如何評價NBC美劇《我們這一天》（This Is Us）？
NBC最新美劇，講述一群不同的人，他們其中一些人的共同點就是「同一天生日」，他們的生活故事以有趣的方式交叉在一起。
這是有生之年看過最溫柔的美劇了
擅長於性、爆炸、腦洞、科幻等元素的美劇，夏BB好像很久沒有認真追過了。
直到最近，一部溫潤柔情得不像美劇的美劇，彷彿深秋後的一條毛絨毯將我包裹。
它就是NBC的秋季檔喜劇——《我們這一天》。
大部分人推薦它的理由是「感動」、「催淚」。這似乎也沒有超出我們對一個家庭劇的期待。
還有些人的觀後感是「看完想結婚」、「我也想有這樣的爸爸媽媽」......嗯，貌似更聳動了一些。
按照國際慣例要曬的豆瓣評分，具有更直觀的說服力。
說到底，分數只是噱頭。
這碗美式雞湯之所以征服了這麼多觀眾，在於它以高超的剪輯技術和語言藝術，還有討喜的人物角色，為疲憊的都市人來了一場心靈馬殺雞。
首集的40分鐘敘事一直被視作神來之筆。有短評稱其為「40分鐘的5星電影」。
這個評價並不過分。
故事開頭，鏡頭聚焦於在同一天過36歲生日的四個人：傑克、凱文、凱特和蘭道爾。
生日這天，傑克和麗貝卡的三胞胎急匆匆來到人間。
高富帥演員凱文、肥胖症女孩凱特以及事業有成的黑人金領蘭道爾，各懷心事，迎來了他們的中年危機。
凱文遇到了事業瓶頸，凱特的肥肉毀了她的人生，看似完美的蘭道爾執著於解開身世之謎。
難不成又看了一部致郁劇？
凱文接了一通電話，觀眾才得知這個高富帥演員竟然和肥妹凱特是孿生兄妹。
另一邊，傑克夫婦的三胞胎不幸夭折了一個，他們抱養了一個遭遺棄的黑人嬰兒。
首集最後三分鐘，鏡頭終於從人物身上移到了醫院全景，處處都是80年代的復古印記。
原來四條敘事線處於兩個不同的時空。
而原本以為毫無交集的五個主人公，傑克夫婦和中年危機三人組竟然是一家人！
40分鐘信息量巨大，一集即構成了結構精緻的完整故事。
通過多線敘事和交叉剪輯，這部劇將三人的童年、青少年、中年時期和傑克夫婦的相遇、相愛、相守打散，交揉在一起，行雲流水般地展示了皮爾森一家的家庭史。
爸爸傑克·皮爾森是這個家庭的靈魂人物。
歷經越戰、成長艱辛的他，本打算在28歲生日這天偷盜一筆錢財改變命運。
事實上，他的確改變了自己的命運，那是因為他在這天遇見了美麗的麗貝卡。
就像後來傑克向麗貝卡告白時講的那句話，「遇見你之後我才知道自己想成為什麼樣的人」。
因為這場邂逅，才開始了之後所有不完美卻美好的故事。
家庭傳統 | 皮爾森一家
皮爾森一家有愛的原因，不僅僅在於傑克和麗貝卡對三個孩子的悉心照顧和耐心教育，最重要的是在於家庭傳統的儀式感。
皮爾森一家有很多傳統。
比如，三個孩子被稱作The Big Three。
因為爸爸傑克生日那天，也就是三胞胎出生那天，媽媽麗貝卡給他買的生日禮物就是上面印有The Big Three的黃色毛巾。
▲沒錯了，爸爸的生日「戰袍」
在孩子出生前，傑克生日的傳統便是：麗貝卡身穿內衣獻上一支夢露的艷舞，這個傳統一直持續到羊水破的那天......
在孩子出生後，爸爸便和The Big Three一起過生日，拉生日橫幅、玩貼驢尾遊戲。
其中著墨最多的便是感恩節傳統的由來。
皮爾森一家去往孩子外婆家過感恩節的路上，車子不小心撞上了柵欄。
荒郊野嶺，又加上天色已晚，傑克夫婦只能帶著孩子們徒步3、4英里走到一家旅館住宿。
好好的感恩節搞砸了，孩子們的心情都很低落。
為了哄孩子開心，傑克搞笑扮演先民里克，借來了一盒影碟，利用現有的零食和火爐來了一場室內野餐。
孩子們的興緻瞬間被點燃。
多少年後，傑克不在了，這次感恩節的點滴回憶卻被當作儀式傳承了下來。
扮演先民里克的保留節目由父親傳給了兒子▼
感恩節的傳統食物，乳酪烤熱狗，最後粘上餅乾屑▼
《警察學校3》的觀影活動▼
最偉大的父愛莫過於，在有限的條件下，想辦法給孩子創造儘可能大的快樂。
最好的紀念莫過於，一個儀式可以打敗時間，保存所有關於愛的記憶。
尋找自我 | The Big Three
「吉祥三寶」的老大叫凱文，是三個孩子里生得最健康、俊俏的一個。
從小帥到大，到哪都是人群的焦點，但他卻總是被爸媽忽視。
因為他的「完美」，爸媽以為他可以不用自己操心。因為他的「完美」，他成了最缺愛的一個。
長大後，他成為了一個年近四十還在賣弄肉體的三線演員。
情景喜劇《奶爸》讓他名聲大噪，卻也讓他的事業停滯不前。
隨著年齡越來越大，凱文內心自我質疑的聲音越來越強烈。
終於在36歲這年，他在表演現場爆發了，大聲斥責《奶爸》的低俗、觀眾的惡趣味。
▲希望我們的老鮮肉也有這種覺悟
爆發一時爽，事業火葬場。
儘管他也覺得自己是個一無是處的花瓶，但是擺脫《奶爸》這種腦殘喜劇已經成為了一種自我驅使，無法抑制。
拒絕了安於現狀的誘惑，他來到紐約想轉型成為一個戲劇演員。試戲第一天就被搭檔的妹子鄙視得體無完膚。
▲沒錯，他們後來滾床單了
試戲不順，凱文卻被錄用了。諷刺的是，他能被錄用完全是因為他演的《奶爸》。
儘管後來他轉型很久，走在大街上還是很多人喊他「奶爸」，他的侄女、親人也是《奶爸》的粉絲。
證明了自己的能力之後，他終於不再排斥這道成功的陰影。
在理順人生方向後，他還找回了分開十二年的青梅竹馬的真愛。
▲講真，凱文還是有點渣的
老二凱特是一個飽受體重困擾的胖女孩兒。
從小，她就因為身材被小姐妹疏遠，直到中年還在因此自卑。
也因為身材，她即使遺傳了媽媽的美妙歌喉，卻不敢當眾演唱。
自卑心理讓她變得敏感異常，在自己的小世界裡嚴防死守。
她嫉妒媽媽的身材和更好的歌喉，凱文的光彩照得她更加黯淡，面對愛人托比始終不肯敞開心扉。
▲吃貨標準的告白方式
也是在36歲，在托比愛的鼓勵下，她決定重拾自己的歌唱夢想。
凱特一直認為自己遭遇到的挫折都是因為體重。
在試唱被刷後，她鼓起勇氣挑戰不公。結果導演叫來一個替補歌手，凱特眼裡依靠美貌上位的死瘦子，但是人家一開嗓就把她虐成渣。
所以，你介懷的缺陷並不是你糟糕人生的借口，只是因為你還不夠努力、不夠強大而已。
養子蘭道爾是一個完美主義者。中年的他成為了一個令人羨慕的中產階級，生活優越、家庭幸福、與人為善。
在他還小的時候，就展露出了超高的智商。由於不想自己過分突出，被雙胞胎疏遠，他還故意考低分。
身為一個在白人家庭長大的黑人，蘭道爾的處境一直比較尷尬。遭遇別人異樣的眼光不說，媽媽麗貝卡起初甚至不知道怎麼打理他的頭髮，也不知道該不該給他塗防晒霜。
只有跟黑人待在一起時，蘭道爾才感覺如魚得水，所以他每交到一個黑人朋友，就在筆記本上划上一杠。
而生父之謎，在他心裡慢慢生根發芽。從高中起，他就瞞著爸媽在網上發起尋人啟事。
直到36歲這天，他終於找到了自己的親生父親威廉。
沒有仇恨，沒有苛責，他直接將拋棄自己的生父帶回了家。連他自己都不知道為什麼會這麼做。
是完美主義人格在作祟，還是他真的渴望見到生父太久了。
不管養父母多麼疼愛他，只有通過威廉這個血脈之親，他才能真正確認自己的身份，才能填補上生命中最大的缺口。
但是這時候的威廉已經罹患癌症，只剩下幾個月的壽命。
這也意味著幾個月後，他將第二次承受失去父親的滋味。
告別儀式 | 威廉父子
不得不說，《我們這一天》貢獻了美劇中十分出彩的黑人角色。
不同於以往戴大金鏈的嘻哈黑人，或者混街道的犯罪分子，又或者團隊中的搞笑嘴炮等黑人形象，這裡的蘭道爾是精緻講究的金領階層，威廉是具有詩人氣質的藝術家。
尤其是威廉，作為一個曾經吸毒，又拋棄小孩的角色設定，原本很不討喜。
事實上，從蘭道爾跑去見他的第一面，威廉的氣質就被刻畫得與眾不同。
面對蘭道爾機關槍般的掃射，威廉一句「你要進來嗎」就給拆招了。鎮定中又帶著一絲幽默。
威廉父子的關係是全劇中我最喜歡的篇章之一，沒有兒子的報復、謾罵，也沒有父親的無限追悔和自怨自艾。
威廉的「Im sorry」說的很少，但每一句都無比真誠。欲言又止中藏著隱忍和故事。
當化療已經止不住身體的疼痛時，蘭道爾於心不忍，只能給他停止了化療，威廉高興得像個孩子。
他們出門開車兜風，威廉丟掉蘭道爾的地圖，說：「就這麼開吧，兒子。」
他讓兒子教會自己開車，喝著最愛的飲料，聽著最愛的音樂， 用一天來感受一直夢寐以求的生活。
帶兒子去見證他生活過的每一個地方。講述他的成長、愛情和音樂事業。
在這趟長途旅行中，威廉規劃好了自己的後事——
由兩個可愛的孫女為他辦理追悼會，因為大人總會把事情搞得太過悲傷；
一直為兒子寫的詩集終於親手交到了蘭道爾的手上；
即使是沒有血緣關係但一直照顧他的兒媳婦，他也寄了明信片。
什麼是人情味，這就是了。
威廉本來擁有光明的未來，在他結識蘭道爾生母的時候，不小心沾上了毒品。這段時間他斷送了自己的音樂天賦，但是意外有了蘭道爾。
臨終時，威廉對蘭道爾說：生命中最美好的兩件事，就是出現在他生命起點的人（母親）和陪伴在他生命盡頭的人（兒子）。
有人說他是悲哀的一生，但威廉並不這麼認為。
正如那句佛家之言：有過遺憾，了無遺憾。
生死之事，威廉已經講得很透徹了。
為什麼喜歡《我們這一天》，不是因為它是心靈雞湯，也不是因為它能釋放你的淚腺。
而是它的每一處細節都透露出生活的智慧。你完全可以把它當做一部正確生活態度的指南，夫妻關係、親子教育、自我審視或是生死哲理，都能在其中一窺究竟。
釋放情緒誰都會，但有多少劇能教你處理情緒？
該原創文章首發於微信公眾號： 第十放映室（dsfysweixin）
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謝邀。第一集很完美，像電影，加上開頭男主裸著時展露的好身材，那屁股像兩瓣剛摘下來的水蜜桃，格外吸引人。s1展現了這部劇的大格局。目前家庭喜劇類，大家都愛的是《摩登家庭》、《無恥之徒》、《透明家庭》。之前亞馬遜家的的《透明家庭》格局擺的最大，神劇，但trans題材，話題性高，劇情衝突多起伏，s2簡直讓觀眾哭瞎。This Is Us比他們的格局都大，它很像哲學，比《摩登家庭》要高一級，闡述矛盾的角度深一級。它不是雞湯，它展現的是「選擇」，什麼的選擇得到什麼樣的收穫。這劇地基打的好，父母在孩子童年的影響，伴隨孩子的一生。然後主調是孩子從這個影響中掙脫，掌握自己的生活。「三胞胎」，同樣的父母，卻長成完全不同的性格，深深烙著父母的痕迹。兩兄弟爭奪父愛，女兒被賢惠漂亮的母親賦予了極大的壓力，無論是「兄弟反目」，還是「女兒肥胖」，或多或少父母的影響。但這個劇不是來數落父母的責任，也不是教育孩子，這個劇格局大的地方在於人從「父母的烙印」里掙脫出來。人，只有自己獨立了，才能真正感受到家人的溫暖，跟家人的關係是「斷」與「近」，一定是距離，但又有聯繫。
才37歲而已。
開通了個人公眾號——sparetime2017 / 姜大白，在哪裡我把關於自學英語的內容系統的整理了，現已開門迎客，歡迎大家去看一看，有朋自遠方來~
http://weixin.qq.com/r/szrexuPEML5Prael92_h (二維碼自動識別)
- 2017.2.26
為我回答中對於劇情的評論道歉！
看劇，見仁見智。
關於Kevin跑開去找Randal，我承認我設計的所謂的劇情很low。但我仍然保留之前的觀點，那就是演戲突然離開是一種不負責任。那一段是令人感動的，卻經不起現實的考量。評論里一些朋友提到我的見識少，還不能理解這種感情。可能每個人的人生不一樣，選擇也不一樣。我只寫當下的感受。相同的事情放在我身上，我會演好這齣戲。
援引 @Lyla 的評論：
這是編劇扔給你的問題，也請選擇成就的人別嘲笑選擇家庭的人。
也許演下去不是選擇成就，但是在這種兩難的抉擇面前，我想每一種選擇都有自己的苦衷。也請選擇家庭的人不要用感情這張牌來打壓每一個尊重事業，尊重工作的人。演下去不是冷血，跑回去也未必是不敬業。
原回答已經修改，更多的討論在精選評論中。
- 2016.2.17
#看完第15集，我和部分知友的態度一樣，我想對編劇說一句：
That is way too much...!（太過了！）
對Kevin和Sophie的想法：
Kevin和Olivia或者那個女編劇中的任何一位在一起也比和小時候Randal Party上的小初戀合理很多啊。而且突然出來一個，你給觀眾一些時間啊。你以為觀眾會一直喜歡倒敘嗎？
我很想知道編劇在倡導什麼？大家都回頭去找初戀，找尋「曾經的美好」？
哈？人家初戀現在在醫院混的優秀的很，你是啥？三流喜劇演員還中途退出，憑啥和你在一起，況且人家也有自己的對象了，而且好好的沒出任何狀況。Sophie，然後你就答應了！
對於Kevin的選擇：
演出就要開始了。Kevin很好，今天已經有一堆人給你加油了：
Break a leg.（演出成功！）
上場前，父親那段安排的不錯，看起來像是要受到某種inspiration奔赴戰場了。
緊接著，不見了，說走就走，任性得很。
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你爸讓你到這個時候胡思亂想，因為弟弟的焦慮症就拋棄一場大戲就不演了？我認為這不是演員應該做的。
嗯，我們的要求就是演出開始的時候演員在台上啊，是有點太低了。
我無比承認，這個畫面非常感人，配合之前小時候Kevin看到弟弟論文沒寫出來哭的不可開交卻漠然回房間的回憶。但是，如果Kevin在演戲的時候發揮超常，獲得滿堂喝彩，然後看了一眼觀眾席，想起Randal，繞過所有的閃光燈和採訪，沖向Randal辦公室，這樣的劇情是否也能達到一樣的效果呢？（難免俗套些，但怎麼想也比突然跑了好啊）
總結：我們只是觀眾，不是專業編劇。從一個觀眾的角度分析難免有失全面性，但我贊同@赫連 的評論，喜劇和家庭劇不是同一設定，喜劇多麼無厘頭，多麼巧合都可以理解，畢竟是對現實的賦予更多奇特的想像來造就一些笑點。而這樣的家庭劇搶眼之處就在於劇情，在於這根故事線，This is us最開始的時候就是因為This is real 才獲得大家的好評，如果用這樣的不現實的誇張考驗觀眾的承受能力的話，可能我們需要重新審視它了。
當然，我們還是應該保留最初的那些期待：Jack是怎麼死的，Kate和Toby之後怎麼樣了， Kevin搞砸了這齣戲，後面是怎樣。同時，期待編劇用更合理的方法給我們更多關於溫暖的表現。（以上均為個人觀點）
- 2017.2.6 大家都已經爛熟於心的檸檬水金句，我在modern family（摩登家庭）第四季的第二集看到Phil在最後抱著他的經典集錦（Phil』sophy）說：
逗比但又是一種你想不到的生活態度，哈哈哈，都是經典啊。
- 過年了，開心一下吧！ Kevin這句話也是贏了： Margarita, tequila soda, tequila rocks, tequila shot, hotel, sex, room service, shower sex, Uber... 講真作為外行也是佩服這串一口氣的台詞功底... Toby回應以及表情滿分： 當然，聽完Kevin這段話，我想到這位女神經： 同款句子請收好—— 吃吃飯 喝喝茶 看看電影 聊聊天； 逛逛街 牽牽手 喝喝小酒 開開房。
- 2017.1.20 看完12 集，忍不住更新一波： 昨天祭祖，我們家裡叫做「燒年包」。就是過年了，燒紙錢給祖先。奶奶站在爺爺遺像前，再次念叨著什麼，哭了起來。 爺爺走了14年，奶奶每次到了清明節，爺爺祭日，冬至，燒年包這些日子，都會重複這些念叨。 看到為Rebecca接生的老醫生，想起奶奶相似的情景。也許這種感情，我們還沒有資格去評價吧。
?? 本劇續訂第二第三季啦！兩季哦！
年底了，不管是大學黨期末季預習季，還是工作黨年終忙碌季，堅持不下去了就打開第一集的最後，聽一遍：
Theres no lemon so sour, that you cant make something resembling lemonade.
