺得沒意思了，就去找工作了……

所以說我說的方法是針對我這種新人剛接觸社會不適應茫然的狀態的人的，如果你弟不是那也許不適用，你看著辦吧。

首先，你弟弟碩士畢業，他的認知能力應該不低，很多道理他都懂，甚至比你家裡的人都明白。你爸媽沒讀過多少書，又在一個小縣城，一般而言他們的思想和想法都很單一，甚至是很落後。弟弟從小被嚴厲管教，唯命是從，失去了自我決斷能力和反抗能力，完全父親決定。小時候的陽光上進是因為你父親的指導方法是有用的，但是到了大學父親的方法觀念再也起不了指導作用，而此時，父親並沒有從心底意識到這點，我說的是從心底，還在不時的用其落後的觀念指導弟弟的學習生活（我猜肯定是那些認真讀書，讀書是唯一出路，砸鍋賣鐵也要讓你讀書，一系列的悲觀教育方法論），弟弟也習慣性的聽從。但是在大學在研究生，弟弟認知能力大大的提高，到他已經習慣性的遵從，難以聽從自己的思想，甚至他從來對自己的思想和想法沒有自信，但他確認父親的想法是錯誤的但沒法反抗，也沒有其他的自信的路可走。

弟弟現在就是這樣一個無奈的狀態，想改變確沒有辦法，因為自己在沒有外力（精神）支持的情況下自己是沒辦法做出重要決定的。

為什麼辭職，我猜他心理是有追求的，應該是一樣證明自己，以擺脫從小以來籠罩在心理上的自卑，而公務員是不能達到他的目的。

為什麼拒絕溝通，是因為他認為你們根本就不會平等溝通，估計以前他絕對.嘗試過和你們溝通過其他問題，卻沒有換來支持。他心理清楚，在這個問題上，絕對是不可能得到你們的理解和支持的。因為你們根本就不清楚他想要什麼——他想要用成功來擺脫自卑的陰影。

弟弟的問題不是一天兩天也不是一年兩年造成的，也不可能一兩句話就能解決。是一個長期的過程了，而且不能完全消除，只能在一定程度上抑制。

我覺得，首先，你們要花心思從各個細節了解他的想法，因為他已經拒絕和你們真行的交流了。

第二，他肯定有壓力，有壓力才會去網路逃避。你們要在這方面想想，怎麼去一點點釋放他的壓力（這壓力是他自己給自己的）。

第三，你要找你父母談談，他們雖然年紀大了，但是也需要認識到自己的失誤，需要改變他們的想法（不是單純的行為，以你弟弟的敏感，很容易知道真心或是偽裝），自己種的因，自己得的果。

第四，我建議，在適當的時候讓他出去旅行，住青旅，那裡有很多年青人，有很多世界觀。

第五，不要對他有太多要求了，他可能承受不起。

第六，改變一個人循序漸進的大工程，急不得，不要期望太高。

我大概就能想到這麼多，以後在補充。個人觀點，僅供參考。

感覺你弟弟好像我。

不過我住在大上海也不是碩士也沒有禿頂，雖然我也是老實內向很聽話，但我不是你弟弟，哈哈。

感覺你弟弟很多問題都像我。

一般人我不告訴他，不過你既然如此擔憂你弟弟，我不妨說出來：其實問題就出在「很聽話」！！！

你結合他從小到大仔細想想，你不覺得他爸媽對他太寵愛了，包辦的事情太多了嗎？他樣樣都聽他父母的，直到有一天，他意識到了自我，或者他的自我意識覺醒了，但事實是現實他無法改變，因為他的父母（尤其有可能是他的母親）管的太多了！

嚴重後果就是像我這樣的，甚至更嚴重的，像你弟弟這樣的。一個人，尤其是一個男人一個男生，他本該放手去做一番事情，但從小到大的成長經歷是被父母尤其是強勢的母親束縛，整天以是否聽話來評判他，這樣的男生當然會最終變得很聽話，但也就是廢物一個了。估計你弟弟瞞著家裡辭職，是明知道他父母會強烈反對而為之，這說明他開始有了自我意識。他之所以不願意跟他父母解釋，是因為他知道解釋了也沒有用。他沒法改變現實。

哎，太像了太像了。我父親已亡，我母親從小到大都很強勢。而且我今年也剛剛做了一件瞞著強勢母親偷偷辭職的事情，我搪塞她說是因為工作強度大身體吃不消，其實根本不是那樣。

現在找了個亂七八糟的工作做著，每天都生不如死。其實我也在自暴自棄中。

很理解他的做法，聽話了幾十年後，突然發現自己做主才能真正快樂。家庭裡面有種觀點，只要我的出發點是對你好的，就必須聽我的。這種家長式的說教，必然會造成壓抑。我覺得他已經很努力了，考研又考公務員，有多少人能這樣背水一戰？其實，誰都想上進，但不是被逼得上進的。我覺得你們的家庭氛圍很有問題。其實孩子病了，問題往往不在孩子身上。請樓主和家人好好反省，是不是環境太壓抑，所有的心裡話都無法和你們交流。至於他的做法，首先這是他的自由，不要一味指責，難道只有努力到身體吃不消，得到了所謂的功名地位金錢就是快樂嗎？人都是要娛樂，要懂得休息的，但是中國的家長只懂得鞭策，自己的期望完全壓在下一代身上，過多干預了別人的人生。希望大家調整好自己的人生觀，讓您的弟弟真正試錯，找到人生的主導的感覺，想努力就努力，想休息就休息，吃好睡好，笑得出來，這才是真正的人生，而不是聽話，上進，受到挫折後家長會說都是因為不努力，但是好多事情不是努力就可以得到的。健康快樂靠自己，也靠家庭，也靠社會的大環境。Anyway，加油！

