她揭露了99%健身網紅的「潛規則」：你看到的只是被「騙」的1%

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作者：風一樣的女子

99%的努力，只為換取1%的體面。

在大家都紛紛喊著，做一個精緻的豬豬女孩時，時常會幻想這樣的場面

「佛系女孩失蹤兩年，華麗回歸……」

想像著成為下一個奇蹟的主角，等待「王子」的降臨……

Imre ?e?en作為健身圈的網紅達人，ins坐擁35萬餘粉，完美的身材，勻稱的線條和性感的曲線，好生讓人羨慕，尖叫。

除了川字馬甲線和漂亮的腹肌，還有一頭烏髮性感撩人，以及美胸和蜜桃臀，妥妥的讓粉絲們學習的對象。

還有那爽朗乾淨的笑容，看著都十分陽光激進，只覺自愧不如，懶惰羞恥

鬼知道，這些年我都經歷了什麼，一無所有……還養成一推壞習慣。

不僅是一位健身博主，Imre還是網紅模特，日常穿搭，每條穿衣品味的Po圖下，引得無數女孩模仿熱潮。

大概是人長得好看，怎麼穿都無違和。

明明可以做一個精緻完美的博主，好不容易經營起的「人設」，Imre卻選擇不走尋常路，赤裸裸的揭露健身網紅的「潛規則」。

沒有p圖下，褶皺的「橘皮」可並不好看哦。

在曬夠了千篇一律的網紅照騙後，Imre決定把自己的真實面「剖開」給粉絲看，並「撕破」網紅照騙的真面目！

要想不顯肉，收腹提氣，完美馬甲線。

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如何30秒塑形打造完美身材，或許你該換個pose。

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收腹前VS收腹後

你也是女神

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想要拍出性感腹部肌肉線條

你大概只需要轉換下絕對和巧妙捕捉光線

效果真的大不一樣

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早上空腹狀態下vs晚間飯後慵懶時

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要知道，在這個拍照不P就像出門裸奔一樣的年代，Imre和其他「妖艷賤貨」比起來，實乃「清流」。

她用將最真實的狀態呈現出來，告訴我們：

網紅達人們只展現了最美好的1%，讓你看到想看到的，還有90%是你們看不到的。

通常我們看到的，只是她們將符合社會審美標準的「最好」照片展示出來，現實並非完美。

人無完人，沒必要為了追求這些極致的「美」，而棄了身體……

拍照姿勢很重要

「我們其實並不是像大家在社交網路看到永遠完美的樣子。

我覺得我應該和大家分享一下我糟糕的時候，希望你們明白，沒有人是完美的。」

Imre ?e?en說道

18歲時，Imre曾備受體重困擾，以至於採用節食減掉26斤。

然而，達成目標的Imre並不快樂，對於食物甚至產生厭煩，有了輕微厭食症，一度瘦到只有80斤。

飲食失調帶了一系列問題，身體狀況越來越差，甚至排便都變得困難，這讓她更加苦惱，於是開始想法增重，健康才是最重要的。

曾經增重100克都是罪過，如今增重6kg、10kg後，整個人身體素質好起來，變得更開朗自信。

正是在合理飲食加上適當力量健身後，Imre找到了生活的激情，變得積極向上，做一個強有力的女子。

誰說唯有瘦才美，健康美才是最自信的美。

不斷加強鍛煉，讓自己變得更有「型」。

Imre說，「達到目標並不是所有問題的終點，人無完人，總能發現各種各樣不夠好的地方，如果不調整好心態，會一次又一次的把自己擊倒。」

而她之所以將這些真實的面貌展現出，就是為了喚醒那些迷失在社交網路，追求「完美身材」的姑娘。

唯有合理飲食加上運動，這樣的減重才是健康正確的，而不是靠減肥藥或節食,來速效衝擊低體重。

健身是世界上最公平的事，付出多少收穫多少！

Youre enough , youre beautiful。

你應該追求的是生活的質量，別人的美不是自己的缺失，活出自信和美麗姿態，才是當下最重要的。

人生苦短，唯有偷懶。

ps：話雖如此，但不要為自己的懶惰找借口，合理的瘦身，才能為買買買做鋪墊啊，好看的衣服都可hold住。

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