關於創作靈感：
--What was your inspiration for the show and the twist at the end of the pilot?
--你最初的創作靈感是什麼？
--Inspiration for the show – obvious as it sounds – was basically just people. I was in my late 30s and thinking about how many friends I had, all roughly the same age, and how wildly different our lives were. Some were married with kids, other single. Others were satisfied with career paths, some making big changes. Some had lost parents, some had lost friends, some were even sick themselves- and some hadn』t been touched by any of that. So I wrote about people I knew, or better-looking versions of them. The 「twist」 came as I started writing, honestly. It wasn』t part of the conception.
歸納一下編劇的答案：到了30歲後期，編劇身邊的家人和朋友的生活經歷了很大的變化，大家到了這個時候開始意識到時間過的好快，我們之間有人已經結婚生子，有人還孤身一人。因此，late 30應該就是這部劇的主題吧。
/*------再分享一個真實的小故事------*/
感恩節一集，真的讓我看到生命不息，親情至上的真理。
看完，淚目，而想到這一周老爸老媽好像又因為什麼小事冷戰，
於是，感恩節那天一看完，我就在家裡的微信群里發了這樣的話：
如果不是這一集，我應該沒有可能跟他們說這些。
為什麼大家都在關注照片里的哈爾濱索菲亞教堂呢？不過真的很好看哎，哈爾濱也是我們一家為數不多的小旅行，很懷念。大愛哈爾濱。放大圖吧:)
【關於音樂】
這部劇的音樂是很贊的，網易雲音樂上有很多歌單，這裡推薦一份。
分享YYYcq創建的歌單「THIS IS US」: THIS IS US - 網易雲音樂 (來自@網易雲音樂)
不過，大家最愛的也許還是其中那首death with dignity吧。
第五集kate跑步的音樂，請看評論區的精選評論，貌似下載是要錢的。
鑒於本劇每集都有經典，我決定每周更新一集當中的經典，也歡迎大家補充。
【劇集經典】
- Episode 1
檸檬水金句：
Kate Kevin:Theres no lemon so sour, that you cant make something resembling lemonade.
Kate 與 Kevin：檸檬再酸，你還是可以用它做一杯好喝的檸檬水啊。
- Episode 2
Jack:From here on out, Im gonna be 11 for you, baby... No, screw that, Im gonna be 12 for you, from here on out.
Jack：從現在開始，我要做一個11分的好丈夫。不，不夠不夠，12分吧，我豁出去了！
- Episode 3
Rebecca:Im not bonding with the baby. I want to love his like hes my own, but every time I look at his face...
Rebecca：我和那孩子（Randal）不親。 我想給他作為我的兒子的關愛，可是每次我看到他的臉……（哽咽）。
女主將一個母親領養黑人兒子的焦慮和糾結演繹的非常完美：
- Episode 4：
Randal:That security guard has moved just a little off his mark so that he can keep us in his sight. And well theyll definitely ask for an ID with my credit card when I go to pay, even though they havent asked for anybody elses.
Randal：那個保安，挪動了一點位置，就為了讓我們進入他的視線。然後，等會兒我付錢的時候，他們就會索要我的信用卡驗證碼核實我的身份，而對於其他人他們沒有這樣的要求。
這算是一個細節，導演的安排非常精巧。Randal在抱怨他父親黑人敏感的眼神和態度，他作為一個白人家庭的黑人孩子，這麼多年，經歷這些，既有著糾結，又有著憤恨。但他選擇無視。他明白這些，他不會忘記自己是一個黑人，這不需要他的黑人父親用眼神來提醒。不得不說，這劇對於種族問題的批判和憂慮是非常到位的。
- Episode 5：
Uncle Kevin的一幅畫：
這裡節選整理一下Uncle Kevin的整段獨白，英文和中文的都在這兒了。因為覺得和檸檬汁比起來，這段話簡直就是這劇新的高度。我幾乎是哭著看完這裡的。
貼一張Uncle Kevin的畫吧。
（順便練練翻譯，字幕還是字幕組做的，覺得爛的可以移步字幕組下載，也可以參考後面一位同學的翻譯『因為他是匿名也不好@ 他』，畢竟不是專業翻譯，難免有硬傷，歡迎高手指正！）
And life is full of color
And we each get to come along
生活充滿了色彩
我們每個人一邊走著 and we add our own color to the painting
一邊在這畫上加上屬於自己的顏色You know? And even though its not very big, the painting
嗯，這畫也許不是什麼大師級作品 you sort of have to figure that it goes on forever, you know, in each direction. So, like to infinity, you know?
你得想辦法讓這顏色向各個方向延伸，一直延伸，無限延伸。 Cause thats kind of like life,right?
因為這就是所謂的生活，你說是吧？ And its really crazy, if you think about it, isnt it?
你好好想想，真是不可思議。 A hundred years ago, some guy that I never met came to this country with a suitcase.
一百年前，一個我不曾相識的人拖著行李箱來到這個國家。 He has a son, who has a son, who has me.
他生了個兒子，兒子又有了兒子，然後有了我。 So, at first, when I was painting, I was thinking, you know
所以，一開始我畫這幅畫的時候，我在想啊： that was that guys part of the painting and then, you know,
畫里的某個位置就是這個人人生的開始 down there, thats my part of the painting.
下邊那個位置，是我在這畫里所處的位置 And then I started to think, well, what if we are all in the painting, everywhere?
然後，我開始思考。假如說，我們都在這幅畫上呢？ And-and what if we are in the painting before we are born?
如果出生以前，我們的人生軌跡就已經在這畫上畫好了呢？ What if we are in it after we die?
如果我們死了，才能在這畫上出現，又會是怎樣呢？ And these colors we keep adding, what if they just keep getting added on top of one another until eventually, we are not even different colors anymore? 如果我們一直在添加的這些顏色，只不過是簡單地覆蓋在別人的顏色之上，到了最後，每個人的顏色都沒有什麼不同，會是什麼樣呢？ We are just... one thing.One painting.
我們都是一體的，一幅畫而已。 I mean, my dad is not with us anymore.
我爸已經不在我們身邊了。 Hes not alive, but hes with us. Hes with me every day.
他雖然離開了人世，但它仍與我們同在，每天都和我同在。 It all just sort of fits somehow.
一切都像是安排好了一樣。 And even if you dont understand how yet, people will die in our lives, people that we love, in the future. Maybe tomorrow. Maybe years from now. 儘管你不知道是以怎樣的方式，我們生命中的每一個人，終有一天會死去。未來的某一天，也可能就是明天。也許幾年後。 I mean, its kind of beautiful, right? 你看，細細想來，這也是件美好的事情，不是嗎？ If you think about it, 你仔細想想， the fact that just because someone dies, just because you cant see them or talk to them anymore, 就因為他們死了，你再也不能和他們說話， it doesnt mean they are not still in the painting. 他們就不在這畫里了嗎？ I think maybe thats the point of the whole thing. 我想可能一切的意義就在於此了。
Theres no dying. 沒有所謂的死亡。
Theres no you or me or them. 沒有你、我，他們這樣獨立的存在。
Its just us. 只有「我們」一起。
And this sloppy, wild, colorful painting that has no beginning, it has no end. 這幅混亂的，狂野的，繽紛的畫，沒有起點，也沒有終點 This right here, I think its us. 你眼前的這幅畫啊，我覺得就是我們的人生。
太多太多人生的變數， 無論是哪一個階段的我們，好像都處在不同的糾結和迷茫中。學會接受，不如相信，人生就是設定好的。而我們要堅信，自己的顏色一定也是經過與萬事萬物的磨合，不斷更新，才會找到最適合的位置。我們也能看到，這畫里，每一個人都是五彩繽紛的，因此，努力延伸自己顏色伸展的方向吧，相信愛情，相信努力，相信有一天，你會愛上你生活的這幅畫卷。
- Episode 6：
Big Three Homes。強壯的老爹，擔負責任，卻又心思細膩。
-Episode 7：
估計大多數人都被這一句話打動了吧：
很多人提到了洗衣機的前後呼應，回顧一下：
開頭——
Edition1：
Edition2：
Edition3：
結尾——
（咦，等等，whole world? entire world? 前後咋不一樣咧？如此完美的一部劇還是被我發現了一個小破綻哈）
（大家一起去搶修漏水的洗衣機！）
（回到開頭咯，這個首尾呼應我服）
- Episode 8：（Thanksgiving 非常經典的一集啊！）
來了來了， 一言不合就來一串經典。繼Uncle Kevin後，Randal生父又來闡釋了一波生死觀：
How does it feel to be dying?
知道自己就要死了，是怎樣的體驗
It feels, like all these beautiful pieces of life are flying around me and Im trying to catch them.
When my granddaughter falls asleep in my lap, I try to catch the feeling of her breathing against me.
那種感覺，就像是生活里大大小小的美好的事情，在我身旁環繞，我努力地去抓住它們。
去抓住我孫女兒於我腿上熟睡時的呼吸， And when my made my son laugh, I try to catch the sound of him laughing.
去抓住我兒子被我逗樂時發出的笑聲。 How it rolls up from his chest.
那發自內心的笑出聲的樣子。 But the pieces are moving faster now, and I cant catch them all.
但這些美好的人事物開始飄得越來越快，我已經不能全部都抓到了。 I can feel them slipping through my fingertips.
我能感覺到，它們正從我指尖溜走。 And soon where there used to be my granddaughter breathing and my son laughing, there will be nothing.
很快，曾經存放我孫女兒熟睡的呼吸和我兒子開懷的笑聲的地方，將會空空如也。 I know it feels like you have all the time in the world.
我知道，你覺得自己還有大把的時間在這世上。 But you dont.
但事實並非如此。 So stop playing so cool. Catch the moment of your life. Catch them while youre young and quick. 所以，別再一副高冷的樣子了。把握你生命里每一個瞬間，趁你還年輕，趁你還敏捷。 Because sooner than you know it, youll be old and slow.
因為，當你還沒弄明白這些的時候，你就老了，走不動了。 And therell be no more of them to catch.
那時，不會再給你把握這些的機會了。
- Episode 9：
四個點：
1.女主說：
I cannot lose my son.
