如何判斷游泳教練是否靠譜？
謝謝邀請我來回答看法。
比較同意 @joey chen的回答的2、3點。第一點不太贊同。因為試教真的很少見的。。。
還有一點就是看教練員資歷。如果你在俱樂部或游泳館找教練的話一般都是掛牌教練，上面會比較清楚的寫明教練員過往情況。包括教練的運動員生涯情況，教練員資格證書，授課年限等等。
一般來說我不太建議朋友找剛入門的教練，哪怕他曾經是個很牛逼的運動員。因為游泳中的問題千變萬化，剛運動員退役/入門的教練往往思想被專業模式禁錮，再從頭想出現的問題往往會說不出來。不是說沒有能力，只是請試想一下，你在level10的階層中已經待了10年，這十年你刷的怪，長得經驗都是與你水平相等的。再突然一下讓你去想你0級的時候遇到的小怪是什麼情況，你能很清楚的想起來嗎？我覺得找已經在這行待了至少一兩年的曾經正兒八經練過游泳的教練最靠譜，比如 @夢覺這樣的教練，喜歡鑽研也很熱愛這行，也就是傳說中的會搗鼓。
還有些人已經游得很好了，可總覺得自己不夠好，找一些人看也看不出所以然。對於這種情況，我建議找基層隊伍中的老教練員，比如各市隊的教練（不過他們一般不帶課）。為什麼我說找基層教練，因為我發現他們才是真正的boss。我們現在能看到的優秀運動員都是他們發掘出來的，小時候的基礎也是他們打下的。往往這個階層的教練能接觸更多的「入門和加強級技術問題」，他們能真正透過現象看本質並且一抓一個準，幾句話就把人點的非常清楚。而基層隊伍中的年輕教練員自己可能還處在摸索階段，對一些問題的看法還有待成長。
一些建議，希望能幫到你。同問，不知道現在基層的體校教練收不收成年學生？收費也沒問題 只要不太離譜 很想找一個靠譜的教練練一下 不為比賽 就是純屬興趣 請教一下@董小玖您了解嗎？
1，對於初學者，一般游泳教練都是試教一節課，有些是免費的試教，你看看一節課能不能讓你游個五米。大概就半個小時帶你玩玩水，教練也會通過這時間預估你幾節課可以學會，同時果斷放棄一些不可能學會的人。
2，對於提高者，你問教練可以教幾種泳姿，對於你現有的問題能不能提出改進措施。能不能通過言語了解到你的訴求。好的教練因為教的人多了，腦子裡大體都有幾種分類，對於各種類型的人都能提出點自己的意見。3，通過該教練的已教學員或正在教的學員了解信息。好的游泳教練不一定自己游的很快，但肯定蝶仰蛙自四種泳姿都會，蛙泳和自由泳都應該十分標準。-------------------------------------斷斷續續教了10年游泳了，一對一的價格也從六百漲到到一千六了，每次去泳池都會看到有人在教別人，越來越覺得游泳教練這個圈子浮躁，教學水平參差不齊，如果你想學會這項技能，請儘可能選擇大型的公辦泳池，正規有證的教練。夏天到了，有感而發暑期學游泳
有的人沒學會
有的人學會了
有的人不僅學會了而且游得非常棒
這些情況
都和你的游泳教練有著密不可分的關係
今天
我們就來為大家撥開迷霧
帶著大家好好了解一下游泳教練的那些事
一、資質
國家承認的游泳教練從業資格的最低資質是
游泳救生員/五級（初級）
社會體育指導員/五級（初級）
游泳教練需要同時擁有兩個證才有上崗資格
這兩個證件是國家體育局指定的
職業技能鑒定站培訓並考核通過後頒發的證件
證件蓋有三枚鋼印
分別是
國家體育總局人事司
國家體育總局職業技能鑒定指導中心
中華人民共和國人力資源和社會保障部
幾乎所有的游泳館都會貼出教練員的證件
但是
證件很容易造假
只有能在人力資源和社會保障部的官網上查詢到
的證件才是真實有效的證件
如果你的教練在該網站查不到任何信息
那麼
你的教練是一個假教練
二、
不會游泳？
扯淡！
之前朋友圈曾經瘋轉過一篇推文
