這篇形象改造指南，你可以用一輩子

各位直男朋友們：

你可曾對著鏡子中自己的形象抓耳撓腮，感覺哪裡不對卻不知道從何改起？

是不是也關注了一堆公眾號，結果買了一堆衣服，到頭來穿在身上還是一個大寫的丑字？

是不是一聽形象改造就頭大，到現在還不知道應該穿什麼衣服？

是不是想有一個清單，一口氣從頭到腳給你講清楚應該怎麼改造形象？

恭喜你，你今天來對地方了。

作為一個典型直男，我深刻知道大部分男生的內心活動：我懶，我不想知道那麼多原理，我也不想花那麼多時間去挑，能不能直接一次性告訴我所有的注意事項，讓我一口氣全部讀完？

答案是：可以。

新年到來，就在年初，我們一口氣給你講清楚關於男士形象改造的所有注意事項，讓你一篇文章讀懂所有知識點。

而且，裡面提到的產品，不分年齡，不分體型，不分職業，都能拿上就用！

歡迎來到保姆級別的形象改造指南，如果你這輩子只打算看一篇指南，那麼看這篇，就夠了。

【護膚篇】

對於大部分男生來說，能夠把一張臉洗乾淨我就已經謝天謝地了，別再告訴我你的潔面和護膚就是香皂配大寶了。

有人說我懂！洗臉要洗的乾淨，我每天都用那種控油的洗面奶可勁的塗，洗完之後感覺整張臉就冰涼，那叫一個爽！

……怪不得說直男的錢好騙，大部分直男評判一種護膚品又沒有用都看「涼不涼」。

那種主打「高效控油」的洗面奶，90%以上都是皂基洗面奶，至於這是什麼玩意兒你不用知道，你只需要知道：它們效果強，但是傷皮膚。

所以如何洗的乾淨還對皮膚好呢？記住——用氨基酸洗面奶，溫和清潔不刺激。

在這裡給大家安利兩種洗面奶，是無數小白的入坑品，便宜大碗又好用：

1.旁氏米粹洗面奶【單品價格：20~30RMB】

2.芙麗芳絲（freeplus）【單品價格：代購100RMB 旗艦店130RMB】

Ok，現在你已經把臉洗乾淨了，接下來我們要上爽膚水。爽膚水的作用是給皮膚保濕控油，讓你減少起痘痘的風險。

對於不是特別乾燥地區的男生，能做到用洗面奶洗臉，還塗爽膚水已經是及格甚至是良好了，至於精華面霜還有精油麵膜之類的，留著以後用你們未來女朋友剩下的吧（微笑臉）

爽膚水推薦各位直男選用控油或者補水的品種，想要膚質氣色好，無非也就注重三點：控油、保濕、防晒。能做完這三步的人，已經秒殺了百分之九十以上的直男。

老規矩，上推薦，依然白菜價：

1. 理膚泉清痘凈膚爽膚水【單品價格：代購130~150RMB 旗艦店180~220RMB】

特別清爽控油的一瓶爽膚水，不過用完之後臉上會感到略干，臉上經常容易出油和長痘的 男生一定要考慮入一瓶。

2. 寶拉平衡水【單品價格：代購130~150RMB 旗艦店230~250RMB】

因為含有煙醯胺成分（這個你依然不需要知道是什麼，只需要知道有的人可能用上過敏就夠了）可以有效的控油，美白和穩定皮膚狀況，而且和理膚泉差不多的價位，也是無數新手最喜歡的一款爽膚水。

對於乳液，其實並沒有什麼好多說的，因為大部分直男第一次塗乳液時都會有些抗拒——這玩意兒滑滑的還有點黏，不舒服。

但實際上，在乾燥的秋冬季節，你需要一瓶乳液來做到基礎的保濕，不然你的臉上就會被凍的起皮甚至開裂，要多難看有多難看。

你說買洗面奶和爽膚水已經花了你很多錢，不想再破費了？莫慌，我知道各位直男朋友都不太願意在這方面花太多錢，所以我們的乳液專門選擇了更加便宜好用的品種。

1. 標婷維生素E乳【單品價格：9~15RMB/瓶】

這個價格簡直便宜到令人髮指了好嘛！

但是千萬別覺得這麼便宜一定是地攤貨，國產貨里如果非要推一個最良心的品牌，我首推這個。

首先 ，醫院配方，質量有保障；其次，在乳液中屬於比較輕薄的一種，所以塗抹到臉上並不會有不習慣；最後的最後，這是一款被無數美妝博主安利過的產品，火到北京隨便一家藥店便利店都在銷售，口碑一級棒。