表情真的很棒，是堅定的，是激動的，我看到這裡覺得她真的不容易。女主演技走心，妥妥的。
2.騎Randal在背上做俯卧撐，來證明自己為了這個特殊的孩子會付出一切。 教練說停下時：
3. 其實這一集，我甚至有些理解Randal的生父年輕時的苦衷。當他激動地去找小破屋子的小床，滿心期待能見到自己的兒子時，Rebecca走了，留下一個失落無奈的眼神： 而這裡有一個細節：在收到Rebecca來信說明不能見Randal的時候，原來他為Randal寫了一本的詩集： POEMS FOR MY SON：寫給兒子的詩。
4. Rebecca在房間外開心地和孩子們玩： 可是，進了房間： 原來，一個隱瞞秘密又想做到盡善盡美的母親，有這麼多的地方需要隱忍。 看罷，潸然淚下。
- Episode 10，11，12
所有的這一切，都在老醫生這句話里體現得淋漓盡致：
toby和kate的命運，三胞胎的故事，消防員與妻子的感情。生活本身就是一條曲折的路，只有側著身子，調整好我們的姿態和心態，才會順利地通過這條曲折又豐富的人生之路。
【資源問題】
·字幕組影視：http://www.zimuzu.tv/（需要簽到，新用戶可能沒有下載許可權）
·ACFun：可在線觀看、離線緩存。
·我要影視：《我們的生活/這就是我們 This Is Us》 搬運字幕組，下載無需註冊。
更新時間：援引@Red Maple 的評論：
這劇是美國的周二晚上，北京時間周三早晨播。字幕組下午翻譯校對後期壓制，晚上就出熟肉了。
【關於收視率】
資源信息：新浪微博@少年美劇派
9月23日：
嗯，超越了神盾達到了2.8，而當周已經level13的格蕾也才2.4，喜聞樂見的摩登只有2.6，足見其熱門程度。
10月11日
繼續保持2.8，強悍不解釋。
【關於內容】
本劇開始的時候是這樣一段引言：
典型的家庭溫馨派，但不得不說，對sentimental的感性派同學們殺傷力極強。
- 迎來新的生命
關於36歲那天，這對夫妻迎來孩子的出生，留這兩張圖好了，其他的就不劇透了，其實是個曲折的故事呢……
- 關於這對夫婦
然而婚後，妻子拚命照顧孩子，丈夫卻在不停喝：
這一段的演技可圈可點：
從糾結要不要說，到最終忍不住，妻子的猶豫，丈夫的無奈。
她甚至為自己照顧孩子的能力評分，因此才提到拉低分數的事情。
結局真的如說的那麼美嗎？
第五集中，你將看到他們曾經甚至因為想不想要孩子而吵得不可開交。當然，這一部分就不劇透了。
- 關於他們的孩子們
故事發展是雙線同步進行的，現在孩子們都長大，也到了人生的36歲。面臨著各種各樣的問題。
首先是體重怎麼也減不下來的女主：
（圖為女主看到自己36歲的生日蛋糕）
糾結吃與不吃……
貼滿各種紙條，減肥依然不見成效，撕掉了許多紙條……
當然，她也遇到了一位非常率真的好「胖友」：
不得不提，這一對的互動讓我們看到女主內心的細膩。
而她的帥炸天的哥哥，已經不是很想再做一個喜聞樂見的三流喜劇男演員了：
於是他退出，結局卻不是那麼一帆風順，畢竟之前的劇中，他依靠的是一個高顏值奶爸形象獲得的人氣。後面的故事，請自行探索。（Jim Hartley，歡迎迷妹欣賞）
當然，還有一個黑人家庭。放一張孩子們出生時在一起的照片吧。
【其他劇情】
給一些關鍵詞吧，這些是我看到現在印象深刻的地方。
- 黑人
- 兒童教育
- 是否要一個孩子
- 尋找親生父母
- 人生的道路何去何從
【關於人物】
多元是我對這部劇的人物的概括。雖然modern family中的多元簡直沒話說，但這劇雖然少了一些人，卻一點也不覺得輸。也許是每個角色都在努力的展現自己的特別之處。特別是黑人一家，男主見到生父破口大罵後突變的情緒以及後來那句「what is happening？」眼裡的淚花，情緒的爆發層層遞進，非常真實。整個一家人讓人有一種天然的親切感，毫不掩飾。
蘿蔔青菜，各有所愛。我想我甚至會把這劇推給我媽，免得她又喜歡家庭倫理又抱怨說總拍婆媳大亂斗，總拍年輕人婚後小破事兒。可能有些朋友追求的是喜劇的誇張，不過這樣的輕喜劇，甚至不能算作喜劇（如果有些朋友將tbbt等爆笑作為喜劇的標準的話），我還是很喜歡的。
他會讓我想起摩登家庭時常出現的最後的一段溫情，一家人鬧完之後，給我們留下的，是親情帶來的難以抗拒的溫暖和感動。
【寫在最後】
最後強推這劇台詞啊！
36歲，有人已經安於家室，有人剛剛喜得貴子，有人還在迷茫漂流。你的36歲會是怎樣？說不好。也許同一個年齡，不同人都過著不同的生活，但是沒有任何人會拒絕真善美，無論在哪一個年紀，都不要忘記要有感情地生活。你說呢？
（所有截圖來自http://zimuzu.tv製作的資源）
「你知道，在我們相遇的那天，我放了一個女孩的鴿子」，Jack「很想知道她是誰」，Rebecca「從未想過」，Jack18集末尾，緣來如此。
不說故事了，說一說淚點，媽媽Rebecca在生出第一個男孩之後感覺到不對，於是Doctor K 馬上安排了手術，手術稱得上順利，為什麼是稱得上呢，因為媽媽瑞貝卡安然無事，第二個寶寶是個女孩非常健壯，但是他們失去了第三個寶寶，第三個孩子是個小男孩，他的脖子被臍帶勒住了，胎死腹中。Jack傷心之餘更多的是慌了神兒，於是婦科醫生Doctor K說了如下這段話。
這是我淚點的開始，之後還有：
1、在電話中，弟弟事業受挫，覺得他就是電視公司養的一個妓女，於是打電話給三胞胎中的弟弟，弟弟對事業受挫的哥哥說：「嘿，咱們的爸媽不會養出一個妓女的。」2、領養的弟弟找到生父並接他回家，生父得了癌症，已經晚期了，兒子拼力找醫生就他。生父跟養母巧合見面了，養母跟生父私下一段對話：「如今你得了病，他一定會拼了命，拼了事業來就你，知道為什麼我如此確認么？因為那是我養大的兒子。你最好值得他這麼做。」每周五上完最後一節基礎西班牙語課，拖著疲憊不堪的身體回到寢室。迅速脫掉衣服上床躺著，打開電腦。kate一直以來的減肥未果，或許我們都期待著她最後能瘦身成功驚艷眾人，但她大概並不能如我們所願。This is us. 然後我們一直等著kevin找到他愛的人，或者遇到一個很棒的角色，做成他想做的事。生活太操蛋，我們只能被迫前進。This is life, its hard but real.最後我們都期待著randall的親生父親癌症能被治癒，他的妻子包括養父母和他親生父親之間的心結能夠揭開。但癌症怎麼能這麼容易就被治好？心結又是怎能這麼輕易被解開？我們看到了生活的真實及殘酷，卻又感受到了人與人之間的溫暖和可愛。每集都會陷入深深的絕望，但每集結尾之處都會被暖哭，這大概是我最喜歡這部劇的地方。煽情卻不做作，溫暖得好像冬日的的醪糟，喝多了還容易醉。
「儘管我已經是個大人了，可我也是第一次（做爸爸）對不起。」
看到Jack向Kevin道歉這段，作為一個4歲孩子的爸爸，我濕了眼眶。
這段情節是第4集里一家人去泳池遊玩。像往常一樣，Jack和Rebecca忙著處理Randal和Kate的問題，再一次忽略了Kevin。
當Kevin一次次大叫讓爸爸看他、關注他失敗後，或許是想最後努力一把引起爸爸的關注，或許就是在極端失望下的不小心，Kevin沉入了池底，差一點被淹死。而當他經歷了生死瞬間站到爸媽面前時，他們卻什麼都不知道。這對於一個八歲的孩子來說，無異於世界末日。
Kevin哭著「控訴」Jack： 「Where』s Kevin？Kevin』s dead.」
看到這兒，我已經有些濕了眼眶，為可憐的Kevin。有的時候，孩子真的很脆弱。成年人的世界很豐富。除了孩子，還有愛人，父母，各種朋友。而對於涉世未深的孩子，爸媽的一句話，一個眼神就可以是他們的全世界。所以我特別不贊同一些育嬰說法，說孩子大哭就不要管TA，讓TA哭，苦累了自然就好了，不哭了。放任孩子大哭，只會讓他們更沒有安全感，覺得父母是不是不愛他們了。就算以後知道大哭沒有用，再也不使這招，也不是因為他們懂事了，更可能是他們心灰意冷了，覺得父母對他們的痛哭根本不在乎，也不願意在父母面前袒露心事了。
然而，更讓我感動的還是同為父親角色的Jack。面對傷心的Kevin，Jack沒有像一般家長那樣用「哄小孩」的語氣跟他說話。相反，Jack是非常誠懇地，平等地姿態跟Kevin道歉，解釋。
「儘管我已經是個大人了，可我也是第一次（做爸爸）對不起。」
我也對我兒子做過很多錯事，但從來沒有一次，我會像朋友一樣對他說，這是我第一次做爸爸，我也經驗不足，原諒我吧，兒子。我只會不斷地「哄」他：「別哭了，別哭了，爸爸錯了，爸爸錯了」。
我想以後，我會以更加平等的態度和兒子相處的。
安靜的一口氣看了四集，很暖很family，但是想到之後不是Jack陪著這個家庭就有點難過…
修改一下答案
特別喜歡劇里的那個黑人老爸，年輕的時候被生活打敗了，有過放棄有過墮落，可在他去世的時候總是感覺這一輩子值得的，他愛他愛的人，他愛的人也愛他，可能這才是我們所追求的生活。
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果真老爸去世了，然後老媽和老爸的朋友在一起了。可是也許這就是這個劇傳達的吧，生活總不能一帆風順，生活總是要向前看。
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原答案
「你知道么，當我是一個孩子的時候，我一直都不知道我將來要成為什麼樣的人，大人們一直問我這個問題，可是我一直不知道。直到我二十八歲那年，直到我遇到了你，我想讓你快樂，但是我知道最近我沒有做到。」
「如果為人父母滿分是十分，我可以為你做到十一分，不，去他媽的，，十一分只是給孩子的，十二分給你。」
這麼暖心的美劇我幹嘛不追？！
這才是我理想中的婚姻狀態雖然才出到EP7，但已經毫無疑問成為我的年度最佳。難得的每集毫無尿點，偶爾跑出來的淚點又總是那麼自然不落俗套。整體風格非常暖，但不是毫無營養的雞湯。慢慢看下去，其實每個人都有自己過不去的坎。摩擦和隔閡也無處不在，but thank god they always find a way out.
*一開始看到KEVIN就覺得無比眼熟，原來是情婦里被JOSS在婚禮上甩了的倒霉富二代SCOTT
*很喜歡KATE和TOBY這對胖CP，尤其是TOBY每次貼心的小驚喜。還有他講述一年長胖95磅那一段，淚目。之前會YY要是這對一起減肥成功了多好，後來想想這還是偏見，誰說幸福是被體型定義的？接受當下。*作為曾經罹難eating disorder的人，對KATE總有種複雜的情緒。EP7里看到她在車裡吃cupcake時焦慮的神情，更讓我堅信了Nobody can save you out of the mess even though he loves you to death. Bless her.*爺爺和媳婦在地下室里吃布朗尼飛葉子那段笑死我了，媳婦居然還一本正經地問："Is she walking or floating?"（大女兒聞到味道表示也要來一份時）*黑珍珠姐妹花也好可愛。妹妹在球場上扎辮子，姐姐扮演snow white。這家人都特別喜歡一本正經做看起來荒唐的事啊！*終極感想：今後還是養兩個孩子吧，三個真的照顧不過來。附圖：詩人爺爺
「你是如何將生活帶給你的檸檬般的酸楚，釀成猶如檸檬汽水般的甘甜」。
好久沒有看一集就愛上的劇了。超贊的講故事方式，超贊的演技，很舒服，很治癒。喜歡每一個角色，喜歡每一個家庭～
看完第九集，更一點感受：
故事還沒講完，人生還在繼續。為人父母，為人伴侶，為人子女，都是一次到頭，無法預先練習。第一次都沒有什麼經驗，做了也可能沒做到最好，留下許多的遺憾。
