極度討厭一個人要怎麼辦？

討厭一個人最好的辦法就是不要見到他，眼不見為靜。而且還極度討厭他那就更要敬而遠之了，看不到他就不會想起他給自己心裡添堵。

如果沒辦法完全不見面，那就盡量跟他保持一定的距離。當他不在你面前晃悠，沒有找你任何麻煩，也沒有在你面前惹是生非的話，你就可以睜一隻眼閉一隻眼，當做沒他這個人，自然就不會因為他而感覺不爽。

在非得見面不可，或是有工作等需要交流的時候，千萬別表現出來。一定要保持沉著冷靜，當面撕破臉皮很難看的。保證正常的交流就好了，公事公辦。如果是私事，那你就完全沒有理他的必要了啊。

如果這個人極其討人厭，故意惹你，那麼一次可以忍，二次可以忍，第三次絕不能忍了。大家攤開了來說，一次性把關係搞僵了也好，免得再發生讓你討厭的事。還可以讓大家都知曉他的為人，避免別人討厭他也不敢說出來。

高中有一個室友，就是在太討厭，總是沒事兒找我的麻煩，故意表現得很委屈，讓人都覺得我在欺負她似的。可恨之人必有可憐之處，但有一天我終於還是受不了和她鬧開了，之後我搬出了寢室，再也不想和她有任何的交流。雖然同在一個班，但我惹不起還躲不起嗎？因為沒有什麼接觸了，後來我發而不那麼討厭她了。

所以說，如果你極度討厭一個人，一階段是不要理他；二階段是假裝正常；三階段是直接撕破臉皮吧，大家老死不相往來最好了。

千萬不要當面表現出來，悄悄的盡量讓自己遠離那個人就好，這樣不僅可以不傷害對方的自尊，還讓自己好過點。

三十六計，躲為上計。當自己惹不起的時候，還不能躲起來嗎？

我認識一個同學，她特別的低情商，什麼話都亂說，根本管不住自己的嘴，我是真的特別討厭她。

有一次數學考試，我沒有發揮好，150分的試卷，哦盡然連90分都沒有考到，沒有及格。

後來數學老師把我叫到辦公室，也不是責怪我，只是給我分析試卷的試題，並且問我答錯題的原因。

因為平時我數學挺好的，但是這次竟然不及格，數學老師出於關心就詢問我了，把我叫過來。

可是那個同學就特別會八卦，經過老師辦公室的時候，見我在裡面，回到教室就去翻我的試卷，果然我數學這次考試不及格，於是她就跑去班上和很多人說我的成績。

說我作為一個數學課代表，數學都不及格。等我回教室，感受到同學不一樣的眼光，我就知道有人八卦過頭了。

從此之後，我沒有和她說一句話。

那就討厭他吧，別想其他的事情，反正都討厭了，也不要管他想什麼，表達出來就行，讓自己心裡痛快。有時候討厭一個人是沒有理由的，也許在看到對方第一眼的時候就開始不喜歡這個人，然後就會持續的討厭他，而且越來越煩這個人，像你這樣的，肯定有很多，所以也不用去在意，反正你和他肯定也沒有什麼過多的交際。

我也討厭某一個人，非常的討厭，但是我和她完全不熟，只是知道對方這個人而已，但是就是莫名的討厭她，也許也跟她討厭我有關，我們倆個是相互的討厭，彼此看對方都不順眼，但是我們從沒有吵過架，只是看到對方的時候彼此的眼神都充滿著厭惡。現在想想真是覺得很可笑呢。

如果非常的不喜歡，那麼就儘力不要和他照面，不看到他，你就不會心情不好了，也不會想起這個人，最主要的是不要因為討厭這個人而讓自己的生活發生了改變，這就非常不值得。

人與人之間的相處，你是一個怎樣的人就會想要和怎樣的人相處。當一個人的三觀已經確立下來的時候，就會一直以那樣的價值觀去看待處理所遇到的事物。

但是並不是你所接觸到的每一個人，都和你的三觀是符合的，也許你會遇到自己不喜歡的人。那麼在面對不喜歡甚至是討厭的人時，需要做的是盡量不要讓自己用情緒去處理問題。

在處理事情的時候，需要做到的是以事論事，如果把個人的感情色彩加進去，那麼這件事情的處理也許就不那麼的客觀理性了。

如果你真的很討厭一個人，那麼你可以減少和她的接觸，這樣子就能避免你因為討厭而針對她，會導致你們的關係變得不好。

但是當你不能避免要和她發生接觸的時候，你要理性一點，在內心告訴自己，雖然不喜歡她的為人，但是事情還是要做的，改怎樣對接還是要對接的，畢竟工作是工作，不能帶有太多的個人感情在裡面。

