在沒有新歡的情況下如何快速走出失戀的陰影

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已經走出來。

前女友，雖然只是談了幾個月，但是那樣的感覺，甚至超過了談了3年的大學女友。在我沒走出來失戀陰影之前，我非常非常愛我的前女友。那種掏心窩子的愛，那種全身心付出的愛，絕無僅有。但是當這種愛正在逐步愈發濃烈的時候，前女友愛上了別人，劈了腿，甩了我。從來都是和平分手的我，第一次遭受到了背叛，欺瞞，巨大的痛苦，和難以言表的悲鳴。

2月6日分手以來，到3月3日，從84公斤直降到77公斤。每每回憶到和前女友的點點滴滴以及幸福甜蜜的時刻，都是淚如雨下，心如刀絞。那種胃痛胃酸和心痛的感覺實在是刻苦銘心，難以忘記。

第一階段，強制分散自己注意力和不斷回憶點滴過去。

分手時候，刪除了她的微信和QQ，知乎取消了關注。

在分手後的第5天，我逐漸恢復了冷靜。媽媽不知道前女友是背叛了我，而是以為我倆和平分手，也不知道前女友的種種情史和黑歷史，所以她拿過來我和前女友的相冊，以及手機圖片，一張張的看，一張張的讓我說，讓我給她講什麼時候在什麼地方以什麼樣的姿態拍的等等。說著說著，我自己就哭了。於是當把一本相冊說完，我的眼睛已經哭腫了。於是，不斷地回憶過去和點滴讓我逐漸對過去的往事產生了麻木，產生了平淡，產生了厭煩，產生了憎恨，產生了唾棄。（這樣的自我自虐是致命的。）

而後，同學的聚會，通宵上網，足療按摩，看電影，購物，打羽毛球，追番動漫，看日劇，看美劇等等，讓我熬到了2月16日。心情比分手的時候好很多，起碼可以正常生活了。只是，夜裡非常難熬。這期間我的知乎鐵粉給予我很大的鼓勵和支持，感謝。（雖然才有20多個鐵粉，但是依然非常感謝。）

第二階段，故地重遊和恢復真正理智。

從家鄉回到工作的城市，來到租的單身公寓裡面，都是前女友的東西。看到之後，依然是哭泣。但是我不能這麼下去。於是，寫了信，收好了前女友給我的信，整理了她的東西，寄到了她的學校。然後強迫著自己去和前女友旅遊過的地方走一遭，包括照相的地方，歡聲笑語吃飯的地方，親密的地方全部都走一遭。傷心，難過，撕心裂肺，然後就是大哭。在西湖邊邊走邊哭，坐在蔣經國改造的麥當勞里前女友和我曾經坐的位置，點著同樣的食物，吃著吃著就哭泣起來，然後旁若無人的大哭起來，周邊的人都在看我，但是我不管，就是放聲大哭。直到店員過去勸走了我。（這樣的自虐是致命的。）

這樣弄一遍，你的心非常難受，但是冷靜之後，竟然好了很多。那麼依舊開始分散自己的注意力，keep，快步走，購物，打掃衛生，追劇，看書，泡圖書館，幫別人拍攝，幫別人剪輯，教別人編導，養花等。

3月4日，西湖邊上的外婆家，從湖北恩施遠道而來的同學來杭辦事，我請他吃飯。他上知乎，知道我的遭遇。然後開始和我了解詳細的情況。結果巧了，他也2月6日分手，女友也是在北京，只不過是在工作。他的情況更加神奇，他在他家鄉工作，他認識的這個女孩一年裡有3個月待在他家鄉，於是兩人就談了。我同學是經過了深思熟慮和認真細緻的考察之後才決定談的，是以結婚為目的的。結果，談到熱戀不可自拔的時候，發現此女在北京有男友。我前女友的現男友不是北京人但是也在北京，前女友是北京某大學的大學生，都和北京有關係。於是我們又談了很多。按照我在大學裡給我同學的印象，他覺得我太不可思議了。為什麼為這樣的一個女孩傷心如此之久？