後悔拋棄了蘭道爾的威廉，想好好跟兒子彌補舊日時光，卻發現自己時日無多。故作冷漠的女孩奧莉維亞問他「快要死了的感受是什麼？」威廉回答，「就像生活中美好的瞬間都化作了碎片四下翻飛，我試圖去抓住它們，它們卻從指間流逝得更快。不要以為你還有大把時間，生命稍縱即逝，一定要把握住美好的瞬間。」
「萬物皆有裂隙，那是光照進來的地方。」當威廉捧著那本給兒子的詩集哭泣時，我想起了這句話。他遺棄了兒子，卻不是故意的。人與人之間的罅隙，語言與語言之間的罅隙，造成了彼此的誤解與傷害。父母不是完美的，伴侶也不是完美的，當你能夠深刻去理解那些誤解與傷害時，你也更懂得了愛。
我們這一天，在同一天也不再同一天。每個人都是飄蕩在時間不同維度的孤獨旅行者，愛是唯一的紐帶，讓我們抵達彼此。
———————————————————2003年的聖誕節，電影《真愛至上》上映。此後的每一年，都有人不斷重溫這部電影，只為感受那一句話，「Love actually is all around.」
真愛無處不在，現在人人卻像一部沒有連wifi的手機，對自己付出的感情流量斤斤計較。難怪有人詫異，在2016年，竟然還能端出一碗味道好似《真愛至上》的雞湯，《我們這一天》好看得簡直不像電視劇。
這部今年秋季上映的美劇，有著美國1980年代的懷舊感，也有著當代人感同身受的笑點與淚點。NBC剛一播出，就獲得了88%的美國媒體好評及91%的爛番茄新鮮度，豆瓣網評分一路走高，現在已經飆到9.4分，把《西部世界》都甩在後頭。
故事沒有什麼波瀾曲折，只是一對普通美國夫婦與三個子女的家庭生活。平淡，但有著異常真實與細膩的觸感，「痛苦也是生命的一部分，無可逃避」。婚姻危機，子女矛盾，種族歧視，生死離別，生活中的種種失意，都是那樣真實。
這部劇最特別的是，它用了一種選擇性記憶來講述故事，大部分時候是歡樂，而把痛苦藏得很深。
第一集一開始，只是幾個看似毫無關聯的人在同一天過生日。一個老婆即將分娩的丈夫，一個體重超重的胖妹，一個毫無尊嚴的肥皂劇演員，一個剛尋回親生父親的黑人。
這一天，他們都36歲了，deep in thirty，深陷中年危機。
第一集只有40分鐘，卻剪得像一部電影短片，緊湊精妙。最後這幾個人匯聚到一塊，才發現原來他們是一家人。父母過去的歷史與子女現在的生活兩條時間線互相交錯，這個家庭一路成長收穫的痛苦與快樂，成為了每個成員內心最堅不可摧的部分，這也是他們抵禦困難的鎧甲。
失去三胞胎之一的傑克，傷心坐在醫院長椅上，老醫生對他說：
「我認為有一天，在你像我一樣蒼老的時候，你也會和一個年輕人這樣喋喋不休，告訴他，如何把生活贈與你最酸澀的一顆檸檬釀成一杯甜美的檸檬汁。」
並沒有哪一顆檸檬會酸到不能做成檸檬汽水。也沒有哪一種痛苦，是生活永遠過不去的。傑克與麗貝卡夫婦帶著一對兄妹，領養了一個黑人小孩，從此成了五口之家。
生活的瑣碎煩惱，用真愛也克服不了，難得的是，爸爸傑克總是充滿耐心與智慧，把這一地雞毛蒜皮變成糖果。整部劇里，我最愛的就是這個又暖又帥的爸爸！
向老婆表白的最佳示範：
「如果為人父母滿分是十分，我可以為你做到十一分，不，去他媽的，十一分是給孩子的，十二分給你。」
被領養回來的老三蘭道爾，最聰明也最敏感，他從小就知道自己跟哥哥姐姐不一樣，但又想努力融入這個家。數學明明可以考到A，卻總是只有B，原因是……
爸爸不願意他被歧視，更不願意他的天才被埋沒
老二凱特從小就是個胖妹，快活地長大。直到穿著泳裝去泳池被同齡人譏諷是豬，她用毯子把自己裹得緊緊的
爸爸拿出一件神奇的T恤來安慰她，並告訴她穿上這件T恤就會變成自己想要的樣子
老大凱文從小就嫉妒弟弟蘭道爾，覺得大家都更關注他，自己泳池差點溺斃也沒人發現
爸爸認識到了自己的錯誤，也誠懇地向他道歉
每天早上起來，爸爸都要跟孩子們回憶一次出生過程，喊一次家庭口號，這個場景有愛到飛起，字幕組的翻譯「吉祥三寶」也是讓人笑cry
每一集都是笑中帶淚，但我特別喜歡第五集，關於超級碗的歷史，也關於一個家庭的歷史。
麗貝卡小時候每到周日，總會被趕出家門，因為要讓爸爸安靜地看球賽。戀愛後認識了傑克，傑克也是超級碗的狂熱粉絲，她不想再被冷落。她開始跟傑克一起看比賽，最後變得比傑克還狂熱
他們也曾在某個周日橄欖球的比賽上，為了要不要小孩爭吵，麗貝卡傷心的蹲在青蛙酒吧門口，錯過了比賽最精彩的瞬間。
但好在，傑克沒有錯過她。比賽結束後，他跟她懇切地談了一次。
超級碗一直是超級碗，看超級碗的人一代代在更迭。傑克的父親以前總是冷落傑克，但只要有超級碗比賽，父子倆就會在一起看，只要他不吵鬧，傑克說等我有了小孩，我也要跟他們一起看比賽……
一個家庭的歷史，在時間長河中無足輕重，愛卻從未中斷。父母曾生活過的生活，漸漸成為了我們今天的習慣。他們教會我們愛，我們又將這愛擴大給了子女。傑克與麗貝卡在某個周日的橄欖球比賽懷上了凱特，從此周日都是一家五口一起看比賽，戴在爸爸頭上的幸運帽，又戴到了凱特的頭上。
木心寫過：
「我明知生命是什麼，是時時刻刻不知如何是好，所以聽憑風裡飄來花香泛濫的街……」
劇里的每一個人都是那樣茫然無措，面對著生活帶來的沉重，時時刻刻不知如何是好。只是血脈里的那一點溫存，就像是街道飄來的花香，像玻璃窗透出的陽光，眼裡影影綽綽，心裡重重烙印。
成年後，三兄妹的生活都變得充滿挫敗，或多或少跟爸爸傑克的離去有關係。凱特過著暴飲暴食的潦倒生活，可總會記得跟爸爸一起看每周日的球賽
蘭道爾原諒了遺棄他的生父，但也總不會忘記繫上領帶，這是爸爸教會他的
凱文不知如何向侄女們解釋，爸爸媽媽會死，爺爺也會死的事實。後來他拿出一張畫，從祖父講到了父親，「生活充滿了色彩，每個人一路走來，為生活帶來了自己的顏色。」祖父在新大陸畫了一個點，從此有了一個家庭燦爛的圖景，每個人都成為了融為一體的顏色，沒有起點，也沒有終點。
故事還沒講完，人生還在繼續。為人父母，為人伴侶，為人子女，都是一次到頭，無法預先練習。第一次都沒有什麼經驗，做了也可能沒做到最好，留下許多的遺憾。可這又有什麼關係？我們在一起，拼湊成生命燦爛的圖畫，這就是生活最大的幸運。
我覺得用雞湯來標籤這部美劇是一種偏見。這部劇從不掩蓋普通人的生活的殘酷和陰暗的一面。反而它在強調我們生活中不美好的東西，所以那些戰勝陰暗面的親情，愛情，父母帶給孩子的教育，價值觀，反而成為了這部劇極大的亮點。雙時間線的穿插和兩代人故事的不斷反射，增強了每集主題觀眾的共鳴感，和摩登家庭的設計有異曲同工之妙。這部劇可講的主題太多，因為它太現實了。看好長賣長優。唯一擔心的一點，插敘時間線對於兒童演員的處理是個極大的挑戰。
唯有愛，是生命的底色
我們這一天，是部讓人看完後心裡暖暖的美劇。兩代人，三十年，共同編織起愛的童話。
青春年少時，我們有太多的激情和夢想，能夠邂逅那個讓你怦然心動的人，更是何等的幸運，而且她還可以陪你一起看超級碗。日子過得一貧如洗，但是有歡樂有音樂。
然後，婚姻總要回歸到瑣碎的日常。當孩子提上日程，尤其發現你要應對的將是三胞胎。當然會焦慮會爭吵會不知所措，但愛讓生活不會崩潰。他可以俯下身段去向外人求助，她可以挺著大肚子徒步去買蛋糕。
只是，生活很少盡如人意，當最後的孩子夭折，喪子之痛亦未能將他們壓垮。因為智慧的老人這樣說，人生就像品嘗檸檬汁，酸澀中總會有絲許的甘甜。
於是那一天，因為愛，改變了三個家庭。喪偶的老人不再鬱鬱寡歡，仇視的夫妻握手言和，喪子的父母迎來新的五口之家。
三十年的時光，如果充滿痛苦，可能會無比漫長。如果充滿歡樂，不過是白駒過隙。性格迥異的三兄妹，長大後會面臨怎樣的人生？
Kevin是個演員，生活過得一團糟的演員。他的情緒不太穩定，總愛衝動行事。他害怕承擔責任，總是臨陣逃脫。他有自己的想法，卻用激烈的方式大鬧片場。但是，他有勇氣在30歲的時候從頭再來，去選擇喜歡的話劇，並遇見喜歡的女人。在他為侄女用畫筆描述夢想的那刻，他的眼中閃爍出幸福的光芒。
Kate從小就因為體重而自卑，對母親姣好的身材不免隱隱的嫉妒，最愛自己的男人只有父親，她甚至不敢對其他男人敞開心扉。她做哥哥的保姆，永遠躲在別人身後。還好她遇見了Toby，那個愛她所有的男人，想盡辦法來增加她的自信，告訴她真愛是存在的，相愛是美好的。
Randall由於是被父母收養，一直存在身份認同的問題，自幼不被哥哥喜歡，有時感覺像個局外人，長大後不惜通過私家偵探找到親生父親。令人感動的是，他將被拋棄的恨，瞬間轉化為骨肉情深的愛，他陪父親去看病，組織全家人按照傳統習俗過節，他愛生命中的所有人。
是的，生活從來不易，總會有未知的苦難等在前方。還好，我們從來不是一個人獨行。唯有愛，是生命的底色，激勵我們勇敢前行。我把jack當成目標！
努力做一個好男人好丈夫最近新出的this is us和西部世界都很火 因為不喜歡科幻題材 所以今天午睡前選擇看一看前者 結果第一集就忍不住淚奔 就是感覺好溫暖 情緒有了一個釋放的出口 然後下午放棄了學習看完了前五集 真的停不下來。譯名我們的一天和我們的生活我都不喜歡 覺得不貼合 所以還是this is us好了對於我而言 這部劇不禁是讓我直觀感受如何愛和被愛 更重要的是觸及了一個已經困擾我很久的問題 那就是如何面對隨時而來的死亡。雖然說的還是很治癒 但是希望我永遠不要面對這個問題。
每集必追 必看 必哭
滿足了所有對家庭的期待跟幻想。
這是一部溫馨治癒系美劇。
有笑，也有感動。
不得不感慨美劇編劇熬的一手好雞湯。
這樣的雞湯，請再來一碗。
生活有如檸檬般的酸楚，我們要做的就是將這酸楚釀成檸檬汽水般的甘甜。
第一組人物里的男主角小夥伴們認出來沒有，
就是那個在曾經大熱的科幻美劇《超能英雄》（Heros），里扮演護士小哥Peter帥你一臉。
曾經的小鮮肉變身大鬍子帥叔叔。
在這裡要吐槽一下百度百科了，簡介是這樣寫的：
《我們這一天》講述了一群人的故事：他們有著同樣的生日，還有其他令人瞠目的相同點。他們的生活充滿選擇，命運卻將這群人帶到了一起。這部精緻又新潮的劇情劇足以令你質疑身邊的人是否和你想像的一致。
說實話，看了這個簡介Nice叔以為是類似於《超感獵殺》、《迷失》這樣的懸疑劇，
然而，當Nice叔看完第一集後，才發現，
這明明是一部濃濃的雞湯劇集好么。
而且，這碗雞湯，一點都不膩。
那為什麼他們有著同樣的生日呢？因為圖一的第二組人物和第三組裡眼鏡小黑哥是三胞胎。
那為什麼倆白人，一個黑人呢？因為黑人是領養的。
那圖一的帥大叔和美嬌娘又是誰？其實他們和.....還是不要劇透太多了吧，Nice叔不想被打......
小小提示一下，從第一集來看，是有兩條時間線的，聰明的小夥伴應該不難猜出了吧。
好吧，如果你還沒猜到，Nice叔再放一張圖提示你。
生日這天立志減肥的胖小妹，在互助會上遇到了他的Fat funny guy
生日這天的肥皂劇主演，不想再演毫無營養的角色了。
以及生日這天的黑人眼鏡男，找到了自己36年前拋棄自己的生父
生活有如檸檬般的酸楚，我們要做的就是將這酸楚釀成檸檬汽水般的甘甜。——By Dr.K
First came me,and dad said Gee
And then came me,and mom said Whee And then came me,and they said "thats three"We Big Three.看了這麼多年美劇 唯一一部毒雞湯吧 邊笑邊哭真的一點都不誇張我們家也是三小隻 所以 真的被暖到
在正常概念里，美劇跟雞湯根本就不在一個族譜。但是它偏不！編劇熬的那是一手好雞湯，下料猛入味濃，可以用出神入化來形容了。當我開始看這部劇的時候，就被冷不防灌了一嘴雞湯。
[1.無可挑剔的第一集]
&
[2.人生是本難念的經]
&
[3.要把自己照顧好，好到遺憾無法打擾]
對待生死，編劇居然毫不留情的又熬出一缸這樣的滾燙的雞湯——
黑人生父是全劇活的最透徹的一個人，一個已經參透生死，卻即將死去的老人，他對活著有著這樣的看法：
