標籤:

腸道垃圾宿便毒素口臭胃炎潰瘍?吃健宜富酵素genufood都不是事兒!

據中國營養協會調查,只有 5.19%的人沒有腸道異常表現。在最能直接反映腸道情況的排便選項中,13.37%的人能「輕鬆排便」,86.63%的人有各式各樣的排便困擾。這和生活壓力、飲食規律性、生活習慣都有直接的關係。

你沒吃飯,腸道就受傷;小腸每天會定時分泌1~3 升酸性消化液,如果到了時間不吃飯,消化液就可能損傷黏膜,使消化能力減弱,從而引起炎症、潰瘍等疾病。

近期,味全攜手零點調研集團發布的《2015 年全國加班族腸道健康調研報告》中顯示,只有26%的人做到了三餐飲食規律。50%的加班族基本能夠保證一日三餐,27%的人一日兩餐,13%的人一日只吃一餐。

情緒不對,腸道也受罪

你不高興,腸道也跟風;當你生氣時, 腸道會分泌大量消化液,侵蝕腸黏膜,甚至造成清晰可見的潰瘍;當你情緒低落時,黏膜顏色轉為蒼白,消化及排空功能下降,食慾也因此變得很差。在調查中,工作生活很輕鬆的人佔據19.16%,80.84%的人表示有壓力。

不運動,腸道也懶散

不愛運動,腸道也不愛運動;運動可以促進血液循環,提高新陳代謝,幫助胃腸蠕動。每周堅持3 次、每次30 分鐘以上的運動,就能幫助減緩腸道壓力,促進腸道健康。但只有35%的加班族有規律鍛煉的習慣,在平均每周鍛煉至少1 次的比例中,男性是45%,女性是27%。

熬夜,腸道也受堵

熬夜,腸道代謝慢低於正常7~8 小時睡眠會嚴重影響腸道的工作效率,消化液的分泌明顯增多,可能會出現反酸、噁心、腹脹。如果是腸胃不好的人,熬夜很可能使舊病複發,誘發嚴重的潰瘍病。

根據調查,加班族平均睡眠時間只有6.8 小時。腸道不健康的表現便秘排便黑、硬,呈顆粒狀,排便困難,排便時肛門出血。

口臭,腸道危機信號

口臭,口腔呼出氣體發出難聞的氣味。皮膚粗糙、晦暗體內毒素不能及時排出,被人體吸收後,則會導致皮膚粗糙、黯沉、長痘等情況的出現。腸道——人類第二大腦;腸道在人體中扮演著重要的角色,它是維持人體運作的重要器官之一,俗稱為人類第二大腦。而人體腸道消化的好壞是由人體內的消化酵素數量來決定的。

各種器官若能分泌充分的消化酵素,消化吸收就可以順利進行,但如果消化酵素的分泌量不足,再加上腸道內的各種酵素的缺乏,人體的各個部位就將出現不同的病狀,先從胃痛、胃脹等胃病開始,然後是便秘、腹瀉、腸道的炎症、潰瘍、腫瘤等腸道疾病,最後導致其它器官的各種疾病的發生。

酵素——腸道的守護者

我們的身體就如一台高速運轉的機器,隨著時間的疊加,體內越來越多的垃圾存儲導致運行開始緩慢,甚至自身開始因為這些毒素物質而生病,出現越來越多的問題。

因此,需要每隔一段時間進行一次凈食給身體一次徹底清理,排出毒素同時讓各器官休養生息。想擁有火辣性感好身材,就從凈食開始。

酵素療法老師,Vxin:zzdxmf


推薦閱讀:

水果酵素真的靠譜嗎?
酵素什麼時候吃合適?
酵素是血糖平衡劑
酵素能輔助減肥嗎?

TAG:酵素 | |