我不解，問他何意。他表示，一個女孩為了性虐待離你而去，而且明確表示寧願不要愛情和關愛也得要性虐待的這麼一個不愛你拋棄你的女孩，你為她傷心難過撕心裂肺哭哭啼啼丟人嗎？這個女孩要是知道你現在的表現不僅沒有憐憫可憐反而覺得你窩囊和好笑，她會和她的主人一起嘲笑你，一起看不起你。你的理智呢？你的客觀冷靜呢？吧啦吧啦連珠炮說的我渾身冷汗，恍然大悟！

是啊，對方已經忘了你，那麼你這麼做又有什麼意義呢？

第三階段，由平靜到狠再到平靜以及武漢之旅。

3月8日，知乎某我的師哥，在知乎發現前女友的SM照片在某人的文章里，雖然隱去了正面和頭部，但是熟悉我前女友的人一看就知道是我前女友。還有前女友在她家的自拍，穿著同樣的衣服和各種異常熟悉的場景，連我只見過幾次我前女友照片的師哥都看出來了，更不要說別人了。於是沒有通知我的將這個人的幾篇文章全部的散發到我的大學朋友圈裡，隨後，我的大學老師圈，高中同學圈，初中同學圈，小學同學圈全部知道。一傳十，十傳百，前女友本人也被傳播的異常邪惡。很多同學問我，「聽說你找了個妓女當女友？」「你前女友是AV嗎？」對我的生活產生了極大地不便，造成了很嚴重的影響。……最後，在幾名學法律的同學和當律師的老師合力阻止下，很多同學給我道了歉，並且表示了他們的悔過之心。他們很多人也將心比心的站在我的位置來考慮我的感受。自己的女友劈腿，然後被自己的朋友們看到了她的SM照片……我什麼感受呢？於是，如期而至的是大量的道歉和安慰以及鼓勵。這件事情我能說什麼？談戀愛時把我女友誇的是朵花，現在我女友的形象係數被毀。甚至有些人懷疑我以前的女友是不是也是如此……沒錯，那幾天我的精神狀態很不好，人言可畏，第一次這麼清晰地感覺到。

和律師老師對話，我問他：「老師，我有件事很想做出來，儘管不是很道德甚至違法，我的師哥也有人這樣做，你也知道……」我的電話還沒打完，老師就打斷了我。

「XX，我理解你現在的感受，但是請務必保持冷靜。不要把任何你和她的或者關於她的任何隱私告訴她的閨蜜以及父母。雖然可能讓她走向正路或者改邪歸正，但是你不要站在道德的制高點來干這些蠢事。她的父母閨蜜不會相信你，反而會相信是你無中生有。即便是你把證據給他們，他們的女兒頂多被教育教育，而你有可能涉嫌違法。況且，這件事對於你是醜事，不要過度張揚。XX，我知道你恨，如果你不打草驚蛇，讓她這樣無監管的繼續下去，任由發展，不是對她最好的懲罰嗎？」老師這番話，讓我頓時醒悟過來。恨意一下子消散很多。我深知慾望對一個渴望慾望的女孩影響是多麼得大。

這件事之後，我看開了很多，對於前女友的很多東西都煙消雲散了。不知為什麼，想她的時候越來越少，莫名變得正常，高興起來。我不想再回想起她，也不想再記起她什麼，於是胃口大好，體重從77公斤飛奔到86公斤。平時的笑容又重新掛在我了我的臉上。（想減肥嗎？談場刻骨銘心的戀愛然後失戀吧！）