－－－－－－－－－
微信公眾號：溺水的大象（ID：drowningelephant）
人人美劇已經開始更新 遂不再提供資源給大家啦
…………………………………………………………………不知道看到這裡有多少人和我一樣淚目了。
非常完美的一部劇，第一集多麼高能多麼牛逼就不說了（基本解構了《西部世界》雙時間線敘事的套路），後面每一集都非常暖，情節和回憶的中心點都是一致的（看的時候很有《迷失》的感覺），每集都有大段大段經典的台詞，也不會讓人覺得是說教。而且觀眾或許就像劇名一樣，每天忙碌 努力奮鬥 不時會有這樣那樣的問題麻煩，但是永遠都會像主人公們那樣積極勇敢的解決，所以與其說《我們》是一碗很好的雞湯，倒不如說是在提醒每天奮鬥面對生活的你多麼勇敢，多麼堅強。
第二季沒看完，最深的感受寫在最前:
第一次有一部劇大家都不希望男主死，又都盼著趕緊知道男主怎麼死。沒完結就來答題。
目前非常好看，想給打101分。就從幾個自己想到的地方隨便說說。先獻上最喜歡的一張圖片。
1.嫉妒和自卑。
這個其實是電視劇里每個人都有的毛病，Kevin嫉妒弟弟更受母親關注，Kate嫉妒媽媽的樣貌，Randal嫉妒其他人有自己的親生父母。他們又都為這些而自卑。我不知道是不是每個人都有這樣的經歷，看著身邊的人比自己成功，祝福是真心的，但嫉妒也是真心的。這些小情緒也都讓他們付出了代價，但也更像真實的人類。2.種族
美國號稱開放，但是種族問題是在骨子裡的，黑人再成功也只是成功的黑人。3.原生家庭
原生家庭的問題已經被知乎討論爛了。我們每個人身上的毛病和小情節基本上都有原生家庭給我們帶來的影響。儘管劇里的父母已經夠努力，但是Kevin的渴望在他人身上尋找認同，Kate對自己的不自信，Randal對親生父親的渴望和對種族的敏感，都有原生家庭影響的影子。有人說，既然你能認識到自己身上的不足，就能改掉它。但實際上，也許大多數時間裡，你都能控制住自己，但是當你失去理智的時候，你很可能又拿出你熟悉的那一套來解決問題。就像最後一集的老爸：酗酒，自己吵架的方式，都和他一直想逃離的那個人一模一樣。也許原生家庭就像我們身上的傷痕，你可以打扮得很漂亮，用衣服或者遮瑕膏遮住這塊傷疤。但無論如何，這些疤痕都永遠存在，會在我們不注意的時候顯露出來。我們能做的無非只是反思自己身上的不足，不斷改進自己，克服自己的心理陰影。這真的真的很難，但是是必要的。一味責備父母沒什麼用，畢竟我們也不是完美的子女，而他們也已經儘力了。就像爸爸說的那樣，他們也是第一次當父母，我們都要寬容一些。這部劇也讓我反思，我曾經看過的電視劇是不是太側重於反映差勁的家庭對我們的負面影響了？正面的家庭對我們的正面影響自己差勁的家庭帶給我們的反向激勵都能在這部電視劇里得到體現，這也是我平時關注較少的。目前看來三兄妹的性格負面的地方應該都和爸爸的離開有關，預測之後也會反映單親家庭帶給我們的影響。看到第二季有感，三個兄妹身上的毛病都和小時候有關。如果一個人小時候遇到的不開心的事情不能及時加以解決，很可能就會變成他以後的自卑點。比如kate的從小被嘲笑的體重和Randal的領養身份問題。我常常在在想，也許Randal的養父母如果是黑人，他的身份認同感會增強一點。雖然我們經常政治正確地說，膚色性別性取向之類的無非都是外在的，三觀最重要。但是其實這樣外在的「標籤」恰恰是區分你和其他人的一種方式，標籤不一定是其他人給的，混在和自己相似的人周圍自己才有安全感，才覺得被融入。
4.溝通與改變
這個劇里的父親，第一次讓我有了「如果我以後的男朋友和他一樣就好了」的想法。他遇事願意聽取其他人的意見，能夠為家庭付出，願意給另一半時間改變，也願意為對方改變自己，真的真的很好。當然媽媽也是非常好的人，值得這一切。其實良好的婚姻關係就是這樣，付出都是相互的，沒有誰能一味索取。女生遇事不要拒絕溝通，雙方有共同的興趣愛好，男生有家庭責任感，這樣的關係基本沒什麼大問題。5.依賴
劇里兩姐弟不尋常的相互依賴，Randal對親生父親感情上的依賴，都有些過分了。可能你越缺少什麼，你就越想抓緊什麼，但是只有你真正放開，才能成長。安全感是自己給的。道理是這樣，但是倘若真的遇見了一個能給你安全感的人，一定要抓緊呀。充實自己，讓自己內心變得強大，確實能夠把你的「依賴症」徹底治好，但在你充實自己的過程中，所付出的代價卻只有你自己知道，也就是我們常說的如人飲水冷暖自知，但也唯有自知了。因此能遇見能恰好填補你內心的空隙的人，就顯得更幸運了。6.愛情
第十三集里，愛情線幾乎佔了一半。Kate和Toby在一起時，我就嫌Toby付出的太多，就連Toby心臟病發躺在病床上時，似乎也是Kate處在上風，而真正喜歡一個人時，是不會這樣的。Toby無疑是個完美的男友，他包容，風趣，能夠體諒Kate的小脾氣，時不時還有一點浪漫，在這部劇里，除了老爸外，他就是我男朋友的第一人選。但是Toby適合Kate嘛？或者說Toby對Kate的付出真的能轉化成愛情嗎？Kate與Toby在一起到底是因為發自內心的喜歡還是因為從來沒有人對她那麼好？對我而言，依賴和愛情是能夠替換的，但對Kate來說不一定能。Toby真的愛她卻沒有能讓她直面自己的內心。每個女孩子在找另一半的時候都要想清楚自己要的是什麼。感動和愛情到底能不能互換？對於這個問題每個人都有不同的答案，而我們要做的就是快點想清楚這個答案，不要辜負愛自己的人。最好的愛情是雙方面的，不是一個人無條件地照顧另一個，而兩個人都應該在這段愛情里得到成長。而Kevin從開始的不知道自己到底要什麼，到堅定自己的內心，最後「兜兜轉轉還是你」。女孩子都相信浪子回頭金不換，自己或許是他的最後一個，但是怕的就是浪子的心裡永遠住著一個不可能的人，因為她，浪子願意永遠兜兜轉轉。你願意等一個人多久呢？――――――――――――更新一點小感受，昨天剛剛看了第九集，可能是因為啃生肉的原因，沒覺得那麼感動，反而覺得有的地方有點矯情了。不過我一直以來的一個觀念反而在這集得到了糾正。我一向反對父母道德綁架一樣的觀點：我已經儘力給你最好了，所以你應該感激。如果你給的不是我想要的，我為什麼要感恩戴德？但是看了這集我稍微有些能理解了，尤其是老媽，她有權利說出這樣的話：我已經儘力了，你應該滿足並心存感激。更新一下，Toby大暖男，會在Kate身後說自己是team kate，這種無條件支持是所有女生夢寐以求的，很多女生沉迷瑪麗蘇和霸道總裁文無非也就是想體驗一下那種無條件的寵愛，不過那些基本不可能發生，Toby親身試驗什麼是現實生活的無條件寵愛。現在還不懂為什麼Toby這麼喜歡Kate，希望Kate能強大起來，成為也能在背後默默支持Toby的人。畢竟無條件的支持是相互的。
以及，Randal夫妻吵架時也會先說I love you，對我這種出口傷人的人，很有借鑒意義。________________以下是一些小小的碎碎念，具體是看到某一集的感受，可以跳過。不過如果你看完了並且有同感。我會很感謝。第十二集：相比前兩集，這集簡直大爆發，讓我又有了剛看這部劇的感覺。老爸和老媽的原生家庭都很差，但和馬男不同的是，他們把家庭里的負能量讓她們更加明白什麼是對的。老爸老媽簡直是婚姻生活的典範，在你負能量爆棚的時候，我會一直在你身後支持你，當然，對方也要學會反思自己。父母對孩子的愛在沒見到孩子之前就開始了，就像老媽說的那樣，他們都是不完美的，我們要意識到這點，但還是要愛他們。十五集：
這集里老爸老媽關係里的一些矛盾暴露出來了。我最喜歡老爸老媽的地方就是他們敢於直面矛盾並解決矛盾，無時無刻不替對方著想。當對方為自己付出了的時候，他們會意識到對方的犧牲並表示感激。但是他們的關係里還是出現了不和諧的因素。先是老媽因為工作而讓老爸承擔了過多的家庭責任，之後老媽又隱瞞了她於ex的關係。老爸以前有過酗酒的毛病，但他已經為了家庭戒酒了。不過這次他又破例了。也許老爸的朋友說的是對的，夫妻間在相處的過程中感情難免會淡掉，有的時候裂痕是無法彌補的。你太想維持這段關係反而會把自己推到這段關係的對立面。但我同時又覺得，目前老爸老媽的矛盾和感情淡了的關係不大，他們只是又犯了很多夫妻都會犯的錯誤：不討論自己的真實感受，而以為自己在容忍付出，一切都是為了對方好，但在這個過程中卻把自己搞得很累，一旦對方沒有做出回應，就很容易產生失望甚至厭惡的感情。如果老爸告訴老媽他覺得一個人照顧家裡很吃力，如果老媽把她和ex爭吵時她維護老爸的那段話講給老爸聽，現在的這一切應該都不會發生，他們還將是模範夫妻。所以說，溝通很重要，別美化自己的付出呀！這集有一個槽點，就是Kevin不管自己的第一部劇，而且返回家裡去找Randal。很多人吐槽這裡太煽情了，反而有點做作。但我卻覺得這段很合理。Kevin現在與Randal的關係已經很融洽了。他真正把Randal當做自己的家人來看。何況Kevin是個很容易受他人思維影響的傢伙，他在上台前也說了，他想知道老爸會怎麼做。很多人以為他說的怎麼做指的是上台，但卻忽略了老爸的中心永遠是family。無論是按照自己的思維，還是老爸的思維，Kevin都會回去找Randal的。（不過我真的很擔心這部劇會後勁不足呀。已經又預訂了兩季了，真心這部劇希望不要在揭露了老爸的死因後變狗血。）____________________________十六集：原來還可以這麼拍~哈哈。回憶全家所有人的童年生活。這集的色調和攝影畫面總覺得和前十五集有點小區別，希望千萬不要是攝影師換了。總的來說覺得有點普通了。但是能看到《亞特蘭大》里的「闊少」還是很驚喜~哈哈。安利《亞特蘭大》！――――――――――――――――――第十八集：很喜歡這部劇里刻畫的老爸和老媽的關係。相愛，相處，爭吵。都很真實很自然。有時候就是這樣，雖然心裡有對方，但是還是會情不自禁的互相傷害。這也提醒我，有時候衝動之下說出的話會多麼傷人，儘管那就是我的本意。衝動是魔鬼呀。老爸的死因還是沒有揭露，期待下一季！--------------------------++++-----------------第二季:
這一季的第一集每個家庭都遇見了一些問題，但是結局都有所解決。除了Kate的問題的矛盾衝突略生硬，而且也是老生常談的問題，其他人的事情都拍出了新意。
旁白很棒。最喜歡這一季里黑人家庭的perfectly imperfect的概念，相信和第一季的第一集的「酸檸檬」一樣，會是全季的主題。現在看來，黑人家庭的氛圍反而是最接近於老爸老媽的:遇事能商量，有一定經濟基礎，夫妻特別恩愛，遇事互相支持可以讓步。希望他們日後會有個好結局。
每一集都想一句一句話截圖，留給以後老公看，講給以後孩子聽
真實 平淡 細膩 溫暖 治癒系美劇——一鍋好雞湯，先干為敬
經常看美劇的肯定都知道，美劇有個尿性就是喜歡留懸念，喜歡反轉。高段位如《權力的遊戲》《絕命毒師》，低段位像《復仇》後幾季那樣為了反轉而反轉，劇情各種推翻人設的也不在少數。一周一集的播出頻率讓每集最後五分鐘都帶上了抓馬的小尾巴。
在這般套路抓馬的培養下，我迅速練成「反套路」大法，以防發生沒有心理準備的大反轉。龍套出場即開始「辨忠奸」，表明自己身份的話只信三分；一個意味深長的眼神特寫？麻煩去壞人區待定……
然而在剛開始看This is us的時候，簡直啪啪打臉，時時刻刻都覺得……
William出場的時候，在想是不是被randall冒認了父親，然後將錯就錯？
白天沒待在家，是不是繼續吸大麻？ 【William爺爺我對不起你被打了2集臉以後決定以後老老實實看這部劇，再也不瞎想(???-???)多一點真誠 少一點套路第十六集，哭成淚人U R a pathetic man,but U R also a lucky man,Willian,old boy.