題為「奧運冠軍的教練居然不會游泳」
說的是馬克·施皮茨的教練不會游泳
但並不影響他培養出大批優秀的運動員
百度百科也有該教練的詞條
並且繪聲繪色的描寫了他不會游泳的故事
看完這篇推文時
就讓人覺得覺得很可笑、很扯淡啊
但是凡是都要講證據
既然他是美國的教練
那麼我們就去美國的網站上去求證一下
維基百科隻字未提他不會游泳的事情
國際游泳名人堂隻字未提他不會游泳的事情
美國教練協會隻字未提他不會游泳的事情
Arden Hills游泳俱樂部隻字未提他不會游泳的事情
在google搜索Sherm Chavoor cant swim
凡是英文網站全部是無關的信息
中文網站都是「留言粉碎機」「謠言」為標題文章
所以
不會游泳的游泳教練只是一個可笑的謠言
如果你的教練是一個自稱「資深」的老教練
卻不會游泳
那麼
他一定是個假教練
三、
教練只會游蛙泳？
扯淡！國內游泳初級培訓多數都是從蛙泳開始教起的
可是有的小夥伴向我反映說
當他學完了蛙泳和教練說想學自由泳時
他的教練卻悻悻的迴避他的問題
我們要知道
自由泳是初級社會體育指導員的必考項目
「100米混合泳要求前50米必須蛙泳
後50米必須自由泳或仰泳
男生2:10s,女生2:30s內完成」
如果你的教練只會游蛙泳
你想讓他為你做個自由泳示範時
他立馬忸怩不安的岔開話題
那麼
你的教練是個假教練
四、
不同教練間有巨大的實力差距
游泳教練分為兩種
游泳專業出身VS非游泳專業出身
游泳專業出身的教練
他們從小進行系統的游泳訓練
之後進入市隊、省隊甚至國家隊
從小學開始
每天在泳池裡幾千、上萬米的訓練量
流過的汗可以注滿整個泳池
有豐富的訓練經驗、比賽經驗
一大堆獎牌、獎狀
他們熟練掌握各類泳姿
他們清晰知道什麼是正確的動作
什麼是專業的訓練
他們一眼就能看出你哪裡游的不對
（但也有很多專業出身的教練沒有什麼教學經驗
指導學員的時候會給學員提出很多不切實際的苛刻要求）
專業出身的教練基本上都有國家體育總局頒發的
運動員等級證
游泳運動員的等級從低到高分別為
三級、二級、一級、健將、國際健將
同樣的
證件容易造假
只有在國家體育總局官網
「運動員技術等級綜合查詢系統」中
可以查詢到的證件才是真實的
非游泳專業出身的教練
他們有些只是普通游泳愛好者
可能是自學游泳
可能小時候接受過短期游泳培訓
可能只是因為游泳行業賺錢快、門檻低
才臨時學會了游泳
他們中的有些人的泳姿可能會有問題
可能不是很清楚什麼是專業的訓練
什麼才是正確的動作
在為你改正動作時可能會給出錯誤的指導
但事情並不是絕對的
凡事都講究「用心」二字
非專業出身的教練也不乏出類拔萃的人
都是令人十分欽佩的
大家可能不太理解
專業出身的教練和業餘出身教練究竟有多大的差距啊？
以50米自由泳為例
男子一級運動員的最低標準為24.5s
中國泳協通過大量調研統計的全國游泳鍛煉標準
男子50米自由泳業餘最高標準為40s
也就是說
專業教練和業餘教練同場比較50米自由泳
很可能的情況是
專業教練已經游完了
起水在岸邊拿起毛巾開始擦頭髮時
業餘教練才剛剛游完
五、
學員才是判斷教練好壞的唯一標準
在我們私唯寧的游泳培訓部門
我們始終堅信
學員才是判斷教練好壞的唯一標準
雖然我們擁有七十餘位在職教練
其中九成以上教練為專業運動員出身
但我們覺得這還不夠
我們覺得優秀的履歷
只是一個游泳教練應該有的起點
而對一個教練的評價
應該來自於他的學員
當一個教練的學員對該教練滿意
並且這位學員可以游出標準的泳姿時
這個教練才是一位優秀的教練
在私唯寧1.0版本的約課系統中
我們引入了類似滴滴打車裡的評分系統
並且我們是雙向評價
課程結束後教練先為學員撰寫課程小結
