「春節飲酒全攻略」解鎖擋酒新姿勢!
「無酒不成席、無酒不成事。」春節將至,聚會不可少,「酒」不單單是一種飲品,更形成了獨特的酒文化。可是喝酒傷肝,不喝傷心,怎麼辦?給你一份擋酒攻略,收好啦!
朋友一年難得見幾次,少喝點可以促進感情,聊聊八卦、吐吐槽、說說這一年的糟心事。但是千萬別喝多,喝多造成猝死的案例最近有點多,甚至還有民警一晚上拖回8個喝多的人,都是一個飯桌上的……這是「喝酒版一個也不能少」嗎?
醉酒後,不僅第二天身體遭罪,家人也跟著擔心。醫生介紹醉酒後最危險的情況是窒息。
一般喝多了,不會有人整夜守著你。而人在醉酒狀態下意識模糊,沒有主動排痰能力,痰液或嘔吐物阻塞氣管,就會引起窒息。
喝醉的人,睡姿很重要!
●所有人都要有「醉酒後應側卧」的常識。側卧既可以讓身體完全舒展開,又能降低胃內容物反流的可能。
●當身邊有人喝醉時,正確處理方式是解開其領帶、衣扣等,抬起其下頜,使頭偏向一側並稍後仰,以保持呼吸道通暢。讓醉酒者採取側卧位,並在其背後加個枕頭或者阻擋物,可避免睡眠過程中翻身成仰卧位。
●每隔一會兒查看醉酒者有無異常表現,直到他完全清醒。一旦發現醉酒者陷入昏迷,應及時送到最近的醫院救治。
我們常常聽到「小酌怡情」,但並非如此。《英國醫學雜誌》(BMJ)發不過一項研究:適度飲酒也會對認知功能造成損傷。因為酒精對大腦的神經細胞比較敏感,有誘發老年性痴呆的危險。
國際著名期刊《自然》(Nature)雜誌發表研究報告酒精會給幹細胞DNA造成永久性損害,特別是對肝臟。
如果喝酒,也不要超過這個數 ↓
混搭是一種時尚
但是這些酒水千萬別混搭!
01 白酒+啤酒
啤酒含有二氧化碳和較多水分,會促進白酒中酒精在全身滲透,二者混合飲用容易醉。這個好多人都知道,但是一般喝了白酒都會再喝兩瓶啤酒……
02 白酒+濃茶
有人說喝濃茶解酒?錯的!濃茶中含有茶鹼,會使血管收縮、血壓上升,不但起不到解酒作用,反而會加重心臟和腎臟的負擔。
03 高度數白酒+功能性啤酒
功能性飲料的主要成分是咖啡因、電解質、鹽、氨基酸、維生素等,與酒混合,電解質中的鈉離子和咖啡因會增加心臟負擔,使人感到心慌、胸悶等。
04 酒+碳酸飲料
碳酸飲料中含有二氧化碳,二氧化碳能夠加速酒精進入小腸,小腸吸收酒精速度要比胃快很多,從而加大傷害。
吃這些葯,切忌酒!
「來都來了,喝一杯!」
「不行,真不能喝,吃藥呢!」
「沒事,不就是解藥效,喝完回家多吃點補上!」
熟不熟悉?就算沒有經歷過,也在酒桌上看到過吧!但是,吃這些葯真的不能喝酒,不是解藥效那麼簡單,而是會出人命的!
頭孢類+酒=毒藥
酒精在人體的代謝先轉化成乙醛,後轉化成乙酸,從而分解成二氧化碳和水排出體外(忘了戳這裡)。但是頭孢類抗生素會抑制乙醛的轉化,乙醛在體內累積過量會造成皮膚潮紅、噁心、嘔吐、頭痛,甚至會出現血壓下降、呼吸困難、休克等嚴重癥狀。
降糖葯+酒=低血糖休克
在使用優降糖、降糖靈、甲苯磺丁脲、格列本脲、二甲雙胍、胰島素等降血糖葯期間,不能飲酒。酒精具有增強降糖效果的作用,兩者相遇,可引起嚴重低血糖反應。糖尿病患者饞酒可別想著違規操作呦~
安眠藥+酒=致命組合
安眠藥擁有鎮靜催眠作用,有的本身就有敵營的抑制呼吸、心跳的作用。二者同時作用,就會使人反應遲鈍、昏睡,甚至昏迷不醒,呼吸機循環中樞也會受到抑制,出現呼吸變慢、血壓下降、休克甚至呼吸停止造成死亡!
再有春節勸酒的,就說自己在吃藥,非要讓你喝,就祭出這篇文章,同時大聲質問:喝出事你負責啊?
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JanGene簡基
祝您身體健康,闔家歡樂~
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