2. cerave補水保濕乳液【單品價格：95~110RMB】

你說我是騙子，說好的乳液選擇了更加便宜的品牌呢？

同學，別光看價格，你可知道這一瓶有多少嗎？355ml！這是什麼概念？

一般來說，100ml的乳液可以用半年左右，按照一天兩次的用量......所以，這瓶乳液平均攤到每個月，簡直便宜的像白送。

但是你放心，這絕對不是黑心小作坊的產品，cerave可是著名的美國葯妝品牌，說出去比大寶SOD蜜有面兒多了。至於為什麼這麼便宜......可能人家做慈善吧。（微笑臉）

【髮型篇】告別小平頭，你該試試這些髮型

相信所有的直男都有過這樣一段回憶：小時候被操碎了心的爸媽連哄帶騙的抓進理髮店，然後耳邊傳來熟悉的話語：「師傅，平頭。」

有多少直男對於髮型的審美，就毀在了童年時一句句「平頭」和「板寸」上。

哪怕你長大了，家裡人還會和你絮叨：我覺得男孩子理個小平頭最精神。

別聽他們的，你又不是活在六七十年代，現在你有大把的髮型供你選擇。

l 拯救懶癌的The quiff

對於髮型種類都說不清楚的直男來說，要求各位知道 自己的臉型，還要根據臉型匹配不同的髮型簡直難於上青天。

既然這樣，那麼你就記住：和理髮小哥說你要一個「The Quiff」，絕對不會出錯。

The Quiff的好處有二：

1. 整體偏短，梳理後看起來精神幹練

2. 選擇多樣，方便打理

對於無數直男來說，自己的顏值巔峰就是理完髮的一瞬間——第二天沒有tony老師打理的頭髮，就像老母雞剛下完蛋的雞窩。

而The Quiff基本不會出現這種問題——無論你是選擇燙髮還是簡單的往起梳，你都只需要照顧最中間的那一部分，連吹帶打發泥，總共不到6分鐘就能出來效果。

甚至對於很多懶癌深入骨髓的直男，打理The Quiff只需要記住兩件事：吹乾頭髮，拿著發泥把頭髮往後捋。

即使是這樣，頂著The Quiff的你依然光彩照人——這才是直男形象改造的真諦：越簡單越好。

l 成熟男人的標配——油頭

當路易十五的情人Madame de Pompadour向後挽起高聳的秀髮時，她根本想不到——幾百年後，這種髮型居然會成為無數男人的摯愛。

高聳精緻的油頭，讓前一秒還像個辛辛苦苦敲代碼的程序員秒變CEO——梳著油頭的雷布斯，就連那句「Are you OK？」都多了幾分國際范。

而將無數直男擋在油頭門外的，是它嚴苛的標準——界限分明，每根髮絲都要整整齊齊。

不過你只需要多一件神器，就能5分鐘內打理出一款過關的油頭——密齒梳。

油頭打理步驟如下：

打濕頭髮後，用密齒梳將頭髮梳出分界線和發線，由於密齒梳密集的梳齒，頭髮很容易呈現出明顯整齊的線條。

然後，再用吹風機配合排骨梳吹高頭頂吹乾髮根，打上髮油，一個逼格滿滿的油頭就打理完成了。

相信我，此時的你都會愛上那個鏡子中的自己。

【服裝篇】這幾件衣服，你可以一直穿到80歲

並不是標題黨，因為我們選擇衣服的要求是——寧可不出彩，也要不出錯，所以我們推薦的衣服都是經過歷史檢驗後的經典款，所以你可以放心的穿，絕對不會有今年爛大街明年土包子的感覺。

（上裝）

l 棒球夾克【單品價格：200~500RMB】

棒球夾克上寬下窄的設計能夠彌補很多人的缺陷——肩膀不夠寬闊挺拔，而且休閑的風格可以說是百搭。

無論你是T恤，襯衫，還是線衫，一件運動風的棒球夾克總能為你帶來青春和朝氣，再配上牛仔褲，任何人都能瞬間變成在巷口對著漂亮姑娘吹口哨的痞帥小子。

近些年大火的橫須賀的棒球服融入了東方元素，龍虎刺繡的輝映下，讓本來是學生裝的棒球夾克不經意中透露出一股霸氣——

「看著我背上的下山虎，允許你丫最後再組織一下語言 。」

l Blazer（單西）【單品價格：300~1000 RMB】

每個男人的衣櫃里，至少要有一件Blazer。

很多人只知道這是一件基本款的搭配神器，卻往往在淘寶搜索時，看著結果一臉懵逼——這tm不是球鞋嗎？？？

來吧少年，告訴你Blazer更接地氣的名字：單西

每天上下班時，站在國貿的高樓上，你就會發現一件事：無論你的行業時是財會，券商，房地產，還是銀行，從遠處看都一樣——

都像一群賣保險的。

而一件介於正裝和休閑夾克之間的Blazer可以將你完美的突出出來——它既有著正裝的精緻考究，也有著休閑裝的洒脫隨意。穿上Blazer，坐在工位上你就是能把實習生迷得死去活來的職場精英，坐在酒吧里你就是風花正茂的花花闊少。