為學員指出該節課的進步與不足
並提供日後練習的指導意見
教練的課程小結提交系統後
學員會看到教練對自己的評價
然後對教練做出打分
我們以學員為教練打分的數據作為依據
優先分配給學員授課多、評分高、口碑好的教練。
我們希望
通過我們一點點微小的努力
在這個魚龍混雜且沒有行業標準的游泳培訓行業里
能夠做出一個被消費者信賴
受教練員擁護的游泳培訓平台
能夠讓所有的消費者都能夠享受到
專業的教學和優質的服務
本文首發於公眾號「私唯寧」，歡迎關注。
我覺得在大學裡有實習代課經驗兩年以上的也挺靠譜的。比如我，大一開始就獨立代課了，現在大四了，經驗也挺豐富的（雖然相對於那些帶了十年八年的人還差的遠）。什麼樣的人也都接觸了，也有自己的一點點見解和小技巧。
相反見過一個在游泳館干到主管的教員，真是差勁到不行，教小孩蛙泳教的亂七八糟，腳型也不糾正，說小孩第一次學就是讓他感受感受蛙泳就行了，當時聽的我真想爆粗口，動手打孩子等等一切暴力行為，每次代課我都把我的孩子帶到離他遠一點的地方，真的是看不下去，太殘忍了，也不想在我們班小孩心理留下什麼不好的印象。所以選教練也不要選那些太有名的，太有名的學學員多，人也不會在乎你一個，不會好好教你，相反一些不太有名但人一看就很認真負責的教練相對會比較靠譜。只是蛙泳第一年開始教的時候只會生搬硬套教學內容，能教會學員全靠學員努力第二年開始教的時候有自己的一些小技巧，有時還堅持自己的一些理論第三年教的時候只學習對教學有用的方法，學員在水裡游一下，就知道該怎麼教！第四年教的時候，雖然只有自己的一套理論，但是可以應用到8歲以上到50歲以下的任何學員第五年教的時候，不下水池，岸上解說，八節課教會學員第六年的時候，媽蛋，他么的改行了！！所以教齡在三年以上的都挺靠譜的，又不是走孫楊路線，學會後享受游泳的樂趣就可以了
如何分辨你的游泳教練呢？看看我的回答 一名好的游泳教練第一節課一定會教你如何在水中保護自己，交給您安全知識，當你可以舒舒服服的漂浮在水中了，你就能用你的大腦思考你的動作了，學起來必然更快。 一名好的游泳教練一定會要求你把陸地動作做準確，如果陸地模仿動作都不準確，在水裡一定會變得更加畸形； 一名好的教練會把游泳動作分析的詳盡而透徹，能告訴你每一個細節的作用，比如，蛙泳手的外分時手掌面為什麼是有角度的？外分的角度有什麼目的？蛙泳手外分的作用是什麼等等（答案在後邊） 。如果教練不能給您很好的解答，那麼，您就只能單純依靠模仿來學了，試想一下，你都不知道對錯，你怎樣知道學會沒有呢？如果你只能依靠讓教練來回答對錯的話，你如何能學游泳的真本事的呢？ 一名好的教練會教你游泳的原理，懂原理的教練才能根據你的身體條件指導你的動作。千萬不要以為游泳動作是唯一的，游泳的動作是根據身體條件好差有很大區分的，所以，有經驗的教練一定會循序漸進的讓你每一次課程都有進步的，動作會隨著你能力的提高而逐漸的發生變化，這就是為什麼教練教得快教得好的主要原因。 一名好的教練是一個心理學家，尤其是教孩子的時候，好教練能夠讓孩子痴迷游泳，而非是每次被家長威逼著去學。如果你遇到了這樣的教練，您一定要換教練，不然您的孩子就會出現心理陰影的。當然，如果您的孩子是報的集體班學習，那就未必是教練的問題了，但一般來說，教練會跟您溝通的。 一名好的教練，絕不僅僅按泳姿來教，雖然我們學游泳都是按照泳姿來報課，但基本功才是最重要的。基本功好，你在水裡可以隨意的變換身體的姿態，控制力更好，而泳姿不過是通過一套動作讓你游的更遠，游的更快。您反問一下自己，你學游泳是想在水裡能夠向陸地一樣的隨意活動，還是選擇緊張的急急忙忙的游向對岸呢？是不是兩者都重要呢？是不是前者會了以後，後者就變得更容易了呢？ 