如何修復敏感、紅血絲、面色易紅等屏障受損的皮膚（上）

紅血絲不是突然發生，而是問題長年累月積累造成的。紅血絲的修復需要相當長的時間。要想修復紅血絲，要有足夠的耐心。關於如何修復紅血絲，將分為上下兩篇，上篇主要讓小夥伴們理清思路，從宏觀上了解如何去除紅血絲。下篇分析、介紹一些具有修復作用的產品，方便大家選擇、參考。

解決步驟一：找原因

紅血絲產生的原因非常複雜，不同的消費者，產生紅血絲的原因可能不同。甄垚過去的文章《「紅血絲」是如何形成的》、《容易臉紅、面部紅血絲，您有可能患有「玫瑰痤瘡」》、《面色發紅、紅血絲、頭皮屑多，您可能患有「脂溢性皮炎」》，對紅血絲的形成原因有詳細的分析。感興趣的小夥伴可以翻翻過去的文章。簡單來說，產生紅血絲的原因主要有四個方面：

● 護理不當

很多小夥伴的紅血絲，是因為沒有掌握正確的護膚知識，長時間錯誤的護膚方式造成的，也有很多是自己「作」出來的。比較常見錯誤護膚方式有：1、過度清潔；2、盲目刷酸；3、使用含有激素的化妝品；4、疊加產品太多，過度護膚；5、過度頻繁使用面膜。

關於這5點，就不展開講了，想詳細了解，可以翻翻甄垚過去寫的文章，都有詳細的論述。

● 疾病

對，您沒有聽錯，疾病是紅血絲形成的重要原因。除了我們前面文章中分析到的「玫瑰痤瘡」、「脂溢性皮炎」、「嚴重痤瘡」外，一些放射性皮炎、肝硬化、甲亢、高血壓、糖尿病、靜脈曲張等，都有可能引起毛細血管擴張，形成紅血絲。

● 環境

環境也是引起面部紅血絲的重要原因。如果長時間生活在紫外線強烈的高原地區，不注意防護紫外線，很容易引起紅血絲。另外，長期處在高、低溫的工作環境，廚師、電焊工、鍋爐房等被火焰熏烤等環境中，也容易引起紅血絲。

● 遺傳

有部分消費者的紅血絲是遺傳造成的。這種因素造成的紅血絲，皮膚普遍比較脆弱，皮膚護理時要特別小心，否則很容易引發其他皮膚問題。

解決步驟二：防護

找到自己紅血絲產生原因後，就要採取防護措施，制定有針對性的治療、護理方案。如果紅血絲是因為錯誤的護膚方式引起的，首先要調整護理方式，更好問題產品，停止錯誤的護膚方式。

如果紅血絲是疾病引起，首先要做的是找靠譜的醫生看病。現在醫學雖然很發達，但是對於皮膚病研究並不透徹，經常遇到一些醫術不精的庸醫。可以多去幾家正規醫院，多看幾個醫生，聽聽不同醫生的建議，自己再綜合判斷一下，靠譜的醫生並不難找。不要相信所謂的秘方、美容機構。作為一名化妝品從業者，雖然我也希望護膚品能解決所有的問題，但是理智告訴我，護膚品有自己的邊界，看病還是醫生專業。

如果生活地區或者工作環境紫外線比較高，只要採取適當的防護措施，紅血絲可以慢慢減少。可以使用防晒霜防晒，也可以使用帽子、口罩、防晒衣等多種物理方式防晒。

遺傳造成的紅血絲，要根本改善比較難，但是可以通過適當護理，減少紅血絲，避免紅血絲進一步發展，導致其他皮膚問題。

解決步驟三：修復

在停止錯誤的護膚方式後，有些因疾病引起的紅血絲在治療的同時，都需要適當的產品和護理方式，幫助皮膚修復屏障，回復正常的生理功能。下篇文章再講具體產品，這篇文章先分析修復皮膚的原則。

● 精簡護膚

皮膚形成紅血絲後，變的非常敏感脆弱，輕微的刺激都有可能導致皮膚髮生嚴重的問題。這是護理步驟盡量精簡。只要做好皮膚的基礎護理：清潔、保濕、防晒就可以了。在皮膚完全修復前，暫時不要使用彩妝。如果一定要用，要選擇一些容易清洗，比較溫和的彩妝。

每個步驟只使用一款產品。很多小夥伴急於改善皮膚問題，把她認為好的產品同時疊加在皮膚上。爽膚水使用兩種，或者精華用兩種，用了乳液再用面霜。這種疊加方法，不但使修復效果降低，還有可能給皮膚造成負擔。是修復紅血絲皮膚的大忌。

● 修復

對於紅血絲皮膚的護理，主要有三種流派，甄垚給他們起名字為：1、不護理派；2、保濕派；3、進補派。

（1）不護理派

我們先看「不護理派」，很多醫生持有這種種觀點，認為皮膚本身比較脆弱敏感，這時不能使用任何護膚產品，完全裸臉，避免進一步刺激皮膚。這種觀點有正確的地方，但也有局限性。如果皮膚髮炎、紅腫、瘙癢嚴重，任何成分都有可能刺激皮膚，加重癥狀，這時不使用護膚品有一定道理，但也並不是完全什麼都不能用。因為完全不用化妝品，皮膚會非常乾燥，這時可以隨身攜帶一瓶噴霧，比如雅漾、理膚泉、薇姿等品牌的噴霧，隔一段時間噴一下，緩解皮膚乾燥。

這種護理方式是特殊情況下的一種護理方式，只適合過敏癥狀非常嚴重的皮膚，等皮膚好轉後，就要使用溫和的產品養護肌膚。再「不護理」就不正確啦。

（2）保濕派

這派以雅漾、理膚泉、薇姿等等葯妝產品為代表。認為皮膚有很強的自我修復能力，只要給皮膚提供一個穩定的環境，在皮膚表層形成一層溫和的保護膜，防止水分蒸發，做好保濕，避免使用含有刺激性成分的產品，皮膚會慢慢自我修復。

這類產品強調溫和、極簡，配方簡單，沒有多餘的成分，重點是保濕。這種護理方式，適合皮膚過敏癥狀已經有所好轉，但還沒有完全穩定時使用。

（3）進補派

還有另外一派，認為皮膚受損，單純的保濕是不夠的，需要使用一些具有修復效果的成分，加速皮膚修復、再生。這類成分包括EGF、神經醯胺、各種植物提取物等（下篇文章再詳細分析這些成分）。甄垚把這類產品叫做「進補派」，多給皮膚補點好東西，早日恢復健康狀態。這派的觀點比較容易得到大眾認同，很多小夥伴是按照這個思路修復皮膚。

三種護理方式，每種都有優勢和劣勢，小夥伴們可以根據自己皮膚的狀況，靈活選擇、搭配產品，達到最佳的修復效果。

綜上，修復敏感肌膚，去除紅血絲，首先要有整體的護理思路，然後制定針對性的修復方案，選擇合適的產品。上篇主要幫小夥伴們理清思路，下篇按照護膚步驟分析一些具體產品。

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