從北大拉黑父母事件開始，聊聊自戀型父母和我們的傷

02-13

從最近的北大拉黑父母的熱點話題說起。原生家庭的問題這些年彷彿吵的甚囂塵上。一個言論自由的網路空間，似乎每個人都有自己的感悟。看客們成了專家，發表著自己的見解和解決方案；每一個受傷的孩子成年人（adult－children, 童年受創，成年後部分行為模式仍然卡在兒童的狀態，沒有機會隨時間而發育完整)，找到了自己的發言人，傾訴痛苦的同時，都在尋找著止疼葯。相比起責怪那些曾經給他們創傷的人，他們更願意弄清楚這一切到底是怎麼回事，像是一道謎題，他們困在裡面痛苦不堪，一遍一遍重述那些傷害，不是為了責怪，而是為了理清楚這一切的痛苦，找到解題的答案，不再重複痛苦。

然而在有些回復和建議里，不少人說此北大生讀書讀多了反而不孝順，想太多，過於敏感。甚至有人撰文寫自己經歷過媽媽從小的嘲笑和打擊，而自己不但不記仇，反而用強大的意志力，獲得了人生的成功，並且調整了母子關係，使得開始有衝突的關係，走向了和諧美滿的華彩。從此中得到道理是，做孩子的，應該靠自己的能力，克服父母因為疏忽帶來的傷害。你看我都做到了，如果你做不到，還在那裡哭哭啼啼罵父母，那就是你太軟弱無能。

看到這些，我只想說，被水果刀割破手指的人，再嘲笑被割破手腕大動脈奄奄一息的人，你怎麼這麼脆弱，你看我都不流血了活蹦亂跳，做人，誰不受傷流血，要靠自己能力止血。我只想說這種人不是sb 就是殘忍。

西方有一句諺語，如果你不曾穿過他的鞋，走過他的路，你永遠不曾了解他的感受。

今天來說一下童年創傷。西方有研究關於童年受到創傷的一套評估標準，叫做 Adverse Childhood Experience (ACE) , 從0分到10分逐漸加重。網上有一些測試題，感興趣的同學可以自己去測試一下。基本上創傷分為 1）家庭功能失職，包括家長成癮，離婚，精神問題和犯罪行為， 2）虐待包括精神虐待，身體虐待，和性虐待， 3）忽視包括情感忽視和身體忽視。每一種傷害程度也不同。很多人覺得，我也沒打孩子，怎麼他性格這麼極端，這麼多動。對，不是只有肢體暴力才是傷害。佛盧姆在《愛的藝術》這本書里，定義了愛是深深的理解和接納，尤其是在孩子幼小的時候，被保護和接納尤為重要，否則就會有創傷，發展出各種奇怪的方式來保護自己。一切與理解和接納相反的行為，包括忽視，言語暴力，和父母自身的情緒紊亂，都會對脆弱的孩子，造成傷害。有的人幸運，所謂命好，被深深的愛著，長大後就有足夠的信去面對各種困難和打擊。而70%左右的人，多少都會在成長的過程中受到一些父母的傷害，但是受傷的程度，卻大不相同。

概率統計來說，約36% 的人童年幸福美滿，沒受過什麼嚴重創傷。 70%左右的人，多少受過3分以下的創傷，只有約10% 的人，受到過4分以上的創傷，而有的創傷嚴重的可到10分。這裡就解釋了，那些1分創傷的人，指責10分創傷的人不夠寬容，未免顯得過於殘忍。

為什麼會有那麼多道德上的和事佬？就像盲人摸象一樣，每個人都以為別人的感受和自己一樣。在知乎上看到一篇文章，談論身為幸福的孩子是怎樣的體驗。博主說很意外有那麼多不幸的人，居然人生體驗和自己不一樣。是啊，幸福的人生都是一樣的，不幸的人生各有各的模樣。地震的程度不同，造成的心理創傷有多痛苦，只有自己知道。可怕的是，這痛苦連說出來，別人都不相信，因為不曾體驗過。我越來越喜歡慈悲這個詞。雖然沒經歷過，因為懂得，所以悲憫。

說一點兒大的，我們處在一個前所唯有的年代，帶著這個巨大的時代所有的陣痛，魯迅筆下的那些麻木的中國人，又能怪他們嗎？除了麻木之外，再也沒有別的方法可以去面對痛苦。麻木，放棄了靈魂的觸摸，就沒有那麼痛了。背負劇痛又看不見解脫希望的唯一方式，就是變成殭屍。

而現在，我們卻看見了一種叫做自由的東西，我們成長再相對寬鬆的環境，卻繼承了父母輩的痛苦，看得見又渴望著美好，卻有背負著劇痛。時代給了我們美好的願景，也給了我們劇痛的包袱。我們不願意放棄對自己美好靈魂的一期一會，卻對攀附在這靈魂上時代的劇痛掙扎，註定，我們是這時代變遷里，最有選擇，卻又最痛苦的一代人。在這個時代的轉折口，也許我們背負著某些特定的命運。希望這世間本無路，走的人多了，也便成了路。

我想和所有在童年創傷里苦苦掙扎的筒子們說一句，辛苦了，但是也替你開心，還能感覺到痛，說明你美麗的靈魂還在呼吸。

我們父母的那一代經歷了他們自己成長的陣痛，和時代的傷，人格上很大的障礙，也是為了逃避痛苦。接下來想主要關注討論那些對孩子感受忽視和利用的父母，自戀型父母和反社會父母，做一些探討。以及無法選擇出生的我們，如何在成年後，靠自己選擇和執行幸福生活。