你被所謂的「輻射」給嚇怕了嗎

「輻射」這個概念，相信大街小巷人盡皆知。大家對於輻射的理解，似乎是這樣的——

「手機輻射很強的，孕婦不要玩手機。」

「微波爐加熱的食物有輻射，吃了會致癌。」

「電吹風不能給寶寶用，輻射對頭部不好的。」

……

諸如此類的「警告」，相信寶媽們聽到過不少。當年我剛懷上年糕的時候，我爹媽就不讓我玩手機！讓我安心躺在床上保胎……

科普做了幾年，今天的我對此只想呵呵噠，手機、微波爐、電吹風、WIFI都不用，那不如回到原始社會去算了。

來，我們一樣樣扒來看。

1、「手機、平板電腦輻射很強，孕婦、孩子最好不要用。」

懷孕後，因為擔心輻射會傷害胎兒，很多准媽媽都被限制使用手機、平板電腦一類的電子產品。其實這類產品的輻射並沒有大家想的那麼嚴重。

手機、平板電腦一類的移動電子設備，使用時產生的是非電離輻射。這類輻射和大家熟知的X射線不同。X射線屬於電離輻射，能量高，容易對身體產生危害。非電離輻射能量較低，相對比較安全。

世界衛生組織表示，「尚未證實行動電話的使用會對健康造成任何不良後果。」同樣，研究也沒有發現手機的使用和癌症之間存在任何因果關係。

不過，手機輻射雖然沒那麼恐怖，但長期使用手機、平板電腦等電子設備，可能會對孩子的聽力、視力造成一定程度的損害。另外，當父母頻繁在孩子面前使用手機，降低對孩子的關注度，孩子未來產生行為問題的可能性也會更大。

美國兒科學會也提醒，手機不是玩具，一定要限制孩子的使用時間。

2、「過安檢有輻射，孕婦、小孩可以不過嗎？」

現如今，坐地鐵、火車、飛機都要過安檢，有孩子的媽媽不免憂心忡忡。

淡定淡定，我們平時通過的安檢門和工作人員手上的安檢儀都是金屬探測器。它並不使用X射線來生成圖像，而是使用非電離電磁感應的原理。當金屬靠近時，磁場會發生變化，導致安檢儀報警。 所以過安檢並不會傷害到孕婦和孩子。

而那些行李掃描儀的X光輻射量比醫用的X光機低得多的多，外部還有厚重的鉛簾遮擋，以防輻射外泄。因此，無論是孕媽還是小寶寶，都可以放心大膽過安檢。

3、「微波爐有輻射，孕婦、小孩都不要靠近。微波過的食物也有輻射，吃了會得癌症。」

微波爐屬於普通的家用電器，和手機一樣，產生的也是非電離輻射。當微波被食物吸收後，食物中的水分子會發生振動，繼而產生熱量。

當微波爐關閉後，微波輻射不會殘留在微波爐內或者食物中。就像電燈，一旦關閉，燈光也就熄滅了。 所以不用擔心微波過的食物會被污染，甚至致癌。

實在不放心，就稍稍離遠一點使用，輻射量立馬就小到只剩一丟丟啦（非電離輻射還有一個特點，就是隨著距離的增加，輻射量會迅速降低）。

不過在使用微波爐時，一定要格外注意容器的選擇。有些玻璃、塑料容器並不適合微波爐使用。不僅容易導致容器破裂，還可能會損壞微波爐。

另外，加熱時間也要嚴格參照微波爐的使用說明書。 很多微波爐傷人事件的發生，都是由於加熱時間過長，導致食物過熱甚至爆炸而引發的燙傷。

4、「電吹風輻射大，最好不要用。」

電吹風也是家用電器中的一員，同樣屬於非電離輻射。

據權威機構檢測，在距離8-10厘米遠時，電吹風的輻射強度為1.28μT。 而距離30厘米遠時，輻射強度僅為0.01–7μT 。均遠低於公眾安全標準規定的100μT。所以無論是孕婦還是孩子，使用起來都大可放心。

相比之下，洗完頭不吹乾頭髮，不僅容易造成頭髮損傷，還會引起感冒、頭痛呢！

5、「WIFI有輻射，家裡有孕婦、小孩，就不要用了。」

WIFI對於這個時代來說，簡直就是必備品。家裡、辦公室、各類公共場所，WIFI無處不在。由於在一定的空間範圍內，WIFI都能覆蓋到。所以有些人就不免擔心，這不就等於隨時隨地都被「輻射」了嗎？

對此世界衛生組織發話了，從目前累積的證據來看，尚沒有令人信服的科學證據表明，無線網路發射的微弱射頻信號會對人體產生不良的健康影響。

嗯，WIFI雖然走哪都有，但是很安全，並不需要恐慌哈。

講了這麼多，無非就是想告訴大家，咱們日常使用的家電、設備，都沒什麼「輻射」，更不會致病致癌。

雖然關於它們的謠言時有耳聞，還說得有鼻子有眼。但謠言不嚇人，還能算謠言嗎？

好啦，放鬆點，順便也給家裡人一起辟個謠吧！

資料來源：WHO、CDC、FDA等網站。