對人生迷茫時，你會做什麼讓自已振作？

02-14

生活

被妖，簡單說一下吧，我現在迷茫大多數時候是碰上難以處理的事了，這種事一般不在自己的完全控制之內，你能做的有限，更多是等待。這種時候可以做的只有改善自己的精神狀態，保持生活的正常節奏，想清楚事情的每一種可能結果，期待最好，接受最壞，戒焦戒躁，避免壞了姿態。

至於青春期迷茫，我也沒什麼好辦法。

第一次被邀，首先表達感謝！

曾經確實抑鬱過，總的來說，就是對一切，都很迷惘，對事物很悲觀。人活的很機械，每天沒有自己想做的事，生活很沒有目的，這種狀態持續了兩個學期，接近一年，倒是該吃就吃，但是沒有了食慾，該睡的時候不睡，整宿整宿的失眠，白天還不困。我在這一年裡一直在找，在找造成我這樣的原因。最後呢，找了一年，並沒有找到很明確具體的原因，但是在這個過程里，學會了自救，以及傾聽，還有身邊朋友積極心態的帶動。

當我疑惑為什麼這樣的時候，我會跟朋友傾訴，他們會給出我不同的回答，最後還有自己的思考，一旦想不通的時候，就要找個經歷過大挫折的人或者長輩來聊一聊，他們身上有種豁達以及樂觀的態度，聽了之後心裡會舒坦一些。

對於自救，則是打開了對自己的認知，在圖書館裡會找些有趣的心理書以及勵志書來看，認識和了解自己，從書中的字裡行間解決內心的疑惑，以及如何讓自己恢復對事物的興趣和好奇，恢復對生活的熱愛。

此外，可以找些心理學家來談談。高中有位老師是學過心理學的，每次不開心消沉的時候都會去她辦公室坐一坐，每次都是豁然開朗的回歸。

有幾句話支撐著我走過了迷茫期。

『』這輩子還很長，縱觀一生，你此刻遇到的這點困難又算什麼。『』

遇到挫折的時候就告訴自己：『』這都不叫事，算啥大事！『』

——來自我的好友經常對我說的一句話。

謝邀，我曾經經歷過活不下去，在我最痛苦迷茫了時候，有兩個基督徒姐妹來陪伴我安慰我，我甚至才認識她們一兩天。當我感謝她們，用物質回饋她們的幫助時，她們說：「不要謝我，要感謝上帝！因為人沒有這麼大的愛，是上帝派我來幫助你。」

我現在也是基督徒，在了解這個宗教的同時，我真的發現人很軟弱，靠著自己會走歪路。有一位最大的無所不能的上帝一直在愛我們，只要我們願意尋求祂。

我的環境依然不好，我也不是很有能力的人，但我知道上帝愛我的一切。

安安靜靜做當下的事，當遇到自己很想去做的一件事，任性去做

先過著，還能怎麼辦？這種只有自己清楚啥時候明白了，找再多人商量都沒用，當然不排除你有那麼些個良師益友可以給你指條明路，（真朋友的話早就給你指了，還輪到你問么？）

只能先過著，等到你想明白不迷茫的那個點來臨。當然前提是你得一直想，把自己當作是個解剖對象一樣來研究。問自己一些尖銳的問題。

然後和自己妥協，因為你肯定不是個壞人，當然說自己是個好人也太假了。不該拿在手裡的，趁早放棄是最明智的，股票也是。

瀉藥。

（阿？居然被邀請了）

不好意思，在目前的人生中我還沒有迷茫的時候。

（因為我知道我的征途是星辰大海）

看知乎勵志故事

想想自己從小受過的白眼

為何會邀請我這個毫不相關的...

我很俗氣，每當迷茫時就想想那些嫩模想想超跑想想還有那麼多米其林我沒去過，立馬鬥志滿滿