醫療保健 (17)：幼兒肚瀉脫水？給他喝 1:1 果汁吧！│容謹

腸胃炎是常見的幼兒疾病，癥狀是食慾變差、嘔吐和腹瀉，出現脫水是很常見的現象，如何補充水份和電解質就是首要任務。你可能會聽過幼兒用的電解質補充劑 (electrolyte maintenance solution)，它很容易被腸胃吸收，能迅速補充電解質和水份並改善輕度到中度的脫水癥狀。電解質補充劑雖然有效但價錢昂貴，但其實有另一個方便又同樣有效的選擇，這就是 1:1 的稀釋蘋果汁。

在16年有研究比較了稀釋蘋果汁和蘋果味電解質補充劑的效果，研究包括六百多名 6-60 個月大患有腸胃炎的嬰兒，發現飲用稀釋蘋果汁然後給予他們喜歡的飲料的治療效果較好，並且在2 歲以上幼童身上最佳，雖然並不影響入院率，但治療失敗率以及需要輸液的機會也較低。

父母們可能擔心含糖飲料不健康又或是會加劇病情，但僅記這是權宜之計, 對於患有腸胃炎的幼兒來說沒有食慾, 拒絕攝取液體才是最危險的問題。幼兒著重味道，不肯喝水或是其他淡味道的飲品正常不過，在這情況下含有糖份的果汁是不錯的選擇，除此以外糖粉也能提供卡路里，在幼兒缺乏胃口時補充能量．

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