美劇里的一股暖流。每集必哭，但也許只是我對「家庭」的概念淚點比較低。當雙胞胎哥哥說「You know how I feel」而妹妹突然夢醒說「hes okay」很戳心的溫暖，捧臉或笑或哭地看完。
This Is Us中的一句台詞：Took the sourest lemon that life has to offer and turned it into something resembling lemonade。
很溫情的一部劇。如果喜歡摩登家庭應該也會喜歡這部劇吧。
我個人很喜歡，因為它說的就是我們的生活，真實又美好~知乎專欄作者：花痴女王鏈接：知乎專欄來源：知乎著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。
嚶嚶嚶，春節假期一眨眼就過完了，女王也要復工寫文章了。
復更第一天，我想安利一部最近在追又超級喜歡的劇給大家——
《This is US》（《我們這一天/我們的生活》）。
這部劇現在播了13集（第一季18集），豆瓣評分9.5，是去年評分最高的美劇（超過了《西部世界》的8.9和《權力的遊戲》第六季的9.4，和馬男同分）。
當然，評分未必能說明問題，不過我確實更喜歡這部劇，超過《西部世界》和《權力的遊戲》。
因為後面兩部雖然好看，可是太燒腦、太陰暗了，像我這種膚淺的人，很多時候看劇，就只是為了輕鬆一下、感動一下。
《This is US》這樣的治癒系，就很好地滿足了我這方面的精神需求。
這部劇的劇情很簡單，說的是最普通不過的家庭生活：
傑克（Jack）和麗貝卡（Rebecca）是一對夫婦，麗貝卡在傑克36歲生日那天，生了三胞胎。但是第三個孩子，在生產過程中夭折了。就在這時，剛好有一個黑人棄嬰被送到了醫院，於是傑克就決定收養他。
而故事，就是在這對夫婦和三個孩子凱文（Kevin）、凱特（Kate）、蘭道爾（Randall）的生活中展開。
看故事簡介，很平淡吧，就一個普通家庭的生活，有什麼好拍的？
但是當你看下去就會發現，這部劇最吸引人的，恰恰就是它的平凡和真實。
沒有驚天大陰謀，也沒有不可思議的懸念，在這部劇裡面，你能看到的，全是自己在生活中會遇到的難題。
▼
比如工作。
當你的工作已經不能帶來任何滿足感的時候，你會怎麼辦？
這是我們很多人正在思考或者曾經思考的問題，劇里的主角，三兄妹的哥哥凱文就有這樣的困惑。
△大哥凱文是整部劇的顏值和肉體擔當，又有雞湯又有肉，你說這樣的劇怎麼可能不追？
他長得好看，身材也棒，還是大熱肥皂劇《靚男保姆》的男主角，一年可以賺300萬美元。
但是，有錢又有顏的凱文，卻非常不喜歡自己的工作。
他覺得自己拍的戲，爛透了。
除了賣肉以外，沒有任何的意義。
△《靚男保姆》最大的賣點，就是凱文的肉體啊，感覺美國鮮肉劇還是比我們的有看頭！
於是，一直對自己的工作抱怨滿滿的凱文，在他36歲生日的這一天，徹底爆發了。
他在電視劇的錄製過程中，懟了編劇，罵了觀眾，還說自己不幹了！
△節目太爛，不是編劇的錯，是觀眾的錯，你們為什麼要看這些爛玩意？感覺這句話在啪啪啪打我們的臉
而他這一系列看起來很man的舉動，還被網友拍下來傳到了網上，被無數人點贊、轉發，甚至還被大家稱為「藝術家的良知」。
不過，這又怎樣呢？
生活僅僅只有衝動是不夠的。
熱血辭演的凱文，演藝事業並沒有因為這樣變得更好，反而陷入了低谷。
因為有合約限制，沒有別的電視劇再找他。
凱文自己，也不停地自我懷疑：「我是不是就是這種水平？我是不是就只能拍爛劇？」
為了得到答案，凱文一個人跑去了紐約，想去演戲劇。
結果一試鏡就發現，現實真的是太tm殘酷，自己原來比自己想得還要挫。
別說演戲劇了，就連台詞，都說得一塌糊塗。
對戲的搭檔還讓他趕緊滾蛋。
可是，凱文並沒有就這樣放棄。
他知道自己基本功不好，就多做功課，背劇本、對台詞。
△這部劇真的很真實，連台詞都說不好，凱文是在諷刺我們的流量鮮肉嗎？（捂臉）
為了提高，凱文甚至去跟那個吐槽他的女演員學習。
他跑到一個陌生人的家裡參加葬禮，然後在生離死別面前，他才終於找到了自己演不好的原因：
在他的戲裡，缺乏了真實的情感和生活的體驗。
而當凱文明白了這一點以後，他不僅對演戲不一樣了，就連對生活也是。
以前一直一個人弔兒郎當的他，開始認真思考，到底什麼是愛情，什麼是家庭，他自己最想要的生活到底是什麼？他最愛的人又是誰？
雖然這些問題，在劇里還沒有答案。
但是，凱文的轉變過程，已經很觸動我了。
他就像我們，面對改變，是笨拙的，是膽怯的，是焦慮的。
而他的生活，也並沒有因為一次勇敢的選擇而立刻變好。
可是，這就是真實啊。
改變不意味著成功，換工作不等於前途無限。
大部分人的生活，都跟凱文一樣，在一次次迷茫和糾結中，慢慢前進。
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不只是工作，我們生活中也有很有問題，比如減肥。
劇里的女主角之一，妹妹凱特，就跟很多女生一樣，被身材困擾著。
她是一個大胖妹，從小就被歧視，她的夢想，就是變苗條，然後嫁個好男人。
但是，她又跟我們大多數人一樣，沒有什麼自制力。
冰箱里塞滿了食物。
總是忍不住暴飲暴食。
減肥好像就是說說而已。
但就是這麼一個不夠漂亮，不夠堅持，不夠自信的女生（就跟我們一模一樣嘛），在減肥互助會上，遇到了她的吳彥祖——托比。
托比雖然胖，也不帥，可是對凱特超級好。
他一點都不介意凱特的身材，甚至覺得這樣的她，很有魅力。
當知道凱特很喜歡唱歌但沒有自信的時候，托比就帶著她去老人院表演，鼓勵她做自己。
也就是在托比的鼓勵下，凱特才第一次發現，原來自己也可以變成焦點，原來自己也可以閃閃發光。
所以，哪怕到了13集，凱特還沒有瘦下來，還是一個胖妹。
但在我眼裡，她已經越來越好看，越來越自信了。
而凱特的故事，重點也不是減肥。
它只是想告訴我們，自我接納的重要性。
沒有人是完美的，這世界上也沒有什麼事情，是瘦子的專利。
胖子也可以有真愛，胖子也可以很漂亮。
在努力改變之前，你首先要學會的，其實是喜歡自己。
△這一張劇照真的有種閃閃發光的幸福感
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還有弟弟，蘭道爾。
他雖然看上去很完美，智商高，工作好，還有一個幸福的家庭。
但其實，他也有自己的問題。
他的問題，同樣是我們所有人都會遇到的：
太想要得到別人的認同而忘記了自我。
蘭道爾是這三兄妹里最聰明、最懂事的。
但因為他是一個黑人棄嬰，所以從小就活得很謹慎。
他乖巧聽話，很多時候，是為了討好自己的父母，為了討好自己的兄弟。他沒有安全感，他很怕被拋棄。
為了要合群，他不停地削弱自己的個性。
明明考試的題目都會回答，他卻故意答錯，只是不想凱文和凱特傷心。
長大以後，也是一樣。
蘭道爾做期貨買賣的工作明明是很好的，他卻總覺得不夠別人的有趣。
在女兒學校的演講上，他要彈鋼琴，做自己不擅長的事情去取悅別人。
不過，在找到自己的親生父親以後，蘭道爾對自己的認識改變了。
他開始了解自己，不再為黑人身份而感困惑。
他喜歡他的生父，他知道做一個黑人，不是一件羞恥的事情。
於是，在這之後，蘭道爾也學會更勇敢地做自己。
他會大方地跟女兒提起自己的工作。
「雖然我不是藝術家，但對我來說，我的工作同樣驚險刺激。
我打領帶上班，是因為我喜歡。」
他也非常主動地，和別人說起自己生父的事情。
儘管這些，都是非常瑣碎的事情，蘭道爾的生活背景也跟我們差很多。
但是，在他的故事裡，我還是想起了自己的很多問題：
到底我們，從小到大，要做一個好人，是為了別人，還是為了自己？
到底我們，現在做的事情，是我們覺得別人都是這麼做的，還是我們自己的選擇？
還有，最重要的是，我們總是說要做最好的自己。
這個最好的評價，到底是來自別人，還是我們自己？
△「我想讓你們三個都成為最與眾不同的自己」，哭。
▼
除了上面這些之外，這部劇里討論得最多的，就是家庭。
劇里的父母，傑克和麗貝卡，就跟他們的孩子凱文、凱特、蘭道爾一樣，有很多的問題。
但他們也有同樣的優點，就是善於聆聽、善於改正。
像麗貝卡，她是一個很負責任的母親，她總是努力把最好的東西給子女。
特別是對蘭道爾，麗貝卡不想他覺得自己不一樣，所以總是對蘭道爾特別保護，覺得這就是最好的愛。
△蘭道爾一離開麗貝卡的視線，她就抓狂
可是，這樣，一來更讓蘭道爾覺得自己是特殊的，二來蘭道爾本來就是黑人，白人家庭的東西，未必就是適合他的。
△麗貝卡一開始連幫兒子剪頭髮這麼簡單的事情都做不好，黑人媽媽建議麗貝卡找一家適合黑人的理髮店
麗貝卡一直沒有意識到這一點，直到有一次，一家人去游泳池玩，她才發現，蘭道爾，其實更喜歡和黑人一起玩。
這時候，麗貝卡才明白到，黑人和白人的喜好和性格本來就是不一樣的，如果什麼都要求蘭道爾聽自己的，不過是一種野蠻的控制欲。
最後，麗貝卡接受了自己的錯誤，主動去跟黑人媽媽聊天，希望蘭道爾能和他們家的孩子一起玩。
傑克呢，和麗貝卡差不多，也在教育孩子上犯過錯。
他曾經是一個不稱職的父親。
當麗貝卡忙著照顧三個小孩的時候，傑克卻每天晚上都跑到外面喝酒。
他跟自己的好友吐槽，說自己老婆變成黃臉婆了，不再漂亮了。
不過，在好友的提醒下，傑克才想起來，麗貝卡會變成這樣，完全是因為他，因為孩子，因為這個家。
他不應該逃避，把什麼都推給老婆。
於是，傑克回家，在卧室外躺了一晚，檢討自己，他發誓自己要做12分的好丈夫，好爸爸。
從那以後，傑克就不再喝酒，不再晚歸，下班以後，他就回家，和麗貝卡一起帶小孩，做一個負責任的爸爸。
而傑克最讓我感動的，是他對孩子的態度。
他總是像朋友一樣跟孩子交流，尊重他們的感受。
凱特因為很肥，一直被朋友排擠，覺得自己不好看。
傑克就說，不，你在我心中，永遠都是公主。
在游泳池，差點溺水的凱文對著傑克大吼，說傑克根本不關心他。
看到這麼抓狂的凱文，傑克不僅沒有罵，反而立刻抱住他道歉：
「對不起，這是我第一次做爸爸，我要照看三個小孩，我也在努力。你能原諒我嗎？」
看到這一幕，我真的眼淚都出來了。
在我們身邊，什麼時候有見過父母跟孩子道歉的？
在傑克和麗貝卡這對不停犯錯但又不停改正的父母身上，我看到的，是木心說的那句：「愛，是一場自我教育」。
在教育孩子之前，他們先檢討的是自己。
在孩子做錯的時候，他們會先在自己身上找原因。
然後，他們為了孩子，願意學習，願意進步，願意成為更好的人。
這一種積極的愛，才是父母教給孩子，最好的東西啊。
為什麼在我們的電視劇里，卻常常只能看到板著一張臉的父母呢？
△這一段話也很感人，父母的善意，是留給我們最大的禮物。鄭欣宜的媽媽沈殿霞，因為曾經幫助過黃偉文，於是黃偉文在20年後為鄭欣宜寫了一首大紅的歌《女神》，說的不就是這段話嗎？
家庭、工作、自我……
看上面這些人物就知道，這部劇裡面，沒有完美的人。
他們每個人都有自己的問題。
他們每個人的人生都有一連串的麻煩。
沒有什麼主角光環，也沒有什麼大團圓結局，他們就和我們一樣，是普通而平凡的。
他們的人生，也滿滿都是挫敗感。
△其實劇里關於死亡的討論，我也很喜歡。蘭道爾的生父威廉有癌症，而且是晚期，他說知道自己快死的感覺就是很想努力地抓住生活中所有的美好。
但是，這部劇最治癒的地方，就是這裡。
它沒有給你任何不切實際的幻想。
它也沒有像洗腦一樣強調，每個人都會有happy ending。
它只是非常誠實的，把人生的所有難題都攤在你的面前，讓你知道，這個世界上，根本不存在什麼比較好的人生。
雖然這是很殘酷的現實，但是我們要真實地生活，首先就得接受這個操蛋的前提。
△凱特雖然減肥還沒成功，但她希望去面對自己暴飲暴食背後的真正原因
說到這裡，我就想起前一陣子，《降臨》電影（原著小說《你一生的故事》我強烈推薦）上映的時候，朋友就跟我討論過，類似的問題。
她問我，如果你跟電影的女主角一樣，發現世界上並不存在因果，你做的事情其實早就註定好了結果，你會怎麼樣？你會覺得沮喪嗎？
我的回答是，並不會。
因為如果每個人的人生，真的就是這部科幻電影里說的，都是既定的，那我們要做的事情，不就是投入其中，享受人生的每一個過程就好了嗎？
既然生活的結果不能改變，那我們就學著去改變自己生活的態度。
△這世界上沒有一個單獨的人，所有人的人生都是互相聯繫、互相影響的，所以我們更應該對別人釋放出最大的善意，這不是為了別人，而是為了我們自己和我們的孩子
而我覺得，這同樣是《This is US》想告訴我們最重要的事情。
生活對每一個人，都是公平的。它有快樂，也必然會有痛苦。
在這裡面，決定我們過得好不好的，並不是上天給我們的快樂，而是我們自己，對這段人生的投入程度到底有多少。
就像戲裡說的，無論檸檬多麼酸，它總是能變成甘甜的檸檬汽水。
我們要讓自己變快樂，就是要從生活中學習，怎樣才能從痛苦中攫取能量啊~
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口碑爆棚的9.5分神劇，這碗雞湯喝得我很是激爽。
文/伍脊六獸特約作者：bb ，公眾號SIXSHOU。
如果說《馬男波傑克》是超級致郁劇集，那《我們這一天》絕對是年度治癒神劇。前者把生活的瑣碎和艱辛赤裸裸地翻給你看，後者則像一鍋加了當歸党參的雞湯，一開始的苦，總會在最後化作甘甜。
《我們這一天》國內及國外的打分都高得嚇人，在2016年上映後，曾經一度成為北美收視冠軍，這也說明了大多數人的生活都跟「戲劇化」無關，平淡才是我們的日常。
我們的一天是如何度過的？清晨站在沙丁魚罐頭般擁擠的車廂里，上班打卡，收工吃飯，大半夜累到趴在床上不想起來…《我們這一天》里的主角要面對的難題也不少。
在36歲生日這天，傑克陪妻子在醫院生產。由於不可抗因素，他們的一個孩子死了，三胞胎變作雙胞胎。巧合的是，一個剛生下來的黑人小孩被遺棄在消防局門口，被好心的警察送了過來。傑克和妻子麗貝卡決定領養它，從此凱特，凱文，蘭道爾成了這個家庭的「big three」。
《我們這一天》採用蒙太奇手法，切到了三個孩子36歲生日當天。凱特長期被體重問題困擾，滿身的肥肉是她最大的夢魘，她自卑，無助，患得患失，人生看不到任何轉機。同在減肥互助會裡的托比向她表白，本該開心的凱特再次陷入自我否定中。
凱文是劇集《奶爸》中的超人氣主演，觀眾喜歡他的顏值多過內在，他的帥臉配上浮誇的劇情，就像一頓沒營養的麥當勞生日套餐。這一天，當他試圖深入角色本身去演繹時，導演滿不在乎地告訴他「我們還是嘗試一些更輕鬆的表演吧，」他爆發了，厭倦了無止盡、荒謬的現狀，在台上狂摔假體嬰兒，大聲控訴觀眾以及自己寧願沉淪在這種爛玩意里的行為有多不要臉。他看穿了虛假，也丟了工作。
被領養的黑人蘭道爾是三個孩子中混得最成功的一個。他愛情事業家庭三豐收，但始終有一個心結：找到自己的生父。在他的預想中，見到生父時，他一定要通過炫耀自己的生活有多美好來平息這些年來的怨氣和不滿，讓生父的愧疚成倍遞增。當他開著豪華賓士來到生父家門口，見到重病纏身的老父親威廉，劇情卻極速反轉：善良的他決定把威廉帶回家治病。
故事就此展開，與其他劇集不同的是，《我們這一天》一反常態，混合使用插敘和倒敘，模糊了現在和過去，但邏輯上卻做到了環環相扣，因此觀眾無需費很大力氣便可知曉編劇的用意。全劇的色調瀰漫著一股復古feel，彷彿回到了傑克所在的70、80年代，也暗示過去的時光從未遠離。
初為人父母的傑克和麗貝卡面對三個性格迥異的小傢伙時，可是相當頭疼，更遑論他們還擁有一個黑皮膚的孩子。在那個種族歧視比今天嚴重得多的時代，他們住的社區幾乎全是白人，這讓蘭道爾在學校飽受歧視。有一幕印象很深刻：傑克一家到泳池游泳，當麗貝卡給凱文凱特擦完防晒霜時，輪到蘭道爾的時候，父母倆感到疑惑：「黑人還需要防晒霜嗎？」作為父母的她們，跟現實中的男男女女一樣，也會有束手無策的時候。但成長的過程再艱辛，也因為濃稠的愛而充滿動力：給蘭道爾找了黑人理髮師，帶他去黑人柔道班，彌補膚色給他帶來的疏離感。
對蘭道爾體貼的愛護，甚至讓哥哥凱文嫉妒。在多子家庭中，父母的愛往往很難達到均衡，勢必會像弱方傾斜。年幼的凱文不了解父母的用心良苦，以為父母愛蘭道爾多過自己，因此兄弟倆的關係一直很僵。很多年以後，他們再次爆發口角在街上扭打成一團，凱文的朋友路過準備報警，被凱文制止：「這是我弟弟，」蘭道爾深情地說：「這是你第一次在公眾場合叫我弟弟。」平日的誤解總能在關鍵時刻消散，取而代之的是站出來維護對方。蘭道爾在辦公室恐慌症發作，錯過凱文的劇場首秀，凱文接到電話立刻放棄首演狂奔到蘭道爾身邊陪他。
片中父親傑克這個角色的設定大概會成為很多人心目中的英雄。對待孩子，他永遠保持百分百的耐心；對妻子，他的行動和情話一樣甜蜜。凱特把自己打扮成麥當娜開派對，以為會吸引很多小朋友加入，但大家嫌棄她的外表，導致她的派對很冷清。傑克是這樣安慰她的：「你的派對太超前了，他們根本不懂，但我覺得很酷！」為了家庭，他放棄了創業的夢想，默默承擔著壓力，開始晚歸和酗酒，跟麗貝卡大吵一架之後，他在過道坐了一個晚上，見到妻子的第一句話是：「我不想睡得離你太遠。」
凱文說：「生活充滿了色彩，每個人一路走來，為生活帶來了自己的顏色，儘管這幅畫不是什麼神作，你得琢磨出讓線條持續下去，每個方向都無限延伸下去，因為這就是生活。」劇中人的故事平淡如水，但也正是它的接地氣，讓我們欲罷不能，上癮似的一集集追。編劇在每一集中都讓主角們遭遇大大小小的難題，不管解沒解開，這些真實的經歷都不是憑空發生的，就像張世豪在《藍色大門》里說的那樣：「總會留下些什麼吧。」生活有的時候會帶給你檸檬的酸楚，看你如何釀成檸檬汽水般的甘甜。拼搏掙扎了好久，人生好像總在原地踏步，也請一定相信積儲的力量會在某天將疲憊的你拉出低谷。
每集結尾的心靈雞湯總會給人一種劫後重生的暢快感，再加上暖到不行的OST，分分鐘治癒你。它能夠成為收視冠軍實在當之無愧，我們太需要這樣貼近生活的電視劇了，不需要多燒錢的特效，多複雜的布景，多百轉千回的劇情；真誠的演技和符合現實邏輯的推進足矣，《我們這一天》很好做到了這兩點，通俗的劇情有笑點有淚點，同時懂的人也能透過其表面看得很深。不管你是誰，都能在這部劇中投射出某個部分的自我，填滿寂寞悲傷或是更確定自己要走的路。
-THE END-
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熬夜看完#this is us#更新到15集，越來越不喜歡劇情走向和安排了。Kevin居然會臨場拋棄舞台劇去安慰Randell，WTF，強行熬雞湯也不用這樣吧，編劇有點基本常識和生活邏輯性好伐，難道你弟弟亞歷山大的時候你會放棄高考去安慰他？至少也等高考考完吧.....還有Kevin被Toby教育了一通居然去找自己十二年沒見的前妻，然而劇情之前連p都沒交代過？就這麼隨意嗎？編劇當我們是傻逼嗎？為什麼Kevin這條線總是這麼弱智呢？被後爹教育了一下也不立刻不緊張了？Kevin真的是悟性極高啊，別人隨便幾句話就能完全改變Kevin的態度，那以後不如工作生活中每天都找個人給意見好了，那真是所有的問題經他人隨便兩句話點撥都迎刃而解了，傻逼Kate不工作哪裡來的錢去高檔木質傢具減肥中心，Toby也是不工作跟著Kate到處跑，你們那裡來的錢啊親，就算有積蓄，你們不要結婚了嗎親，你們馬上要結婚了難道不應該省錢嗎親？Randell老爹也很奇怪哦，兒子在工作啊兒子在工作啊，就算兒子是大老闆，也不可能隨便離開的吧，就這麼讓兒子陪他去逛街？編劇能不能有點常識啊！氣死我了，這麼好的幾個人物清一色乾沒智商的事，編劇你真的有病吧