3月20日，家人要去武漢辦事，我媽媽特意讓我去。武漢我來過3次，這次是第四次。女友是武漢人。

我在QQ和微信上說了我要去武漢的消息。很多人以為我要是去怎樣，其實僅僅是陪伴家人。去了武漢是早上4點多，睡到了8點多，洗漱完畢去下樓吃小吃。熱乾麵毫無疑問的再次讓我拉肚子，上午11點多稍微好點，到了一杯茶坐在賓館的大廳里看人來人往。武漢這次哪裡都不想去。由於我帶著耳機低頭玩手機，忽略了有人叫我。直到一個人把她的手機給我，那上面寫著「XX，你還是這麼胖，不過耳朵聾了。ni zhen de bian le！」我一看，再抬頭一看，尼瑪，這不是我弟的前女友小周啊……以前好胖的，怎麼現在這麼瘦，要不是手腕上的紋身，我真心認不出來了。變得太美了，絕對漂亮身材好。她男友的同學來這家賓館住，她來找她男友，結果她男友和一幫人要去圖書館，她沒興趣，就待在了賓館。於是我們就開始聊，聊著聊著就聊到了我的這段感情，和前女友。她對我說的話我印象很深刻。

「……XX，不是我說你，你沒事找個武漢姑娘幹嘛？你沒聽說過上有九頭鳥下有湖北佬嗎？」

「這不是諷刺的話嗎？你怎麼這麼說自己的家鄉？」我反問道。她荊州人。

「這可不是諷刺，這是誇獎，武漢人一個比一個精明，湖北人也一樣，談戀愛的時候我就把你弟弟耍的團團轉……你太實在了，不是說不好，而是往往容易被耍。我們講究走一步，算十步。想成功都是算出來的。她又是數老鼠的，精明中的精明，你自己回想一下她的一些細節和行為，自己好好想想。你這樣的人就適合找個安安穩穩，相夫教子，老老實實過日子的，你找個這麼多經歷的又很聰明很有手段的你不是找死嗎？再說了，老鼠和你的屬相是大忌，大沖！」她的話確實有些道理，不過我當時已經逐漸放下，也沒有過多的在意。隨後，我們倆吃了午飯，她帶我去我女友家住的小區，位於武漢輕工大學的某個花園。

來了之後，實地看了女友家所在的位置，然後我們就出來了。出了大門，她說了句，燒個紙吧！燒紙？她說為了紀念一段死去的愛情一定要舉行個儀式，要祭奠一下。我覺得非常中二，然後就聽她詳細說了說要怎麼辦。我覺得很好玩，於是就按照她的話做了。先到列印店列印出來手機里僅存的一張女友照片，然後去到旁邊買了白雲邊酒，然後買了一個杯子。把女友照片擺在花壇前面，然後我很正式的把我想對她說的話全部說一遍，然後倒了一杯酒，灑在了地上。又說了幾句送別告別的話，然後又倒了一杯酒灑在了地上。然後又灑了一次酒。然後把照片燒了。我弟的前女友小周在一旁笑著看，但是我心裡卻是有些難受。畢竟很正式的儀式過去，可能什麼也都沒有了。

第二天，自己一個人去了長春觀。家人在這裡經常算，於是讓我也算一算。我把前女友的生辰八字和那一張照片給了道長。給前女友算命，以前也算過，分手之前和分手之後都算過，找和尚算過，找道士算過。這次算的時候，道長問我這個女孩是我的什麼人，我說是表妹。我想以此來看算的準不準。然後道長說：「雖然不知道你具體的生日，但是知道你屬羊，還是希望你和她平時能少聯繫就聯繫，切不可發生別的關係，比如戀愛。倒不是說什麼倫理綱常，而是讓你破財，讓你生災，讓你霉運，讓你生病。讓你周邊屬羊的人不要接近她，尤其是XX年，XX年的。另外，這個女的感情曲折，有好有壞，但好的不會長久，壞的會影響很深，能造成她家人不合，讓她生活變壞，讓她損失錢財。往往不能固定一人，很容易有婚外情和別的感情變故。讓你表妹多多用心談戀愛，收斂慾望。另外，你表妹比較悲情，不僅日後身體不好，而且得不到很多人的真心，尤其是男人的。還有，你表妹能掙錢，但是留不住錢，讓她多多節省，否則將來貧困。總之，提醒你表妹盡量的在感情上多多收斂，然後找個能幫她的貴人。她的感情不順會影響她一輩子。」

