推薦心理自助書：《太聰明所以不幸福？》

（本文是讀後感加推薦廣告，後面有書的封面和鏈接。介意者慎入）

有一天晚上我在家裡，忽然感覺到了非常燥熱，覺得特別煩燥不安，全身冒汗，而且特別不想蓋被子，折騰一晚上，最後還睡過了。我覺得我一定出了什麼問題，反思了最近吃了什麼東西，做了什麼事，有沒有可能導致發燒或者炎症。

室友說，昨天來暖氣了。

我：。。。。。。

那麼，是不是同樣有些事情，只要意識到「客觀原因真的有不同」，就會有改變呢。

（一）天才的定義

漢語環境下的「天才」是指那些非常，非常傑出的人。天才一定是非常優秀，從小優秀，一路跳級，上大學非常輕鬆，然後長大有了自己獨創的發明成就……

這樣也列不完。

英語環境下，Genius，talanted, gifted, 這種又太多了。是否真的存在天才？ - Lightwing 的回答 - 知乎 Lightwing給了個Genius的標準，假設說是0.1%的人群。那麼按照全國人口普查的資料index ，平均到每個年齡段，同年齡中應當有1.5w-2w的天才。每年的清北新生招生數量加起來約8K（據招生辦資料），所以至少有一半的Genius人沒上清北。

同時，高智商的定義是人群中三個標準差之外，即2%的人群，那麼照這樣算，每年應當有30-40W的高智商（8090後的人多，往00後那邊人就少了，因為出生率降低）。那也就是說211985里可能到處是高智商，怎麼著隨便一個班裡都能有幾個。

（二）怎麼定義智商

對於智商，每個人都能扯出來一套自己的定義，開頭是「我認為XXXX就是智商」。

在這裡，本文及可能有的後續文里，遵照一個極其死板的規定和定義：智商就是標準化智力測驗的得分，是一個確定的數值，人們可以通過標準化智力測驗（韋氏或者瑞文）得到智力的值，即智商IQ。

如果真的去作了智力測試，專家會給你一個「範圍」而不是一個絕對值，因為人的智力無法測量出準確值。這裡我假設這個值仍然存在並可以被比較。（此處不打算討論智力測驗的信效度問題，即不討論採用的測試準不準科學不科學，假設它就是準的。）

（三）高智商的人群和普通人真的沒區別嗎？

社會輿論認為沒區別：一般來說，假如你聲稱自己是「高智商」，那麼一定會有人來說，那你怎麼沒考上清華呢？你怎麼沒成為陳景潤呢？你怎麼沒得諾貝爾獎呢？

家長認為沒區別：考好了就驕傲了？你以為你多了不起？考滿分就說明全會了？你怎麼不上天呢？你現在這些我小時候也能做到，你知不知道？多努力、多從自己身上找原因！你以為你多聰明？

自己覺得沒區別：世界上的人都應該和我差不多。智力測驗？隨便就測了個130肯定說明題目不合理。考試？只是說明考試題太簡單了吧，而且我剛好複習到了。競賽？大神好多怎麼能輪到我。至於別人為什麼那麼容易犯錯……我真的不知道啊。

重點在於，很多人自己覺得沒有區別。假如一個普通人測出來了智商115，可能會暗自高興一下，但是一個人測出來了140，他可能會先質疑測量的準確性，這樣的題目是否有偏差？是否有代表性？是否不夠準確？智商的定義又是什麼？信度、效度、測驗的公平公正程度全都質疑一遍，然後換個測驗重測一下。。。。最終自己論證出來的結論：我和大家都一樣，你這個測驗有問題。

（四）真的有區別嗎？

神經網路認為有區別：高智商人群的大腦中，神經元之前的聯結更多；

視力聽力檢測認為有區別：高智商人群可能有更敏銳的視覺和聽覺；

注意力、記憶力檢測認為有區別：高智商人群可能有更廣泛的注意力範圍，同時對多種事物加以注意；可以記住更多的細節；

也就是說，高智商者，在相同時間內接收的信息更多、記憶的信息更多、處理信息的能力更強。在學習過程中，這些特點一般被認為是學習能力更強。

同時，豐富的神經元聯結，讓高智商者的發散思維能力更強、創造力更強。

（五）雙刃劍：如果能力沒有用到合適的地方，或者說天賦能力不被約束呢？

智商只是一個值；但是人的神經網路、人的感覺和知覺系統、人的大腦，卻是真實存在的。

如果一個人的大腦先天就擅長收集信息、記憶和處理信息，那麼，他會天然地能注意到人們的細微表情，表達中的細微差別，事物微小的不同，甚至他的大腦會自動開始加工處理。

"……他剛才皺了一下眉，他是不是不喜歡我說的話？我是不是做得不夠好？"

其他人會把這種天賦稱為「敏感」，並且勸這個人不要想那麼多，但是只有自己知道，這些是不受控制而出現的。自己做不到「壓抑」想法的出現，只能在想法出現之後控制自己的外在表現，讓自己看起來好像不受影響。

（六）能者多勞論：高智商=全能？智商和情商什麼關係？

有兩種意見一直在爭論不休，一是高智商的一定情商低，二是高智商的完全能做到情商高，只是沒必要/不想做。

……但是這兩種意見實際上是一回事：作為一個普通人去看待高智商人群。有沒有人問過他們，你們喜歡自己的狀態嗎？你們想要被理解嗎？你們需要朋友嗎？

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上次寫了《高功能抑鬱》一文之後，很奇怪，居然有那麼多的人向我表示感謝。而且也是惟一一篇不經編輯推薦就迅速幾百贊的文章……但是我自己沒覺得我的文章有什麼特別的，又不是學術獨創。

前幾天去書店轉悠，果然找到了類似領域的讀物。翻了一下，書里的觀點很多是過於極端的言論，高智商者（書中稱Highly Gifted，譯者譯為資優者）一定怎麼怎麼樣，一定不能怎麼怎麼樣。如果你也讀過《烏合之眾》的話，會覺得兩本書有相似的感覺，我現在覺得法國人寫心理就是靠忽悠（地圖炮……）。但是讀起來感覺書里指出了不少問題。

這本書靠譜嗎？相對靠譜，因為它真的觀察得極為細緻；

這本書學術嗎？……都和烏合之眾一個水平了……很多觀點我覺得未來學術能證明或者證偽。建議還是不要逐句全信。

這本書給了解決方案嗎？它最大的作用是讓人覺得「想通了」，但是想通了之後，怎麼做還是取決於你自己。

封面如下，亞馬遜32塊錢，譯者文字通達，不扭曲不造作。

購書鏈接：《太聰明所以不幸福?》 讓娜.西奧-法金 (Jeanne Siaud-Facchin), 梅濤【摘要 書評 試讀】圖書

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