睡眠面膜適合二十歲左右的女生用嗎？

02-15

二十歲左右的女生睡眠面膜多久用一次啊？需要注意些什麼？什麼牌子的比較適合？

我知道的市面上比較火的睡眠面膜都是補水保濕功效的，完全適合任何膚質使用。

睡眠面膜和其他面膜一樣，使用頻率宜2-3次每周。

我十幾歲時都在用了，一直被人誇皮膚好

但是，一定要買好的面膜，祝皮膚越來越好~(≧▽≦)/~（沒開濾鏡，沒有磨皮照的）

適合用，其實睡眠面膜與年齡無關，只跟你的膚質、皮膚問題有關，什麼樣的情況適合用什麼樣的面膜。

我個人的經驗看，睡眠面膜多數與保濕、抗衰老有關，其它的功能產品也不適合開發成睡眠面膜使用。我比較熟悉的是蘭芝、雪本詩保濕面膜、詠梅絲瓜系列，個人推薦雪本詩保濕面膜，用後極度舒服。

親，可以的。睡眠面膜，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西。睡眠面膜也可以理解為按摩霜的升級版本，在睡眠面膜沒問世之前，補水就取自於按摩霜，但大部分女性都不愛使用按摩霜，因為使用較麻煩和浪費時間，為了配合現代女性的時間鍾，就演變成為今日的睡眠面膜了。其特點是免洗，可以擦著過夜，彌補了按摩霜不能頻密使用的缺陷，有效舒緩身心疲勞並提升睡眠質量，從而更好地促進肌膚在夜間的新陳代謝，因此大受女性歡迎。但同樣需要注意的是，天天使用睡眠面膜還是會對肌膚造成一定的負擔，甚至影響皮膚的自我修復能力，所以建議一周做2~3次。

適合。我覺得與年齡無關的。不過太小的小孩還是先別用

可以用的，二十多歲皮膚應該狀態還不錯，護膚品以補水為主就好，蘭芝的鎖水睡眠面膜吸收比較快，口碑不錯；在屈臣氏買過lotion spa的效果也不錯，唯一的缺點就是臉一晚上都是黏黏的；the face shop的睡眠面膜感覺也不錯，價格也比較低；國內的丹資水密碼睡眠面膜不錯，不過主要還是選擇一款適合你自己的，希望這些建議可以幫到你

自己把一個全能修復乳當作是睡眠面膜在用…總之效果還不錯。匿名是不想覺得我是打廣告。。。

可以。最好選擇適合自己的睡眠面膜。不要適得其反了

都是瞎推薦。

什麼樣的肌膚適合什麼牌子什麼款的面膜。用好了事半功倍。用不好，就是無用功。

鹵煮你可以把你的肌膚情況告訴哈，我可以幫你看看。

本人剛過19，敷過的面膜相比較於同齡人算多的。重敏皮，其它沒什麼大毛病，膚色還不算黑，也沒有皺紋，有輕微眼紋用小棕瓶還不錯。個人經驗來看，敷面膜和年紀無關。只要你皮膚狀態不好了，需要補水啊美白啊就可以敷面膜。不是范冰冰就隨時都在敷面膜嗎，但對於普通人的話這樣沒必要，皮膚也受不了，特別是我這種重敏皮。我差不多一周三次補水面膜，片狀和塗抹式看心情吧，一次清潔面膜。

但是個人而言，我比較喜歡敷片狀面膜，和塗抹式面膜，睡眠面膜就買過兩盒吧蘭芝的。因為我是只要敷完面膜都會洗的，所以太粘膩的睡眠面膜不是很喜歡。而且有一個說法是睡眠面膜敷了堵塞毛孔？

推薦你下個軟體叫美麗修行，上面有各種化妝品的成分以及與你膚質的匹配程度。也可以去b站上看些大神的視頻啊，小紅書都還可以。

畢竟我也不是專業的，不過一有錢就愛買各種護膚品來試，算是有一點點小經驗分享給你吧。

睡眠面膜不需要天天敷，除非極個別治療性面膜明確標示連續用藥的要求，否則，天天對面部「大補」也會傷身。因為過度清潔面部，新長出的角質反而會導致皮膚保護功能下降，容易激惹。

　　1：敷面時間不宜過長

　　有的人一旦敷面，就讓面膜蓋住面部幾個小時，甚至敷上一晚，力圖「榨乾」每一滴精華液或營養成分。這樣的做法並不可取，因為，面膜蓋住面部過長時間，會影響面部皮膚細胞的正常代謝功能，不利於皮膚的正常分泌物排出。而且，面膜一旦乾燥，其中的營養成分擴散進皮膚的速度就會大大下降。乾燥的面膜反而會吸收皮膚中的水份。揭除面膜的時間因種類不同而不盡相同，一般在15分鐘左右。

　　2：面膜別太「單薄」

　　優質的面膜，能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養成分。面膜較厚既保證營養成分不會「單薄」，又可敷臉時，讓肌膚溫度會有效上升，促進血液循環，使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。溫熱效應還會使皮膚角質軟化，毛孔擴張，讓堆積在裡面的污垢更好地排出。

　　3：敷面前先潔凈面部

　　在使用面膜敷面之前，最好用溫水清洗面部，使毛孔打開，令深層皮脂和污垢易於排出，以保證在敷面過程中面膜營養成分能更多的被吸收。

推薦題主一款青春版睡眠面膜，喻言云蒸面膜。一個在重慶誕生的新品牌，雖然還是新品牌，個性時尚，但是個人推薦朋友試用之後，確實不錯。。。

適合，下面是我的使用心得

說到睡眠面膜，第一個想到的就是它。蘭芝睡眠面膜應該是睡眠面膜界當之無愧的NO.1了。冬天氣溫越來越低，皮膚更容易出現乾燥缺水的情況，特別我是一個大幹皮呀，最討厭冬天了！所以最近我的日常就是面膜，面膜，面膜。補水，補水，補水！

作為一款睡眠面膜，蘭芝睡眠面膜的補水效果絕對是有口碑的。要知道，補水是所有膚質任何一個階段都不能缺少的需求，水嫩Q彈的皮膚是每個少女的追求~

淺藍色的磨砂瓶身，質地是淡藍色的啫喱狀，非常潤但是不會覺得厚重。淡淡的香味很好聞，搭配小勺子乾淨衛生，也方便控制用量。

很容易就塗開了，吸收效果特別好。薄塗吸收快不粘枕頭，懶的時候直接洗好臉拍個爽膚水塗著它就可以睡覺了。因為是面膜，不會立刻吸收完看不見，皮膚上還會有些光澤感~

第二天清洗乾淨皮膚飽滿又滑嫩，水噹噹的光澤感尤其好。有時候工作忙我會連敷好幾天，不僅不會氣色黯淡連熬夜的大毛孔也會基本消失不見。蘭芝睡眠面膜對我來說簡直是晚睡、熬夜的神奇！情況平時的話個人建議一周用2-3次就可以啦~記得常備，這樣的面膜是要長久才能看到效果噠。哦對，忘記說了，我是從朋友推薦的魔鏡美妝公眾號里購買的，不得不說，裡面的打折力度不是一般的大！