剛看完第一集。
大清早刷完鍛，十分安詳地聽第一集開頭Sufjan的歌聲。然而今天似乎有些感性得不正常，淚點超低，無論是bgm一響或是主角開始哭，都開始…不能自已。情節台詞很棒，不啰嗦，直接戳中內心。情節巧合度強，但由於導演是暗示，竟不覺狗血，反而被一個循環感動到。關於檸檬那段詞應該會火，不過真得很治癒。附上我當時看完之後寫的公眾號全文吧。很多感動來自於整個劇情帶來的感受，但難以在公眾號里表現，就截取了一些對話。覺得裡面的對話堪稱 真 · 情商教科書。
愛是恆久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒，愛是不自誇，不張狂，不作害羞的事，不求自己的益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；愛是永不止息。 --《新約·哥林多前書》第13章
Love is patient, love is kind. It does not envy, it does not boast, it is not proud. It does not dishonor others, it is not self-seeking, it is not easily angered, it keeps no record of wrongs. Love does not delight in evil but rejoices with the truth. It always protects, always trusts, always hopes, always perseveres.Love never fails. -- Corinthians 13:4-8
在看完了《This is us》這部劇後我想到了上面那段出自聖經的話，也知道了我該如何去對待你愛的和愛你的人。
這部劇我在看的時候感動的一塌糊塗，每一集都溫馨得讓人想結婚。劇里的角色都是平凡的人物，各自有著不同的生活煩惱和困境，卻也都有著自己的通達。通過插敘和倒敘的方式，展示了人們之間的相互影響，每一個人的善意和愛在經過傳遞後，都產生了不可思議的作用。但截圖難以展現人物豐富的情感關係，故以下只截選了部分可堪稱情感處理教科書的對話，以問題形式介紹背景，共勉。
開始答題，共十題：
問題1：來自第01季第01集
你是一名產科醫生，你接生了一個三胞胎，但由於產婦生理原因意外夭折了一個。你會怎麼安慰這對夫婦？
問題2：來自第01季第02集
你家裡有三個孩子，由於壓力，你每晚下班都會喝幾杯再回家。當妻子批評你沒有和她一起承擔起家庭責任的時候，你會怎麼做？
問題3：來自第01季第04集
你帶三個孩子去泳池，由於人多，很難一直盯著他們。其中一個孩子差點溺水，但由於是泳池，並沒有出危險。他出於恐懼和難過，沖你大發脾氣。你會怎麼做？
問題4：來自第01季第05集
你在背演出的台詞，六七歲的侄女聽到裡面關於生死的對話後問你，他的爺爺、父母會死嘛，死後又會去哪等一系列問題。你會怎麼回答？
問題5：來自第01季第06集
你知道了你領養的孩子智商測驗分很高，但成績不好但原因是擔心自己成績太好會讓你們不舒服。你該如何處理？
問題6：來自第01季第08集
你有想過如果你還剩三個月的生命會是什麼樣子嘛？如果在你時日無多的時候有人問你臨死是什麼感覺。你會怎麼回答？
問題7：來自第01季第09集
你是一個被領養的孩子，從小就在不斷觀察周圍人，想找到自己的親生父母。長大後才知道你的養母一直知道自己的親生父親在哪，但阻隔了你們見面，並且隱瞞了你36年。你再見到生父時，他只剩三個月的生命了。你會怎麼對待你的養母？
問題8：來自第01季第12集
你生日那天，懷孕九個月的妻子脾氣開始暴躁，並把你趕出了家門。你的朋友邀請你打高爾夫，並告訴你一打就是四五個小時，你以後可以經常用這種方式逃離家庭。你會怎麼做？
問題9：來自第01季第12集
你懷孕九個月了，身體異常難受，脾氣也開始暴躁。當你把一直貼心照顧你的丈夫趕出了家門後才發現今天是他的生日，想給他做個蛋糕。但你身體浮腫到只能穿著他的拖鞋走到最近的商店，而這家店主營酒水。你該怎麼辦？
問題10：來自第01季第18集
你心理雖然不情願，但是為了表示支持，你還是積極的幫助妻子完成她夢想的巡迴演出。但臨近演出你才發現，樂隊里的那人是妻子的前男友。你生氣的取消了你們的情人節安排。但為了愛，你還是決定去支持妻子。在現場，那個男人竟然試圖去親你的妻子。雖然你的妻子推開了他，但你們還是因為信任和夢想的問題大吵一家，你的妻子讓你暫時離開家冷靜一下。你會怎麼辦？
每個人此時此刻作出的選擇，都與他之前的經歷相關。妄斷一個是可怕的，更不要因為一時情緒和不理智而傷害你愛的人。畢竟，當你因後悔而誤人幾回迎門的時候才最難過。愛你們。
沒錯，右下角的水印就是我的公眾號的名字，我就不放二維碼了，願意搜索關注的是真愛。
這部美劇我真的不忍心一口氣把她看完
每一集都有溫情的地方 可能出現在很小很小的細節上
威廉死後 貝絲還收到了來自他老家的明信片 上面寫著 「我說過我會給你寄明信片的 再見」"這可能是世界上最棒的洗衣機了" 哈哈可是最後一家三口因為洗衣機漏不下去水而一起舀水
懷著三個big three的bac忘記了jack的生日一個人在那自言自語的模樣甚是可愛
jack背著randll在武術老師面前做著俯卧撐讓我覺得他是世上最好的父親
當kate在一群老人面前放聲歌唱 time after time 相信我這真是我聽過的最好的一個版本
當randll出現幻覺在小木屋和父親的對話，看見bac把自己關在黑暗的小木屋裡那樣驚慌失措的模樣另我心疼
看見威廉還沒有來得及看一眼的鴨子在randll回去的路上出現 randll的眼睛和我一樣都是濕潤的
在結婚多年後 jack和bac還在第一次沒有買成的公寓里互相念著結婚的誓言 我發誓這是我想要的愛情的模樣
當bac懷著三個孩子時她和她母親的對話的時，當jack深知掙得錢不夠時，去找老闆加薪鼓起勇氣說"i need more". 當jack為了給bac買薄荷味的冰淇淋時意外聽見了bac無助的哭泣時, 我已經深深的被他們感動了
當然宛如電影一般的第一集我也忘不了那句檸檬味的心靈湯
為什麼this is us會成為2016年度的一部現象級神劇？
因為它是非常非常非常少見的很簡單很乾凈很生活化的美劇。
都說小說影視來源於生活又高於生活。
這話沒錯。
但是英美劇因為市場太過成熟，題材往往都偏於獵奇。即便是生活劇，也常常有著高於一般生活的設定。
當然，三胞胎也不是什麼天天見的事情。
但是這部this is us，除了最開始的三胞胎設定讓故事結構比較緊湊之外，其餘的點點滴滴，都充滿著極其真實的故事和真摯的感情。
這樣戳心的真實，在美劇中，其實不多見。
我09年的時候，在Las Vegas曾經參加過CBS的一個劇集市場調研，用的是只一季就被砍的accidental on purpose的pilot。流程很簡單，播出大概5分鐘，給你一堆選擇題，問問你看到之前劇情的感想再問問你之後想看些啥劇情。情景喜劇有些梗就如同快消品——我就不想吐槽豆瓣上16萬人評價的2 broke girls了。
說完流程，說回劇情，所謂真實。
從川普競選以來，「白左」一詞很火。北美各大高校18-22歲的大學生一夜之間都變成了不諳世事的傻白甜。很多白左是很不諳世事，是很傻白甜。那是因為相當一部分的他們在父母的羽翼下被保護得相當好，所以在自己需要承擔社會壓力之前並不知道未來即將面對的是什麼。這在this is us里表現得淋漓盡致。 父母對每一個子女盡全力的努力呵護，小心翼翼維護他們的訴求和感受——結果就是十幾二十歲的年輕人很多時候很天真。但這種天真，難道真的是壞事嗎？一個十幾歲的少年就有著過盡千帆的事故和圓滑，難道就是成熟？
成熟需要伴隨著歷練，而this is us，就在講歷練。
很多人提起老外，就覺得是夜夜笙歌處處留情的浪男婊女——就好像我媽以前說的，那些藍眼睛的怪物。但是這一部劇，以看起來平淡細節中又很波瀾壯闊的筆觸，把藍眼睛的怪物們剖析得清清楚楚。它在告訴我們，心連心啊人間處處有真情。你看到的不再是亮眼的樣貌，不再是離奇的背景，而是活生生的human being, 婚嫁喪娶，生死明滅。
如你，如我。
維啊閥么里。好片。
昨天才看今天追到第五集。我從小學開始就一直屬於胖胖的姑娘，學習成績不錯，口齒伶俐唱歌也很棒。但是和kate一樣習慣不去表現自己。父母從小關係不和在我中考前一周離婚到今天再也沒見過父親。母親有點陰鬱刻薄讓我一直恐懼回家。父母離婚三個月後雙雙再婚讓我沒了家庭。而直到今晚我都假裝自己不在乎。不在乎自己肥胖也不在乎自己孤單更不在乎自己缺少家庭的溫暖。像randall一樣學會安撫自己，同時習慣自責儘管很多時候自己都明白不是自己的錯。雖然看到第五集，但是真的完完全全哭出來了。我的生活中也有這麼多的酸檸檬，但是它們都會是未來的檸檬汁。或許應該學會自我認同，學會依靠堅強的內心，學會爭取自己應得的愛護。既然已經用善良去對待世界了就應該相信世界也會溫柔待我。我還很小，還沒有碰到我的Toby，也總有一天會遇到jack一樣溫柔的人。就算我的前半生都會坎坷不平，但晚年也許會有我愛的人圍繞床邊。挫折才是生活本來都樣子，正是因為有了溝壑才會有頂峰。最終我也會找到我的一天。
分享一下：
this is US 每集小標題及對應BGM
E01 ?Pilot?
I Wont Give Up (JASON MRAZ)
Let My Love Open the Door (PETETOWNSHEND)Good Life (ANTHEM ACADEMY)Watch Me (LABI SIFFRE)Death with Dignity (SUFJAN STEVENS)Hands To Myself (SELENA GOMEZ)9 Crimes (KATHERINE CROWE)Put Your Bags Down (ADAM COHEN)Watch Me (LABI SIFFRE)Eyes Cant Hide (EXTREME MUSIC)E02 ?The Big Three?
Eyes Cant Hide
（EXTREME MUSIC)Romeo and Juliet (DIRE STRAITS)Wish Away (BRIAN PAGE)Cant Find My Way Home (BUND FAITH) mGood Time Good Life (BANZAI)E03 ?Kyle?
Blues Run the Game Never Been to Me (CHARLENE)
Time After Time (CYNDI LAUPER)E04 ?The Pool?
Lonely Boy (ANDREWGOLD)
Everybody Have Fun Tonight (WANGCHUNG)Obsession (AN I MOTION)Wild, Wild West (THE ESCAPE CLUB)Spi ritesq ue (WAG ES)Im Unstoppable (ZADIE GREY)Once Around the Skating Rink (HAL DAVID JOHN CACAVAS)Some Day Soon (ALEXI MURDOCH)Keep On Loving You (REO SPEEDWAGON)E05 ?The Game Plan?
Easy LoveTOLO)
Willin(UJTLE FEAT)E06 ?Career Days?
Dream It Up
SYDNEY WAYSER)If I Ever Was a Child (Wl LCO)E07 ?The Best Washing Machine in theWhole World?
The Wind (CAT STEVENS)
Best Day Ever (SLY AND THE FAMILYSTALLONE)Best Day Ever (JULES LARSON)Straighten Up and Fly Right (THE NAT"KING"COLE TRIO)Where Else (MILE ME DEAF)Sp .c milk (THE SHEILA DIVINE)Awesome Sauce (DANIEL HOLTER MA SMITH)Come Talk to Me (PETER GABRIEUCome Talk To Me (GOLDSPOT)E08 ?Pilgrim Rick?
Time of No Reply
NICK DRAKE)You Can Call Me AI (PAUL SIMON)Bottle (BROKEN ANCHOR BRADGORDON)E09 ?The Trip?
The Calvary CrossRICHARD LINDA THOMPSON)
If Only (MARIA TAYLOR)E10 ?Last Christmas?
Only At ChristmasTime (SUFJAN STEVENS)
The Little Drummer Boy (SUFJAN STEVENS)First Noel (PIANO GAGA)All That I Want (THE WEEPIES)O Tannenbaum (MAGNUS LUDWIGSSON)E11 ?The Right Thing to Do?
NorthernSky (NICK DRAKE)
Without You (BADFINGER)Because of You (GENE CLARK)Watch Me (LABI SIFFRE)E12 ?The Big Day?
Uptight (EverythingsAlright) (STEVIE WONDER)
Kola (DAMIEN JURADO)Evergreen Cassette (GOLDSPOT)E13 ?Three Sentences?
A Little MoreLine (LABI SIFFRE)
Testify (DAVI E)Borderline (MADONNA)CattinUOHN COLTRANE PAULQUINICHME)E14 ?l Call Marriage?
Photograph
RINGO STARR)This ls My Time (AMY STROUP)My Funny Valentine (MAN DY MOORE)Party Go Boom (feat. Robyn Johnson)E15 Uack Pearsons Son
The WorldsSmiling Now (JIM JAM ES)Bring It On Home to Me (SAM COOKE)E16 ?Memphis?
You Are My Sunshine(traditional) (CAST PERFORMANCE
(MARCUS T. THOMAS AND AMAN DAWARREN)My Honey and Me (THE EMOTIONS)We Can Always Come Back To This (BRIANTYREE)Feels so Good #2 UUNIOR KIMBROUGH)Feels so Good #1 UUNIOR KIMBROUGH)Frisco Bay (MEMPHIS SUM)Pharaoh (SIDNEY CARTER)We Can Always Come Back To This (HANNA 卜MILLER)Jim and John (ED YOUNG)Blues Run the Game （UANILEIGH COHEN)E17 ?What Now ??
We Can Always ComeBack To This (CHRIS PIERCE)
Compasses and Maps (RYAN ADCOCK)Death with Dignity (SUFJAN STEVENS)Possum Kingdom (TOADIES)E18 ?Moonshadow?
LackawannaDAN NY ADLER)Good Shepherd (JEFFERSON AIRPLAN E)Appleshack (DANNY ADLER)Into the Mystic (VAN MORRISON)Share the Land (THE GUESS WHO) Moonshadow (CAT STEVENS)Cant Find My Way Home（BLIND FAITH）——edit by BIG happy
不敢再看了 裡面的男性簡直都是世紀模範 看完我還怎麼回到現實 TAT
我好像發現了一個bug. Randell的老爸之前不是說他的鋼琴是他的老爸教的么，可是貌似Randell的爺爺在他爸爸還沒出生的時候就上戰場了然後再也沒有回來了吧？
一部在宿舍看 不用帶耳機 啊
良心＼(￣︶￣)／
媽媽再也不用擔心我偷偷摸摸的看美劇啦
就是開心
我還記得看無恥之徒 室友看我的眼神(T＿T)This is us 第一季可以說是美國主流心理學和新教家庭幸福哲學的現代藝術呈現，感謝前方知友的努力做答，金句，大部頭截圖之餘，讓我能專註在一些不經意的瞬間。
周日下午連刷了9集，每集都多少賺到一些眼淚，但想到最動容的一幀，腦海中首先浮現出的卻是這段：
酒館裡，當Rebecca看著Jack而jack目不轉睛的盯著橄欖球直播時，童年的回憶讓她拒絕在自己的婚姻中重複母親的生活，她直接要求Jack教她appreciate橄欖球，並和老公一起成為Steeler的鐵杆球迷。
沒有人生來就是天造地設的一對，完美如Jack，甚至在Rebecca第一次提醒後也沒有想到要主動教自己老婆這種man stuff，但是Rebecca有自信和好奇心想要和Jack一起share他的happiness，而Jack也有耐心和她分享自己的愛好和情緒，感情在愛的述說與傾聽中升華…
所以就算你在國外長差，能和愛人聊起正在喝的Vodka和Whisky的酒廠和口感，能和她一起討論出下一個旅行目的地的遊覽地圖，天涯何非咫尺？否則，日相晤對卻無話入心，咫尺又何非天涯？
我覺得吧。這部劇最大的作用就是告訴了我們每個人應該去努力的方向，它擺正了家庭中每個角色的位置，告訴我們這樣做才是最合乎理想類型中的角色。
雖然現實生活中我們很難成為傑克那樣接近滿分的男人，倒是至少心中有了一個大概，知道滿分男人是什麼樣子的了!