l 牛津紡襯衫【單品價格：100~300 RMB】

第一次穿上牛津紡襯衫時，我就被它有質感的面料和休閑的款式深深的震撼——在這之前，我一直是用正裝襯衫搭配牛仔褲的傻小子。

牛津紡襯衫質感比正裝襯衫略顯粗糙，但恰恰是這種粗糙襯託了男人的硬漢氣質，再加上繼承的正裝血統，休閑中依舊透露出一股正式感和學院氣質。

牛津紡襯衫更狠的是——你把它放在哪裡都合適：無論是單穿 ，還是外穿，甚至是套在毛衣和衛衣里，都不違和。

扔掉你的秋衣吧，牛津紡襯衫才是你真正的歸宿。

l 牛角扣大衣【單品價格：500~1000 RMB】

為什麼要穿羽絨服？為什麼要穿羽絨服？為什麼要穿羽絨服？

每次在冬天，看到街上一個個臃腫的身軀，我都要憋住胸口要吐出來的老血。

論價位，二者相差無幾，論保暖程度，一件厚實的大衣也不輸羽絨服。

可是論起來逼格，大衣甩羽絨服好幾條大街。大衣，才是身份和地位的象徵——你見過有幾個高官富商和黑老大冬天裹個羽絨服的？

但是大衣之間還有考究，有的大衣必須配正裝，有的大衣要求身高，有的大衣挑年齡......我們拋棄了一切即使好看但是要廢腦子挑選的款式，直接給你最簡單粗暴的答案：

買牛角扣大衣，就對了。

牛角扣大衣誕生於陰冷潮濕的英格蘭半島，由粗毛呢布料製成，誕生的一開始就是為了防潮防寒。大衣的扣子由皮繩和牛角紐扣製成，配有超大口袋，方便穿戴和攜帶物品。直筒型的款式，厚重的面料和粗獷的外觀散發著濃厚的雄性氣息，即使冷冽的西北風都刮不走你身上散發的荷爾蒙氣息。

