為什麼你讀了那麼多書，還是過不好這一生？
作者：小確幸來一打（富書籤約作者）
01
經常聽到有人感嘆，為什麼我讀了那麼多書，聽了那麼多道理，還是過不好這一生呢？
我的朋友小A，每年年末在朋友圈曬年度總結，年初在朋友圈曬新年計劃，無論她的總結還是計劃里，都少不了的是讀書清單。
幾家購書網站搞活動的信息，總是她第一時間告訴朋友們，如何滿減，如何搶券，她清車熟路，她的快遞包裹里一大半都是圖書。
可是，這樣一個經常包包里裝著一本書，走路坐車耳朵里塞著耳機在聽書，一年下來讀了好幾十本書，曬了無數張思維導圖的小A，在過去的一年裡，既沒有升職，也沒有加薪。
眼看年關將近，小A也沒有找到可以帶回家去揚眉吐氣見父母的另一半，除了一份長長的書單，她的一年幾乎沒有任何收穫。
前幾天朋友聚會，小A一臉落寞地問我：「為什麼我那麼努力，讀了那麼多書，還是過不好我的人生啊？」
我問她：「咱倆都讀過《高效能人士的七個習慣》，當時都感慨良多，雄心勃勃，發誓要用高效能人士的七個習慣來高標準嚴要求自己，你覺得你做到了幾個？」
小A一臉懵懂地看著我：「我有讀過這本書嗎？好像有過哎，那七個習慣是什麼，我怎麼一點印象都沒有了呢？」
我明白了，小A的努力讀書其實只是沉浸在「我在學習的幻象」中，一味追求速度，追求數量，追求乾貨，看似看了很多書，其實連自己看過的書名都沒有記全，更別說理解書中的精髓，用以指導人生了。
趙周老師的《這樣讀書就夠了》一書中，很好的解釋了這個問題：書中沒有黃金屋、千鍾粟、顏如玉也就罷了，為什麼我那麼努力讀了那麼多書，還是沒能升職加薪，買房買車，實現人生小目標呢？
為什麼你讀了那麼多書，還是過不好這一生？
因為很多知識只是長得像知識，很多人也只是裝作愛學習而已。
02
《這樣讀書就夠了》一書中，提出了四類偽學習，看看你有沒有中招。
第一類偽學習：追逐各類「乾貨」，無論乾貨的表現形式是20分鐘音頻、10分鐘視頻，還是PPT或者思維導圖。
第二類偽學習：追捧各類「大神」，想當然地覺得聽了牛人的分享，自己也會變牛。
第三類偽學習：崇拜各種「新知」，最喜歡《失控》、《人類簡史》這樣高屋建瓴的圖書，看到腦科學出發談溝通、量子力學開始講創業的文章，就激動得渾身發抖。
第四類偽學習：沉迷於不解決實際問題的努力。對這類人來說，勤奮、堅持，以及讀書，聽在線課程的本身就是意義。
如果你像小A一樣，陷入這樣的偽學習中，那麼你會發現，你翻了一堆書，收藏了一堆乾貨，參加了一堆微課後，以為自己已經聚沙成塔，其實還是一盤散沙。
那麼，對於成年職場人來說，怎樣才是真正地學習，實現真正地成長呢？
移動互聯網時代，可供接收的信息量空前泛濫，但能否通過學習達到預期的效果，關鍵在於學習者自己：學習者是否有足夠的學習能力，可以將書中知識拆為己用，可以處理信息，可以解決問題。
歸根結底，學習者能否達到知行合一。
在《這樣讀書就夠了》中，趙周老師為我們帶來拆書法，教你如何通過拆書，全面提升個人學習能力，學以致用，用書中知識指導自己的工作、生活，過好自己的人生。
03
到底應該怎麼來拆書呢？
在《這樣讀書就夠了》一書中，趙周老師推薦的是拆書幫的RIA便簽讀書法：RIA=閱讀拆頁+講解指導+拆為己用。
R是閱讀拆頁，拆書家請學習者閱讀原書拆頁。
I是講解引導，拆書家講解引導，促進學習者理解知識並關聯自己。
A是拆為己用，拆書家催化促動，促進學習者將書中內容拆為己用。
有人說，自己不想成為拆書家，就想自己讀致用類圖書時能拆為己用。作者推薦了一種工具：「便簽讀書法」，學習者在使用「便簽讀書法」的同時也在鍛煉真正的學習能力。
使用便簽法所需要的工具：便簽法所需要的工具很簡單，是生活中隨處可見的輔助工具。
3種不同顏色的可以反覆粘貼的便簽紙，掌心大小為佳。3種不同顏色的便簽，分別用來做3類筆記。一組多色指示標籤，一支筆。
第一類拆解（I）：用自己的語言重組信息。
第二類拆解（AI）:描述自己的相關經驗。
第三類拆解（A2）：我的應用（目標與行動）。
如何「拆書」，可以分為以下七步曲：