說得詳細點就是：
傑克教會你如何做丈夫與父親，托比教會你如何當暖男，蘭德爾教會你如何孝敬父母，凱文教會你如何挽救逝去的婚姻，凱特教會你胖也有人愛，麗貝卡教會你如何做個好母親！ 滿滿的《人生關係處理大全》，看了這部劇，我對我淘氣的外甥的態度發生了很大的轉變！我外甥跟我關係也明顯親近了很多。極佳的治癒系暖劇，「這部劇滿足了我對人與人美好感情的一切幻想」。
這部劇讓一個獨身主義者有了想組建家庭生至少兩個孩子的意願。
家，真是這世界上最最最最溫暖的地方。它將生活一點一點地抽絲剝繭地展示給你看，它有多糟糕。又在每一次一團亂麻里塞進巧克力豆，再告訴你，其實，也沒有那麼糟糕。
每次說 吉祥三寶的時候 我就想哭啊
（多圖預警）
—為什麼這部像一杯白開水一樣的美劇會感動那麼多人？
—因為我們在劇中看到了自己的影子。
太多人抱著試試看的心態張嘴吃下了來自朋友的安利，結果，毫無意外地被感動。心裡暖暖地，在冬夜裡一口氣看下去，和朋友一起嚷嚷：「怎麼就冬歇了呢！Toby不會有事吧！嗷嗷嗷嗷嗷！」（真的不是親身經歷）
五個人，一個家庭，三十六歲。
我們看著這一大家子在劇里過著平凡卻又幸福的生活。每個人都有自己的問題，每個人也在努力解決問題不斷向前走，家庭成員之間的相互扶持是他們前行的動力。他們不用拯救世界，不用造航母炸藥，不用小三上位撕破臉，甚至不用賣萌耍寶。
他們努力展現的，不過是一場生活。
就像我們每個人一樣。我愛你，所以我願意
Jack無疑是個好父親，也是個好丈夫。
善良忠誠踏實疼老婆懂得用合適的方式教育孩子。但Rebecca更是個內心堅強勤勞貼心的好女孩兒啊。劇集開始時，Jack跑去喝酒，好哥們就跟他說，Rebecca是個好姑娘，還說是他高攀了（伏筆？）。不管怎樣，這兩人中並不是只有一人在努力，是兩人共同的汗水，支撐起了整個家。
人到中年，才學會長大
把所有人罵了一遍之後，Kevin離開，回到家裡，卻又一言不發，迷茫而不知所措地，求助於妹妹的安慰。
這碗雞湯，我先干為敬。
這樣的我值得被愛嗎？
妹妹Kate從小體型就偏胖，因此受到嘲笑，甚至被同齡人孤立。
「為什麼是我？我值得嗎？」
對比之下，產生這樣的質疑似乎自然而然。但對於Kate，這個念頭讓她再度縮回那個曾經的堅硬的殼子里。直到Toby告訴她，前妻出軌，離婚時騙走了他一半的財產，是Toby墮落增肥的原因，因為這個人，Toby甚至還想過自殺。Kate有著前妻沒有的樂觀開朗。Toby通過前妻的教訓看清了什麼才是相守一生最重要的條件，與身材無關，與靈魂有關。
可如果不是Kate自己邁出家門，走進互助會，怎麼會遇見Toby？
如果Kate沒有在Toby表露好感時選擇試一試，而是武斷地覺得不可能而徹底拒絕，又怎麼可能會進一步發展？又或者Kate在遇到問題時全部自己悶著，而不是選擇溝通，怎麼可能知道真相？每個人可能或多或少都有一點點自卑，面對喜歡的人的時候尤其如此。
看著Kate不斷地變得勇敢積極，不知為什麼，心裏面的一部分也想要和她一起，在喜歡的人的陪伴下，慢慢變好。哪怕是一個人，也想要變得再好一點，為了等到與那個人相遇的時候，可以擁有幫助對方、溫暖對方的力量。你擁有成為自己的權利
Randal從一開始就不同：白人家庭收養的智商過人的黑人小孩。因為種族，Randal不得不學會合群。學會接受別人的眼光。父親Jack知曉他的與眾不同，鼓勵他成為自己，成為最好的自己。
唔種族問題到了現在仍然真真切切地存在著，法律看得到的，看不到的，都是生活。
歡迎回家
除了每個角色自身需要面對的問題，角色與角色之間的糾葛也是一大看點。兄弟之間的矛盾與認可。
在This is us 中，我們探討生死，探討愛情，探討柴米油鹽醬醋茶。
畢竟生活本身和宇宙一樣，都充滿了未解之謎。
相信我們總能把酸澀的檸檬，釀成一杯甘甜的檸檬水。
豆瓣9.5分毒瘤雞湯，每集都有淚目之處，不故弄文藝令人作嘔，不矯揉造作有失真實。
人物設置多元正面，滿滿正能量，帶來的不是傳統影視中虛假的理想主義讓人觸不可及，而是實實在在能引人深思的行動。
真實生活場景的還原，話題涵蓋方方面面，愛情，親情，友情，事業，愛好，自我，健康，真誠，基本大千世界中的每個人都能在劇中找到和自己生活有關的投影和交集，從而引發共鳴，潸然淚下。
不同時間線的發展以及巧妙的聯繫，古今場景的無縫切換，娓娓道來的敘事手法，讓人走上了時光隧道，身臨其境，迫不及待想要去猜測接下來的走向和細節發展，好奇心一直保持。
最愛的是兩個爸爸角色的設置和演員的選擇，暖心真實，讓人嚮往不已，鮮明對比下，命運又婉轉不測，又讓人惋惜不盡。尤其面部表情真的是屬於老戲骨的展示。
貼張最愛的台詞劇情截圖，有關almosts 和could~haves。完美詮釋了Right I die, my life before my eyes，翻譯為為彌留之際，萬千流轉。
就是感覺他們很平常的故事啊，很平常的生活啊，沒有刻意煽情，沒有刻意的情節，但不知道怎麼回事，每集都能戳到淚點
現實是生活中太多的不幸福都不會像劇中一樣以一種溫暖的方式得到化解。影視劇終究是影視劇，沒有矯情和誇張會顯得陰暗。
我很確定自己沒有過未來也不會有一個像劇中那麼幸福的家庭。
但是，這部劇帶給我最大的收穫，是對生活戲劇化的一種期待。
我是一個對自己的原生家庭失望到極點的人。父母對我整個人的自信心，戀愛婚姻觀等等有很大的負面影響，但是無法否認對他們又有一種本能的愛和依賴。這種無奈真的很痛苦。
但是看劇的時候真的毫不誇張從片頭曲哭到結尾。
小可細膩到生活的各種瑣碎，大可哲學到生死。不完美的父母不完美的孩子，這種只稍稍高於平凡一點點的設定真的讓人有共鳴更有羨慕。
每一集都有淚點，但是對我影響最大的是爸爸在泳池邊安慰Kevin時說自己也是第一次做父親，randall在吃了大麻後幻覺中看到媽媽恐懼地關上每一扇門和窗，還有最後一集夫妻大吵——一個為家庭每天工作十幾個小時卻得不到家人的感激，一個為了孩子放棄夢想放棄舞台變成zero life。
真的像是抽了我一巴掌。
每個家庭里要付出的並不應該只是父母，像我這樣口口聲聲對至親都失望的人，現實生活里又付出了什麼?為什麼從未嘗試去改變去經營的人，會是抱怨和冷眼旁觀的自己?
我可以毫不誇張地說我是在看了幾集美劇之後，第一次看到了每次爭吵背後的盤根糾錯，第一次理解了之前看多少教育片聽多少故事死都理解不了的「苦衷」，第一次嘗試去養成打電話給爸媽的習慣。（對我就是這麼矯情!）
像在訓練營里突然失聲痛哭的Kate一樣，心裡某一個地方莫名其妙地被撬開，還TM莫名其妙照進一點光亮。
可能是到了年紀到了成熟的關口，也可能是自己只是一直缺少一個變成熟的契機。
但是無論怎樣，對於我來說，這部劇已經達到最好的效果。
誠心誠意地希望每個人都變得柔軟善良。也希望和家人處得不太好的朋友再做一次嘗試，萬一生活就變得戲劇化了呢？
當然這部劇也有不好的地方，現在一聽馬叔的 I wont give up 就算走在街上也分分鐘能哭出來。This is us 是看過最治癒溫暖的電視劇，看似平凡的故事，卻感覺就發生在自己身邊，比國內那些狗血劇情好看多了。劇中每集的BGM也是好聽到，所以特意建了一個歌單，從第一集到第18集出現過的BGM，喜歡的話就收藏，共收入了47首。網易雲音樂
超級溫暖！！！是之前的一個帥哥朋友推薦給我看的 說我一定會喜歡 然後就果不其然 第一集的結尾看完好驚喜 原來是這麼回事 後來一集集的看下來 沒有撕逼 沒有反派 就跟摩登家庭一樣 溫馨可愛 不同的是 這部美劇不是搞笑的 就是靜靜的講述這一家的故事 細水長流 每一集的雞湯都足夠溫暖 特別是每一個人物之間的感情 好的令人髮指 jack 和bec之間的愛情 還有雙胞胎之間的感情 當然還有randle還記得第三集kate和kevin 在kate正和別人準備上床的時候 接到哥哥的電話 就放下一切趕過來
也不知道是不是年紀大了淚點越來越低幾乎每一集都有淚目估計是我哭的第二多的劇，哭的最多的美劇哦第一名是《請回答1988》天吶還有此類家庭倫理情景劇請推薦給我好嗎！續訂撒花！
我們每個人的成長都是一個點滴積累、細水長流的過程，成長道路上遇到的每一個人，做過的每一件事，過往的每一段經歷共同塑造了今天的自己。同樣，我們現在做的每一個決定、對事物的每一個看法或多或少都能夠從自己的成長過程中找到相應的因果聯繫。儘管每個人的成長道路不盡相同，但是內心深處都會存在難以觸碰的區域，時間流逝、物是人非，生活終會趨於平淡。但在各自忙碌的生活中，我們通常會慢慢迷失自己，疏遠了彼此，唯有真誠、理解、感恩和互相的挂念、共同的經營，才能讓我們的親情、愛情和友情在點滴瑣碎中歷久彌堅。經歷得失，我們唯有坦然面對。歲月催人老，該來的推不掉；時光讓人慌，失去的別感傷。成長就是不斷的迎來送往，最終沉澱下來的人與物，才是可以陪伴一生的財富。
This is us
這是我們的故事。第十集，聖誕節全家福。
took the sourest lemon that life has to offer and turned it into something resembling lemonade.聽力不好，聽了很多遍明白的這句話也明白的這句道理。
很少看到這麼溫情的美劇。基本上是四個故事一起展開：首先是父母這條線，滿懷希望迎接三個孩子，雖然最後一個不幸夭折，但上天的安排送給了他們另外一個小孩，湊齊了big three。這裡我特別喜歡生產時醫生和父親的那段對話三個小孩健康成長，而他們的表現也為長大埋下伏筆，比如kate的肥胖問題，kevin因同學的留言不親近Randall。而父母之間也出現問題，母親全身心投入家庭，而父親因酗酒離家越來越遠，還好經過深思後改正，要做12分的爸爸。至此，時空穿越的年輕時候的父母這條線結束。其次是kevin，一直演三四線的肥皂劇-奶爸。突然有一天覺得自己很荒唐，只是別人眼中的笑柄，想著辭職不演了。可是現實很骨感，作為藝人，有著合約的約束，並不是一辭了之這麼簡單，很可能再也不能在這個圈子混了。所以在他很失落時，想到了Randall，反思自己從小不是稱職的哥哥，所以家人永遠都是家人，即使平時有爭吵有不愉快，需要的時候永遠在你身後！再是kate，從小受到肥胖的困擾，周圍人異樣的眼光刺痛著她的自尊心。很多次努力減肥，但沒成功，以至於有時會自暴自棄，通過酒精麻痹自己，惡性循環。好在在減肥的互助組織碰到了Toby，在逐漸的幫她重拾信心，不去在乎周圍人的眼光。最後是Randall，雖然一出生被親生父親丟棄在消防箱旁邊，但很幸運的遇到了養父母，從小在愛中長大。但這也不能阻止他尋找自己的親生父母，想要證明他當初拋棄他是多麼錯誤的決定。你看，我現在過得多好！所以他僱傭私人偵探找到了親生父親，親自登門去炫耀自己，以為父親看到他後會很後悔自責，然而因吸毒已經患絕症的父親並沒有情感波動，甚至連丟棄自己都不記得了。多麼諷刺，但畢竟血肉相連，Randall還是伸出了援手，把他帶回家，讓老人體會到了家庭的溫情。雖然有過質疑，但是情況也在變好，這時Randall的養父母也來他們家了，so what will happen?
1.
村上春樹說過：死不是生的對立面，而是生的一部分。
《我們這一天》的第二季14集，終於知道爸爸jack是怎麼死的了。
從第一季到第二季，我們每個人都知道Jack死了，但Pearson家從來不缺少Jack的身影。
在最近大火的美劇《我們這一天》中，這句話被表現得淋漓盡致。爸爸傑克在20年前因為一場意外去世，媽媽瑞貝卡帶著三兄妹一起長大。
《我們這一天》用多線索交替推進的敘事方式，展現了每個角色各自的困境、掙扎、認同與和解。
無論是父親傑克和瑞貝卡的愛情和生活，還是三兄妹各自面臨的人生困境，都是那麼平凡而真切，像極了我們每個人。
哪怕是父親和母親是那麼細心地想要去呵護他們，還是讓兄妹中的每個人都受到了一些原生家庭的陰影。
每個人都有自己原生家庭的樣子。沒有完美的父母，完美的伴侶，完美的孩子，完美的生活。但我們也不放棄成為不完美的那個自己。
就像劇中蘭德爾跟妻子說的那樣：我們在一起，沒有什麼苦難面對不了的。我們是完美的不完美。
這是一個家庭的故事，但這個家庭的成員如此不同，他們的經歷如此豐富，於是這個家庭成為了千千萬萬個家庭的縮影。
2.
這部劇中有酗酒，有遺棄，有肥胖，甚至有流產，但是仍舊有著溫暖和希望。
《我們這一天》的著眼點在於「困境」了之後，我們該如何救贖和治癒。一句被劇中人物被反覆提及的話，奠定了整部劇的主題：「接受生活塞給你的最酸澀的檸檬，然後將它變成酸甜可口的檸檬汁。」
儘管人生漫長而艱辛，可是與自我和解，與過去和解，擁抱身邊的人和未來，是永遠值得為之奮鬥的事。
在剛剛播出的14集中，又到了爸爸傑克去世的日子，每個孩子在父親去世這一天做的事情都不相同。
凱文逃避，凱特痛苦，而蘭德爾會找很多孩子來一起慶祝，希望其他人都能愛上父親最愛的超級碗比賽。
凱文在父親去世那天跟父親大吵了一架，然而去了女朋友家，當他冷靜下來跟媽媽打電話道歉的時候，說著明天回去我再跟爸爸道歉，可是再也沒有明天了。
之後的很多年，他做洗頭小弟，跑龍套，成為一個街聞巷曉的情景劇明星「奶爸」，但是在他心裡，他依然覺得自己糟糕，比不上自己的父親，甚至擔心自己一直讓老爸失望。
父母會格外用心在弱勢的孩子身上，比如肥胖而自卑的凱特，敏感而自尊的蘭德爾。也正是因為他缺少這種明顯的缺陷，傑克和瑞貝卡才忽略了他太多，慢慢造成了他後天心理上的感情缺失症。
他的回憶中只有父親和凱特，母親和蘭德爾。他質問母親，你有沒有一件單獨和我在一起特別的事情。沒有蘭德爾，沒有凱特，只有你和我。
再後來，他酗酒，患上了藥物依賴症，被送去戒毒所，他逐漸意識到自己需要一場跟父親的和解。
他找到了父親骨灰撒下的那棵樹，跟父親說了自己這20年的過去，他打電話告訴媽媽，「我從未想過我如此需要跟父親有這樣一場談話。」
而凱特，這個在青春期就對自己的身材不夠自信的女孩，得到了爸爸無盡的寵溺和關心，甚至給予她強大的自信和支持，為她錄製唱歌時的DV，帶她去喜歡的女歌手簽售現場。
她的一切生活都籠罩在肥胖的陰影之中。她對父親的死亡負有責任，這也是她深埋在心底的創傷。
她會在每個爸爸去世的日子裡看著曾經為她錄製的DV，看著超級碗比賽，然而大哭一場。她一直覺得是自己害死了爸爸，如果不是當時她沒有喊著狗狗，爸爸也不會再次衝到著火的屋子裡救它，也不會因為吸入煙塵過多而在手術中引發心臟病驟停去世。
但是幸運的是，就像小時候的父親一次又一次地鼓勵凱特，從來沒有放棄給她信心一樣，暖男托比也一次又一次地對她表達愛意，一次又一次，從來沒有放棄過她。
而蘭德爾，這個在白人家庭被領養的黑人小男孩，始終從父親這裡得到了肯定和鼓勵，從小時候爸爸教他打領帶開始，從爸爸和媽媽多年如一日的甜蜜愛情里，他找到了自己的人生方向和榜樣。
他也是三兄妹中家庭最穩固的，夫妻恩愛，兩個女兒，住在富有的白人區。
劇中有一段蘭德爾問起了媽媽瑞貝卡為何當年要領養他，瑞貝卡說：我說了『不領養』，但是你爸爸非常確定要領養。我很累也很難過，但他一直在逼我。他非常堅定你就是我們想要的孩子。
在一段婚姻中的某一個時刻，總得有人來做出一個重大的決定，而這個人一般就是你的父親。我們的婚姻並不完美，但是沒有誰的婚姻會完美。你爸爸也不是一個完美的人，但是已經相當相當接近完美了。他把這個陌生人帶入我的世界，而這個陌生人成了我的兒子，佔據了我的生活，這個人就是你。
3.
《我們這一天》將每個人的問題串聯起來，從整個家庭中看到每個人的困難與疑惑，但是也因為大家始終有彼此，才能齊心協力為每個遇到問題的家庭成員提供鼓勵。
Kevin在回答Randall的兩個小女兒有關生死的問題時，他用一幅畫來類比人生：「我們都是一體的。就算一個人死了，不代表畫中沒有他們的位置。沒有死亡，沒有單獨的你或我，或者他們，我們都是一體的。沒有起點，也沒有終點。這幅畫，這就是我們。」每個人都沾染了其他人的顏色。
有人說：「它將生活中所有的悲哀，痛苦，無奈，齟齬拆開了一纖一毫擺給人們看，卻又在那份巨大的荒誕諷刺背後，透一絲光，講一份愛。」
我們的未來在我們的過去，我們的身體里有父母的一部分，而這一部分也將傳遞到孩子的身上。「This is us.」
第一次為自己是gay如此難過，好想有這麼個家。
首先說一下，這部劇的bgm真是好聽到哭。我個人比較喜歡的有Labi Siffre的watch me，Little Feat的willin以及Sufjan Stevens的death with dignity。只覺得美劇煲起雞湯來也別有一番風味，沒想到溫情的家庭劇也能打動我（我之前看的有MDF和The Goldbergs）。很期待下一季.....PS：評論里一群人覺得編劇編的有問題，其實仔細想想，這部劇這麼寫還真是有道理的，編劇已經給過伏筆或者呼應了。
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