防藍光鏡片

02-13

防藍光概念—2016年至今玩的最棒的概念：

什麼是藍光？

波長為380-500nm的高能量可見光，人眼的感覺呈現藍色

藍光來自哪裡以及危害……

電腦顯示屏，智能手機、平板電腦等數碼產品現今已被廣泛使用，這些數碼產品都會散發出大量的藍光。其次，紫外線會傷害眼睛已廣為人知，但自然光線中除紫外線等不可見光外，還有眼睛可察覺的可見光，藍色光是光線中最靠近紫外線光波及能量最高的光，長久接觸同樣會對視網膜造成損害，嚴重者會導致視力受損，引發黃斑病變。可能會出現以下癥狀紅眼 ? 眼乾或眼澀 ? 視力模糊 ? 疲勞，會加大出現黃斑病變的幾率。

防藍光鏡片特點總結：

1，鏡片阻斷了部分藍光，所以鏡片看起來泛黃（藍色與黃色是互補色）。

2，鏡片阻斷了部分藍光（可見光的一部分），所以鏡片的透光率變低。

3，正在成長發育的青少年不適合佩戴防藍光鏡片，會使近視加深提速。

4，正常的防藍光鏡片阻斷藍光的效果在10%~20%左右，看到藍光全防可直接無視。尤其是那種所謂進口的，顏色非常黃的鏡片，通常以平光形式售賣。

5，眼睛的健康主要還是靠自身用眼衛生，注意勞逸結合，不長時間不間斷用眼，多補充含有葉黃素以及維生素的蔬菜水果。

6，不要過度迷信防藍光鏡片的效果，作為大鏡片從業人員，我自己卻從不用，不是不認同，只是感覺不舒服。