一名好的教練，會善於利用浮板等輔助器具，每個教練都會用浮板教游泳，但很多學員都產生了浮板依賴症，丟掉浮板就游不起來了。這情況很普遍，大都出現在集體培訓班的情況，集體教學的動作設計是非常的簡化的，大家知道，動作設計的越細，學員進步快慢的梯度就越多，那就沒法統一教學了，因此，教大班的動作設計十分的簡化，必須藉助浮板來簡化動作，其後果就是後期脫離浮板背漂很麻煩。那是不是大班效果不如一對一呢？那是當然了，孩子學好幾期才能學會的情況很普遍的。必須注意的是，有的教練只會教大班，單獨教一名學員也是只會用教大班的方法，這樣的教練或許就發生在你的身邊。言歸正傳吧，一名好的教練能善用輔助器械讓你進步的更快。 您別以為教練都是很棒的，教練和教師一樣，需要智慧和品格，但教練多數都是體能高於智能，不要以為成績好就教得好，成績好是因為他的教練指導的好，被指導的是不會教的。所以啊，重點中學的特級教師並非是清華北大的畢業生，而是師範專業的。 一名好的教練，會有很多辦法糾正你的錯誤動作。很多游泳愛好者都苦於改不了以前形成的錯誤動作(其實，也不能說是錯誤動作，應該稱作不準確動作)。但有經驗的教練會很快的幫你改過來的。因為水中的手腿動作互相干擾，或許你的手臂動作是由腿部引起的，找不到原因就很難改過來是吧？所以，一名好的醫生不僅要診斷準確，更要會治病。經驗的教練好比是一名醫生，不僅能一眼能發現你的問題，也能用有效的方法幫你矯正過來。 綜上所述，好的教練要有豐富的知識，豐富的經驗，不僅要有智慧，更要有情商。（?附答案：蛙泳手外分的作用是，1,調整頭部的角度，為下一步出水換氣做準備，所以，外分時手掌的朝向要向下方向外方向有個角度；2，為下一步划水做準備，因此，如分開到比肩寬的角度就便於發力拉水，這個動作有點像單杠引體向上一樣，兩手分開就便於發揮背闊肌的力量。若分開更大，內劃的撥水距離就更長，內劃效果就更好，蛙泳劃手如果你強調拉動，那就外分稍過肩寬，如果您強調內劃的撥水效果，那就分開更多，一般來說是兩個肩寬的距離。3,外分完成，頭部的朝向要朝向前上方，如同飛機起飛時機頭抬起來的樣子。這類的答案你的教練跟你講過么？）
【好的游泳教練、是基本不用身體觸碰、訓練有素、循序漸進的】我以前只會在水邊浮一下、什麼姿勢都不會、也不學，因為覺得那些姿勢太丑太蠢了！雖然我跟教練也是從蛙泳開始學的，但是保證了動作標準正確，這一點非常重要。寧願不會不學，也不要亂學亂練。我以前沒有找過游泳教練。有同事在外面教游泳要教我的時候，我都不太願意學，游過一次就over……今年是其他女同事要學游泳，就順便跟著一起了。完全不知道這個教練資質什麼的。自己只是懶、有人一起又比較放心。結果才發現、教練很專業。畢竟是教很多小朋友常訓班和備戰一些游泳比賽的。還有一些港澳小朋友周末過來、一次至少訓練5000米、還有外國小朋友。相比教我們這些成人、真是辛苦教練了。所以我也不好意思再要求剩下的課時可不可以學仰泳，但是我現在又好想再學會一個仰泳。
靠譜的游泳教練(比如我)，一開始會和你講游泳的基本原理，並根據你的實際情況幫你把遊戲基礎打好。之後會根據你的想法幫你規劃訓練計劃。然後......師傅領進門，修行靠個人了。
第一，學會換氣，永遠記住游泳的時候鼻子是不用的，呼吸全都靠嘴，然後，練習在水面上漂，之後是踩水，當你學會了這些後只要沒有心理障礙你就很難被淹死了，再就是是技術動作，如果不是運動員訓練就先從蛙泳開始學起，運動員是從自由泳開始的，...http://weibo.com/5238733773/
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