我問道長這個貴人可不可以是我。道長拿了我的生辰八字，算了之後說：「不可能是你，你屬相和她沖，你對她的恩情她會恩將仇報然後對你不利，你會心生怨恨，對她不好，所以你倆不合。而且她是你的相衝屬相，你和她越接近，越多生災禍。最好避而不見。」

「可是我是她表哥啊！」

「她的道不該你管，她的道太過大起大落，太過曲折往返，和你的道很多地方相衝。管教她幫助她的自然有人，怎麼也輪不上你。今後若是碰面，點頭過去就可，不要多產生聯繫。」

我一聽非常嚴重，於是我給道長說我是她前男友。道長非常生氣，批評過我之後說道：「你們相衝地方太多，仔細想想你們相處的時候，是不是很多地方不相符，我不知道你怎麼和她產生聯繫的，但是你肯定受到了她的很多打擊或者傷害，具體的我不想聽，肯定如此。然後她屬於靈鼠，很多人管不住的那種，精通於各種計謀，完全壓制你，勸你莫要再對她有任何聯繫和想法，儘早的撇清關係，對你只會有好處，沒有壞處……吧啦吧啦……你談過幾次戀愛？」

「3次。算上這一次三次。」

「時間多長？」道長問完，我就如實回答。

「如果有可能，盡量不去提你和她的這段，可能會對你今後的運勢以及感情路有所幫助……你的感情線本來就非常薄，結婚非常難，你還找個和你屬相運勢八字不合的，你真糊塗啊！你應該學點簡單的命理知識，算命的知識，如果你知道你們屬相和各方面相衝，就不會有戀情了。你受過她的苦她的難嗎？」

「受過！」我立馬答道。

道長說完，我們又談論了許久，他給我講了非常多的道理，然後我和家人就離開了。家人並不知道我算的是我前女友，以為一直算的是我。我回來總結了一下，的確，我和前女友相矛盾衝突不合的地方很多，只不過當時都完全忽略了。等我真正自己給前女友算過命的時候（和道長算的大致相同，當然很多細節還是沒有），發現諸多不合的時候，她那時候已經離我遠去了，只不過我沒發現而已。

第四階段，新生。

那個儀式和道長以及同學的話，還有照片風波，讓我對前女友的很多執念通通消失的無影無蹤。今天是3月25日，已經走出來了。恢復到了以前的生活。這樣的感覺太棒了，我太懷念了。我愛你，這樣的生活。我愛你，走出來的日子。

前女友，你好，感謝你曾經的陪伴，前段時間你已經徹底從我的心裡走出去。是你讓我體會到了撕心裂肺的痛，暈厥，胃酸，嘔吐以及發燒，還有失望絕望以及無助和哭泣。這些感覺真是太強烈，太折磨人。不過我挺過來了，此時此刻你已經不會記得我，你也不會想過我的感受，或許你的家人聽了你的什麼話也會認為我是個對不起你的人，你還是你家裡人眼中的寶貝女兒。不過這都不重要了，我也已經從你的陰影中走出來了。過程非常艱辛，但是結果卻是好的。我不祝福你，我也不詛咒你，只希望我倆永生不見。你如果看了我這篇文章，你就按照道長的話去做，當然你不信也無妨。你要沒看到就算了，該怎麼樣就怎麼樣吧。一切都是緣分和天意。

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無論是談了多年分手的，還是有過刻骨銘心愛情最後破裂的，無論怎樣，無論痴情與否，請各位都想想，為了一個不愛自己的人而如何如何值不值得？為什麼要去執著於一個負過自己，忘了自己，不愛自己的人呢？痴情，有時候也是貶義詞。沒有什麼放不下的，只是因為傷害不夠，沒撞南牆，沒見棺材。

每個人都有自己的道，順其道，得其人，看其心，生其緣。我壞了自己的道認識了前女友，反受報應。不過這就是緣分，沒辦法。還是多些理智吧，道法自然，萬道歸心。

祝各位及早走出失戀陰影，重新回歸正常生活。加油！

（評論已關，各位看看就好。）

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