軟水機軟化後的軟水能不能用來洗菜，燒開後能不能喝？

02-15

看了很多廣告，有的說軟水洗菜好，有的建議不要用軟水洗菜。
更離譜的是，有的說軟水機出來的水可以燒開後喝。有的說燒開喝會缺鈣。望懂這一行的出來解答一下，謝謝。

軟水洗菜好不好？確實沒有權威論據。

只針對軟水機的後期維護和填充軟水鹽的成本，我會說，用軟水機洗菜不值。

軟水機的水，即便是燒開了，也不建議長期飲用，在軟水機對鈣鎂離子進行吸附置換的過程里，會有鈉離子產生，尤其對鈉離子攝入量有嚴格要求的人（諮詢過北醫三院心內科蘇文婷博士，對心衰肝硬化腎病等病人均是對鈉離子攝入量有嚴格要求。）

即便是一個身體健康的人，我們要知道軟水機除了能夠軟化水質和去除水垢，並不能完全濾除水中的重金屬化學污染物等有害物質，因此燒開了適合長期飲用嗎？即便它比自來水乾淨，可是我們為什麼要投入高成本買入一台凈水設備，只是為了讓它僅僅比自來水乾淨一些？

至於缺鈣這個，個人感覺是把槍口對歪了。

總結：軟水機是用來洗衣物+洗澡的 *100遍。仍有未解問題歡迎回復或私信探討。

這個我來回答，因為我做過家用軟水機設計。可以洗菜。可以飲用。廠家不推薦飲用的原因在於出水的鈉離子可能超出國標GB5749的要求，但超出的這些比你吃的鹽來說幾乎可以忽略不計。

另外，鈣靠水裡補是不靠譜的。很多好的自來水鈣鹽微乎其微。

記得國標5749-2006 自來水鈉限值是200mg/L ，離子置換的軟水主要去除鈣鎂離子，也就是去除水垢！不安全是水裡還有其他病菌啦重金屬啦對人無意！

至於不補鈣的說法就呵呵了，你問問任何一個大夫缺鈣怎麼補安全，一般都是吃什麼豆製品啦奶製品啦什麼的，見過有一個告訴你多喝自來水的？吃碾碎的雞蛋殼也比喝自來水強！

同問，望有相關知識的出來解答下

關鍵是軟水的再生鹽是工業鹽還是食用鹽？我看到某品牌的包裝袋上就是再生劑幾個大字，根本看不出成分

燒開了水總感覺鹹鹹的

洗菜應該沒有問題，但是不建議飲用

關於缺鈣，這個水能含有多少鈣呢？你喝牛奶么？吃螃蟹么？怎麼會缺鈣呢？