第一步：確定你要讀的是致用類的圖書，這是拆書法的適用邊界。確定你讀這本書的目的是為了提升自己某方面的能力，解決具體的問題，並能將其應用到實際工作和生活中。
第二步：要求自己用較快的速度閱讀。遇到書中的理論、觀點或者較難理解的地方，先問自己一個問題，這對我有多重要？如果重要或有用，則放慢閱讀速度。
第三步：拿一張I便簽，在I便簽用自己的語言簡要重述相關信息，也可以是總結自己得到的啟發，有價值的提醒。寫好後貼在相應的書頁。
第四步：針對書中的某個信息，問問自己有沒有相關的經歷，是否聽說或見到過類似的事情，寫在一張A1便簽上，貼到I便簽旁邊。
第五步：規劃今後如何應用。盡量先考慮應用的目標，再寫下達到目標應實施的行動。寫在一張A2便簽上，也貼在書頁上。
第六步：在貼了便簽的書頁旁，貼一張指示標籤。提醒自己這一頁有自己的學習資料。
第七步：看完一本書後，把所有的A2便簽拿出來貼在牆上，提醒自己日後應用，落實行動。
「便簽讀書法」是很好的學習工具，能幫助我們提升反思、提問、分析、整理、內化、應用……
學習能力的各個要素都可以得到強化，能幫助我們全面升級學習能力，學以致用。
04
那麼什麼樣類型的書籍可以進行拆解呢？
趙周老師把致用類書籍分為了四大類：實用類、理論類、敘事類和其他類。
實用類的書籍側重解決問題，通常強調實戰、貼近現實、案例較多。比如像《高效能人士的七個習慣》、《卓有成效的管理者》、《追求卓越》、《如何閱讀一本書》等都屬於這個範疇，《這樣讀書就夠了》也屬於實用類圖書。
實用類的書籍中一般會有大量的案例、解釋、前因後果的說明，在拆解這類書籍的時候我們直接根據書中給出的關鍵點進行拆解可以了。
理論類的書籍側重概念，比如教科書，體系完善、論述縝密。也有一些介紹某領域研究成果的書，比如《引爆點》、《黑天鵝》等。
理論類圖書一般不太容易理解，在拆解的時候就要找出作者的主要結論，總結核心理念，列出關鍵點。
列關鍵點的時候一定要保證自己充分理解了原文的意思，然後根據關鍵點聯想案例，進行拆解。
敘事類圖書，如人物傳記，通俗歷史，小說等，感性內容多於理性內容，讀起來輕鬆，更容易引發感慨而不是行動。廣義來說，電影、電視劇和談話節目也算敘事類。
敘事類書籍拆解的維度有很多，讀到某一段，心有所感，可以停下來思考，然後聯想到曾經在其他書中學到的知識，自己過去的經驗，相當於給已經儲備的知識加了一個案例。
也可以由這個故事聯想到其它事情，然後把幾個事情結合起來，深究其本質。
最後一個就是其他類，其他類就是你從一本書中拆解出的知識與指導和作者原意不同，我們稱之為「其他類」。
對其他類圖書的拆解，是一種「說者無心，聽者有意」式的拆解：你得到的啟發，和原書敘述的內容不是一回事。
比如把育兒類圖書拆解為對溝通力的指導，把健康科普類的圖書拆解為對邏輯思維的訓練。
拆書法更適合於致用類圖書，也許有人要說，小說或者科普作品不屬於致用類圖書，趙周老師說，只要你的目的是學以致用，又確實能拆解出對工作和生活有指導性的內容，那就可以把它當作致用類圖書。
05
彼得·聖吉在《第五項修鍊》中說過：
要想教給人們一種新的思維方式，不要刻意去教，而應該給他們一種工具，讓他們通過使用工具培養新的思維模式。
我覺得《這樣讀書就夠了》這本書最難能可貴的，不是教給我們「便簽讀書法」這樣的讀書學以致用的工具，而是教我們通過使用「便簽讀書法」，培養一種讀書解決問題，學以致用的思維模式。
有了這樣的思維模式，你讀過的每一本書，都能成為你知識體系里的一粒沙子，時間長了，必能聚沙成塔，構建起你自己的知識大廈。
有了自己的知識大廈，有了將知識拆為己用的能力，你何愁過不上想要的人生。
作者簡介：小確幸來一打，富書籤約作者，多家平台專欄作者，期刊寫手，國家認證心理諮詢師，媒體人。用文字分享人生小確幸，感悟生命大歡喜，簡書@小確幸來一打，微博@小確幸來一打。本文首發富書（ID：zhongchoudushu），百萬新中產生活學院
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