而且牛角扣大衣的一個忌諱恰恰是它最大的優點——直筒型的外衣忌諱緊身款的內搭，巴不得你穿厚點撐起來它的形狀。

更重要的是，牛角扣大衣是大衣中最休閑的款式，無論是西裝還是毛衣，甚至是衛衣都能和它巧妙搭配，真正做到了一件大衣扛一個冬天。

（下裝）

l 赤耳丹寧牛仔褲【單品價格：200~400 RMB】

蒼天啊，大地啊，請告訴我還有什麼是牛仔褲不能搭配的衣服和鞋子吧。

如果你有一條牛仔褲，這就意味著你衣櫃里所有的衣服和鞋子：無論是T恤，帽衫，襯衫，西裝，線衫，還是馬丁靴，切爾西靴，運動鞋，休閑鞋，跑鞋......通通有了歸宿。

但是很多人在選擇牛仔褲時總會頭疼：都說好的牛仔褲版型好看，怎麼挑版型好的牛仔褲？我腿粗該怎麼掩飾？我腿細該怎麼彌補？

好的，我知道 你們是小白直男，我也知道你們懶得去聽我的一堆科普。來，現在打開手機，搜索所有問題的終極答案——赤耳丹寧牛仔褲。

是的，就是這麼牛逼，一條赤耳丹寧牛仔褲，可以hold住以上的一系列問題。

赤耳丹寧牛仔褲相對於其他牛仔褲，線條更加硬朗，而且裁剪十分立體，能夠對腿型起到極好的修飾作用。

並且經典的直筒褲型基本上可以掩蓋你腿型的一切問題——無論高矮胖瘦，所有人搭直筒牛仔都不會出錯。

l 束腳褲

牛仔褲雖然有型百搭，但是並不適合運動，平時無論健身跑步還是和妹子壓馬路都不太方便。

但這並不意味著你可以縱容自己穿一個大褲衩子或者寬鬆的像面口袋一樣的棉質運動褲在大街上晃來晃去，此時的你，需要一條束腳褲。

束腳褲一般在腳踝處收緊，結合工裝褲進行改進，一般有2~4個口袋，在保留了牛仔褲的硬朗有型的基礎上省略了卷褲腳的麻煩，輕鬆露出的腳踝下可以搭配任意型號的戰靴。

而且束腳褲的搭配攻略依舊十分簡單——上身穿上衛衣和襯衫，怎麼看都不會出錯。

l 抽繩短褲&卡其短褲【單品價格：100~150 RMB】

就像真正檢驗一個廚子廚藝高低是土豆絲炒的如何一樣，真正考驗一個人衣品的標準是：如何在夏天這種一身就三四件的季節穿出感覺。

一到夏天，直男就開始在穿搭上各種作妖，要多花哨有多花哨，完全違背了直男穿衣的黃金準則——少即是多（less is more）。

炎熱的夏季，我們穿衣應該力求清新簡約，因此麻煩讓那些破洞牛仔短褲，印著碎花的大褲衩子，帶著大口袋子的工裝短褲滾出你的衣櫥。

你只需要留兩種純色短褲即可——抽繩短褲&卡其短褲。

抽繩短褲一般採用棉麻質地，寬鬆透氣且富有運動感，一條抽繩短褲加上純色T恤和跑鞋打造的陽光形象，讓你哪怕去便利店買個水果都能吸引收銀小妹的目光。

而卡其短褲是介於正裝短褲和休閑短褲之間的類型，它就是短褲之中的單西——工作場合配襯衫顯得商務幹練，生活場合配純色T恤也不會讓人覺得呆板和嚴肅。

順便說一句，短褲合適的長度是剛好到膝蓋——長則邋遢，短則娘炮，千萬別穿一個超短緊身的短褲上街，小心被肛。

（鞋子）

l 馬丁靴【單品價格：300~1000 RMB】

如果說我只能給你推薦一款鞋子，那麼我會毫不猶豫的告訴你三個字——馬丁靴。

馬丁靴可以說是每個型男衣櫃里的必備單品，無論是版型還是耐操程度都是鞋類里的扛把子。擁有一雙馬丁靴，你的所有牛仔褲都有了歸宿。

而且馬丁靴自帶的增高功能，讓你在原來的身高上自帶增加至少3cm，分分鐘壁咚得妹子小鹿亂撞。

馬丁靴一般的穿法都是將褲腳收入靴子內，將你的戰靴完全的展示出來，不管你信不信——這樣做居然能讓你的腿在視覺上自動拉長，比美圖秀秀都好使。

l AJ系列

AJ系列有多火？一件事大家就懂了：做AJ假鞋這一行業，養活了莆田和東莞數以萬計的小工廠。

AJ系列的籃球鞋早就不僅僅是一雙運動鞋，它更是潮流的象徵，甚至可以說是一種信仰——本來踩在腳上的玩意兒，居然被人當成收藏品一樣擺在玻璃櫃里，你敢信？

AJ的火爆離不開它的百搭——芝加哥，大魔王，空軍一號......隨意一雙拉出來，不管是短褲牛仔褲還是束腳褲，都能輕鬆hold住。

當然，最經典的搭配還是束腳褲配AJ，在腳踝收緊的褲腿，能夠將你腳上那雙騷氣四溢的戰靴完美呈現。

如果你再來一件衛衣，那就瞬間化身成嘻哈小哥，感覺隨時都可以拿著麥克來一段freestyle。

l 新百倫跑鞋

無論是導演還是投資人都想不到：「春嬌志明」系列電影的最大贏家，居然是一雙鞋。

電影里余文樂腳上那雙新百倫跑鞋休閑而不失格調，給無數從小穿雙星長大的孩子結結實實的上了一課：原來運動鞋也能那麼帥。

如果說馬丁靴和AJ佔據了歐美系服裝搭配的龍頭地位，那麼新百倫跑鞋則拿下了日潮和韓潮的堂口——性冷淡配色的服裝配上一雙小清新的跑鞋，讓你在一群油膩的中年人中找到鶴立雞群的感覺。

雖然新百倫跑鞋一般沒人收藏，但是你也可以趁著大減價多屯幾雙——畢竟穿起來舒服還百搭的運動鞋，實在是太少太少了。

你可能不敢相信，但事實就是——在這短短几分鐘內，你學到的穿衣款式，足夠你穿上至少20年。

很複雜嗎？不複雜，因為我們不講什麼臉型，體型，色調——我們直接簡單粗暴的告訴你：穿這個，准沒錯。

我也當過不修邊幅的直男，深刻的理解一個道理：

作為一個剛入門的小白，誰特么有那麼多的耐心去研究那麼多理論？

所以，這一篇的基礎款教程，已經能讓你以一個整潔利索，甚至有型的形象出現在妹子身邊，如果你身邊的男生再犯些錯誤，你基本上就已經達到了男神級別。

說實話，形象改造是所有撩妹步驟中最容易最輕鬆的環節了——它只需要你花幾天就能掌握一套正確的思路和方法論，有著固定不會出錯的模板可以照搬照抄。

而且它的回報也是最牛的——形象夠好，你甚至可以等著妹子來撩你。

因此，新的一年即將到來，請各位直男將這篇保姆級別的全方位指南收藏，時不時的拿出來看看，盡量湊齊裡面提到的經典單品。

等你改造完，看著朋友圈越來越多的點贊數量，看著越來越多探探MarryU上的紅心，我相信——

你會把它推薦給你的朋友，拯救更多直男的。

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