他目前的狀態其實正好實現了他自己心中所期望的高度自我，表現出來就是對一切事物無所謂。而這種狀態，說白了，就是被逼的。你們對他的要求、期望綁架了他二十幾年！這種現象只是自我意識的高度反彈而已。說難聽點，你們不再站在關心的高度去教唆，他反而會走回你們所謂的正軌。

我一表哥，三十齣頭。

幾乎和你弟弟的情況一樣，南大畢業，後考研失敗，出去找了份工作，沒幹幾天就辭職了，從此待在家裡晝伏夜出，拒絕任何溝通，每天打遊戲，不找工作，不找對象。據說是因感情問題受到了打擊，他父母都是在外打工的，一周回家一天。

那些說斷糧的可以歇歇了，我表哥在父母斷糧初期和父母矛盾激烈，甚至動過手。後來不知道用什麼方式搞到了錢，解決自己的遊戲點卡生活問題以外，偶爾還給家裡買點電器，冰箱電視洗衣機什麼的。

其實想想也不奇怪，人家又不傻，只是拒絕在現實社會中與人溝通，不影響智商，有門道搞點錢也很正常。

他爸媽也讓我勸過很多次，目前應該是在家待了四五年了，沒有出去接觸社會的跡象，題主這個問題我不知道怎麼解，等待結果。

二十幾歲就謝頂，還不願意找女朋友，而且有社交恐懼症，這些很有可能是過度手銀後遺症，你是14年提出的這個問題，現在是15年了，如果你的問題還沒有解決，可以試試從這方面入手。

我跟你弟弟好像，區別是我考研考了四次都沒考上，已經廢了。

但我還有苟活於世的慾望。

我也很想辭職啊可是辭了沒飯吃…所以…你弟是有人養所以不著急。哪天有危機感了大概會走出來吧。啊我真心想默默辭職家裡蹲可惜不敢啊啊啊啊

你弟弟跟我一樣，我也是八零後，從前的我也是大學接觸網路，迷戀遊戲，昏天黑地，出了門不知東南西北，怕出去與人打交道，永遠活在自己的世界，不想過多與人說話……等等，這不是一種病，卻是一種很難根治的習慣，需要他自己轉變思想。我快29歲了，過年談了個對象，在我所有積蓄花完的時候，我突然意識到我快30了，需要從男孩轉為男人了，家庭，父母，老婆，孩子，房子，車子，生活突然一下壓向了我，我很焦慮，倆月時間，我把自己的能耐展現了一遍，發現我還是出不了那個「圈」。以前就是一人吃飽全家不餓，有錢多花，沒錢少花，唯一一點可取之處就是我不亂花錢，把工資都給了我母親，直到過年前幾個月，我才有了積蓄。過年後我辭職了，在家考駕照（快三十才意識到駕照不是自己想不想考的問題），猶豫我們這類人習慣懶惰，快四個月了還沒考科二，又急著找工作……好了，說了一堆我的事，現在說說你弟弟，你的弟弟他缺少一面鏡子，一面讓他自己看到自己樣子的鏡子，家庭環境，學習氛圍，周遭人群，都是造成他現在模樣的原因，他也許會看到片段的自己，可是，從旁觀著的眼睛裡的自己他看不到，你來陪他一段時間，學他的生活習慣，陪他玩一段時間，讓他意識到自己的行為的時候，你們好好聊聊，然後換個環境，帶他走一段，他就變了。我是多麼渴望我在這段迷茫和頹廢的時候有人能來搭救我一把，可惜沒有。給他最好的幫助就是走近他，然後帶他出來～

好像我弟弟，我也要瘋掉了有這樣的弟弟。。

幫？

別人沒伸出求助之手時，你的幫是在顯優越感？

你覺得人家需要幫助？人家覺得那樣就很好呢？非要「正常」才行？

因為你們對他來說就是困擾

首先，作為一個遊戲者，不得不說，遊戲更容易沉迷，特別是可以帶給他成就感，這樣是彌補他在社會上的一些缺失，遊戲也有社交，隊友，在虛擬世界裡，他是成功的，題主要拯救你弟弟首先要一個他可以接受的方式，進入他的世界，其次慢慢轉移愛好以及注意力，最重要是，改善你弟弟的形象，男生其實胖沒關係，要會打扮，脫髮什麼的，改變生活習慣可能會有改善，說教什麼的就不必了，只會讓他更封閉和排斥。

你弟弟沒有問題，這是有些人人生很正常的狀態，試著和他說說真心話，前提不要想著改變他。適當以朋友的身份言傳身教告訴他一些生活常識，記住是生活的道理，不是人生的道理。因為無論他再怎麼樣他也要生活，讓他提前懂得生活，明白社會，他就會走出來的更快些。

說實話，你弟弟真不容易！

被禁錮了幾十年後能有現在的生活狀態已經夠正常了。

他的精神還沒死亡，最好不要再過多干涉了…

我想問弟弟改變了嗎…

去四大名助吧

樓主我也是這樣的，你有沒有他的社交賬號，我想跟他聯繫，請他改變我

自我墮落的人救不起，他都沒有朋友的嗎？

不要當著眾人的面說他，更不要找親戚來說他，這更沒用。

要不寫封信給他試試？

很容易我告訴你，道理他肯定明白，你給他說道理是沒用的。他現在恐懼，恐懼去面對社會。其實只用切斷一切經濟來源，餓了自然會出去工作了。推薦你看下《歡迎加入日本家裡蹲協會》