試管嬰兒卵巢早衰的,該如何調理
卵巢早衰是導致女性不孕不育的重要原因之一,出現這種情況,即使選擇試管嬰兒也會增加胚胎著床失敗率,所以卵巢保養對女性來說顯得成萬尤為重要。造成卵巢功能衰退的原因也是多樣的,女性在保養時也要從多方面入手。
1.適當的藥物補充
女性不要隨便補充各種藥物,特別是一些成分不明的藥物,不當的補充反而會導致卵巢的過度刺激,產生很大的不良反應,會適得其反加重閉經。
2.適當性生活
閉經女性也要避免房事過度,性生活要有節制。適當頻率的性生活有助於調節情緒及內分泌功能,個別卵巢早衰的患者為了增大受孕幾率盲目增加性生活次數,反而使得夫妻雙方對懷孕一事更為焦慮,起到相反的作用。
3.避免久坐
卵巢早衰的女性一定要避免久坐。久坐會導致關節、肌肉僵硬,血液循環不佳,直接影響盆腔生殖器官中卵巢和子宮的血液循環,對卵巢的正常功能造成更大影響,從而加重卵巢早衰的發生,增加治療卵巢早衰的難度。
4.避免刺激性食物
避免刺激性食物的攝入,多數女性同時患有盆腔炎,辛辣刺激食物會加重炎症,影響到卵巢和子宮的功能,加重卵巢早衰及治療難度。
5.補充鐵元素,全面豐富營養
鐵元素對女性朋友來說很重要,很多女性朋友都存在一定的貧血,而且每個月大姨媽也要流掉不少。所以備孕的時候要及時補充鐵元素,為卵子提供足夠營養,可以多吃些動物內臟或者是其他的高鐵食品。
6.做好運動,提高身體素質
每個備孕期的准爸爸媽媽們都應該進行適當的體育鍛煉,因為體育鍛煉可以幫助提高身體素質,特別是一些女性朋友平時不愛運動的,此時就應該多做些運動,提高卵子的質量,最好是進行一些有規律的運動,可以根據個人的身體條件和喜好進行選擇鍛煉項目,比如可以慢跑,可以游泳等等。
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