我覺得極度討厭一個人的話就要選擇對她無視，選擇跟她斷絕往來，這樣才能讓自己內心對她的厭惡轉移開來，這樣才不會讓自己那麼噁心。

我們宿舍有一個女生讓我極度討厭，或者說我我是看錯了人。她的變化是從大三開始的，原本還是很單純的一個女孩，可是不知道為什麼她就變了，或者說她本來就是這樣的人，只不過我們一直沒有發覺而已。她腳三條船，這邊交往了一個，那邊又勾搭一個，有一個還在網上熱聊，對於我來說我是很討厭這種不尊重感情，玩弄感情的人。我說她的時候，她居然說：感情嘛只要開心就好。從那一刻開始我就慢慢開始討厭她了。直到大四開始，她便開始每天晚上都會出去，特別是周末倆天都會跟男人出去開房，就是這一點我立馬升級到對她的厭惡。後來我便把她刪了，對她斷絕往來，這樣才不會讓自己那麼噁心。

所以極度討厭一個人就選擇跟她斷絕往來就好了。

如果自己非常討厭一個人的話，那麼你可以有以下幾種應對的方式：第一種方式就是盡量的避免與另一個人接觸，過好自己的生活，不要主動地去挑起彼此之間的矛盾。第二種方式就是換一個地方生活，眼不見為凈。

就像我自己也有一些特別討厭的人存在著，比如說我大一時候的班長。一開始的時候，我們關係還是比較和諧的，後來我們因為工作有一定的交集，所以經常需要接觸到，我也慢慢地了解到他這一個人的品性有問題，他總是喜歡把別人的勞動成果佔為己有，說得好像一切都是他的功勞一樣，所以我特別的討厭他。平時我們沒有什麼必要接觸的原因的時候，我都會選擇自己過好自己的生活，不會主動地去搭理他，以免讓自己心情遭受到破壞。而如果非得要有什麼原因，兩個人需要進行接觸的時候，我也只會做好自己的本分，其他的就不會跟他說多餘的話。

最好的辦法是無視這個你討厭的人，互不打擾，只要他不做影響到你的事情，就把這個人當成空氣吧。

我覺得無視是最好的辦法，在我上大學的時候，我和宿舍里一個女生就相互討厭。我討厭這個女生不講衛生，總是把垃圾扔在宿舍地上，從不打掃宿舍，連自己的衣服都很少洗。我還討厭她時常通宵打遊戲的聲音，總是吵得人無法入睡，我的睡眠本來就淺，她聲音一大我基本上就睡不著了。

她討厭我啰嗦，討厭我總是說她的缺點。我們倆之間的矛盾越來越激烈，就差打一架了。後來我乾脆不理她，在宿舍生活也不管她，自己在網上買了一副睡眠耳塞，這才好很多。

後來我跟這個女孩倒也相安無事，她也徹底無視了我，我們在宿舍沒有說一句話，看到了也不會打招呼。我覺得這樣的日子反而輕鬆了很多。

少和她說話。

當你極度討厭一個人的時候，她無論做什麼事情你都是看不慣的，既然你那麼討厭她了，你的一些行為她也是會感覺到的，你最好少和她說話。你這麼討厭她，我相信她也是非常不喜歡你的，你們兩個人說話，只能是自找沒趣，對誰都不好。

少和他接觸。

如果你討厭的這個人是你的同事，你們難免會有一些工作中的接觸，如果你真的是見到她就非常的討厭，我覺得你最好把這件事情告訴領導，讓領導來幫助你解決。不然你們兩個人在接觸的過程中肯定會有衝突的，你們只有少接觸，這樣對誰都是有好處的。

在和別人說話的時候少提到她。

既然你這麼討厭她了，你在和別人說話的時候，就不要說到她，無論她做了什麼事情你都不要管不要問。如果你偏要提她，這隻能是你自己想讓你和朋友的談話變得掃興了。

不要跟她有牽扯。

當你極度討厭一個人的時候，你自己也會變得不美好。因為你的內心會生出非常多的負面情緒，會攻擊，甚至會陷入了妄念。這對你自己也非常不好，久而久之，你甚至自己也會變得越來越糟糕。

既然你覺得她讓你厭惡，那對於厭惡的東西，自然要離得遠遠的。你沒看到人們遇到垃圾堆都是繞道走嗎？因為你比她珍貴啊，如果你甘願跟她鬥法，那跟一腳踏進垃圾堆有什麼區別。

再說了，你討厭這個人，她招惹你了嗎，還是你單純就是出於設想以及妒忌。如果是前者，那麼有仇就當場報，別顧忌她。如果是後者，你就要修養你自己了。但是不論哪種，我都希望你能夠知道，你自己也不夠完美，也很多人不喜歡你，但是你也沒有陷入被攻擊的狀態。所以你也要寬容，不要隨意去攻擊別人，即使你不喜歡這個人。