腰肌勞損和小腹寒涼的對應關係

02-14

這個月初，由於自己不小心，扭了一下腰，當時沒當回事，幾天後開始腰疼，那就吃補腎合劑吧，有這個葯比較方便。期間因為在測試一個厥陰的方劑，不想停。就一起吃了，這時候奇蹟發生了，並不是腰疼立竿見影的好了，而是整個腰部變熱，疼感擴散，熱的有點奇怪，仔細下，腰部肌肉有點涼又有點熱，過了大概一個小時，身體兩側也開始有這樣的感覺，大概是一天以後。明顯的感覺到腰部肌肉在鬆開。肩膀那裡也有感覺。特別是腰部肌肉鬆開的信號，這裡解開了一個一直以來的疑問。還有就是大便的情況，有一次排出來的是黑色的明顯的有渣子，大多數是粘稠的油乎乎的東西。

人到中年，腰部多少都會有些不適，不經常勞動的人，干一點體力活就會腰疼，道家莊亦然。那麼，這次的體驗，說明中年人的這個問題是因為腰部肌肉長時間處於繃緊狀態，也就是說，平時沒有腰疼，並不見得這裡沒有問題。一直繃緊的肌肉，氣血通達是受到很大影響的，腰肌勞損，腰椎間盤突出是這樣子慢慢形成的。那麼，這個繃緊的狀態是什麼原因造成的呢？

再來看看大便的情況，黑色的渣子樣的大便應是腸道褶皺裡面堵塞的宿便，粘稠的油狀的大便，是腸道褶皺裡面堵塞的。當腸道裡面這些垃圾堆積到一定的時候，腹腔的溫度就會降低，從而導致腸道內和腸道外的氣血交流會受到很大的影響，這時候導致的後果就是腹腔發冷，有一些氣就會堵塞這裡，肚皮開始變厚，肚子開始變大。肚腩就是這樣子來的。

道家莊以前也有這個困擾，就是大肚子，經過最近幾年的調養，肚子基本上看不到了，但肚皮上還是有脂肪。那麼，問題來了，為何以前反覆處理，最後腸道褶皺裡面還有殘留的垃圾呢？

這裡就暴露了一個明顯的問題，就是以前並未考慮腹腔這個空腔的健康問題。這個空腔屬於厥陰，道家所講的丹田，氣沉丹田就是這個意思了。那麼，影響到這個氣的狀態的原因，腸道環境的健康就顯得尤為重要。這也說明了，有些情志上的問題，比如偏執會導致大腸癌，其發病原理也在這裡。

再來分析厥陰葯走到這裡以後都做了什麼工作。仲景的厥陰經方劑會將這裡的風寒濕氣排解掉，厥陰葯的一個特點涼葯和熱葯都有，活血的葯也有，收斂的抒發的都在一個方劑裡面，生髮氣機，陰陽交合，是不是符合春天的氣候特徵，腹腔就好比地下，春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。道家莊自己的身體感覺是仲景的厥陰方劑是在做這個工作。使身體回到春天。

那麼，當身體春天的氣機開始發動的時候，這時候又得到了補腎的藥物，身體的發動機腎加大馬力，人體的督脈得到巨大的能量供應，所以，後背和腰，肩膀會出現這些反應。

當腹腔的這些反應發生的時候，腔內的熱量會增加，就好比一根堵住了豬油的管道，當你在管道外面加熱的時候，管道壁上的豬油自然最先化開，所以，腸道褶皺裡面的宿便和粘痰才會徹底得到解決，憋住的氣也會順利的排解，肚子變小，肚皮下的脂肪慢慢就會化開。這是解掉將軍肚的方法。

腰部肌肉在腹腔變化影響下，其不再寒涼，氣血周流自然加快，肌肉繃緊狀態自會緩解，那麼經常做辦公室的人的腰肌勞損的問題是不是就可以解決。骨頭寒涼才會導致椎間盤突出，頸椎問題也是一樣，當寒氣在身體散去後，骨頭的寒氣才有排解的通道，再用藥，多出來的骨頭才有可能回到原狀。

腹腔的下面是人體的生殖系統，生殖系統的血管在腹腔過，只有腹腔問題解決了，生殖系統的濕氣，死水，炎症，才有可能走腹腔排解掉，人體的排解通道在腹腔最底下啊，大小便才是最快的排毒通道。女性的子宮肌瘤，多囊卵巢症等等，其解決方案是不是就一清二楚了呢？男性的問題也是一個道理。心腎的交合，對生殖系統的影響十分大，那麼當解決了心腎交合的問題後，其臟器的能量供應也是要走腹腔的血管下去的。

生殖系統的另一個排解通道是腳，龍膽瀉肝丸走生殖通道，最後走大拇指那裡到經絡末端排掉生殖系統的邪氣，這是李東垣的思路。仲景的白頭翁湯，是將生殖系統的炎症提上來，走小腹，經小便出去。無論走下面還是走小便，其必要條件都是腹腔這裡通道要暢通。

腿的問題也是走這裡解決的，大象腿也是這個原因造成的。是不是有點牽一髮而動全身的感覺！這就回到了本文的主體，丹田！

道家講的丹田，其發現是因為練功之人在身體打通後得到的身體感覺，那麼剛好這個練功之人又有醫術的話，就會做出一個方劑，這就是道醫，道家的醫術之所以匪夷所思，原因也在這裡，大家看上面的分析，一個小小的身體體驗，就能揭開人體這麼多的秘密，這和道家所講的下丹田是完全契合的。道家秘密太多了，大家不是練功之人，道家莊也不是道家人，所以很多秘密的破解需要機緣，中丹田上丹田用藥機理是什麼？不知道哦，還有祝華英道長所寫的一本關於經絡運行的規律，這些目前道家莊還看不懂，因為沒有這個身體感，文字描述是一回事，個人的身體感能否用文字準確描述出來是一回事，即便能準確描述出來，每一個人對文字的理解還是有偏差的，所以，很多道家的秘術是口傳心授的。

破解這些秘密的辦法還有一個，就是找到這些秘傳方劑，然後親身試藥，通過藥物的身體感，來解決文字的描述偏差問題。不過這個是有很大的風險的。